มาแล้ว โปรแกรมฟิตหุ่น สำหรับวันที่ 1 ช่วงนี้ตัดคลิปหัวหมุนเลยจ้า ตอนแรกจะบอกสามวันลงที แต่คลิปนี้ยาวเกิน ขอตัดแยกแล้วกันเนอะ ตั้งใจถ่าย ตั้งใจทำสุดๆเลย กดกระดิ่งไว้เลย พรุ่งนี้เจอกันอีกแน่นอนค่า อัพรัวๆไม่ให้ขาดตกแน่นอน มาฟิตไปด้วยกันเน้อ
#NewYearNewYouChallenge #30วันหุ่นดีรับปีใหม่
ช่องทางการติดตาม
Facebook : https://www.facebook.com/Bookyhealthyworld/
IG : https://www.instagram.com/bookyhealthyworld/
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/LXT1Jf7hKlg/hqdefault.jpg)
เมนูอาหารเฮลตี้ 在 13 เมนูเฮลตี้ราคาไม่เกิน 30 บาท แถมให้พลังงานไม่ถึง 300 kcal 的推薦與評價
วันนี้บุ๊คจะมาแจกสูตร อาหารเฮลตี้ ที่ไม่ได้มีดีแค่อร่อย ทำง่าย แต่ยังราคาถูกมาก เหมาะกับเศรษกิจตอนนี้ ช่วยเซฟเงินในกระเป๋าได้เยอะเลยค่า ... ... <看更多>