關於 กับข้าว 50 เมนูสุด ประหยัด ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. แจกฟรี! 20 วิธีทำอาหาร สูตรอาหารง่ายๆ เมนูคนจน - ไทยเอสเอ็ม ...

... นี่คือเมนูสุดง่ายแสนง่าย ต้นทุนรวมๆ ต่อหนึ่งเมนูไม่เกิน 50 ... ในยุคที่คนต้องการประหยัด 20 เมนูอาหารง่ายๆ ที่ www.

#12. แจก 9 สูตรเมนูอาหาร ง่าย ๆ ประหยัดเวลา อร่อยชัวร์! - Tecnogas

วัตถุดิบกะเพราหมูสับเต้าหู้ไข่ วิธีทำกะเพราหมูสับเต้าหู้ไข่ วัตถุดิบหมักไก่ วัตถุดิบก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ วิธีทำก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ วัตถุดิบกะเพราเบค่อนและไข่ดาว วิธีทำกะเพราเบค่อนและไข่ดาว วัตถุดิบกะหล่ำปลีทอดน้ำปลา

#13. เมนูง่ายๆแบบประหยัด กินกับข้าวสวยร้อนๆ ฟินสุด - Lemon8

ไข่ต้ม #ไข่น้ำปลาร้า #ปลาร้า #เข้าครัวกับLemon8 #อร่อยไปลอง #อร่อยบอกต่อ #เมนูง่ายๆ #เมนูประหยัด #ติดเทรนด์ #อาหาร.

#14. กับข้าว งบ35฿ | บทความที่โพสต์โดย กินกับแคท - Lemon8

เมนู น้ำๆ แซ่บๆ ต้องต้มยำเลยค่าาา วันนี้ชวนมาทำเมนูต้มยำไข่เจียว แถมประหยัดงบสุดๆด้วยค่าาา วัตถุดิบ ไข่ไก่ 3 ฟอง มะเขือเทศ 3 ลูก เห็ดตามใจชอบ ขิง ...

#15. 15 เมนูกับข้าวยามยาก อาหารสิ้นเดือนงบน้อยทำง่ายอิ่มท้อง

2020 - เมนูกับข้าวยามยาก สูตรอาหารจานเดียว เมนูกับข้าว ชวนทำ เมนูกับข้าวสิ้นเดือน หรือ เมนูของเหลือในตู้เย็น อาหารงบน้อย ดู วิธีทำเมนูสิ้นเดือน เมนูประหยัด ...

#16. เงินหมดเพราะหวยกิน!! รวมเมนูสุดประหยัด ทำอาหารจานเด็ดด้วย ...

เราจึงรวมสูตรอาหารสำหรับคนที่เบี้ยน้อยหอยน้อย เงินเดือนทั้งเดือนที่เหลือน้อยก็ต้องประหยัดกันหน่อยกับ เมนูสุดประหยัด ...

#17. เมนูอาหาร1เดือน ที่ประหยัดมาก และไม่น่าเบื่อ มีไหมครับ - Pantip

เมนู อาหาร1เดือน ที่ประหยัดมาก และไม่น่าเบื่อ มีไหมครับ. ... สุดยอดความคิดเห็น. ความคิดเห็นที่ 10. อยากกินเมี่ยงปลาทู ... ตับหมู 50-100 บาท

#18. 5 เมนูอาหารง่ายๆ ประหยัดช่วงสิ้นเดือน มีเงินเหลือใช้

เมนูประหยัด รสชาติดี ช่วยเซฟเงินในประเป๋าช่วงสิ้นเดือน ... 50-60 บาท ... หลายคนจึงเลือกมองหาช่องทางที่จะช่วยเซฟเงินในกระเป๋าด้วยการมองหาเมนูอาหารสุดประหยัด ...

#19. เมนูทำตามเองง่ายๆ ที่ใคร ๆ ก็ทำได้ แถมบอกเลยว่า ประหยัดเงินค่า ...

มีในกระเป๋า 50 เมนูสุดประหยัด ทำอะไรได้ไปดูเลย. 4.ลาบอีสาน เมนูทำตามได้ง่าย บอกเลยว่าเมนูนี้ โดนใจสายอีสานบ้านนามาก ๆ เป็น เมนูอาหาร ...

#20. 7 วัน 700 บาท กับเมนูประหยัดยุคโควิด

งบนี้ จะได้เมนูอาหาร 21 มื้อ เช้า-กลางวัน-เย็น ใน 1 สัปดาห์ ที่รับรองว่า อิ่ม อร่อย ได้คุณค่าสารอาหารครบถ้วนแน่นอนค่ะ… อ้อ! ลืมบอกไปว่า งบนี้ ไม่รวมค่าข้าวสาร ...

#21. 5 เมนูสุดประหยัด อาหารงบน้อยแต่อร่อยฟิน เอาตัวรอดช่วงของ ...

แนะนำ 5 เมนูสุดประหยัด สำหรับสายเอาตัวรอด สิ้นเดือนไม่สิ้นใจด้วย · 1. ปลากระป๋องผัดไข่ · 2. ผัดผักบุ้งไฟแดง · 3. มาม่าไข่ตุ๋น · 4. ลาบปลากระป๋อง · 5.

#22. Eat Here on Instagram: " #งบน้อยอร่อยได้ มาแล้ววทุกคนมีใคร ...

แจกสูตร เมนูประหยัด งบ 50 บาท >> https://salehere.co.th/r/Xr8WAA . ... #อีทเฮียร์ #EatHere #แจกสูตร #อาหารไทย #ทำกับข้าวเอง #งบน้อย #มนุษย์เงินเดือน"

#23. 50 เมนูอาหารคลีน เพื่อสุขภาพ ช่วยลดน้ำหนัก สุขภาพดี ทานได้ทุกคน

ไข่เจียวลาบแซ่บ เมนูไข่ที่แสนจะทำง่าย แต่ถ้าทอดแบบเดิมก็เบื่อละ งั้นมาดูวิธีเพิ่มความอร่อยให้ไข่เจียวจานโปรดของเรากัน เมนูนี้ถือว่าง่ายสุด ๆ ละ ...

#24. รวมเมนูอาหาร 50 เมนูสุดประหยัดจากทั่วโลก นี่แหละอาหารอเมริกาใต้ ...

รวมเมนูอาหาร 50 เมนูสุดประหยัดจากทั่วโลก นี่แหละอาหารอเมริกาใต้น่ากิน กินให้ยับเลยงานนี้.

#25. 10 เมนูอาหารง่ายๆ ทำกินเอง ประหยัดแถมอร่อย!

10 เมนูอาหารทำง่ายๆ ใครก็ทำตามได้. 1. ไก่ผัดตะไคร้; 2. ข้าวต้มหมูสับสูตรโบราณ; 3. ข้าวผัดไข่ สไตล์เกาหลี; 4. ข้าวหมูกระเทียมพริกไทย ...

#26. เงิน 500 บาท 7 วัน 21 มื้อ อยู่ได้สบายๆ แถมไม่ต้องอด ยังอร่อยอีก ...

วันที่ 5 ราดหน้าไก่ เส้น 10 บาท คะน้า 10 บาท ไก่ 30 บาท เต้าเจี้ยวเหลือจากผัดผักบุ้ง รวม 50 บาท วันที่ 6 ต้มยำขาหมู ไข่เจียว ขาหมู 30 ...

#27. แนะนำเมนูอาหารราคาประหยัด สำหรับมนุษย์เงินเดือนทุกท่าน

ผัดเนยกับกระเทียมให้หอม จากนั้นใส่ไข่ตามลงไป; ผัดให้ไข่ไก่สุดเล็กน้อยแล้วใส่ข้าวและบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปลงไป; ปรุงรสด้วยผงปรุงรสมาม่า ซีอิ๊วขาว ...

#28. 15 เมนูอาหารง่ายๆประหยัด ที่หาง่าย ทำเองได้

1. ข้าวผัด. มีข้าวหุงเหลือ เปิดตู้เย็นเจอหมู เจอผักที่ไม่รู้จะทำอะไรกินดี จัดการทำข้าวผัดเลยค่ะ เมนูอาหารง่ายๆ ประหยัด ...

#29. ทำอาหาร ประหยัดกับแบงค์พัน ในหนึ่งอาทิตย์ - tourdefood

พอเราได้วัตถุดิบมาแล้ว ก็มาดูกันที่เมนูประหยัด 1 อาทิตย์ดีกว่าว่าเราสามารถรังสรรค์เมนูอะไรได้บ้างที่อร่อยและไม่แพง. ผักกาดห่อไก่สับ. เมนูนี้ง่ายมาก แถมโภชนาการ ...

#30. เมนูอาหารราคาประหยัด ทำกินคนเดียว - kinyupen

หมูสับ ซื้อประมาณ 50 บาทหมักกับแครอท เครื่องปรุง ใส่กล่องแช่ช่องฟรีชไว้; พริกแกงเผ็ด; กะหล่ำปลี เก็บได้นาน; พริกขี้หนู; หัวหอมใหญ่. เมนูกินคน ...

#31. รวมเมนูโคตรประหยัดไว้รับมือช่วงปลายเดือนสำหรับคนทำงานประจำ

วิธีการรับมือช่วงปลายเดือน เริ่มกรอบ เพราะใช้เงินหมดแล้ว ปลายเดือนอาจจะแทบไม่พอใช้ ก็ต้องสรรหาวิธีช่วยประหยัดค่าใช้จ่าย อย่างเรื่องค่าอาหาร ซึ่งจะประหยัดได้มาก ...

#32. รวม 9 เมนู กับข้าวง่ายๆ ฝึกทำไว้ อิ่มทั้งครอบครัว - SGEThai

สำหรับใครที่มีเวลาว่าง หรือ อยากประหยัดค่าใช้จ่าย ลองฝึกทำ กับข้าวง่ายๆ เมนูอาหาร ง่ายๆ ประหยัด SGETHAI แจก 9 สูตร เมนูอาหารไทย ทำตามได้เลย.

#33. ตามล่าหาของกินในเซเว่น อิ่มอร่อยได้ในราคาไม่เกิน 50 บาท

ข้าวผัดปูที่มีเนื้อปูเยอะๆในราคาแค่ 45 บาทแบบนี้ หายากมากนะจะบอกให้ ใครอยากทานอาหารชั้นเลิศ ลองเดินไปหยิบเมนูนี้ดู บอกเลยว่ากินไปกินมาจะอิ่มแบบ ...

#34. รายการอาหารโต๊ะจีน 1300 - โต๊ะ จีน จ๊ะเอ๋ ลาดกระบัง

เมนูสุด ประหยัด เมนู อาหารโต๊ะจีน 1,300 อาหาร 9 อย่าง ... โปรโมชั่น ฟรี ค่าบริการตักน้ำแข็ง 50/โต๊ะ กรณีลูกค้าจัดเครื่องดื่มเอง ...

#35. 4 เมนู เงินหมด แต่ไม่หมดความอร่อย - Thamm Culture

กินคู่กับพริกน้ำปลารสแซ่บ จะผัดกระทะใหญ่ๆ กินทั้งวันไปเลยก็ง่ายสุดๆ. เมนูประหยัดแต่อร่อย จะขาดข้าวหอมๆ อร่อยๆ ไปได้ยังไง!

#36. 50 เมนูกับข้าวชาวบ้าน | ร้านหนังสือนายอินทร์

130.00 บาท ประหยัด 26.00 บาท (20.00 %). จำนวนคะแนนที่ได้รับ 4 แต้ม. ส่วนลด: ลด 20%. โปรโมชั่น: ...

#37. 10 เมนูกับข้าวสิ้นเดือน ประหยัด แถมอร่อย ถูกใจมนุษย์เงินเดือน!!

1.คะน้าน้ำมันหอย · 2.กะหล่ำปลีผัดไข่ · 3.ต้มยำปลากระป๋อง · 4.บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปทรงเครื่อง · 5.ปลากระป๋องทอดกรอบ · 6.หมูทอด · 7.ผัดกะเพราหมูย่าง · 8.ไข่เจียว

#38. รวม 10 ร้านอาหารจานเดียวมื้อประหยัดราคาไม่เกิน 50 บาท แถมมี ...

... ข้าวสีดาครวญไก่, ข้าวพริกแกง, ไก่เกลือ, ตับผัดกระเทียม และยำปลาดุกฟู เป็นต้น สำหรับราคาอาหารจานเดียวจะอยู่ที่ 50 บาท เมนูกับข้าวจะอยู่ที่ 65-80 บาทค่ะ.

#39. ร้านอาหาร ราคาเดียว 50 บาท ก็อิ่มได้ – Thanaban | สะดวก,รวดเร็ว,ง่าย

ในยุคปัจจุบัน ในสภาวะเศรษฐกิจที่ต้องประหยัดค่าใช้จ่ายอย่างนี้ ... นอกจากนี้ ท่านยังสามารถดูเมนูอาหาร และ จองอาหารได้ที่เพจร้าน 50 full อาหารอร่อย ...

#40. เปิด 30 เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ อร่อยทุกวันได้ไม่ซ้ำตลอดทั้งเดือน

เมนู น้ำพริกหนุ่ม ผักต้ม และไข่ต้มยางมะตูมจานนี้ได้ทั้งโปรตีนจากไข่ วิตามินและสารอาหารต่างๆ จากผักต้มหลากชนิด ส่วนน้ำพริกหนุ่มปรุงน้อย เน้นรสชาติ ...

#41. 30 วัน 30เมนู ผสมของกินใน 7-11 - Chillpainai

จากการที่ไม่รู้ว่าวันนี้จะกินอะไรดี จึงเกิดการผสมเมนูใน 7 - 11 เข้าด้วยกัน. ใน 1 เดือน รวม 30 เมนู ... เย็นๆ เยิ้มๆ ช็อคแล้วช็อคอีกสุดฟิน ... ราคารวม 50 บาท

#42. รวม 5 เซ็ตอาหารในเซเว่น ในงบ 50 บาท ทั้งถูกแถมอิ่มท้องด้วย !!

... ที่จะทำให้คุณอิ่มได้ ในงบ 50 บาท ประหยัดเงินในกระเป๋าตังค์ไปได้อีกมื้อ. ... เมนูชุดแรกสำหรับคนงบน้อย และอยากที่อิ่มแบบแน่นท้อง ...

#43. ไอเดียเมนูสำหรับงานเลี้ยง - Easycookingmenu

ขนมและของหวาน. หลังจากเมนูอาหารจานหลักผ่านไปก็มาถึงของหวานกันบ้าง ขนมหวานนอกจากรสชาติอร่อยแล้ว ขนมสีสันสดใส ลองใส่ไอเดียการนำเสนอ ...

#44. สูตรอาหารผู้สูงวัย เมนูอร่อยทำไม่ยากมีคุณค่าไม่จำเจ

อย่างที่รู้กันดีว่าขิงมีประโยชน์ต่อสุขภาพ สามารถเอามาทำเมนูผัดขิงสุดคลาสสิกได้โดยเฉพาะเมนูหมูผัดขิง จะใช้หมูสับหรือหมูชิ้นก็ได้ สูตรนี้ใส่หอมใหญ่กับพริกสดด้วย ...

#45. 50 เมนูเด็ด อาหารญี่ปุ่นที่ต้องลอง! - Wonderfulpackage

ใครๆ ก็ชอบกินอาหารญีปุ่น แต่เรารู้จักกับอาหารญี่ปุ่นกันดีแล้วหรือยังนะ เราดูหน้าตาอาหารญี่ปุ่นทั้ง 50 เมนูกันดีกว่า ว่าจะน่ากินขนาดไหน ...

#46. จัดเบรคอบรม สัมมนา ด้วยข้าวกล่องสุดประหยัด 20-50 บาทก็อิ่มได้

จะจัดงานอบรม สัมมนา งานองค์กร แต่ละทีต่างต้องพากันคุมงบประมาณของอาหารและขนมเบรคกันเป็นพิเศษ แต่ก็ยังต้องคำนึงถึงเรื่องความอร่อย ปริมาณ และคุณภาพ ...

#47. เปิดไอเดียกับเมนูไซส์เล็ก จาก 3 ร้านอาหารเจ้าดัง ที่ยอดขายไม่เล็ก ...

ร้าน “ราเมนนะ” ราเมนเริ่มต้น 25 บาท ที่พีคสุด 1,000 ชามต่อวัน!? ... จากร้านสเต็ก มาขายอาหารตามสั่งสู้วิกฤติ เมนูไซส์เล็ก ช่วยลูกค้าประหยัด ขายราคา 29 บาท ...

#48. รวมเมนูลดน้ำหนัก ราคาประหยัด 7 วัน ใช้เงินน้อยมาก! - Amara Clinic

เมนู ลดน้ำหนัก ราคาประหยัด อาหารแคลน้อย กินแล้วผอม แถมราคาสบายประเป๋า! ... แตงโม ผลไม้สุดโปรดของหลายคน อยากรู้จักว่ากินแล้วอ้วนไหม ...

#49. รวม 50 ร้านอาหารแนะนำในย่าน บ้านนา (นครนายก) - BESTER EATS

... จานนี้เพื่อคนชอบเมนูสุขภาพ กิมจิโฮมเมด ทำเอง ทำใหม่ ทำสด กาแฟสด/กาแฟโบราณ เครื่องดื่มร้อน-เย็น ร้านจัดวางได้สะอาด คุณภาพดี ราคาประหยัด ...

#50. รายการเมนูข้าวกล่อง ยอดฮิต ยอดนิยม ขายดี

เริ่มต้น 50 บาท/กล่อง. รับทำอาหารกล่องตั้งแต่ 30 กล่องขึ้นไป. อร่อย สะอาด ส่งตรงเวลา. เมนูอาหารกล่องยอดฮิต ยอดนิยม ...

#51. เมนูอาหาร อาหารพื้นเมือง กับข้าว แบบง่ายๆ มากกว่า 200 เมนู

อาหาร เมนูต่างๆ สูตรอาหารยอดนิยม รายการอาหารไทยพื้นเมือง ไม่ว่าจะเป็น เมนูต้ม เมนูผัด เมนูแกง เมนูทอด เมนูหมู เมนูกุ้ง เมนูไก่ เมนูปลา เมนูไข่ สอนทำอาหาร ...

#52. จับคู่ของกินใน 7-eleven ให้เป็นเมนูสุดเจ๋ง! งบไม่เกิน 50 บาท

เคยเป็นกันบ้างไหม กับการกินแต่เมนูเดิมๆ หรือขนมใน 7-elelven ที่กินบ่อยๆ จนเบื่อ แต่ก็ต้องกินเพราะคิดไม่ออกว่าจะกินอะไรดี ...

#53. 20 เมนูอาหารทำขายเป็นอาชีพเสริม ราคาประหยัดทำง่ายรายได้ดี

เมนูสุด ฮิตประจำออฟฟิศ ไส้กรอกห่มผ้า ราคากล่องละ 30 บาท. 6.มาดูเมนูอาหารกันบ้างค่ะ ... บะหมี่ผัก ผัดใส่ผัก ใส่หมู ใส่ไข่ ราคากล่องละ 50 บาท.

#54. 50 เมนูอาหารเช้าจากทั่วโลก!! น่ากินทุกเมนูเลยล่ะ…

3. อาหารเช้าในคิวบา กาแฟรสหวาน ใส่นม เหยาะเกลือนิดหน่อย และขนมปังปิ้งเนย ที่มาจุ่มกาแฟทานได้.

#55. ขายของกินอะไรดี ? รวม 20 เมนูสร้างอาชีพ ลงทุนน้อย กำไรเยอะ

คลาสสอนสูตรกาแฟคลาสนี้ถือเป็นคลาสสุดฮิตบน TeachPot เลยก็ว่าได้ สอนสูตรกาแฟมากถึง 50 สูตร สอนสูตรละเอียดยิบ แนะนำวัตถุดิบ วิธีชง การตกแต่ง ครบทุก ...

#56. รวม 9 เมนูไก่ พร้อมสูตรง่ายๆ ที่ใครก็ทำตามได้ - Gourmet & Cuisine

รวมมาให้แล้วกับ 9 เมนูแสนอร่อยจากเนื้อไก่ ไม่ว่าจะเป็นต้ม ผัด แกง ขนมาเอาใจ ... ตะไคร้ 50 กรัม; กระเทียม 40 กรัม; พริกแห้งจินดา 20 กรัม ...

#57. 50 อันดับ อาหารญี่ปุ่น ที่ไปแล้วต้องกิน ! - Chill Chill Japan

เมนู อาหารญี่ปุ่นนั้นมีมากมายหลายเมนู ... เมนุสุดโปรดของใครหลายคนที่ชอบกินปิ้งย่าง อันนี้แนะนำจริง ๆ ว่าไปถึงญี่ปุ่นแล้วต้องห้ามพลาด ...

#58. แนะนำ 15 อาหารสำหรับสาวๆ ที่อยากปั้นซิกแพค - Central Online

มาเริ่มกันด้วยเมนูสุดคลาสสิคอย่างอกไก่ที่เปรียบเสมือนเวย์โปรตีน ... ครั้งต่อวันก่อนมื้ออาหาร เป็นเวลา 2 เดือน พบว่าพุงลดลงไป 50% เลยทีเดียว.

#59. เมนูอาหารทำง่ายกินได้หลายมื้อ ประหยัดทั้งเงินและเวลา ปลอดภัย ไม่ ...

มีเมนูอาหารที่ทำง่ายแต่เก็บไว้ทานได้หลายมื้อ ไม่ต้องเสียเวลามาทำบ่อยๆ ... หัวไชโป๊ะหวาน หรือแม้กระทั่งเมนูที่ทำง่ายสุดๆ อย่างไข่เจียว ซึ่งกับข้าวทั้งหมด ...

#60. ขายอะไรดี 10 ของกิน มือใหม่ก็ขายได้ ลงทุนแค่หลักพัน

ขายอะไรดี คำถามสุดฮิต หากไม่รู้จะขายอะไรดี ลองมาดู 10 ของกินยอดนิยม ... 30-50 บาท หักต้นทุนก็ยังเหลือกำไรครึ่งต่อครึ่ง ซึ่งเป็นเมนูซื้อง่ายขายคล่อง

#61. KFC รวมเมนู ชุดสุดคุ้ม ไก่ทอด เคเอฟซี เดือนนี้ (ส.ค. 2566)

แซนเดอร์ส เบอร์เกอร์ 1 ชิ้น ราคา 49 บาท ยกเว้นสาขากลุ่มพิเศษ ราคา 55 บาท, ช่องทางเดลิเวอรี 55 บาท, และช่องทางผู้ให้บริการส่งอาหารผ่านแอปพลิเคชัน 59 บาท. ระยะ ...

#62. Horapa Catering

รับจัดบุฟเฟ่ต์ รับจัดเลี้ยงแยกชุด ทำบุญบ้าน รับจัดงานบุญ ครบวงจร โหระพาแคทเทอริ่ง เมนูสุขภาพ อร่อย ลูกค้ากล้าการันตี มั่นใจได้ แจกถุงมือส่วนตัว ...

#63. รวม 27 ธุรกิจแฟรนไชส์ ใช้งบลงทุนไม่เกิน 10,000 บาท ก็เปิดกิจการ ...

ลูกชิ้นปิ้งนายน้อยมีเมนูให้เลือกขายทั้งลูกชิ้นเนื้อ ลูกชิ้นไก่ ไส้กรอก แต่ไฮไลท์ที่คนนิยมคือลูกชิ้นหมู เป็นอีกหนึ่งเมนูอาหารซื้อง่ายขายคล่อง ...

#64. เมนูอร่อย ประหยัด จากผักปลูกเอง - SE-ED

หนังสือ "เมนูอร่อย ประหยัด จากผักปลูกเอง" เล่มนี้ ได้รวบรวมเมนูอาหารแบบพอเพียงเอาไว้ ซึ่งเป็นเมนูที่เรียบง่าย ใช้วัตถุดิบพื้นบ้านของไทย ...

#65. วิถีสตาร์ทอัพ - 第 51 頁 - Google 圖書結果

... อาหาร กลางวัน ถูก กว่า 50 บาท อยาก กิน มื้อ เที่ยง จาก ร้าน เด็ด ราคา ไม่ แพง ? ไม่ ต้อง ออก ไป เดิน ตาก แดด ไป ไกล ๆ แค่ เลือก เมนู เด็ด ราคา ประหยัด ...

#66. แจกไอเดียเมนูอาหาร 7 วัน ทำตามง่าย ประหยัดแน่นอน - diyinspirenow

เมื่อต้มยำเดือดได้ที่แล้ว ตักใส่ชามโรยหน้าด้วยผักชีฝรั่ง พร้อมเสิร์ฟ. ข้าวผัดแหนม. เมนูอาหาร 7 วัน, เมนูประหยัด 1 อาทิตย์. เมนูอาหารกลางวันสุด ...