關於 ความรู้สึกที่เสียไป ทํายังไงให้เหมือนเดิม ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. ความรู้สึกที่เสียไป เรียกกลับคืนมายังไง ก็ไม่เหมือนเดิม..

ฉันเป็นคนหนึ่งที่ดื้อมาก ไม่เชื่อหรอกใครที่บอกให้ฉันหยุด ให้เลิกวิ่งตามคนที่เค้าไม่ได้รักเรา ฉันไม่เชื่อ ฉันจะวิ่งๆๆจนมันเหนื่อยจนจะขาดใจ จนกว่ามันจะทนไม่ไหวจริงๆ ฉันถึงจะหยุด และเชื่อในสิ่งที่ ...

#12. ลืมแฟนเก่าไม่ไหว ต้องอ่าน! 7 เทคนิคจิตวิทยา ...

... ที่คุณรักก็ได้เหมือนกัน ขอเพียงแค่อย่าปล่อยให้ตัวเองว่าง และจมอยู่กับความคิดถึงที่ไปไม่ถึง แล้วย้อนกลับมากัดกร่อนความรู้สึกของคุณ. 6. พัฒนาตัวเองให้ดีกว่าเดิม.

#13. จะปรับตัวอย่างไร…ให้ผ่านพ้นช่วงเวลาแห่งความทุกข์ยากครั้งนี้ไปได้

ความทุกข์ยาก (Adversity) เป็นสถานการณ์หรือเหตุการณ์ที่ยากลำบากหรือไม่พึงพอใจ มีผลกระทบต่อจิตใจ อารมณ์และความรู้สึกอย่างรุนแรง ส่วนใหญ่ไม่เคยพบมาก่อนหรือไม่เคยคาดคิดว่าจะเกิดขึ้น เช่น ประสบภัยพิบัติ ...

#14. เพื่อนกันอาจไม่ตลอดไป รับมืออย่างไรในวันที่มิตรภาพจืดจางลง

... ความรู้สึกหลังสูญเสียมิตรภาพเลยสักครั้ง. ทำไมการเสียเพื่อนถึงปวดร้าวราวกับ ... ไปนะ เธอไม่มีเวลาให้เราเลย เธอยังเหมือนเดิมหรือเปล่า? แต่กับเพื่อน เราไม่รู้ ...

#15. ตัดใจไม่ลงและคงไม่ลืม : แม้ความสัมพันธ์เจ็บช้ำ แต่ทำไมเราถึง ...

การอ่านหนังสือเล่มเดิม ไม่ว่าจะกี่สิบครั้ง ยังไงตอนจบก็ไม่มีทางเปลี่ยนไป เหมือนแก้วที่แตกแล้ว ไม่มีวิธีไหนที่เราจะประกอบขึ้นมาใหม่ได้เหมือนเดิม ...

#16. 10 สัญญาณชีวิต… ที่กำลังบ่งบอกว่าคุณกำลังเป็นโรคซึมเศร้า

นอกจากนี้คนที่ขาดความมั่นใจ วิตกกังวลง่าย มีแนวโน้มเกิดภาวะซึมเศร้าได้ง่าย ความเครียดสะสม ปัญหาชีวิตที่แก้ไม่ได้ อาการเจ็บป่วยเรื้อรัง ตกงาน ไม่มีเงินใช้ ความสัมพันธ์กับคนใกล้ชิดไม่ราบรื่น รวมทั้งพบเจอกับ ...

#17. มันไม่เหมือนเดิมอีกแล้ว...5 สิ่งที่ควรทำ เมื่อรู้ตัวว่า หมดรักหวานใจ

ถ้ามีหลายครั้งที่สาวๆ ต้องตั้งคำถามกับตัวเองว่า รู้สึกยังไงกับคนตรงหน้า อยู่ก็เหนื่อยแต่ก็ไม่อยากทำให้เสียใจ ก่อนจะตีความไปต่างๆ นานาอยากให้ใจเย็นๆ ใช้เวลา ลองถอยออกมาสักก้าว แล้ว ...

#18. #มันไม่โอเคแล้วอะ! 7 สัญญาณของ ' Toxic Relationship ' ทำรัก ...

เมื่อแฟนรู้สึกไม่เหมือนเดิมแล้ว การพยายามฝืนไปต่อ เติมความรักให้มากขึ้นทั้ง ... ความสัมพันธ์จะก้าวต่อไปข้างหน้าได้ยังไง? วิธีแก้ไข : ถ้าแฟนของเธอโกรธไม่หยุด ...

#19. อย่างไรถึงเรียกว่า…โรคซึมเศร้า

ชีวิตเปลี่ยนแปลงไป มองอะไรก็รู้สึกแย่ไปหมด มองชีวิตที่ผ่านมาในอดีตก็เห็นแต่ความผิดพลาดความล้มเหลวของตนเอง ชีวิตตอนนี้ก็รู้สึกว่าอะไร ๆ ก็ดูแย่ไปหมด ไม่มีใคร ...

#20. แพ้บ้างก็ได้

จริงอยู่ความพ่ายแพ้ย่อมนำมาซึ่งความเสียใจ ผิดหวังเป็นเรื่องธรรมดา แต่ลูกจะแสดงออกอย่างไรหลังจากเกิดความรู้สึกเหล่านั้น เป็นสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ต้องให้วัคซีนป้องกันโรคแพ้ไม่เป็น เพื่อให้ลูกสนุกกับการแข่งขันไม่ว่าแพ้ ...

#21. แก้วที่ร้าว...กับความรู้สึกที่เสียไป แก้วร้าว...คงต้องทิ้ง แต่ความรู้สึก ...

24 พ.ค. 2018 - แก้วที่ร้าว...กับความรู้สึกที่เสียไป แก้วร้าว...คงต้องทิ้ง แต่ความรู้สึก กับบางเรื่องปรับใจพอได้ แต่บางเรื่อง...ทำอย่างไรก็เรียกความรู้สึกดีๆให้กลับมาดังเดิมไม่ได้.

#22. "ชอบประโยคนี้ของหนังสือเล่มนึงมาก.. “ คำขอโทษ สามารถให้อภัย ...

“ คำขอโทษ สามารถให้อภัยได้แต่ไม่สามารถชดเชยความรู้สึกที่เสียไปแล้วได้ กับความรู้สึกที่เสียไป ต่อให้ขอโทษยังไง ก็ไม่มีวันเหมือนเดิม “.

#23. วิจัยเผย! เลิกกันแต่ยังเป็นเพื่อนกันได้ หมายถึงยังรักอยู่หรือไม่เคยรัก

... ความสัมพันธ์ต่อเพื่อไม่ให้รู้สึกเจ็บปวดมากไปกว่านี้ ความสัมพันธ์แบบ ... ความปลอดภัยทางอารมณ์ เพราะว่ามีคนให้พึ่งพา เป็นเหมือนเซฟโซนที่ให้คำปรึกษาที่ดี มีมิตรภาพที่ดีต่อกัน ...

#24. แคปชั่นอกหัก แคปชั่นโดนบอกเลิก สำหรับผู้ชายเศร้าๆ ใหม่ล่าสุด ปี ...

ความรู้สึกที่เสียไป ต่อให้ทำดีแค่ไหน ก็ไม่เหมือนเดิม; ความรักคือความ ... ถอยออกมาทั้งที่ยังไหว ดีกว่าทนไปทั้งที่ยังเจ็บ; ความรักไม่ใช่รางวัล ...

#25. คัดเน้นๆ แคปชั่นเหนื่อยล้า ท้อใจ 2022 โพสต์ระบายแทนความรู้สึก

อะไรที่ผ่านไปแล้วก็ให้ผ่านไปเป็นบทเรียน; บางความรู้สึกอธิบายไม่ได้จริงๆ ... คำพูดที่เคยทำร้ายจิตใจไปแล้ว ทำยังไงก็ไม่เป็นเหมือนเดิมนะ; ครอบครัว ...

#26. สุขภาพจิตผู้สูงอายุ เรื่องสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม

ความ เปลี่ยนแปลงทางด้านอารมณ์และจิตใจ ผู้สูงอายุจะมีอาการซึมเศร้า หงุดหงิด ขี้ระแวง วิตกกังวล โกรธง่าย เอาแต่ใจ เกิดขึ้นจากความเสื่อมของสมองและระดับฮอร์โมนในร่างกายไม่สมดุลเหมือนเดิม การเผชิญกับ ...

#27. โรคซึมเศร้า โรคฮิตหรือแค่คิดไปเอง

... ความเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตายที่อาจจะเกิดขึ้นได้; โรคซึมเศร้าแบบดิสทีเมีย (Dysthymia ... หยุดคิดเรื่องที่ทําให้เครียดสิ; ทําไมยังไม่หายล่ะ; มีคนที่แย่กว่าเราอีกตั้ง ...

#28. เริ่มต้นใหม่กับคนเก่า?! ไขข้อสงสัย ทำไมเราถึงไม่มูฟออน

แล้วเคยสงสัยไหมว่า การเริ่มทำสิ่งเดิมใหม่อีกครั้งนั้นจะไปสิ้นสุดตรงไหน และทำไมเราถึงไม่เลิกพยายาม โดยเฉพาะในเรื่องความสัมพันธ์ ซึ่งมีคนที่เลิกรากันไปแล้วไม่น้อยเลยที่กลับไปคบกัน หรือยัง ...

#29. 10 วิธีแก้อาการเบื่องาน สำหรับคนกำลังหมดไฟ

... ให้เรามีความสุขในการทำงานที่ลดลงไปอีก. เพราะฉะนั้นเราควรมองมุมกลับ ปรับมุมมอง ... หากคุณรู้สึกว่างานที่อยู่ตลอดเป็นอะไรที่ซำ้ๆ เดิมๆ ทำเหมือนเดิมแทบทุกวัน ...

#30. 5 โรควิตกกังวล ที่พบได้บ่อยในวัยทำงาน | โรงพยาบาลเปาโล

คือเกิดความกังวลที่มากกว่าปกติในเรื่องทั่วไปในชีวิตประจำวัน เช่น งาน ครอบครัว สุขภาพ การเรียน ซึ่งผู้ป่วยยังสามารถระงับความรู้สึกได้ด้วยตัวเอง แต่หากผู้ป่วยยังรู้สึกวิตกแบบเดิมนานเกินกว่า 6 เดือน ไม่สามารถ ...

#31. “ไม่เหลือแล้วความเชื่อใจ” ความรู้สึกที่เสียไป กู้อย่างไรให้กลับมา ...

สร้างไม่ง่าย ทำลายไม่ยาก และลำบากจะเรียกคืน” นี่แหละคอนเซ็ปต์ของ “ความเชื่อใจ” แต่บางทีหลายครั้งหลายคู่ ก็อาจเผลอเรอไป จนสุดท้าย “ความไว้ใจ”…

#32. เป็นโรคซึมเศร้ามีความรักได้ไหม...ต้องทำอย่างไรเมื่อพบกับรักที่ ...

การเล่าเรื่องราวเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าของคุณไม่จำเป็นต้องทำในแบบที่เคร่งเครียดหรือเป็นทางการ เล่าเรื่อง ราวเหล่านั้นให้เสมือนว่าเป็นเรื่องราวหนึ่งในชีวิตคุณ ถ้าเป็นไปได้ การคุยกันในบรรยากาศดีๆ รู้สึกสบายๆ ...

#33. ทำไมคุณถึงไม่ควรส่งข้อความหาแฟนเก่า?

มีแอ็กเคานต์หนึ่งในอินสตาแกรมค่ะ ชื่อว่า @textsfromyourex เป็นแอ็กเคานต์ที่อุทิศตัวให้กับบทสนทนาตลกๆ ที่เกิดขึ้นจากการที่เราได้รับข้อความจากแฟนเก่า ไม่ว่าจะเป็นข้อความประเภทยังอาลัยอาวรณ์ ...

#34. เมื่อความผิดพลาด เป็นเรื่องที่มนุษย์ทุกคนต้องเจอ เราจะก้าวข้าม ...

แทนที่จะเสียเวลาจมปลักอยู่กับความผิดพลาดที่เกิดขึ้น ซึ่งไม่สามารถกลับไปแก้ไขได้อีกต่อไป คุณควรใช้เวลากับตัวเอง คิดทบทวนว่า คุณทำอะไรผิดพลาดไป เพราะอะไร และจะทำอย่างไร เพื่อไม่ให้เกิดความผิดพลาด ...

#35. 9 วิธี Move on จากนักจิตวิทยา

... ที่เกิดขึ้น และยังเชื่อว่ามันสามารถกลับมาเหมือนเดิมได้ทั้งๆที่ความเป็นไปได้มันอาจจะน้อยจนนับเป็นศูนย์. 2.มีรักใหม่. นักจิตวิทยาหลายคนให้ความเห็นว่า การมีรัก ...

#36. ความ รู้สึก ที่ เสีย ไป?

ความรู้สึกที่มันพังไปแล้ว จะทำยังไงให้กลับมาเป็นเหมือนเดิม – Pantip; คำว่า”ความรู้สึกที่เสียไปเอากลับคืนมาไม่ได้”แม้แต่กระทั่งคนที่คุณรักก็ … จะมีทางไหน แก้ไขไหม ...

#37. 9 สัญญาณเตือน ว่าคนรักของคุณกำลังนอกใจ

เมื่อคบกันไปนาน ๆ แน่นอนว่า “การแต่งงาน” คือจุดมุ่งหมายสำคัญ ที่จะยกระดับความสัมพันธ์ให้มากกว่าเดิม นอกจากนี้ยังรวมถึง “การมีลูก” หากคุณเอ่ยปากถามไถ่ในเรื่องดังกล่าวเพียงแค่นิดเดียว เขาก็จะบอกปัด ...

#38. ตอบลูกอย่างไรเมื่อคนใกล้ชิดจากไป และวิธีดูแลเด็กที่ผ่านการสูญเสีย

เด็กวัยอนุบาล (อายุไม่เกิน 7 ปี) · เด็กในวัยนี้สามารถเริ่มสัมผัสถึงอารมณ์และความเครียดของผู้ใหญ่รอบข้างได้แล้ว จึงควรแสดงออกและพูดคุยกับเด็กอย่างนุ่มนวลและใจเย็น · ควรตอบคำถามตามความจริงให้เหมือนเดิม ...

#39. คุณเป็นนักสะสมความเสียใจหรือเปล่า? รู้จัก 'Chronically Unhappy ...

ไม่ว่าอย่างไร เมื่อเราทำสิ่งเดิมที่กระตุ้นให้หลั่งฮอร์โมนส์เดิมซ้ำๆ ร่างกายจะเสพติดไปโดยไม่ทันรู้ตัว บางคนเสพติดการออกไปวิ่ง บางคนเสพติดของหวาน และบางคนก็เสพติดความทุกข์. หากปล่อยให้ตัวเองรู้สึกทุกข์ใจ ...

#40. ความรัก

... ให้เขากลับมาเหมือนเดิม. ♥ ขั้นที่ 4 เศร้าเสียใจ (Depression) เมื่อต่อรองไปสัก ... ความรู้สึกขั้นที่ 1 – 4 นั้น สามารถเกิดวนสลับไปมาได้ตลอดเวลา เพราะฉะนั้นให้ ...

#41. 14 วิธีทำให้อารมณ์ของท่านมั่นคงเหมือนเดิม

นึกภาพความสำเร็จ ความกังวลเป็นด้านหนึ่งของความล้มเหลวในการฝึกจิตใจ แทนที่จะคิดไปเองว่าจะผิดพลาดอะไรได้บ้างหรือกังวลอยู่ร่ำไปว่า “จะเป็นอย่างไรถ้า” จงฝึกคิดถึงผลบวกและวางแผนให้บรรลุ ถ้าสถานการณ์ ...

#42. รู้จักขอโทษให้เป็น

จริงๆ แล้วการขอโทษก็มีหลายรูปแบบ ทั้งขอโทษต่อหน้า โทรศัพท์ไปหา ซึ่งสองวิธีนี้เป็นวิธีที่แสดงความจริงใจที่ดีเพราะเราจะได้ยินน้ำเสียงของผู้พูดด้วยว่าเป็นยังไง แต่บางครั้งมันก็รู้สึกกระอักกระอ่วน พูดไม่ออกได้เหมือน ...

#43. ขจัดความกังวลว่าคนรักจะนอกใจ ทำยังไงให้เลิกคิดฟุ้งซ่าน และ ...

ไม่ว่าคุณจะแข็งแกร่งสักแค่ไหน แต่ก็จะมีบางช่วงที่คุณรู้สึกกังวลกลัวแฟนนอกใจ ซึ่งปัญหานี้สำหรับบางคนจัดเป็นปัญหาใหญ่ โดยเฉพาะถ้าคุณเป็นคนขี้หึงขี้หวง ความวิตกกังวลก็จะมากเกินปกติ ...

#44. ภาวะว่างเปล่าปัญหาสุขภาพจิตในยุคโควิด-19

รู้สึก เนื่อย ๆ รู้สึกเหนื่อยแต่ไม่หมดไฟ เพราะยังรู้สึกอยากทำอะไรหลาย ๆ อย่างเพียงแค่ยังไม่มีใจจะทำเท่านั้น · รู้สึกไม่สนุกหรือมีความสุขเหมือนเดิมแต่ไม่ได้รู้สึกเศร้าหรือซึม · รู้สึกเหมือนชีวิตไม่มี ...

#45. อาการเพ้อ (Delirium) อาการสับสนฉับพลัน (Acute Confusion) | โรง ...

แตกต่างจากโรคสมองเสื่อมอย่างไร? อาการเพ้อ เป็นอาการที่พบได้บ่อย และก่อให้เกิดความสับสนกับผู้ป่วยหรือญาติว่า เป็นอา การอะไร ...

#46. เทคนิคปราบลูกดื้อ

... ยังไงดีแล้ว. วิธีรับมือกับเหล่าบรรดาเด็กดื้อ. ก่อนอื่นอยากให้คุณพ่อคุณแม่เข้าใจก่อนว่า “ความดื้อ” คือพัฒนาการตามวัยของเด็กอย่างหนึ่ง การที่เด็กเล็กวัย 0-6 ปี ...

#47. 11 วิธีที่จะทำให้ความสัมพันธ์ระยะไกลได้ผล ‹ GO Blog | EF ...

การใช้ชีวิตปกติของคุณไปพร้อมๆ กับการมีความสัมพันธ์ระยะไกลนั้นอาจเป็นทั้งพรและคำสาป คุณอาจรู้สึกเหมือนถูกทอดทิ้งเพราะเป็นเรื่องยากที่จะทำ “สิ่งที่คู่รักทั่วๆ ไปทำกัน” เช่น ไปรับไปส่งที่ทำงานหรือทานข้าวกลางวัน ...

#48. การอุดฟัน รู้ครบจบทุกเรื่อง (Fill Teeth)

เป็นการบูรณะฟันที่รวดเร็ว. ข้อเสียของการอุดฟัน. อาจมีความเจ็บปวด และเกิดความเครียดขณะรับการรักษา; วัสดุอุดสีเหมือนฟันให้ความแข็งแรง ...

#49. 3 วิธีลดความเสี่ยง “โรคซึมเศร้า”

... ไปหมด กลายเป็นคนอารมณ์ร้าย ไม่ใจเย็นเหมือนก่อน. 2. ความคิดเปลี่ยนไป มองอะไรก็รู้สึกว่าแย่ไปหมด มองชีวิตที่ผ่านมาในอดีตก็เห็นแต่ความผิดพลาดความล้มเหลวของตนเอง ...

#50. ควรทำอย่างไรดี เมื่อกลัวตายมากจนกินไม่ได้นอนไม่หลับ

หนูกลัวความตายอย่างมาก กลัวมานานแล้วตั้งแต่อายุ ๖ ขวบ ตอนนี้อายุ ๓๔ แล้วค่ะ เรื่องเกิดจากหนูได้ไปคุยกับพี่ข้างบ้านแล้วอยู่ๆ พี่เขาพูดเรื่องพ่อของเขาเสียชีวิต และพูดว่าทุกคนต้องตาย ตอนนั้น ความรู้สึกเหมือน ...

#51. เมื่อคนที่รักจากไป รับมือกับการสูญเสียอย่างไรดี

... ที่สำคัญหากยังไม่มีความจำเป็น; ให้กำลังใจผู้อื่น การให้กำลังใจผู้ที่เผชิญความสูญเสียเหมือนกันจะช่วยทำให้รู้สึกดีขึ้น และการแบ่งปันเรื่องราวของกันและกันจะช่วย ...

#52. How to รักษาความสัมพันธ์ ความรักวัยทำงาน ที่ต่างคนต่างเหนื่อย ...

ต่อให้บางคนอาจจะมีนิสัยชอบแก้ปัญหาเอง ขี้เกียจอธิบายหรือคิดว่าไม่อยากเอาเรื่องหนักใจไปโยนให้กับคนรักก็ตาม แต่การแชร์เรื่องราวต่าง ๆ ให้รู้ร่วมกันนั้นเป็นเรื่องที่จะส่งผลต่อการคบกันระยะยาวได้จริง ๆ ครับ การ ...

#53. 100 คำคมรอคอย แคปชั่นรอคอย รวมแคปชั่นคำคมรอคอยคนรัก

3. ความรู้สึกที่เสียไป ต่อให้ทำดีแค่ไหน มันก็ไม่มีวันเหมือนเดิม. 4. วิ่งมาตั้งนาน พึ่งรู้ว่าปลายทางไม่มีเส้นชัยอยู่เลย. 5. ความรู้สึกของคนที่หมดใจ ทำยังไงเขาก็ไม่กลับมา.

#54. 5 ความแตกต่างระหว่างความรักกับความผูกพัน

เมื่อไรก็ตามที่คุณรักใครสักคน คุณจะจดจ่ออยู่กับการทำให้คนๆนั้นมีความสุข คุณจะเฝ้าแต่คิดว่าจะทำอย่างไรถึงจะช่วยเติมเต็มและมอบความรักให้แก่คนรักของคุณได้อย่างเต็มที่ คุณไม่ได้ทำเพื่อให้เห็นว่า ...

#55. ความรู้สึก เศร้าแบบไม่รู้สาเหตุ

1. เศร้านานไปไหม; 2. เรายังใช้ชีวิตประจำวันได้เหมือนเดิมไหม; 3. ความเศร้าเป็นอาการหลัก แต่ ไม่ใช่อาการเดียว. สิ่งที่ทำให้ ...

#56. 'สู้ๆ นะ เธอทำได้' ปลอบใจอย่างไรให้คนฟังไม่ท้อ

... อย่างไร เราก็สะท้อนสิ่งนั้นกลับไปว่า เข้าใจความรู้สึกนะ ไม่แปลกหรอกที่จะรู้สึกแบบนี้ ระบายออกมาได้. 'ปลอบใจแบบ Empathy ไม่ใช่ Sympathy'. “แต่ ...

#57. ภาวะ PTSD ผลกระทบจากเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิด

... ที่ฉายแต่ภาพเดิม ๆ ซ้ำ ๆ ทำให้ผู้ป่วยเห็นภาพหลอน ฝันร้าย และเกิดความวิตกกังวลอย่างรุนแรง. เกิดอาการ flash back คือ ผู้ป่วยจะรู้สึกเหมือนว่า ...

#58. 10 วิธีทําให้แฟนรัก ไม่เบื่อ เหมือนได้ตกหลุมรักรอบที่ล้าน

... ให้กระชุ่มกระชวยหัวใจ มีแฟนคนเดิมแต่ได้ความรู้สึกเหมือนจีบกันใหม่ ๆ เริดจะตายไป ! 5. มีเหตุผล เข้าใจกัน ไม่งี่เง่า. แค่การใช้ชีวิตในแต่ละวัน ...

#59. สัญญาณที่บอกว่าแมวของคุณกำลังเศร้าและคุณจะช่วยได้อย่างไร

ผู้คนส่วนใหญ่ไม่ค่อยสนใจความเศร้าเสียใจของแมว เนื่องจากเจ้าเหมียวมักถูกมองว่าเป็นสัตว์อิสระที่ยังมีนิสัย 'สัตว์ป่า' อยู่มาก แต่แมวแสดงพฤติกรรมที่เปลี่ยนแปลงไปหลังการสูญเสียแมวอีกตัว ...

#60. รู้สึกเบื่อชีวิต เบื่อโลก ไม่อยากทำอะไร สาเหตุจริงๆ แล้วมันเป็น ...

ความ เบื่อที่เกิดขึ้น ไม่จำเป็นต้องเป็นโรคซึมเศร้าเสมอไป แต่อาจเป็นส่วนหนึ่งหรือนำไปสู่อาการของโรคซึมเศร้าได้. คุณไม่จำเป็นต้องแสร้งให้ตนเองมีความสุข โดยอาจเพียงรับรู้ตามความเป็นจริง ...

#61. ผมเสียเป็นยังไงมีกี่ระดับ แบบไหนถึงน่าเป็นห่วง มีวิธีดูแลอย่างไร

ถ้าคุณหวีผมของตัวเองแล้วรู้สึกว่าผมฟูไม่มีน้ําหนัก ชีฟู แห้งมาก ผมของคุณคงโดนความร้อนมามากจึงทำให้ไม่นุ่มลื่น เงางาม วิธีทําให้ผมมีน้ําหนัก ไม่ฟู คุณต้องมั่นบำรุงด้วยครีมนวด และหลีกเหลี่ยงการ ...

#62. อาการลองโควิด หายป่วยแต่ไม่จบของคนเคยติด ...

มีปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับ สมองไม่สดชื่น ความจำไม่ดีเหมือนเดิม; ปวดตามข้อ รู้สึกจี๊ดๆ ตามเนื้อตัว หรือปลายมือปลายเท้า; รู้สึกเหมือนยังมีไข้อยู่ตลอด ... ให้ค่อยๆ กลับมาดีดังเดิมได้ ...

#63. คําคมชีวิตต้องสู้ คำคมเพิ่มพลังบวกสร้างกำลังใจให้คุณฮึดสู้ใหม่อีกครั้ง

ถึงวันนี้เป้าหมายยังอยู่อีกไกล เดินไปพักไป แต่ถ้ายังมีลมหายใจยังไงก็ถึง; ผู้ที่แข็งแกร่งคือผู้ที่กล้ายิ้มให้ความทุกข์ ผู้ที่มีความสุขคือผู้ที่หัวเราะให้อุปสรรค; คืนใดมืดที่สุดจะเห็น ...

#64. สอนลูกรับมือกับ 'ความเศร้าโศก' และก้าวผ่าน 'การสูญเสีย'

ผู้ปกครองจะช่วยอธิบายความรู้สึกที่เกิดขึ้นให้เด็กฟังได้อย่างไร? สิ่งที่ผู้ ... ความรู้สึกหลังการจากไปของคนที่พวกเขารัก. “ในส่วนของเด็กเล็ก อาจมีพัฒนาการถดถอย ...

#65. นอนหลับอย่างไรให้ได้คุณภาพ

แต่ถ้าต้องตื่นก่อน 4 ชั่วโมงจะกลายเป็นว่า ครั้งต่อไปพอจะหลับอีกวงจรการนอนจะยังไม่ครบ การหลับจะเป็นหลับลึกในระยะเวลาสั้น ๆ แค่ทำให้สดชื่นแต่ประสิทธิภาพเรื่องความจำจะไม่เท่าเดิม. ฉะนั้นถ้ามีโอกาสที่จะหลับ ...

#66. รู้อะไรไม่เท่า 'รู้งี้' : เรียนรู้จาก 'ความเสียดาย' เพื่อก้าวข้ามสิ่งที่ค้างคาใจ ...

มีหลายครั้งที่ชีวิตเผลอทำอะไรเปิ่นๆ งี่เง่าๆ ลงไป โดยไม่ได้คำนึงถึงสิ่งที่จะตามมาทีหลัง ซึ่งสุดท้ายก็มักจะมาจบลงที่ความรู้สึก 'เสียดาย' ไปอีกหลายวัน.

#67. สัญญาณ Burnout Syndrome อาการของคน เบื่องาน หมดไฟ และ ...

... เสียความมั่นใจในตนเองไป มีอาการของภาวะหมดไฟเต็มที่. 5. ระยะฟื้นตัว (The ... 3. การเข้าร่วมกลุ่มที่อาจจะช่วยให้รู้สึกดีขึ้น ชีวิตมีความหมายมาก ...

#68. ทำอย่างไรเมื่อยังคิดถึงใครบางคน แม้ความสัมพันธ์ได้สิ้นสุดลงไปแล้ว

... รู้สึกโศกเศร้า ว่างเปล่า สิ้นหวัง หรือรู้สึกเหมือนบางสิ่งขาดหายไป ผู้คนส่วนใหญ่เข้าใจว่าความรู้สึกเหล่านี้เป็นเรื่องปกติหลังจากสูญเสียคนที่คุณรัก ต้องยุติความ ...

#69. ปวดท้องประจำเดือน อาจเป็นเรื่องใหญ่กว่าที่คุณคิด | บำรุงราษฎร์

... ยังทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ ท้องเสีย หากร่างกายหลั่งสารนี้ในปริมาณมากจะยิ่งเพิ่มความรุนแรงของอาการบีบรัด ทำให้รู้สึกปวดประจำเดือนยิ่งขึ้น ...

#70. สรุป 5 สัญญาณ ที่ บอก เรา ว่า “ควร ลา ออก จาก งาน ได้ แล้ว”

... เสียเวลากับปัญหาภายในองค์กรแบบเดิมๆ ซ้ำแล้วซ้ำเล่า. 3) เริ่มรู้สึกว่า ไม่อยากแนะนำให้ใครเข้ามาทำงานที่นี่. “หนีไป” น่าจะเป็นคำอธิบายที่ดีที่สุด.

#71. เคยเป็นมั้ย? เศร้าแบบไม่มีสาเหตุหลังซีรีย์จบ คุณอาจตกอยู่ในภาวะ ...

... ที่มีความสุขเหมือนตอนที่กำลังดูซีรีย์นั่นเอง. Post-Series Depression ยังเกิดขึ้นได้เมื่อเรามีความรู้สึกอินไป ... ความฟินให้การดูซีรีย์ คลิกเลยที่ เว็บไซต์ OfficeMate.

#72. แฟนหมดรัก ทำยังไงให้กลับมารักกันเหมือนเดิม

เรื่องของความรักเป็นเรื่องละเอียดอ่อนเรื่องหนึ่งที่ใครหลายคนก็ต้องเจอ ปัญหาหนึ่งที่ทำให้เราหนักใจไม่หายนั่นคือ แฟนเปลี่ยนไป!! เขาเบื่อเราแล้ว เขาหงุดหงิดใส่เราบ่อยๆ ทำยังไงดีล่ะ?

#73. จะเรียกความสบายใจของผู้เช่ากลับมาอย่างไร เมื่อมีคนเสียชีวิตใน ...

อีกหนึ่งปัญหาใหญ่ที่เจ้าของหอพักทุกๆ คน ไม่อยากจะพบเจอในการทำธุรกิจหอพัก/อพาร์ทเม้นท์เลยก็คือ “การเสียชีวิตของผู้เช่าภายในหอพัก” ส่งผลให้ทีมงาน Renthub ...

#74. รู้สึกดาวน์ สุขภาพจิตแย่ แก้ยังไงดี? พร้อมชี้! 8 อาการ ที่ควรพบจิตแพทย์

หากรู้สึกคิดถึงคนที่เราเพิ่งสูญเสียไป ให้เปลี่ยนความคิดถึงไปในทิศทาง ... 1. มีความสับสนรุนแรงรู้สึกราวกับว่าโลกนี้ไม่มีอยู่จริง เหมือนกำลังฝันไป ล่องลอย.

#75. 5 วิธีที่ทำให้ชีวิต "ช้าลง"

ไม่ได้ใช้ชีวิตที่ตนเองรัก เพราะถูกบังคับ มีแต่ข้อจำกัด นั่นอาจเป็นความทรมานอย่างร้ายแรง. ดังนั้นสิ่งที่ต้องกลับมาคิดใคร่ครวญก็คือ จะปลุกตัวเองให้ตื่นขึ้นมาใช้ชีวิตได้อย่างไร ? ต่อไปนี้เป็น 5 ...

#76. 7 การเปลี่ยนแปลงของผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้า..เช็กตัวเองว่าใช่ หรือแค่ ...

... ไปหมด กลายเป็นคนอารมณ์ร้าย ไม่ใจเย็นเหมือนก่อน. 2. ความคิดเปลี่ยนไป มองอะไรก็รู้สึกว่าแย่ไปหมด มองชีวิตที่ผ่านมาในอดีตก็เห็นแต่ความผิดพลาดความ ...

#77. อยากคุยแต่ไม่อยากคบ 'เป็นแค่คนคุย' ถ้าเจอแบบนี้เราควรจะทำยัง ...

... ที่จะทุกข์ ให้เราชั่งใจดี ๆ เปิดใจคุยกัน ถ้าเขายังยืนยันทำเมินความรู้สึกเรา ก็ไปต่อป้ายหน้าเลย. ไม่อยากครอบครอง. ก็เหมือนเวลาที่เราไปเจอต้นไม้ ...

#78. ง่วงนอนมากผิดปกติระหว่างวัน เกิดจากอะไร

เป็นโรคเกี่ยวกับการนอนหลับที่มีอาการง่วงนอนตลอดเวลา และหลับในช่วงเวลาต่างๆ อย่างผิดปกติ ผู้ป่วยมักมีอาการง่วงนอนตลอดเวลาและไม่ว่าจะนอนเท่าใดก็ยังรู้สึกง่วงเท่าเดิม. โรคร่าเริง. เกิดจากความเคยชินกับ ...

#79. รักออนไลน์: แค่คุยขำ ๆ หรือนอกใจแบบจริงจัง?

นิชิ: มันไม่ใช่เรื่องผิดที่จะยังติดต่อกับแฟนเก่า แต่คุณควรบอกให้แฟนใหม่รับรู้โดยตลอดด้วย ในสถานการณ์สมมตินี้ถือว่าไม่เป็นไรตราบใดที่คุณไม่ได้หวังว่าจะกลับไปคืนดีกับแฟนเก่าหรือรู้สึกเบื่อหน่ายและ ...

#80. เมื่อไม่รักก็ต้องลา ด้วย 9 ประโยคบอกเลิก ภาษาอังกฤษ

... ให้ความสำคัญ มากกว่าเรื่องของเรา (จบแบบจุกๆ กันไป) ... ประโยคบอกเลิก แปลภาษาอังกฤษ : ฉันพยายามอย่างมากที่จะเป็นคนที่ดีกว่านี้ แต่ฉันก็ยังรู้สึกว่า ฉันไม่คู่ควรกับคุณ ...

#81. วิธีขอโทษอย่างจริงใจ ที่คนให้อภัยอยากได้ยิน

... ยังเสียความเชื่อใจกว่าเดิม. ยอมรับว่าตัวเองผิด อย่าคิดจะโทษคนอื่น. 'ขอโทษนะ ... เหมือนเดิม แต่อย่าไปซ้ำเติมให้มันแตกร้าวไปมากกว่าเดิม. รับผิดชอบต่อการกระทำ.

#82. 7 วิธีดึงตัวเองกลับมาอยู่ในจุดที่เคยเป็น สำหรับคนที่รู้สึกว่า “สูญเสีย ...

7 วิธีต่อไปนี้ เชื่อว่าสามารถเป็นเครื่องมือดึงคุณกลับมาในทิศทางเดิมได้อีกครั้ง. 1. ระลึกถึงสิ่งที่คุณชอบและลงมือทำ. ยังจำครั้งสุดท้ายถึงความสุขในชีวิตได้มั้ย ...

#83. 5 วิธีรับมือกับคนล้ำเส้น - Creative Talk

หากเจอคนล้ำเส้น ไม่ว่าจะเป็นการล้อเลียน พูดคำหยาบ แสดงอาการไม่ให้เกียรติ คุณจะทำอย่างไร. เดินไปตบหน้าอีกฝ่ายเลย ต่อว่าอีกฝ่ายอย่างเจ็บแสบ หรือเดินหนี. ไม่มีใครอยากเจอกับคนล้ำเส้น แต่ข้อมูลจาก ...

#84. กรุ่นกลิ่นลีลาวดี - 第 61 頁 - Google 圖書結果

... ทํา ไง ดี ล่ะ ” ความ รู้สึก โกรธ ไม่ พอใจ หาย ไป สิ้น เหลือ แต่ ความ ตกใจ และ ความ กลัว ที่ เริ่ม เกาะ กินใจ “ คุณ ใหญ่ คุณ ใหญ่ ” มือ เล็ก เขย่า ร่าง ใหญ่ ไป ...

#85. วิธีข้ามผ่านความเศร้า ... เมื่อน้องหมาจากเราไปตลอดกาล

การค่อย ๆ ข้ามผ่านความเศร้าจึงเป็นสิ่งที่ผู้เลี้ยงน้องหมาต้องค่อย ๆ เรียนรู้และปรับความรู้สึกเพื่อดึงตัวเองออกจากความเศร้า. ขึ้นชื่อว่า การสูญเสีย ย่อมเป็นเรื่องที่ไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้น ...

#86. ภาวะมดลูกหย่อน ควรดูแลตัวเองอย่างไร?

จะมีอาการที่แตกต่างกันไปตามระดับความรุนแรง ผู้ที่เกิดมดลูกหย่อนเพียง ... - รู้สึกหน่วงเหมือนถูกถ่วงที่อุ้งเชิงกราน หรือรู้สึกมีบางอย่างโผล่ ...

#87. เจ้าหัวใจแห่งชีค - Google 圖書結果

... ความห่วงใยเกินเหตุขององครกษ์หนุ่ม เขาเอนตวพิงพนกเก้าอี้หนานุ่มเหมือนเดิมก่อนจะโบกมือไล่ 'จ่ายเงินค่าเสียเวลาให้เธอแล้วก็ให้ออกไป ... ที่เจ้าแนะนําจริงๆ ...

#88. รู้จัก Toxic People เมื่อคนใกล้ตัวพ่นพิษใส่ ต้องรู้ 5 วิธีรับมือให้ไว

โดยเฉพาะคนที่ทำให้คุณหม่นหมองขึ้นมาได้ง่ายและเร็วเหมือนแค่ดีดนิ้ว! ต้องรู้วิธีรับมือคนแบบนี้ให้ดี เพื่อสุขภาพจิตที่ ... 1. แสดงความรู้สึกของคุณไปตรงๆ. บอกคนๆ นั้นว่าคุณรู้สึกอย่างไร เมื่อ ...

#89. เลห์รัก แอนนิต้า - 第 373 頁 - Google 圖書結果

... สภาพ ร่างกาย ที่ ยัง 1 = ง ” มาก ใน ช่วง นี “ ๑ ไม่ค่อย แข็งแรง นัก คุณ หมอ ขอ ให้ เขา ออกกําลัง กาย แต่ เบา ๆ และ อย่า ทําให้ ร่างกาย เล่ห์ รัก แอ น นิ ต้า 373.

#90. 10 พฤติกรรมทำลายชีวิตคู่ รักมากแค่ไหนก็ไปไม่รอด!

... ให้ตรัสรู้ด้วยตัวเองหรือยังไง! (คนธรรมดานะไม่ใช่ผู้วิเศษ). 3. ต่างคนต่างก็เงียบหายไป. บางครั้งบางทีความเงียบก็ช่วยแก้ปัญหาได้ดีเหมือนกันนะ เพราะเมื่อเวลา ...

#91. อยากร้องไห้ แต่ไม่มีน้ำตา ความเศร้าที่ปราศจากหลักฐาน อาจไม่ได้ ...

หลักฐานของความเศร้าที่คนคุ้นชิน ปรากฏในรูปแบบร่องรอยของคราบน้ำตาบนใบหน้า ร้องไห้ แปลว่าเจ็บปวด ร้องไห้แปลว่าเสียใจ ส่วนใครไม่ร้องออกมาสักหยด บางครั้งคนก็ตัดสินกันไปเองว่าพวกเขาช่างแข็งแกร่ง ...

#92. ลำนำรักราชาปีศาจ ตอน อย่าหลงทำสัญญากับปีศาจรูปหล่อเชียวนะ!?

... ที่ จะ เบลอ ขึ้น มา เนื่องจาก ภาพพจน์ ของ เร็ ก ซ์ ตาม ที่ ตนเอง ได้ เคย พบเห็น มา นั้น มัน ช่าง แตก ต่าง กัน อย่าง ลิบลับ กับ สิ่ง ที่ เบอร์ เน็ต พูด ฝีมือ ...

#93. วันของมืออาชีพ - Google 圖書結果

... เหมือนเดิม มันก็ไม่ใช่การจะไปเอาอกเอาใจทําให้เขารู้สึกดีอะไรหรอก แต่ คิดว่าต้องแยกความรู้สึกให้ออก ว่าการอยู่ในที่ทํางานและการทําหน้า 9./ 2# ที่ตรงนั้น ผม ...

#94. มนตราเสน่หา: Endless love - 第 170 頁 - Google 圖書結果

... ทําใจ ได้ ถ้า พลอย เลือก แล้ว ผม ก็ ขอ อวยพร ให้ พลอย มี ความ สุข ถึง ผม จะ เจ็บ ก็ ไม่ เป็นไร oL-* ถึง จะ ยัง ไง ผม ก็ จะ ปฏิบัติ กับ ทุก คน เหมือน เดิม ... ไป มอง เขา ...

#95. นางรอง - 第 134 頁 - Google 圖書結果

... ไป พลาง แต่ สายตา นั น ยัง กวาด มอง ไป ทั ว บริเวณ เหมือน เดิม 2/ 6-2/ =S o-r =N อั ศ เวทย์ รู้สึก วัน นี เป็น วัน เขา รู้สึก ทุกข์ ใจ เสีย ยิง กว่า ตอน กัน หา จาก ไป เสีย ...

#96. 6 วิธีจัดการ หมด passion และหมดไฟในการใช้ชีวิต

เคยไหม? หมด passion ในการใช้ชีวิต เพราะมีเป้าหมายที่ท้าทายขีดความสามารถของเราหลายอย่าง บางคนมีเป้าหมายช่วงต้นปีว่าอยากจะสร้างผลลัพธ์หลาย ๆ อย่างให้กับตัวเอง ...

#97. ปวดหัวแบบต่างๆ อาการยังไง วิธีเช็คชนิดไหนอันตราย ควรหาเแพทย์!

สำหรับคนที่เคยปวดอยู่บ้างแล้ว เป็นรูปแบบซ้ำๆ เดิม แล้วอยู่ๆ รูปแบนั้นได้เปลี่ยนไปในทางที่ไม่ดี เช่น ความรุนแรงมากขึ้น ตำแหน่งที่ปวดเปลี่ยนไป หรือระยะเวลานานขึ้น หรือบางทีหลับๆ อยู่แล้วถูกปลุกจากความปวด ให้ ...