สั่งซื้อยางยืดได้ที่ https://toomstyle.com/
LINE@ : @toomstyle หรือคลิก https://lin.ee/6hjY4ZA
FB : TooM Style หรือคลิก https://www.facebook.com/TooMStyle/ #toomstyle #myproteinthailand
คำนวนค่า TDEE และ BMR ได้ที่ https://tdeecalculator.net/
Myprotein อาหารเสริม เสื้อผ้าสำหรับออกกำลัง
กายและสินค้าอีกมากมาย
ใช้รหัส"TOOMMP" เพื่อรับส่วนลดเพิ่มอีก 15% สำหรับ Myprotein คลิกที่นี่! http://bit.ly/TooMStyleMyprotein
เชิญคอมเม้นใต้วีดีโอได้เลยนะครับ ถ้าชอบก็ฝากกด Like ด้วย และถ้าใครอยากติดตามวีดีโออื่นๆของผมอีก ก็สามารถกด Subscribe ไว้ได้เลยนะครับ!
ถ้าอยากให้ผมเป็นเทรนเนอร์ตัวต่อตัวหรือออนไลน์ติดต่อได้ที่
Line ID : @toomstyle หรือ https://lin.ee/6hjY4ZA
Facebook ♥ https://web.facebook.com/toomstyle
Instagram ♥ https://www.instagram.com/zztoomzz
ติดต่องานได้ที่
E-mail: toom_destiny@hotmail.com
อกไก่นุ่ม วิธีทํา 在 อกไก่นุ่มทำง่าย คลีน เหมือน 7-11 แบบต้ม | แม่บ้านรีวิว - Pinterest 的推薦與評價
2 ก.ย. 2022 - ทำอกไก่นุ่มแบบเซเว่นง่ายๆ แบบต้ม สูตรไมโครเวฟ ดูได้ที่นี่ https://youtu.be/FqIYpslxiTYเครื่องปรุงอกไก่พริกไทยดำบดหยาบ 1 ชชนมจืด หรือ นมสด 150 ... ... <看更多>
อกไก่นุ่ม วิธีทํา 在 KP ตะลอนแหลก - #แจกฟรี สูตรอกไก่นุ่มแบบเซเว่น... | Facebook 的推薦與評價
เกลือป่น 1 ช้อนชา พริกไทยดำป่นละเอียด 2 ช้อนชา เบคกิ้งโซดา 1 ช้อนชา ✴วิธีทำ 1. ล้างทำความ ... ... <看更多>