ลดพุงลดหน้าท้อง 在 Good news Youtube 的最讚貼文
ลดพุงลดหน้าท้อง 在 Good news Youtube 的精選貼文
9 นาที#ออกกำลังกาย ต่อเนื่อง #ลดพุงลดหน้าท้อง#ลดต้นขาใหญ่ ง่ายๆไม่ต้องใช้อุปกรณ์ สำหรับผู้สูงอายุ
9 minutes of continuous exercise, reduce belly button, reduce abdomen, and big thighs. Simple, no equipment needed For the elderly
ลดพุงลดหน้าท้อง 在 Good news Youtube 的精選貼文
5 postures, swing arms, reduce belly, reduce belly fat loss easily. Not fat people can do 100%. See full results Ep. 31
ใครมีปัญหาเรื่องหน้าท้องและต้นแขนใหญ่ รวมไปถึงสัดส่วนที่ไม่ยกกระชับแล้วขอแนะนำท่าการออกกำลังกาย ที่ทำได้ทุกเพศทุกวัยและเหมาะมากกับผู้ที่มีสุขภาพย่ำแย่โดยเฉพาะผู้สูงอายุ และผู้ที่มีร่างกายไม่ค่อยแข็งแรง เราจะขอแนะนำท่าการออกกำลังกายด้วยการแกว่งแขน 5 ท่า ที่ได้รับความนิยมจากต่างประเทศ และประเทศไทยก็เช่นเดียวกัน หวังว่าวีดีโอคลิปนี้จะช่วยแก้ไขปัญหาสุขภาพและทำให้ทุกคนสุขภาพดีได้ ฝากกดแชร์แบ่งปันข้อมูลด้วยล่ะขอขอบคุณ
Who has problems with the abdomen and large upper arms? Including the proportion that does not lift, then we recommend exercise posture. That can be done at all genders and ages and is very suitable for people with poor health, especially the elderly. And those who are not physically fit We'll introduce 5 arm swing exercises that are popular from abroad. And Thailand is the same Hopefully this video clip will help resolve health problems and make everyone healthy. Please press share and share information. Thank you.
ลดพุงลดหน้าท้อง 在 3 ท่าลดหน้าท้องแบบยืน ยืนทำได้ไม่ปวดหลัง - Facebook 的推薦與評價
3 ท่า ลดหน้าท้อง แบบยืน ยืนทำได้ไม่ปวดหลัง. ออกกำลังกายแล้วอย่าลืมดูแลสุขภาพด้วยนมถั่วเหลืองแลคตาซอยรสไม่หวานค่ะ ซึ่งสูตรนี้เค้าจะไม่ใส่น้ำตาล ... ... <看更多>