(ข้าวไรซ์เบอร์รี่) ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ปริมาณ 100 กรัม ให้พลังงานประมาณ 370 กิโล แคล อรี่ (ข้าวดิบ) ถ้า หุงสุก จะได้ประมาณ 3-4ทัพพี ทัพพีละประมาณ 111 แคล อรี่ค่ะ... ... <看更多>
「ข้าวกล้องหุงสุก 100 กรัม กี่แคล」的推薦目錄:
- 關於ข้าวกล้องหุงสุก 100 กรัม กี่แคล 在 แหมทำเป็นฟิต - #คาร์โบไฮเดรตเพิ่มพลังงาน #สารอาหารหลัก . คาร์บ ... 的評價
- 關於ข้าวกล้องหุงสุก 100 กรัม กี่แคล 在 By ข้าวกล้องไรซ์เบอรี่ปลอดสารไทยแท้ๆ100% | Facebook 的評價
- 關於ข้าวกล้องหุงสุก 100 กรัม กี่แคล 在 ข้าวสาร 100 กรัม กี่แคล的推薦與評價,FACEBOOK 的評價
- 關於ข้าวกล้องหุงสุก 100 กรัม กี่แคล 在 โภชนาการ #ข้าว100กรัม #ลดน้ำหนัก #โปรแกรมอาหาร #ข้าวสวย ... 的評價
ข้าวกล้องหุงสุก 100 กรัม กี่แคล 在 โภชนาการ #ข้าว100กรัม #ลดน้ำหนัก #โปรแกรมอาหาร #ข้าวสวย ... 的推薦與評價
ลองทายกันดูนะครับ ว่าได้ กี่ เม็ด สุก แล้วได้ กี่กรัม ? ... ปกติเราจะควรทาน 50-60 % ของพลังงานทั้งหมด ส่วนคนที่กำลังลดน้ำหนัก จะต้องลดพลังงาน แคล รอรี่เสียก่อนจึงนำมาคำนวณอีกครั้ง ... ... <看更多>
ข้าวกล้องหุงสุก 100 กรัม กี่แคล 在 แหมทำเป็นฟิต - #คาร์โบไฮเดรตเพิ่มพลังงาน #สารอาหารหลัก . คาร์บ ... 的推薦與評價
ข้าวกล้อง (ข้าวหุงสุก 100 กรัม = 111 kcal) ... เป็นพืชที่มีคาร์บสูง แต่แคลอรี่ต่ำมาก - ไฟเบอร์เยอะ ทานได้อิ่มนาน อยู่ท้อง มีสารเบตาแคโรทีน ... แคลอรี่ไม่สูงมาก มีใยอาหาร สารสีที่มีประโยชน์ ... <看更多>