Search
Transcript · จะให้อภัย ได้อย่างไร... · ทำไมบางคนถึงเจอแต่ เรื่อง แย่ ๆ แล้วถ้าอยากทำให้ชีวิตดีขึ้นต้องทำยังไง? · วิธี การก้าวข้ามเหตการณ์ ร้ายๆ ในชีวิต ... ... <看更多>
. เป็นหนังสือหมออ่านจบแล้วรู้สึกประทับใจ ทำให้เห็นถึงชีวิตของเด็กคนหนึ่งจนถึงวันที่เติบโตผ่านร้อนหน ... <看更多>
#1. คุณผ่านวันแย่ๆ มาได้ยังไง? วิธีก้าวต่อไปในวันพีคๆ ของชีวิต
เมื่อวันแย่ๆ มาถึง หลายคนใช้วิธีปล่อยความรู้สึกเชิงลบออกไป ตั้งสติและถามตัวเองว่ารู้สึกอย่างไร ... เราเชื่อว่าทุกเรื่องร้ายคือบทเรียนในชีวิต ...
#2. ผ่านวันแย่ๆในชีวิตมาได้ยังไงกันคะ - Pantip
พยายามมองทุกเรื่องราวที่เกิดขึ้นในแง่ดี และใช้ความพยายามอยู่กับความจริง อย่าหลอกตัวเอง สักวันหนึง เดี๋ยวมันก็ผ่านไป แต่ถ้าถามว่าลืมเรื่องราวเหล่านั้นได้ไหม เรา ...
#3. วิธีรับมือกับ bad day เมื่อต้องเจอกับวันแย่ ๆ ที่อะไรก็ดูไม่เป็นใจ
ถ้าคุณรู้สึกหมดหวัง ลองเปลี่ยนอะไรที่คุณทำเป็นกิจวัตรดู เช่น เปลี่ยนมุมนั่งทำงาน จัดโต๊ะทำงานใหม่ หรือออกไปเดินเล่นนอกออฟฟิศสักครู่ ให้สมองได้หยุดพัก สิ่งสำคัญ ...
#4. ถ้าเจอวันที่เลวร้าย คุณจะมีวิธีรับมืออย่างไร - Sanook.com
ถ้าชีวิตกำลังมีปัญหาอย่างหนักทั้งจากเรื่องรอบด้านและคนในครอบครัว สิ่งสำคัญที่สุดและต้องจำให้ขึ้นใจคืออย่างได้ทำการตัดสินใจใดๆในช่วงเวลาแบบนี้ ...
#5. รับมือกับความรู้สึกแย่ๆ อย่างไร | Mission To The Moon EP.1268
ความรู้สึกแย่ ๆ นั้นเกิดได้กับทุกคน แต่ละคนก็มี วิธี การรับมือที่แตกต่าง ... ลองมาดู วิธี การรับมือกับความรู้สึกแง่ลบ รวมถึงการรับมือกับข่าว ร้าย ...
#6. วิธีการก้าวผ่านในวันที่รู้สึกแย่ในชีวิต - YouTube
Transcript · จะให้อภัย ได้อย่างไร... · ทำไมบางคนถึงเจอแต่ เรื่อง แย่ ๆ แล้วถ้าอยากทำให้ชีวิตดีขึ้นต้องทำยังไง? · วิธี การก้าวข้ามเหตการณ์ ร้ายๆ ในชีวิต ...
#7. 10 วิธีแก้ไข เมื่อรู้สึกแย่กับตัวเอง
3. หัดคิดหลาย ๆ แง่มุม. ขนาดเหรียญยังมีสองด้าน เรื่องที่เราเจอมาในแต่ละวันก็มีทางเลือกที่ต่างกันออกไปได้ และถ้าสิ่งที่ตัดสินใจ ...
#8. การเจอเรื่องแย่ๆ ไม่ได้แปลว่าชีวิตจะไม่มีคว - Amarinbooks.com
เมื่อเจอทางออกของปัญหาเราจะพบว่า. การเจอเรื่องแย่ ๆ นั้นมันมีความสุขซุกซ่อนอยู่. ถ้าเราเรียนรู้ที่จะแก้ไขปัญหาอย่างช้า ๆ ไตร่ตรองให้ดี. ไม่ทำให้ตัวเองรู้สึก ...
#9. 5 วิธีเปลี่ยนทัศนคติให้เป็น “บวก” ในเวลาที่พบเจอเรื่องแย่ๆ | SUMREJ
เราทุกคนต่างเคยผ่านวันแย่ๆ ด้วยกันทั้งนั้น แต่จะมีใครแย่เท่ากับ ชาร์ลส์ ชายผู้ต้องเจอเรื่องร้ายๆ อยู่ทุกวัน ชาร์ลส์มีชีวิตที่เคร่งเครียด ...
#10. เมื่อเจอเรื่องแย่ๆตอนอยู่คนเดียว ต้องทำอย่างไร.. - TrueID intrend
เชื่อว่าหลายคน เคยเจอกับเรื่องราวในชีวิตที่แตกต่างกันไป การเจอเรื่องราวในแต่ละวันของชีวิต มีทั้งเรื่องราวที่ดีและเรื่องราวที่แย่ๆ ...
#11. อยากลืม ไม่อยากจำแล้ว...มาดูวิธีลบความทรงจำ ลบยังไงให้ลืมไปเลย
มาดูวิธีลบความทรงจำที่จะช่วยให้เราค่อย ๆ ลืมเรื่องราวที่ไม่อยากจำไปจากสมองกัน สามารถนำไปใช้ได้กับทุกความทรงจำในชีวิตเลยนะ.
#12. จะปรับตัวอย่างไร…ให้ผ่านพ้นช่วงเวลาแห่งความทุกข์ยากครั้งนี้ไปได้
บางคนอาจรู้สึกว่าชีวิตของตนต้องพบกับสถานการณ์ทุกข์ยากมากกว่าคนอื่น ๆ ... ถ้ามองให้ดีจะเห็นว่าในโลกนี้ล้วนเป็นเรื่องราวของชีวิตที่ต้องมีการต่อสู้ดิ้นรนเพื่อ ...
#13. ชวนคิดชวนทำ : 7 เคล็ดลับ ฝ่าฟันสถานการณ์เลวร้าย - ผู้จัดการออนไลน์
นี่คือส่วนหนึ่งของความรู้สึกต่อสถานการณ์อันเลวร้าย ... ทำชั่วได้ดีมีถมไป” เรื่องเช่นนี้อาจทำให้คุณรู้สึกโกรธ ไม่พอใจ และรู้สึกแย่ๆกับตัวเอง
#14. จมกับ "ความรู้สึกผิด" ของตัวเองจนไปต่อไม่ได้ ทำยังไงดี - JobThai
... ซึ่งคนที่จะพาให้เราก้าวผ่านเรื่องร้าย ๆ ได้ดีที่สุดก็คือ “ตัวเอง” และนี่คือวิธีรักษาใจตัวเองในวันที่ “ความรู้สึกผิด” ทำให้เราเลิกรักตัว ...
#15. 7 วิธีดึงตัวเองให้ก้าวข้ามเหตุการณ์อันเลวร้าย เพื่อเดินหน้าต่อไป
เพื่อลดการรับรู้สิ่งที่บั่นทอนจิตใจ ภาพเรื่องราวต่าง ๆ หรือสิ่งที่ทำให้สภาพจิตใจวนกลับมาสู่เรื่องราวแย่ ๆ เหมือนเดิม. Reference: โรงพยาบาลเพชรเวช. (2563). ภาวะ ...
#16. 3 วิธีรับมือกับคำพูดแย่ ๆ จากคนอื่น - By Pichawee
คำพูดหรือการกระทำแย่ ๆ จากคนอื่นก็เหมือนกับวัตถุมีพิษที่ต้องเก็บทิ้งทุกวัน แน่นอนว่าหลายครั้งคุณหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่ต้องเจอเรื่องราวให้ปวดหัวหรือรำคาญใจ ...
#17. 5 Stages of Grief วิธีรับมือกับการสูญเสีย ก้าวผ่านความเศร้าด้วยการ ...
วิธี เยียวยาตัวเองจากความสูญเสีย เมื่อคนที่รักจากไป หรือสัตว์ ... ลองเขียนไดอารี่และชักชวนคนในครอบครัวและเพื่อนๆ มาร่วมบอกเล่าเรื่องราวและความทรงจำที่มีต่อคน ...
#18. ก้าวข้ามผ่านความผิดหวัง สร้างพลังให้ตัวเอง
น าเสนอวิธีที่จะช่วยให้เราข้ามผ่านปัญหาและอุปสรรคต่าง ๆ ... หยุดคิดในแง่ลบ หรือคิดเรื่องอะไรก็ตามที่ท าร้ายตัวเอง เช่น ท าไมเราไม่ได้เรื่องอย่างนี้ เรา.
#19. ทําไมชีวิต เจอแต่เรื่องร้ายๆ ? เหตุผลและวิธีแก้ - Faith and Bacon
ทำไมต้องพานพบแต่เรื่องร้าย ๆ ซ้ำแล้วซ้ำเล่า? ... เหตุผลและวิธีแก้ มนุษย์ไม่สามารถทำอะไรที่ขัดต่อสัญชาตญาณได้โดยง่าย ... ไม่ว่าจะเป็นเรื่องราวผ่านบทละคร…
#20. วันที่แย่ !!! ต้องแก้ด้วยวิธีคิดบวก
... มีแต่เรื่องร้าย ๆ ไปเสียหมด เหมือนโชคก็ไม่เข้าข้างเอาเสียเลย !!! ... ๆ โดยไม่ได้ใช้พยายามที่จะแก้ปัญหา ฯลฯ วิธีการเหล่านี้ไม่ใช่การคิดเชิงบวก ...
#21. คิดบวก แม้ในวันที่โลกเหวี่ยงเรื่องแย่ ๆ เข้ามา ก็ยังเห็นมุมมองดี ๆ
เรื่องราว ของ Positive Thinking เป็นค่านิยมที่มีจุดเริ่มต้นมาจากทางตะวันตกและค่อย ๆ เข้ามาสู่ในประเทศไทย ก่อนที่เราจะคุยกันในเรื่องของการมองโลกใน ...
#22. 10 วิธีหนีความเศร้า - OKMD
แม้ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะเปิดใจรับคนใหม่ๆ เข้ามาในชีวิต ... ยิ่งจะพาให้เราห่างไกลจากภาวะซึมเศร้าที่เลวร้ายลงได้เท่านั้น ...
#23. #บางทีเรื่องร้ายๆก็เกิดกับคนดีๆ 'อิง'... - เข็นเด็กขึ้นภูเขา | Facebook
. เป็นหนังสือหมออ่านจบแล้วรู้สึกประทับใจ ทำให้เห็นถึงชีวิตของเด็กคนหนึ่งจนถึงวันที่เติบโตผ่านร้อนหน
#24. เผย 5 เคล็ดลับการปล่อยวางที่ทำได้จริง - Learninghubthailand
หวังว่าทั้ง 5 วิธีนี้ จะทำให้ท่านสามารถปล่อยวางเรื่องราวต่างๆในชีวิตได้มากขึ้น และหากคุณมีวิธีอื่นๆที่ใช้ได้ผล ...
#25. เรื่องร้ายๆ จะผ่านไป ! 12 คำพูดปลอบใจเพื่อนสุดเวิร์ก ให้ฟีลกู๊ดมากขึ้น !
จะช่วยเพื่อนผ่านวิกฤติในชีวิตไปได้อย่างไร ... เรื่องร้ายๆ จะผ่านไป ! ... และเสียสุขภาพเปล่าๆ แล้วช่วยเธอหาวิธีอื่นเริดๆ ...
#26. ภาวะ PTSD ผลกระทบจากเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิด
การรักษาภาวะดังกล่าวมีด้วยกันหลายวิธีและต้องใช้เวลาในการรักษาเพื่อให้ ... ดังนั้นเมื่อเราผ่านเหตุการณ์ที่กระทบต่อความรู้สึกของเราอย่างรุนแรง ...
#27. 'สู้ๆ นะ เธอทำได้' ปลอบใจอย่างไรให้คนฟังไม่ท้อ - Urban Creature
“การปลอบใจเป็นวิธีการแสดงออกที่ช่วยให้อีกคนหนึ่งรู้สึกดีขึ้นทางด้านจิตใจ ... ถ้าเรามีเพื่อนอีกคนหนึ่ง เขาเจอเรื่องราวเหมือนเราเลย ...
#28. จัดการกับตัวเองอย่างไรในวันแย่ ๆ - The LifeEnricher
“ Bad day “ หรือ “ วันแย่ ๆ “ น่าจะเป็นสิ่งที่ทุกคนเจออยู่ในชีวิตประจำวัน ... วันแย่ ๆ “ อยู่ในตอนนี้ ไม่ว่าจะเป็นปัญหาเรื่องประเด็นการเมืองที่กำลังถกเถียง ...
#29. 5 วิธีจัดการความเครียดง่ายๆ ที่คุณเองก็ทำได้ | โรงพยาบาลเปาโล
5 วิธีจัดการความเครียดง่ายๆ ที่คุณเองก็ทำได้ ... เอาใจไปโฟกัสการกำหนดลมก็ทำให้เราลืมเรื่องเครียดๆ ไปได้ประมานหนึ่งเลยล่ะ ... สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม.
#30. รับมือกับวันแย่ ๆ ยังไงดี? - EDUGEN สถาบันเรียนพิเศษออนไลน์
... EDUGEN มาดูวิธีรับมือกับวันแย่ ๆ ให้ผ่านฉลุยและแฮปปี้ตลอดทั้งวันไปพร้อม ๆ ... ชั่วโมง อย่าปล่อยให้เรื่องแย่ ๆ ในวันนี้มาทำลายความสุขที่รอเราอยู่จะดีกว่า ...
#31. 10 สิ่งที่ควรคิดถึงเมื่อชีวิตตกต่ำสุดๆ - iSTRONG
บางครั้งการย้อนไปมองดูความสำเร็จที่ผ่านมาก็ช่วยเราได้ ความตั้งใจ ความพยายาม หรือเรื่องราวยากลำบากที่ผ่านมาแล้วในอดีต เรายังเคยผ่านมันมาได้ ...
#32. 10 วิธีลืมเรื่องที่ไม่อยากจำ สลัด อดีต ที่เจ็บช้ำให้หลุดไป - Terrabkk
อดีตที่ไม่ดีไม่มีใครอยากเก็บไว้เป็นความทรงจำหรอกค่ะ แต่ทว่ายิ่งเราพยายามลืมมากเท่าไร เหมือนจะยิ่งตอกย้ำให้สมองจำเรื่องราวเก่า ๆ ...
#33. 100 คำคม แคปชั่นสู้ชีวิต คิดบวกสร้างกำลังใจ พร้อมเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง!
... ไม่มีวันวานให้แก้ไข มีแต่วันใหม่ให้ก้าวเดิน; ไม่มีความสำเร็จไหนที่ไม่ต้องใช้ความพยายาม; เรื่องร้าย ๆ ที่เข้ามา จะเป็นเรื่องธรรมดา เมื่อเวลาผ่านไป ...
#34. เรื่องร้าย ๆ—เมื่อสูญเสียคนที่รัก - JW.ORG
การสูญเสียคนรักเป็นเรื่องที่ทำให้เจ็บปวดมาก ... วิธีผ่านพ้นความทุกข์ในวันที่เจอกับเรื่องร้าย ๆ. โศกเศร้ากับการสูญเสียของคุณ คัมภีร์ไบเบิลบอกว่ามี ...
#35. 7 วิธีรับมือกับความผิดพลาด ให้พาตัวเองกลับมาได้และไปต่อ
บนโลกนี้ไม่มีใครที่ไม่เคยทำอะไรพลาด และความผิดพลาดก็ไม่ใช่สิ่งที่เลวร้าย 7 ... เสนอวิธีแก้ไขปัญหาที่ผ่านการวิเคราะห์มาแล้ว.
#36. ทำ อย่างไร ไม่ ให้ เป็น คน คิดมาก - กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข
ในแง่หนึ่งเรามักจดจำเรื่องร้ายๆมาเป็นบทเรียนให้กับตัวเองเพื่อป้องกันไม่ ... ได้แต่คิดวนเวียนอยู่อย่างนั้นโดยไม่ได้พยายามคิดหรือแสวงหาวิธีการ ...
#37. เมื่อความผิดพลาด เป็นเรื่องที่มนุษย์ทุกคนต้องเจอ เราจะก้าวข้ามสิ่ง ...
เพราะฉะนั้น เพื่อที่จะรักษาบาดแผลและก้าวข้ามความรู้สึกแย่ๆที่เกิดขึ้น คุณควรเรียนรู้วิธีการคิดและเยียวจิตใจจากความผิดพลาดที่เหมาะสม สิ่งเหล่านี้ ...
#38. ปรับอารมณ์ ให้สดใสหลังเรื่องร้ายๆ - PostToday
ผ่าน เหตุการณ์แย่ๆ ในชีวิต ยิ่งคิดยิ่งเครียด เรามาหาวิธีก้าวข้ามอารมณ์หดหู่กันดีกว่า...
#39. หยุดคิดถึงเรื่องเศร้าในอดีตไม่ได้ ? เรามีวิธีที่จะช่วยให้คุณรับมือกับมัน ...
ปรากฎการณ์นี้อาจเกิดขึ้น เพราะวิวัฒนาการของมนุษย์ต้องการปกป้องพวกเราจากเหตุการณ์ที่จะมาคุกคามชีวิตในอนาคต การจดจำเหตุการณ์ร้าย ๆ ได้อย่างชัดเจน ...
#40. ALTV ช่อง 4 - ขอบคุณนะ ในที่สุดก็ผ่านไปอีกปีแล้ว
วิธี การนี้ เพื่อให้เราได้มีเวลาอยู่กับตัวเองและทบทวนเหตุการณ์ต่าง ๆ ในชีวิต ... ขอบคุณเรื่องราววุ่นวาย เรื่องร้าย ๆ ที่เข้ามาในชีวิต.
#41. จิตแพทย์แนะ จัดการความเครียดรับมือ COVID-19 ไม่ให้ป่วยใจ
เราจะช่วยกันรับมือ ดูแลจิตใจ และผ่านวิกฤตินี้ไปด้วยกันได้อย่างไร ... COVID-19 ยังมีความกังวลในเรื่องต่าง ๆ เช่น ตกงาน ปิดโรงงาน หยุดสายการบิน ...
#42. การขจัดทุกข์ด้วยตนเอง - คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์
4. คิดแต่เรื่องดี ๆ. ถ้าคอยคิดถึงแต่เรื่องร้ายๆ เรื่องความล้มเหลว ผิดหวังหรือเรื่องไม่เป็นสุขทั้งหลายก็ ยิ่งทุกข์ไป.
#43. 10 สัญญาณชีวิต… ที่กำลังบ่งบอกว่าคุณกำลังเป็นโรคซึมเศร้า
มองโลกในแง่ร้าย รู้สึกว่าตัวเองไม่มีค่า โดดเดี่ยว และมีความรู้สึกผิด; ไม่มีสมาธิ ความจำแย่ลง และขาดการตัดสินใจในเรื่องต่าง ๆ; รอบเดือนผิดปกติ มีความสนใจเรื่อง ...
#44. อยู่อย่างคนเหงาๆ รับมือแบบไหน ดูแลตัวเองยังไง - Manarom
วิธี รับมือกับความเศร้าจากสภาวะโดดเดี่ยว ... อาจเป็นการไปพบเพื่อพูดคุยกัน หรือการโทรหากัน เพื่อเล่าเรื่องราวความรู้สึกเศร้าๆ ของเราให้เขาฟัง ...
#45. 3 เหตุผลที่ต้องขอบคุณเหตุการณ์ร้ายๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิต
อีกไม่กี่วันก็จะเข้าสู่เดือนสุดท้ายของปี ลองมองย้อนกลับไปว่า ตลอดปีนี้คุณผ่านเรื่องราวอะไรมาบ้าง ทั้งเรื่องดีๆ ที่น่าจดจำ และเรื่องร้ายๆ ...
#46. คําคมชีวิตต้องสู้ คำคมเพิ่มพลังบวกสร้างกำลังใจให้คุณฮึดสู้ใหม่อีกครั้ง
เหนื่อยแค่ไหนก็ต้องอดทน เพราะความจนมันน่ากลัว; พึ่งคนอื่น พึ่งได้แค่ชั่วคราว ถ้าอยากพึ่งยาวๆ ต้องพึ่งตัวเราเอง; ชีวิตที่ผ่านมาคือครู ชีวิตที่ ...
#47. รวม 12 บทความให้กำลังใจ เตรียมพร้อมการเดินทางใหม่ที่กำลังจะเริ่มต้น
การเดินทางตลอดหนึ่งปีที่ผ่านมา เราต้องเจอกับเรื่องราวมากมาย ... 'ปีเก่า' เป็นเรื่องราวของ 'ปีเก่า' พร้อมทิ้งเรื่องราวเดิมๆ ...
#48. ภาพกราฟิก - สุขภาพใจ.com
อะไรที่เกิดขึ้นแล้วไม่ว่าจะเป็นเรื่องดี หรือเป็นเรื่องร้าย สุดท้าย มันก็จะผ่านไป✌ ... เป็นกำลังใจ❤ให้ทุก ๆ คนนะเราจะสู้ไปด้วยกันเราจะผ่านไปด้วยกัน✌ ...
#49. 6 สิ่งให้กำลังใจเมื่อเพื่อนตกอยู่ในสภาวะเศร้า เหงา มีปัญหา
“รู้สึกว่ามีคนที่พร้อมให้เราได้ระบายความในใจออกไปบ้าง เพราะเวลาเจอเรื่องร้ายๆ จะคิดว่าไม่อยากเอาความทุกข์หรือความเศร้าแผ่ไปให้คนอื่นให้บรรยากาศเซ็งไปด้วย ...
#50. วิธีสังเกตสัญญาณของสภาวะทางจิตใจหลังผ่านเหตุการณ์ร้ายแรง (โรค ...
คุณอาจเคยได้ยินเรื่องราวเกี่ยวกับทหารที่กลับมาจากสงคราม และได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค PTSD แต่คุณทราบหรือไม่ว่านี่เป็นภาวะที่อาจเกิดขึ้นกับใครก็ได้.
#51. 10 ประโยคปลอบใจที่อาจอ่อนไหวต่อคนคิดฆ่าตัวตาย - BBC News ไทย
เหล่านี้คือคำพูดต่าง ๆ ที่แพรวพูดกับฟาง ท่ามกลางความรู้สึก "อึ้ง" ... 7,000 สายต่อปี เพื่อเล่าถึงเรื่องราวความทุกข์ใจ. ผศ.พ.ต.หญิง ดร.
#52. ดูแลเด็กหลังเจอเรื่องร้าย ภาวะทางใจที่พ่อแม่ต้องรับมือ - Pobpad
เด็กอาจเคยผ่านประสบการณ์อันเลวร้ายมาไม่ต่างจากผู้ใหญ่ ... ดูแลเด็กหลังเจอเรื่องร้าย ภาวะทางใจที่พ่อแม่ต้องรับมือ ... โดยอาจใช้วิธีการต่าง ๆ ดังนี้.
#53. ก้าวผ่านเรื่องร้ายๆ 5 คนดังระดับโลก ฝ่าฟันวันแย่ๆ เดินหน้าสู่ความสำเร็จ
... ด้วยเรื่องราวของ 5 คนดังที่เคยประสบพบเจอกับอุปสรรคในชีวิตมาเหมือนกับพวกเรา พวกเขาจะทำอย่างไรเพื่อ End Game เรื่องร้ายๆ กันนะ ...
#54. 50 คำคมดีๆ ที่จะช่วยให้คุณก้าวผ่านเรื่องราวต่างๆ ในชีวิต ไม่ว่าจะดี ...
อุปสรรคคือแบบทดสอบของชีวิต. 29.ไม่มีอะไรแน่นอนในชีวิต. 30.สิ่งร้ายๆจะมาพร้อมกับสิ่งดีๆเสมอ. 31.โลกใบนี้ยังมีมุม ...
#55. ทำไมช่วงเวลาที่ร้ายที่สุด เราจึงควรคิดบวกมากที่สุด? เชื่อไหมว่าคน ...
พยายามอ่านและเรียนรู้เรื่องราวของคนทื่ประสบความสำเร็จ ว่าก่อนที่เขาจะมีวันนี้ เขาได้ผ่านความยากลำบาก หรือช่วงเวลาร้ายๆ หรือเขามีอุปสรรค หรือข้อจำกัดอะไรที่เขา ...
#56. ขอให้เรื่องร้ายๆผ่านไป｜การค้นหา TikTok
ค้นพบวิดีโอที่เกี่ยวข้องกับ ขอให้เรื่องร้ายๆผ่านไป ใน TikTok.
#57. วิธี หยุดความคิดลบ ต่อชีวิตของเราเอง - Best Review Asia
แน่นอนว่ามันแก้ไม่ได้ แต่สิ่งหนึ่งที่ทำให้คุณหลีกหนีที่จะเสพเรื่องร้ายเหล่านั้นได้ง่ายที่สุดคือการปิดทีวี. เรื่องราวร้าย ๆ ในอดีตที่ผ่านมานับ 10 ...
#58. มารู้จัก 4 วิธีพักใจ ในวันที่ชีวิตคุณครู Bad Day - Aksorn
การเจอเรื่องแย่ ๆ ไม่ได้แปลว่าชีวิตจะไม่มีความสุข เพียงแค่เราอยู่กับสิ่งเหล่านี้ด้วยสติ เรื่องราวร้าย ๆ หรือปัญหาและอุปสรรคที่ครูต้องเจอมันจะค่อย ๆ ผ่านไป ...
#59. ในวันที่ 'ใจบาง' แต่เราจะผ่านไปได้ - BTimes.Biz
ในวันที่ 'ใจบาง' แต่เราจะผ่านไปได้ ... สูดหายใจลึกๆ 5 ครั้ง กลับมาอยู่กับลมหายใจตั้งสติ ... สุดท้ายนี้ขอเป็นกำลังใจให้ผ่านทุกเรื่องราวร้ายๆไปได้ ...
#60. จับมือฉันไว้ แล้วผ่านเรื่องร้ายๆ ไปด้วยกัน - นายอินทร์
สะกดความรู้สึกให้ซาบซึ้งไปกับ 40 เรื่องราวสุดประทับใจ ในวันที่โลกดูโหดร้าย...รอยยิ้มเกิดขึ้นได้เพราะความรัก ผู้เขียน รวมนักเขียน สำนักพิมพ์ อักขระบันเทิง.
#61. แจกพิกัด พอดแคสต์รับมือความเครียด ช่วยสร้างกำลังใจ ให้ผ่านเรื่อง ...
แจกพิกัด พอดแคสต์ รับมือความเครียด ช่วยสร้างกำลังใจ ให้ผ่านเรื่องร้ายๆ ได้. icon-salehere ... ฟังเพลิน ๆ อยู่บ้าน~ เกี่ยวกับการรับมือความเครียด วิธีแก้ปัญกา ...
#62. โรคซึมเศร้า โรคฮิตหรือแค่คิดไปเอง - Phyathai Hospital
เธอคิดไปเอง; ใครๆ ก็เคยผ่านเรื่องแบบนี้ทั้งนั้นแหละ; ลองมองในแง่ดีดูสิ ... ไม่ไปอยู่ในสถานการณ์หรือดูข่าวร้ายที่ทำให้จิตใจหดหู่ ...
#63. แก้เคล็ดเบญจเพส เรื่องที่ควรระวัง พร้อมวิธีแก้เคล็ดให้ชีวิตราบรื่น
เมื่อได้รู้และเข้าใจเกี่ยวกับเรื่องวัยเบญจเพส รวมถึงระดับความร้ายแรงเมื่อเข้าสู่วัยเบญจเพสตามช่วงอายุมากขึ้นแล้ว ทางเราก็ได้รวบรวมเรื่องร้ายๆ ในวัยเบญจเพส ...
#64. ความสุขคืออะไร? - คณะจิตวิทยา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
... วิธีการเพิ่มความสุขในชีวิตของเรา คือสร้างศรัทธาในศาสนาเอาไว้ยึดเหนี่ยวจิตใจ ผลจากการวิจัยพบว่าผู้ที่ศรัทธาในศาสนาใดก็ตามจะปรับตัวกับเรื่องร้าย ๆ ...
#65. 8ความคิดชีวิตง่ายขึ้น
8ความคิดชีวิตง่ายขึ้น ให้มีแต่เรื่องราวที่ดี ๆ. By admin · มกราคม 28, 2023. 8ความคิดชีวิตง่ายขึ้น. 1. อดีตคือเรื่องที่ผ่านพ้นไปอย่าเก็บมาทำร้ายตัวเองอีก ...
#66. อย่าปล่อยให้อดีตที่ผ่านมาถ่วงหรือรั้งเราไว้ จนชีวิตเราไม่ไปไหนสักที
บางทีการที่เราถอยห่างจากเรื่องราวในอดีตก็ทำให้เราสามารถเติบโตขึ้นจากเหตุการณ์ที่เกิด ... จะทำให้เราเลิกยึดมั่นกับความรู้สึกเดิมๆ ที่อาจนำไปสู่ความกังวลได้ ...
#67. Social Addiction ผลกระทบชีวิตติดโซเชียล - โรงพยาบาลศิครินทร์
... เชียลมีเดียผ่านอุปกรณ์สมาร์ทโฟนมากเกินไปอาจทำให้เกิดภาวะเสพติดได้ ... ขึ้นมา จากการโพสต์หรือแชร์เรื่องดีๆ แต่เก็บเรื่องแย่ๆ เรื่องร้ายๆ ...
#68. วิธีพูดกับคน เพื่อรับมือหรือโต้กลับ ทุกสถานการณ์พูด และไม่ให้ ...
2 จัดการสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ด้วยความสนุก : วิธีรับมือกับสิ่งร้าย ๆ ด้วยวิธีคิดมุมมองใหม่ 3 คุยกับคนผ่านปัญหาของเขา : วิธีพูดเพื่อช่วยคนที่มีความทุกข์ให้รู้สึกดี ...
#69. HOW TO ฮีลใจตัวเอง ในวันที่ “หมด Passion” - SERAZU
... ๆ อย่าเพิ่งท้อไป วันนี้เเอดก็จะมาแนะนำวิธีเติม passion ... ตั้งแต่เรื่องความรู้พื้นฐาน ไปจนถึงเทคนิคการเป็นนักรีวิวที่มีชื่อเสียง ผ่านเรื่องราวของรันรัน ...
#70. เมื่อ 'ความรัก' จบลงพร้อมความเจ็บปวด - GQ Thailand
ดังนั้นการถอนตัวเองออกมาจาก 'การติด' ความรู้สึกดีๆ ที่ได้จากความรักจึงเป็นเรื่องที่ไม่ง่าย โดยเฉพาะในช่วงแรกๆ ของการเลิกรากัน ...
#71. ปัญหารุมเร้า เศร้าจนหาทางออกไม่เจอ ทำยังไงดี เรามีวิธีช่วย!
ไม่สร้างปัญหาเพิ่ม. หยุดสร้างเรื่องราวยุ่ง ๆ มากไปกว่านี้ ช่วงเวลาที่ยากลำบากแบบนี้ มีโอกาสที่จะเกิดความผิดพลาดเพิ่มขึ้นได้เพราะจิตใจ ...
#72. 30 นิสัยแย่ ๆ ที่ควรโบกมือลาไปพร้อมกับปีเก่า - Health Kapook
ถ้ามีเรื่องราวเล็กน้อยมาทำให้เรารู้สึกแย่ ขอให้รู้ไว้ว่าเดี๋ยวมันก็จะผ่านไปเอง และเราก็ควรปรับทัศนคติตัวเองให้คิดบวกกับสิ่งแย่ ๆ ...
#73. 60 แคปชั่นสร้างกำลังใจ เติมพลังบวกพร้อมสู้กับทุกปัญหา - AkeruFeed
... ได้ บางคนก็อาจจะใช้วิธีระบายโพสต์รูปตั้งสเตตัสด้วยแคปชั่นคำคมเก๋ๆ ... เพราะสุดท้ายมันก็จะผ่านพ้นไปเอง แม้แต่เรื่องร้ายๆ ก็เช่นกัน.
#74. 3 วิธีเปลี่ยนความคิด พลิกสถานการณ์ร้ายให้กลายเป็นดี
Centre Point อยากที่ทุกคนมีแต่ช่วงเวลาดี ๆ จึงขอนำ 3 วิธีเปลี่ยนความคิด พลิกสถานการณ์ร้ายให้กลายเป็นดี มาแบ่งปันให้ทุกคนมูฟออนจากเรื่องแย่ ๆ กันค่ะ.
#75. 5 วิธีคิดสำหรับคนที่อยาก ปล่อยวาง กับชีวิตให้มากขึ้น - The Standard
การรู้จักหัดปล่อยวางเป็นที่สิ่งสำคัญกับชีวิตเช่นกัน เพราะถ้าเราเครียด กดดันตัวเอง หรือเก็บความผิดพลาดเก่าๆ มาย้ำคิด ก็ทำให้ชีวิตไม่มีความสุข ...
#76. 5 วิธีฮีลใจตัวเอง ในวันที่หมดไฟ - Blog | Eventpop
อีกหนึ่งวิธีง่าย ๆ ที่หลายคนคาดไม่ถึง นั่นก็คือ ... เพิ่มพลังบวก ด้วยงานนิทรรศการที่จะทำให้คุณได้เป็นส่วนหนึ่งของเรื่องราวในฐานะแขกของ โรงแรมหลงลืม'.
#77. “Philophobia อยากจะมีความรักแต่ก็กลัว” หนึ่งในเหตุผลที่คนโสด
จริง ๆ Philophobia หรือโรคกลัวการตกหลุมรัก ซึ่งเป็นสาเหตุที่หลายคนโสด ... อย่าคิดว่ามีความรักแล้วจะมีแต่เรื่องแย่ ๆ ร้าย ๆ เหมือนที่ได้ฟังมาเสมอไป ลองเปิดใจ ...
#78. 10 วิธีเรียกสติให้กลับมาหลังจากอกหักจากคนที่รักหมดใจ - JEAB.com
อกหัก รักไปต่อไม่ได้เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นแทบจะทุกวัน ... หาอะไรอร่อยๆของโปรด หรือ เล่นเกมส์สมัครฟิสเนต ลองทำสิ่งที่ไม่เคย หากิจกรรมใหม่ๆ ...
#79. การรับฟัง คือความเข้าใจ และหมายความถึงความรัก
การรับฟัง อาจจะฟังดูเหมือนเป็นสิ่งเล็กๆ ง่ายๆ ... ในการดำเนินชีวิตทุกๆ วัน เราต้องเผชิญกับเรื่องราวต่างๆ มากมาย ...
#80. เหตุใดพระผู้เป็นเจ้าทรงยอมให้เรื่องร้ายๆ เกิดขึ้นกับคนดี?
วิธี ที่เรานมัสการ. ในชุมชนคนหูหนวก ... พระเยซูคริสต์ทรงเอาชนะทุกสิ่งผ่านการชดใช้และการฟื้นคืนพระชนม์ของพระองค์ เมื่อเราเห็นความไม่ยุติธรรมในชีวิตนี้ ...
#81. การขจัดทุกข์ด้วยตนเอง - Pattanakit
หาสาเหตุของความทุกข์นั้น ว่าเราทุกข์เรื่องอะไร ใครที่ทำให้เราทุกข์ ... ประเมินผลดูว่าวิธีที่ใช้ได้ผลหรือไม่ ถ้าไม่ได้ผลก็เปลี่ยนไปใช้วิธีอื่นๆ ...
#82. ระบบแจ้งเบาะแสหลีกเลี่ยงภาษี กรมสรรพากร
กรมสรรพากรตรวจสอบข้อเท็จจริงและติดตามจัดเก็บภาษี จากข้อมูลการแจ้งเบาะแส/ข้อมูลแหล่งภาษีผ่านระบบ Web on Mobile ได้ดำเนินการและสร้างรายได้เงินภาษีเพิ่ม.
#83. OOCAissues : ทำไมถึงชอบคิดเรื่องเก่าๆให้ตัวเองเจ็บปวดบ่อยๆ - ooca
#คำตอบจากนักจิตวิทยา. สมองของเราอาจมีความทรงจำที่คั่งค้างอยู่ข้างใน คล้ายปัญหาที่ไม่ได้รับการคลี่คลายจนรู้สึกฝังใจกับอดีตที่เลวร้าย ...
#84. เอาชนะปัญหาและอุปสรรคของชีวิต "ในวันที่รู้สึกแย่กับตัวเอง"
... ในชีวิตประจำวันของเราได้ แต่เราสามารถรับมือกับเรื่องร้ายๆ ... ดังที่มีคำกล่าวว่า “เราล้วนผ่านการโดนทำร้ายจิตใจกันมาแล้วทั้งสิ้น ...
#85. 4 วิธีทำงานร่วมกับคนที่เกลียดอย่างมือโปร - FWD
วันนี้เรามีวิธีรับมือกับปัญหาการทำงานกับคนที่เกลียด ที่จะช่วยทำให้คุณอดทน ... เรื่องแย่ๆ มันมีมากมายถมเถจนแทบอยากจะทรุด แต่ไม่ว่าคุณจะซวย ...
#86. สรุป 12 วิธี เพื่อให้คุณกล้าเป็นตัวเองอย่างมีความสุข‼ จากหนังสือ ...
[สรุปหนังสือ ] 12 วิธี เพื่อให้คุณกล้าเป็นตัวเองอย่างมีความสุข‼️ ... ๆ ในแง่บวกจนเป็นนิสัย มันจะทำให้เราก้าวผ่านเรื่องราวต่าง ๆ ได้อย่าง ...
#87. ประสบการณ์ที่เลวร้าย ก็ถือเป็นครูอีกคนนึง ที่ให้บทเรียนที่ยากที่สุดให้ ...
บทสรุป. “เพราะชีวิตที่ดี ไม่ได้มีกันง่ายๆ แต่ละคนก็ต้องผ่านอะไรยากๆ กันมาทั้งนั้น”. เรื่องราวของ โจน ...
#88. วิธีรับมือกับเรื่องแย่ๆ เอาชนะปัญหา และอุปสรรคของชีวิต - Blockdit
แต่เราสามารถรับมือกับเรื่องร้ายๆ เหล่านั้นได้ มาดู วิธีรับมือกับเรื่องแย่ๆ ที่จะพาเราก้าวข้ามผ่านความทุกข์ และสามารถแก้ไขทุกปัญหาอย่างมีสติได้.
#89. อย่าปล่อยให้ความทุกข์ครอบงำชีวิต เปิด How to ปรับวิธีคิด ปรับ ...
แม้ว่าในช่วงนี้เป็นช่วงเวลาที่ใครหลายๆ คนกำลังเจอกับความยากลำบากในชีวิต แต่อย่าลืมว่าสิ่งสำคัญที่สุดคือเรื่องสุขภาพ หากสุขภาพไม่ดี คงเป็นไปไม่ ...
#90. โรคซึมเศร้า อาการ เป็นอย่างไร? ความเศร้ารุนแรงที่ต้องระวังไว้ก่อนที่ ...
ALLWELL อยากจะชวนทุกท่าน มารู้จักและเฝ้าระวังภัยร้ายนี้กันค่ะ ... ๆ ดังนั้น การไปพบจิตแพทย์ จึงเป็นเรื่องที่ดีที่สุดค่ะ เพื่อที่จะได้หายขาด ...
#91. ต้องทำอย่างไรเมื่อโดนคอมเมนต์แย่ ๆ หรือโดนบูลลี่ในโซเชียล? - กฟผ.
ทำความเข้าใจทำไมคนถึงต้องร้ายและหยาบคายใส่กัน ... ก็เป็นเรื่อง ที่ใหญ่ขึ้นไป และอาจต้องเปลี่ยนวิธีการรับมือไป. เรื่อง : www.DROIDSANS.com.
#92. โรคซึมเศร้า (Depression) อาการ สาเหตุ การป้องกันโรคซึมเศร้า
ในวัยรุ่น อาจมีอาการเศร้า รำคาญ หงุดหงิด มองโลกในแง่ร้าย รู้สึกไร้ค่า มักรู้สึกว่าไม่มีใครเข้าใจ ขี้ใจน้อย หมดความสนใจในเรื่องต่าง ๆ ไม่เข้าสังคม ใช้สารเสพติด ...
#93. 40 แคปชั่นพลังบวก เติมพลังชีวิต พร้อมสู้กับทุกปัญหาที่เข้ามา
... เติมพลังให้เดินต่อ พร้อมวิธีเพิ่มพลังบวกให้ชีวิต ทำได้ง่าย ๆ. ... ไม่ว่าจะเป็นเรื่องดีหรือเรื่องร้าย รวมถึงปัญหาต่าง ๆ ที่เข้ามา ...
#94. รวม 19 เพลงให้กำลังใจ ชีวิตยังต้องสู้ต่อไป | ปันโปร - Punpromotion
กำลังใจ ถือเป็นสิ่งที่ทุกคนควรมอบให้แก่กัน เพื่อผ่านพ้นวิกฤติที่กำลังเกิดขึ้นใน ... ถึงจะเจอเรื่องร้ายๆ มากมายแค่ไหน ก็นี่แหละมันคือชีวิตไง ...
#95. กฎ 4 ข้อง่ายๆ ที่คุณก็สามารถเป็นคนที่ "โชคดี" ได้ - Samyan Mitrtown
เข้าสู่เดือน พฤศจิกายน 2563 ปลายปีแล้ว ผ่านมาจนถึงปลายปีแล้ว เพื่อนๆ เป็นอย่างไรกันบ้าง พบเจอเรื่องราวที่โชคดีและโชคร้ายกันหรือไม่.
#96. 9 วิธีฝ่าวิกฤต ใช้ชีวิตอย่างเป็นสุข | Wealthi
9 วิธีฝ่าวิกฤต ใช้ชีวิตอย่างเป็นสุข ... ๆ ขึ้นในชีวิต ย่อมดีใจ และเป็นสุขใจ แต่เมื่อไหร่ที่เกิดเรื่องร้าย ๆ หรือเรื่องไม่ดี ...
#97. โรคแพนิค (Panic Disorder) คืออะไร มีเกณฑ์การวินิจฉัยอย่างไร
อย่างไรก็ตามเราอาจไม่รู้เลยว่าแท้จริงแล้วอาการต่าง ๆ ... โรคแพนิค ปรึกษาแพทย์เฉพาะทางง่ายๆ ผ่าน PR9 Telemedicine; สรุป ... เรื่องสุขภาพ…ไว้ใจเรา”.
#98. 5 วิธีง่าย ๆ ที่ทำให้ชีวิตเราสบายหายเครียดสไตล์ arnondora
เป็นวิธีที่เราชอบทำมาก ๆ เวลาเราต้องเจอเรื่องยากลำบากในชีวิต บางทีเราอาจจะผ่านมันไม่ได้ในรอบเดียว ก็เหมือนกับเกมเก็บเวลละฮ่ะ ...
วิธี ผ่านเรื่องร้ายๆ 在 รับมือกับความรู้สึกแย่ๆ อย่างไร | Mission To The Moon EP.1268 的推薦與評價
ความรู้สึกแย่ ๆ นั้นเกิดได้กับทุกคน แต่ละคนก็มี วิธี การรับมือที่แตกต่าง ... ลองมาดู วิธี การรับมือกับความรู้สึกแง่ลบ รวมถึงการรับมือกับข่าว ร้าย ... ... <看更多>