ผลไม้ที่มีแป้งและคาร์โบไฮเดรตสูง เช่น มะม่วงดิบ แห้ว มันแกว เป็นต้น ในผลดิบจะมีปริมาณของแป้งซึ่งจัดเป็นคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อ นมาก ทำให้ต้องใช้เวลาย่อยและดูดซึมช้า เพื่อที่จะเปลี่ยนจากแป้งเป็นน้ำตาล ... <看更多>
มะม่วงดิบ คาร์บ 在 มะม่วงขายตึก | ภัตตาคารบ้านทุ่ง 的推薦與評價
พี่สตังค์ พาเข้าสวนมะม่วงโบราณพื้นถิ่น “มะม่วงขายตึก” ที่ตำบลเสม็ดใต้ อำเภอบางคล้า ... นิยมกินระยะดิบแก่ ซึ่งผลดิบแก่มีผิวสีเหลืองคล้ายมะม่วงสุก ให้รสชาติมัน หวาน เปรี้ยว สามรส ... ... <看更多>
มะม่วงดิบ คาร์บ 在 Be real healthy - ว่าด้วยมะม่วง ปริมาณตามรูป คาร์บ 24 กรัม พอ ... 的推薦與評價
ว่าด้วยมะม่วง ปริมาณตามรูป คาร์บ 24 กรัม พอส่องน้ำตาล 24 กรัมเช่นกัน นี่คือมะม่วงดิบเปรี้ยวๆ ข้าว 1 ขีดคาร์บ 28 กรัม กินมะม่วงแค่นั้นโควต้าข้าวหายไปเกือบหมด. Oh Kunwadee and 23 others. ... <看更多>