เปลือกแอปเปิลจริงๆแล้วมีประโยชน์มาก เพราะมีสารฟลาโวนอยด์สูง ช่วยในการล้างพิษ มีสารต้านอนุมูล ... ... <看更多>
Search
Search
เปลือกแอปเปิลจริงๆแล้วมีประโยชน์มาก เพราะมีสารฟลาโวนอยด์สูง ช่วยในการล้างพิษ มีสารต้านอนุมูล ... ... <看更多>
#1. แอปเปิ้ล กินดีมีประโยชน์ต่อสุขภาพจริงหรือ
หากร่างกายได้รับสารอนุมูลอิสระเข้าไป อาจส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงานของเซลล์ได้ ผู้ที่ได้รับสารอนุมูลอิสระปริมาณมากอาจทำให้เซลล์ภายในร่างกายถูกทำลาย โดยเชื่อว่าเป็นปัจจัยที่ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพอันเกิด ...
#2. แอปเปิ้ล: ประโยชน์และเป็นอันตรายต่อร่างกายมนุษย์องค์ประกอบ ...
อันตรายของแอปเปิ้ลและข้อห้ามในการใช้ · กับโรคภูมิแพ้ - การระบายสีเม็ดสีในเนื้อและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเปลือกอาจทำให้ร่างกายเกิดปฏิกิริยาเชิงลบอย่างรุนแรง · ด้วยโรคเบาหวานและโรคอ้วน - ผลไม้มีน้ำตาล ...
#3. น้ำแอปเปิ้ลบีบสด - ประโยชน์และอันตราย
ทำความสะอาดหลอดเลือดและเสริมสร้างผนังของพวกเขา; · มีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักเนื่องจากปริมาณแคลอรี่ต่ำ · ปรับปรุงสายตา, กลิ่น, การรับรู้; · ให้บุคคล "วิญญาณแห่งการต่อสู้"; · กิจกรรมจิต; · ป้องกันผล ...
#4. แอปเปิ้ล สรรพคุณและประโยชน์ของแอปเปิ้ล 19 ข้อ !
ประโยชน์ของแอปเปิ้ล · ช่วยป้องกันการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ · ช่วยให้ผนังหลอดเลือดแข็งแรง · ช่วยป้องกันการเกิดโรคต้อกระจก · ช่วยลดกรดในกระเพาะอาหาร · ช่วยลดไข้และช่วยลดการอักเสบ · ช่วยละลาย ...
#5. แอปเปิ้ลไซเดอร์ คุณประโยชน์และข้อควรระวัง - sixfacetspress
แอปเปิ้ล ไซเดอร์ หรือ Apple Cider Vinegar (ACV) มีคุณประโยชน์ต่อร่างกายมากอย่างคาดไม่ถึง รวมถึงการป้องกันการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ และข้อควรระวังที่เราต้องรู้.
#6. 5 ประโยชน์ระดับโลก ของแอปเปิ้ล - YouTube
5 ประโยชน์ระดับโลก ของแอปเปิ้ล. 22K views · 2 years ago ประเทศไทย ...more. หมอทีม Dr. Team อาจารย์ ของ ความมั่งคั่งทุกด้าน. 939K. Subscribe.
#7. แอปเปิ้ล ประโยชน์ล้นเหลือ ผลไม้มหัศจรรย์ เพียงกินวันละ 1 ลูก ...
แอปเปิ้ล มีเส้นใยและสารต้านอนุมูลอิสระโพลีฟีนอลและฟลาโวนอยด์ ซึ่งมีส่วนช่วยปรับแบคทีเรียในลำไส้และปรับการทำงานของลำไส้ จึงช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งลำไส้ได้อีกด้วย. ควบคุม ...
#8. แอปเปิ้ลแดง กับ แอปเปิ้ลเขียว ต่างกันอย่างไร ที่นี่มีคำตอบ!
แอปเปิ้ล เขียว มีรสหวานอมเปรี้ยว น้ำตาลน้อย ไฟเบอร์สูง จึงทำให้ระบบขับถ่ายดี กินแล้วจะอิ่มได้นาน เหมาะกับผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก ที่สำคัญมีวิตามินซีสูง ต้านโรคหวัดได้ดี นอกจากนี้แอปเปิ้ลเขียว ยังช่วยลดอาการเลือด ...
#9. “แอปเปิ้ล” กับ 10 ประโยชน์อันน่าประทับใจ
1. ลดน้ำหนัก · 2. ดีต่อใจ · 3. ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเบาหวาน · 4. ลดคอเลสเตอรอลและความดันโลหิตสูง · 5. ป้องกันโรคมะเร็ง · 6. ช่วยต่อสู้กับโรคหอบหืด · 7. บำรุงกระดูก · 8.
#10. แอปเปิ้ลสุดยอดผลไม้เพื่อการลดน้ำหนัก
กินแอปเปิ้ลอย่างไรให้ได้ประโยชน์ ; คุณค่าทางอาหารของแอ๊ปเปิ้ลเขียว 100 กรัม ; พลังงาน, 52 kcal ; น้ำ, 87 g ; น้ำตาล, 10 g(2 tsp) ; ใยอาหาร, 2.2 g.
#11. แอปเปิ้ลไซเดอร์ เวนิกา ทานให้ถูกต้องได้ประโยชน์มากมาย
apple cider vinegar ช่วยร่างกายได้หลายประการ กล่าวคือ · ชะลอความแก่ ช่วยให้เป็นหนุ่มเป็นสาวอยู่เสมอ · ช่วยย่อยอาหาร คือช่วยระบบย่อยอาหาร แก้อาการท้องอืด ท้องเฟ้อ · ช่วยระบบหายใจ แก้ไซนัส แก้ ...
#12. แอปเปิ้ลต่างสีมีประโยชน์อย่างไร?
แอปเปิ้ล เป็นผลไม้เพื่อสุขภาพชนิดแรกๆ ที่คนส่วนใหญ่นึกถึง หลายคนคงสงสัยกันว่าสีบนเปลือกของแอปเปิ้ลที่แตกต่างกันนั้นมีคุณค่าทางโภชนาการที่แตกต่างกันด้วยหรือไม่.
#13. ท้าพิสูจน์ 3 ประโยชน์ของแอปเปิ้ล ผลไม้กินดีเพื่อผิวพรรณและ ...
แอปเปิ้ล มีประโยชน์อย่างไร · ประโยชน์ของแอปเปิ้ล ช่วยชะลอวัยและบำรุงผิวพรรณ · ประโยชน์แอปเปิ้ล ช่วยบำรุงหัวใจและหลอดเลือด · ประโยชน์ของแอปเปิ้ล ช่วยเสริมสร้างระบบประสาท
#14. 5 ประโยชน์ของแอปเปิ้ลไซเดอร์ พร้อมวิธีกิน ...
แอปเปิ้ล ไซเดอร์ (Apple Cider Vinegar) หรือน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล เกิดจากการนำแอปเปิ้ลสดมาบดและหมักในถังไม้ ซึ่งไม่ผ่านกระบวนการความร้อนและการกรอง ...
#15. ประโยชน์และโทษของการบริโภคน้ำส้มสายชูหมักแอปเปิ้ลไซเดอร์
น้ำส้มสายชู;น้ำแอปเปิ้ล;ผลิตภัณฑ์หมัก;การใช้;เหล้าแอปเปิ้ล;การหมัก;กระบวนการผลิต. อรรถาภิธาน-อังกฤษ : Vinegar;Apple juice;Fermented products;Uses;Ciders;Fermentation;Processing.
#16. กินแอปเปิล วันละ 1 ผลดีอย่างไร ประโยชน์ของแอปเปิล ที่คุณควรรู้
“An apple a day keeps the doctor away.” แอปเปิล คือผลไม้ชนิดหนึ่ง ที่เมื่อพูดถึงแล้ว หลาย ๆ คนคงจะนึกถึงผิวสีแดง เนื้อในฉ่ำ รสชาติหวาน และมีคุณค่าทางสารอาหารมากมาย การรับประทานแอปเปิล ...
#17. มหัศจรรย์แห่งแอปเปิลต่างสี ประโยชน์ก็ดีต่างกันนะ
แอปเปิล ผลไม้ดีมีประโยชน์ สุดยอดอาหารเพื่อสุขภาพ ที่มีหลากสีสันให้เลือกรับประทาน เชื่อหรือไม่ว่าสีของแอปเปิลที่แตกต่างกัน ก็อัดแน่นไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการแตกต่างกัน. Learn more.
#18. รู้หรือไม่? แอปเปิ้ลแต่ละสี มีประโยชน์ต่างกัน
แอปเปิ้ล สีชมพู มีสารฟลาโวนอยด์ ที่ช่วยเพิ่มการดูดซึมวิตามินซีที่สามารถช่วยลดการอักเสบ ลดไข้ และทำให้ผนังหลอดเลือดฝอยแข็งแรง และยังมีสารฟิโนลิกมากที่สุดในบรรดาแอปเปิ้ลด้วยกัน ซึ่งสารนี้ ...
#19. ประโยชน์ของ แอปเปิ้ลเขียว GREEN APPLE
Green Apple แอปเปิ้ลเขียว · เมื่อเทียบกับแอปเปิ้ลสีอื่นๆ ; 1.) ช่วยในการควบคุมน้ำหนัก · โดยแอปเปิ้ลเขียว ; 2.) ช่วยลดอาการหิวจากตื่นนอน · อาหารต่างๆ ; 3.) ได้รับสารต้านอนุมูลอิสระ ...
#20. คุณค่าทางโภชนาการของแอปเปิ้ล - diyetz
แอปเปิ้ล เป็นหนึ่งในผลไม้ที่นิยมบริโภคมากที่สุดในโลก การวิจัยได้เปิดเผยหลายสิ่งหลายอย่างเกี่ยวกับประโยชน์ของแอปเปิ้ล การกินแอปเปิ้ลช่วยป้องกันโรคหัวใจ ป้องกันมะเร็ง ดีต่อกระดูกและต่อสู้กับโรคหอบหืด.
#21. แอปเปิ้ลไซเดอร์ เวนิกา ทานให้ถูกต้องได้ประโยชน์มากมาย
3. ได้รับสารต้านอนุมูลอิสระ สารต้านอนุมูลอิสระ คอยกำจัดอนุมูลอิสระที่ทำให้เกิดความเสียหายต่อเซลล์ของเรา แอปเปิ้ลเขียวเป็นแหล่งของ แอปเปิล ผลไม้ดีมีประโยชน์ สุดยอดอาหารเพื่อสุขภาพ ...
#22. 4 เหตุผลดีๆ ที่ควรกิน "แอปเปิ้ล" ทั้งเปลือก
เส้นใยอาหารลดลง แอปเปิ้ลปอกเปลือกจะมีเส้นใยอาหารลดลงไปจากเดิมถึง 50% โดยเส้นใยอาหารช่วยลดน้ำตาล ไขมันในเลือด และรักษาประสิทธิภาพในการทำงานของระบบขับถ่ายได้; วิตามินซี ...
#23. ชัวร์ก่อนแชร์:ห้ามกินแอปเปิ้ลทุกชนิดเพราะมีเชื้อแบคทีเรียอันตราย ...
บนสังคมออนไลน์ มีการแชร์ข้อความที่ระบุว่า ประเทศสิงคโปร์และมาเลเซียมีคำสั่งห้ามนำเข้าแอปเปิ้ลจากสหรัฐอเมริกา เพราะตรวจพบเชื้อแบคทีเรียชนิดหนึ่ง ซึ่งหากรับประทานเข้าไปจะมีผลกระทบ ...
#24. Apple Cider Vinegar กินดีมีประโยชน์แต่ก็มีโทษต้องระวัง
Hoot-Hoot เคยได้ยินคนพูดถึงประโยชน์น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลหรือ Apple cider ... ทั้งนี้ แม้ไม่มีการศึกษาวิจัยเกี่ยวกับสรรพคุณของ Apple cider vinegar โดย ...
#25. ประโยชน์และโทษของน้ำแอปเปิ้ล - อาหารเพื่อสุขภาพใกล้ตัวฉัน
อันตรายของน้ำแอปเปิ้ลเป็นไปได้ในบางกรณี เนื่องจากมีกรดในเครื่องดื่มจึงไม่มีประโยชน์สำหรับผู้ที่มีความเป็นกรดสูง นอกจากนี้ยังเป็นอันตรายต่อผู้ที่เป็นโรคกระเพาะลำไส้อักเสบ แผลและตับอ่อน ...
#26. 5 สรรพคุณและประโยชน์ของแอปเปิ้ลแต่ละสี พร้อมส่องแคลอรี่ ...
5 สรรพคุณและประโยชน์ของแอปเปิ้ลแต่ละสี พร้อมส่องแคลอรี่แอปเปิ้ล 100 กรัม ; 1.ดีต่อระบบย่อยอาหาร ; 2.ลดเสี่ยงโรคอัลไซเมอร์ ; 3.ป้องกันโรคหัวใจ ; 4.ควบคุมน้ำตาลในเลือด ; 5.ชะลอ ...
#27. แอปเปิ้ล: ประโยชน์ต่อสุขภาพและอันตราย
ลดความเสี่ยงของโรคหอบหืด, โรคเบาหวาน, หลอดเลือด, มะเร็ง;; เสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือด;; กำจัดสารพิษ;; การลดไขมัน; ลดโคเลสเตอรอล;; การฟื้นฟูการทำงานของระบบย่อยอาหาร ...
#28. ตัวช่วยพุงยุบ! 5 คุณประโยชน์จาก แอปเปิ้ลไซเดอร์ เวนิก้า # ...
สวัสดีคร้าาาา สายสุขภาพเชิญมาทางนี้เลยจ่ะ ใครมีปัญหา ท้องป่อง พุงเยอะ ไขมันสูง มารวมกันที่นี่เลยจ่ะ วันนี้เรามีตัวช่วยที่จะทำให้พุงของทุกคนยุบเร็วขึ้น แถมยังช่วยให.
#29. รู้หรือไม่ เเอปเปิ้ล 4 สี มีประโยชน์ต่างกันอย่างไร
แอปเปิล สีชมพูอมแดง มีประโยชน์ไม่แพ้แอปเปิ้ลสีแดงเลย เพราะมีปริมาณของวิตามินซีถึง 1 ใน 4 ของปริมาณวิตามินซีที่ควรได้รับต่อวัน ซึ่งวิตามินซีนี้จะมีฤทธิ์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระช่วยป้องกันการอักเสบ ลดริ้วรอยแห่งวัย ...
#30. แอปเปิ้ลเขียว กับสารพัดคุณประโยชน์ วิธีกินเพื่อสุขภาพ
แอปเปิ้ล เขียว อุดมไปด้วยไฟเบอร์ (เส้นใยอาหาร) · มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ · ลดการสูญเสียกล้ามเนื้อจากการป่วย · มีวิตามินที่จำเป็นสำหรับผิวพรรณ · มีไขมันต่ำลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง.
#31. “แอปเปิลไซเดอร์” อุดมกรดอะซิติก อาจช่วยลดไขมันป้องกัน ...
7 ประโยชน์ต่อสุขภาพของแอปเปิลไซเดอร์ · อาจช่วยควบคุมน้ำหนัก · อาจช่วยควบคุมโรคเบาหวาน · อาจช่วยลดกรดไหลย้อน · อาจช่วยเรื่องสุขภาพหัวใจ · อาจช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ · อาจช่วย ...
#32. แอปเปิ้ลเขียวมีประโยชน์อย่างไร? แอปเปิ้ล: ประโยชน์และโทษต่อ ...
ผลแอปเปิลสุกมีรสชาติและสีต่างกัน บ่อยครั้งที่ตัวเลือกของเราขึ้นอยู่กับความชอบ: บางคนชอบหวาน บางคนชอบแอปเปิ้ลเปรี้ยว นักโภชนาการไม่แนะนำให้วางรสชาติของผลิตภัณฑ์ไว้ข้างหน้า การวิเคราะห์สถานะสุขภาพ ...
#33. “แอปเปิ้ล” สรรพคุณ-ประโยชน์เป็นผลไม้อิ่มนาน ทานลดน้ำหนัก
8 ประโยชน์ของแอปเปิ้ลช่วยกำจัดสารพิษ โดยเปลือกของแอปเปิ้ลก็มีความสำคัญ เพราะมีสารฟลาโวนอยด์ที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ กำจัดสารพิษในร่างกาย การกัดกินแอปเปิลทั้งผลพร้อมเปลือก ...
#34. "แอปเปิ้ลไซเดอร์ เวนิกา" ลดน้ำหนัก-ลดพุง กินตอนไหน มีวิธีกินยังไง?
แอปเปิ้ล ไซเดอร์ เวนิกา (Apple Cider Vinegar: ACV) เป็นน้ำหมักที่มีประโยชน์มากมาย ทั้งนี้ก็ต้องกินให้ถูกหลักด้วยนะครับ ไม่งั้นจากที่มีประโยชน์มากมายก็อาจจะกลายเป็นโทษในพริบตา และ ...
#35. แอปเปิ้ล กี่แคล กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากที่สุด
ประโยชน์ จาก แอปเปิ้ล · ช่วยควบคุมน้ำหนัก ลดความอยากอาหาร · แอปเปิ้ลมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงช่วยชะลอวัย ชะลอความแก่ชรา · หากรับประทานแอปเปิ้ลวันละ 2-3ลูกจะช่วยลดคอเลสเตอรอล ...
#36. น้ำแอปเปิ้ลมีประโยชน์และเป็นอันตรายเมื่อบริโภคมากเกินไป ปรับปรุง ...
เนื่องจากปริมาณ bju ต่ำและไม่มีคอเลสเตอรอลในน้ำผลไม้ เครื่องดื่มจึงถือว่ามีแคลอรีต่ำ สิ่งนี้เพิ่มประโยชน์อย่างมากและช่วยเพิ่มผลในเชิงบวกต่อร่างกายทั้งหมด. ลักษณะสำคัญอีกอย่างหนึ่งของน้ำผลไม้คือความหนาแน่น ...
#37. ประโยชน์แอปเปิ้ลเขียว ที่มีดีต่อสุขภาพ ใครที่ไม่ชอบระวังจะเปลี่ยนใจ
ประโยชน์ของแอปเปิ้ลเขียวช่วยบำรุงสายตาและการมองเห็น เพราะแอปเปิ้ลเขียวอุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินเอที่เป็นวิตามินที่ดีต่อสุขภาพดวงตาและช่วยปรับปรุงการมองเห็น และวิตามินเอที่มีอยู่ในน้ำแอปเปิ้ลเขียวนั้น ...
#38. น้ำแอปเปิ้ลไซเดอร์ มีประโยชน์อะไร แล้วผสมดื่มยังไงดีค่ะ
เคยฟังงานวิจัยของนักวิทยาศาสตร์ชาวญี่ปุ่น เค้าทดลองว่า ...
#39. ผิวหน้าสวยด้วยแอปเปิ้ล
ก่อนอื่นต้องขอบอกก่อนว่า แอปเปิ้ลนั้นเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์ต่อผิวอย่างมากมาย ช่วยในเรื่องของการเพิ่มความชุ่มชื้น ลดความแห้งกร้านของผิว มีวิตามินซีช่วยในเรื่องของผิวสว่างใส และแอนตี้ออกซิแดนท์ที่ช่วยให้ผิวตึง ...
#40. แอปเปิลไซเดอร์กับประโยชน์ที่น่าทึ่ง.!!
ชะลอวัย · ช่วยระบบย่อยอาหาร · แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ · ช่วยระบบหายใจ · ช่วยลดอาการปวดข้อ · ช่วยในการเผาผลาญไขมันและขับของเสีย · ช่วยความจำได้ดี · ป้องกันโรคโลหิตจาง ...
#41. แอปเปิ้ลไซเดอร์คือ?? เพื่อ?? #tiktokuni #tiktokuni_th #หมอนุ้ย#รู้ ...
คือถ้าดื่มไปนานๆหลายๆ ปี เนี้ย. มันก็อาจจะเกิดโรคกระดูกพรุนได้หรือว่ามีโพแทสเซียมต่ําได้. คนที่เป็นเบาหวานความดันหัวใจเนี้ย. ถ้าจะทานก็ควรจะอยู่ในความควบคุม ของ แพทย์. และเด็กอายุน้อย ...
#42. สุดทึ่ง! 5 ประโยชน์ "แอปเปิ้ลไซเดอร์" ช่วยย่อย ลดพุง "สุขภาพ" ดีขึ้น!
1. ช่วยลดน้ำหนัก เผาผลาญไขมัน ... · 2. ช่วยชะลอความแก่ · 3. ดีท็อกซ์และขับของเสีย · 4. ช่วยย่อยอาหาร · 5. บรรเทาโรคเบาหวาน.
#43. คุณประโยชน์ของแอปเปิ้ล ( Apple Benefits ) - AM Pro Health
สารอาหารที่ได้จากแอปเปิ้ล · มีสารฟลาโวนอยด์ ที่จะทำหน้าที่ในการกำจัดสารพิษออกจากร่างกายได้ดี และพบได้มากในเปลือก แอปเปิ้ล · มีสารต้านอนุมูลอิสระและสารต้านมะเร็ง ซึ่งจะช่วยลดความ ...
#44. กินแอปเปิ้ลทั้งเปลือกอันตรายไหม? - แม่บ้าน พนักงานรักษาความสะอาด
เปลือกแอปเปิลจริงๆแล้วมีประโยชน์มาก เพราะมีสารฟลาโวนอยด์สูง ช่วยในการล้างพิษ มีสารต้านอนุมูล ...
#45. ข้อมูลทางกฎหมาย - บริการด้านสื่อของ Apple
ข้อตกลงฉบับนี้ใช้บังคับการใช้บริการของ Apple ของคุณ ("บริการ" ตามที่มีให้บริการ เช่น App Store, Apple Arcade, Apple Books, Apple Fitness+, Apple Music, Apple News, Apple News+, ...
#46. เพียงแอปเปิ้ลครึ่งผล !
ท่านซาบิตได้ออกเดินทางไปพบกับเจ้าของสวน เมื่อถึงที่หมาย ท่านได้เคาะประตูบ้าน ทันทีที่ประตูถูกเปิดออก. ท่านให้สลามและพูดว่า : " นายท่านครับ ได้โปรดยกโทษให้ผมด้วย เพราะผมทานแอปเปิ้ลของ ...
#47. “กีวี-แอปเปิ้ล” กินคู่กันทำให้เกิดโรคหัวใจจริงหรือ??
ไม่เคยมีการศึกษาใดๆ ที่พบว่าการกินผลไม้จะเกิดโทษ การกินผลไม้อาจมีข้อควรระวังแค่เฉพาะผู้ป่วยโรคเบาหวาน แต่โดยรวมผลไม้ถือว่ามีประโยชน์มาก. นอกจากนี้ ยังไม่มีการศึกษาใดที่ห้ามการกิน ...
#48. 10 ประโยชน์ ลูกไหน - ลูกพรุน - ลูกพลัม
10 ประโยชน์ดีๆ ของ “ลูกไหน-ลูกพรุน-ลูกพลัม” · 1.ลูกพรุนแห้ง หรือลูกพรุนอบแห้ง จัดว่าเป็นผลไม้ที่ช่วยชะลอวัย ชะลอความแก่ได้ดีกว่าผลไม้ชนิดอื่นๆ เช่น ลูกเกด ส้ม แอปเปิ้ล ลูกแพร์ เป็นต้น · 2.ผลไม้ที่มีไขมันต่ำ ...
#49. แอปเปิลกับน้ำแอปเปิลให้ประโยชน์แตกต่างกันอย่างไร
โพลีฟีนอลในแอปเปิ้ลเป็นประโยชน์อย่างยิ่งต่อสุขภาพหัวใจ โพลีฟีนอลช่วยป้องกันไม่ให้ LDL ซึ่งเป็นไขมันที่ทำให้เกิดภาวะหลอดเลือดแดงแข็งตัว รวมถึงคอเลสเตอรอล ไตรกลีเซอไรด์ ไปพอกสะสม ...
#50. ผักผลไม้ 5 สี คุณประโยชน์ดีๆ ที่หลากหลาย
... แอปเปิ้ลแดง เป็นต้น สีส้ม/เหลือง มีสารเบต้าแคโรทีน (Beta-Carotene) เป็นสารตั้งต้นของวิตามินเอ ช่วยบำรุงสายตาและการมองเห็น เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ...
#51. แอปเปิ้ลต่างสี ประโยชน์ดีต่างกัน
แอปเปิ้ล ” ผลไม้ที่ใครๆ ก็ต้องรู้จัก ผลไม้ขึ้นชื่อเรื่องของรสชาติความอร่อย เปลือกสีสดน่ากิน เนื้อในหวานหอมกรอบ แถมยังเปี่ยมล้นไปด้วยสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ไม่ว่าจะเป็น ...
#52. คุณสามารถกินแอปเปิ้ลได้วันละกี่ลูกโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ
แต่คุณสามารถกินแอปเปิ้ลได้กี่ผลต่อวัน? โดยเฉลี่ยแล้ว คนกินได้ต่อวัน แอปเปิ้ลหนึ่งหรือสองลูก. หากคุณกินมากขึ้นก็จะส่งผลเสียต่อความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ.
#53. ข้อดี - ข้อเสีย ของ Apple จากประสบการณ์ของตัวเอง
IOS หรือเมื่อก่อนที่รู้จักกันในชื่อ I Phone OS ซึ่งเป็นระบบที่พัฒนาโดยบริษัท Apple เปิดตัวครั้งแรกในปี 2007 เพื่อใช้ใน I-phone และต่อมาก็ได้นำมาใช้ ในผลิตภัณฑ์ต่างๆของApple เรียกได้ ...
#54. ประโยชน์ที่ดีสำหรับร่างกาย แอปเปิ้ล Granny Smith - ...
"ยายสมิ ธ" เป็นแอปเปิ้ลที่สวยงามเรียบร้อยซึ่งมีสีเขียวสดใสน่าดึงดูดมีรูปร่างกลมหรือยาวเล็กน้อย พวกมันฉ่ำมากและมีรสหวานอมเปรี้ยว หากต้นแอปเปิลเติบโตในบริเวณที่มีแสงแดดส่องถึง สิ่งนี้จะทำให้เกิดรอยประทับบน ...
#55. สำนักมาตรฐานการทะเบียนที่ดิน
การ์ตูนธรรมะ ตอน "จิตว่าง" · เปลือกแอปเปิ้ลมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่ · ประโยชน์ของน้ำผึ้ง · เครื่องดื่ม ...
#56. โทษของน้ำส้มสายชู น้ำส้มสายชูหมักแอปเปิ้ล น้ำส้มสายชูจากกล้วยน้ำว้า
ประโยชน์ของน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล. เนื่องจากเป็นน้ำส้มหมักที่ไม่ได้ผ่านความร้อนและการกรอง ทำ ให้เอนไซม์ในแอลเปิลยังคงอยู่ ครบถ้วน จึงเป็น ...
#57. 10 อันดับ แอปเปิ้ลไซเดอร์ ยี่ห้อไหนดี ปี 2023 ลดน้ำหนัก ปรับระบบลำไส้
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลหรือแอปเปิ้ลไซเดอร์ (Apple Cider Vinegar) กลายมาเป็นอีกหนึ่งเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพของคนยุคใหม่ เพราะเกิดจากการหมักน้ำแอปเปิ้ลบ่มรวมกับยีสต์ ...
#58. แอปเปิ้ลเขียว ผู้เชี่ยวชาญเรื่องสุขภาพ
แอปเปิ้ล เขียวเป็นวัตถุดิบหลักในการทำแอปเปิ้ลครัมเบิ้ล เมนูสุดพิเศษวันนี้เลย นอกจากความหอม หวาน อร่อย ของขนมแล้ว ยังได้รับประโยชน์จากแอปเปิ้ลเขียวอีกด้วย ตามแอดมาเลย แอดจะพาไปทำแอปเปิ้ลครัมเบิ้ล ...
#59. "กินผลไม้อย่างไร ถึงจะได้ประโยชน์ ... - webportal bangkok
10 อันดับผลไม้ดีมีประโยชน์ · 1.พีช: แหล่งของโพแทสเซียม · 2.สับปะรด: อุดมไปด้วยสารต้านการอักเสบ · 3.องุ่น: ดีต่อสุขภาพของหัวใจ · 4.กีวี่: อุดมไปด้วยวิตามิน · 5.มะม่วง: ช่วยเพิ่มภูมิต้านทาน · 6.แอปเปิ้ล: ...
#60. กินแอบเปิ้ลแบบปลอกเปลือกvsไม่ปลอกเปลือก 🍎 แบบไหนดีกว่ากัน!!
วิตามินเอลดลงเกือบครึ่ง แอปเปิ้ลปอกเปลือก จะมีวิตามินเอลดลงไปถึง 40% โดยวิตามินเอช่วยบำรุงสายตา เพิ่มภูมิคุ้มกัน เสริมสร้างกระดูก ฟัน และเล็บให้แข็งแรง. สารอาหาร Quercetin หายไป สารอาหาร ...
#61. คุณค่าของน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล " apple cider vinegar
1.ช่วยเสริมขบวนการกำจัดพิษของร่างกาย( Detoxification) · 2. ช่วยเสริมขบวนการควบคุมน้ำหนัก · 3. ช่วยเสริมระบบการย่อยอาหาร · 4.ช่วยบรรเทาอาการผิดปกติทางผิวหนัง · 5. ช่วยกำจัดหูด · 6.ช่วย ...
#62. ข้อดีและข้อเสียของ GMOs
ข้อดีของ GMOs. GMOs คือผลผลิตจากความก้าวหน้าของวิทยาการทางด้านเทคโนโลยีชีวภาพและชีววิทยาระดับโมเลกุล (molecular biology) โดยเฉพาะพันธุวิศวกรรมศาสตร์ ที่ได้พัฒนาอย่างรวดเร็ว ...
#63. ฟูจิแอปเปิ้ล: ผลไม้ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย
ประโยชน์ของแอปเปิ้ลฟูจิ ... ประกอบด้วยเกลือโพแทสเซียมซึ่งเป็นที่นิยมอย่างมากในการลดระดับกรดยูริกในผู้ที่มีกรดยูริกสูงหรือผู้ที่เป็นโรคเบาหวานเนื่องจากมีเพคตินและช่วยควบคุมระดับกรดยูริก . น้ำตาลในเลือดของ ...
#64. เปลือกแอปเปิ้ลแดง คุณประโยชน์ดีๆ ที่มักจะโดนทิ้ง - Thai Lady Golf |
เรียกได้ว่า ต้องมีใครหลายคนเคยทำแบบนี้อย่างแน่นอนคือ เมื่อได้แอปเปิ้ลมาทำการล้างให้สะอาดจากนั้นปลอกเปลือกก่อนค่อยรับประทาน รู้หรือไม่ว่าเปลือกแอปเปิลสีแดงที่เราไม่ชอบรับประทานอาหาร ...
#65. แอปเปิ้ลไซเดอร์แบบผง ไซเดอร์มี CIDERME APPLE CIDER ...
... ลลาเจนได้ดีมากๆอีกด้วย. ประโยชน์ของส้มยุซุ ที่เป็นรสของ CIDERME. ส้มยุซุ มีวิตามินซี ซึ่งมีสูงกว่ามะนาวถึง 3 เท่า ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในชั้นผิว ...
#66. หมอ: แอปเปิ้ลทำให้โรคเหล่านี้รุนแรงขึ้น - Interesting things in ...
ประโยชน์และโทษของแอปเปิ้ล. ควรใช้ความระมัดระวังแม้ว่าโรคกระเพาะที่มี ... เหล็ก – แร่ธาตุนี้เป็นวิธีรักษาโรคโลหิตจางที่ดีที่สุด นอกจากนี้คุณภาพที่โดดเด่นของธาตุเหล็กในแอปเปิ้ลคือการดูดซึม ...
#67. 🍏สตาร์แอปเปิ้ล, แอปเปิ้ลน้ำนม, แอปเปิ้ลเมือง, บักยาง, หมากน้ำนม ...
ประโยชน์ของสตาร์แอปเปิ้ล ... . ผลของลูกน้ำนมมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ เนื้อผลที่สุกคือส่วนที่รับประทานสดได้รสออกหวาน . เปลือกต้นนำมาต้มเป็นยาบำรุง ยาชูกำลังและยาแก้ไอ.
#68. ประกันสุขภาพ : อาหารบางอย่างกินผิดเวลาอาจเกิดโทษได้
1. แอปเปิ้ล ห้ามกินก่อนนอน เพราะตอนนอนจะย่อยลำบากไปไหมเพราะไฟเบอร์ก็สูง แล้ว ... ของระบบย่อยอาหารอีกด้วย. นอกจากการดูแลสุขภาพแล้ว หากเกิดเจ็บป่วย เราสามารถลด ...
#69. ทำไมแอปเปิ้ลดองจึงมีประโยชน์
แอปเปิ้ล สดมีคุณสมบัติที่น่าทึ่ง - หากคุณเคี้ยวมันหลังรับประทานอาหารและถือของขบเคี้ยวไว้ในปากสักหน่อยมันจะทำงานได้ดีกว่าแปรงสีฟันและยาสีฟันเนื่องจากมันฆ่าแบคทีเรียที่เป็นอันตรายเกือบทั้งหมดที่พบในปากของมนุษย์ ...
#70. แนะนำ แอปเปิ้ลไซเดอร์ ยี่ห้อไหนดี 2023 สรรพคุณเลิศ ช่วยควบคุม ...
... ประโยชน์แบบจัดเต็มเลยล่ะค่ะ แต่จะมีแอปเปิ้ลไซเดอร์ยี่ห้อไหนบ้างตามมาดูกัน ... ของยี่ห้อคิวพีจะเหมาะสำหรับปรุงรสอาหาร หรือนำไปทำน้ำสลัด ผักดอง หรือผสมเป็น ...
#71. สรรพคุณของน้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์
(หมายเหตุ : ประโยชน์ข้างต้นยังไม่มีงานวิจัยที่ระบุอย่างชัดเจน ควรใช้วิจารณญาณ). โทษของแอปเปิ้ลไซเดอร์. • การ รับประทานในปริมาณที่เหมาะสมคือวันละ 2 ช้อนชาหรือน้อยกว่า ...
#72. apple แอปเปิ้ล
เรื่องมีอยู่ว่า มีหญิง ชายคู่หนึ่งฝ่าฝืนกฎ แอบกินผลไม้วิเศษ ที่เป็นผลไม้ต้องห้าม ในสวนอีเดน ซึ่งผลไม้ชนิดนี้คือ "ตัวแทนแห่งบาป". เมื่อทำผิดกฎ จึงถูกลงโทษ โดนคำสาปชั่วลูกชั่วหลาน. อีฟ ตัวแทนของผู้หญิง ...
#73. วิธีทำน้ำแครอทและแอปเปิ้ลให้อร่อยและดีต่อสุขภาพ
แครอทและน้ำแอปเปิ้ลที่สดชื่นทำให้มีพลังและน่าดื่ม เครื่องดื่มผักและผลไม้นี้อุดมไปด้วยวิตามินเบต้าแคโรทีนและสารต้านอนุมูลอิสระที่ล้างพิษในระบบย่อยอาหารและช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับโรคต่างๆ ทำอาหารได้ง่ายๆ.
#74. 10 แอปเปิ้ลไซเดอร์ ยี่ห้อไหนดี ช่วยดีท็อกซ์ ลดพุง ดีต่อสุขภาพ 2023
แล้วประโยชน์ต่อสุขภาพของ Apple cider vinegar ล่ะ? ประโยชน์แอปเปิ้ลไซเดอร์ต่อสุขภาพนั้นมีมากมายเลยค่ะ ไม่ว่าจะเป็น. เป็นยาระบายตามธรรมชาติและ ...
#75. อย่าเผลอเคี้ยวเมล็ดแอปเปิ้ลลงไป มันร้ายกว่าที่คุณคิด
ในเมล็ดแอปเปิ้ลจะมีสารที่มีชื่อว่า “อะมิกดาลิน” (Amygdalin) ซึ่งเป็นสารประกอบของไซยาโนจินิก เมื่อเรากินเข้าไป ร่างกายเจ้ากรรมของเรา มันสามารถเปลี่บนไปเป็นสารไซยาไนด์ และสาร ...
#76. วิธีทาน"แอปเปิ้ลไซเดอร์ เวนิกา" ให้ถูกต้องจะได้ประโยชน์มากมาย!! ...
Apple Cider Vinegar นั้นจะมีสีเหลืองคล้ายสีชา มีทั้งแบบมีตะกอน และแบบที่กรองเอาตะกอนออกแล้วมีส่วนประกอบของธาตุโพแทสเซี่ยมสูง ซึ่งธาตุโพแทสเซี่ยมมีคุณสมบัติ ช่วยในการแบ่งเซลล์ ถ้าร่างกายขาดธาตุนี้ ...
#77. 5 ข้อดี vs ข้อเสีย iPhone
ตัวเครื่องและลักษณะดูหรูหรา พรีเมี่ยม; ถ่ายรูปดูเรียล; ใช้แอปพลิเคชั่นที่คัดสรรแล้ว; เชื่อมต่อ Apple Watch. 5 ข้อเสีย. See ...
#78. แอปเปิ้ลไซเดอร์แบบเม็ด ยี่ห้อไหนดี ช่วยให้ร่างกายดีขึ้น ปี 2023
มีส่วนผสมของแคลเซียม ช่วยบำรุงร่างกาย; รับประทานได้ง่าย; ระงับความอยากอาหารและยังช่วยทำให้ระบบการเผาผลาญทำงานได้ดีมากยิ่งขึ้น. ข้อเสียของ แอ ...
#79. 10 ผักและผลไม้ที่มีอันตรายหรือเป็นโทษต่อสุนัข - ivethospital
เมล็ดของแอปเปิ้ลที่อยู่ตรงแกนกลางเป็นส่วนที่มีพิษต่อสุนัข โดยมีสารไซยาไนด์เหมือนในเมล็ดองุ่นและลูกพลัม 10. มะเขือเทศ หากได้รับในปริมาณที่มากเกินไป โดยเฉพาะส่วนที่มีสีเขียว ได้แก่ มะเขือเทศดิบ กิ่ง ก้าน ...
#80. กินแอปเปิ้ลตอนท้อง ดีอย่างไร และไอเดียการกินให้อร่อย ได้ประโยชน์ ...
ในแอปเปิ้ลนอกจากอุดมไปด้วยคุณค่าทางสารอาหารแล้ว ยังสามารถกำจัดแบคทีเรียในช่องปากด้วยกรดในตัวแอปเปิ้ลเอง ดังนั้นวิธีการกินแอปเปิ้ลเพื่อสุขภาพของช่องปากที่ดี ก็คือคุณแม่จะต้องค่อยๆ กิน ...
#81. ประโยชน์ของแอปเปิ้ลเยลลี่ ประโยชน์ของวุ้นสำหรับร่างกาย
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของเยลลี่คือความสามารถในการห่อหุ้ม ซึ่งช่วยปกป้องเยื่อเมือกของผนังกระเพาะอาหาร ลดความเจ็บปวด และขจัดการอักเสบ ด้วยการผลิตเครื่องดื่มที่ถูกต้อง สารทั้งหมดที่เป็นประโยชน์ต่อมนุษย์จะถูก ...
#82. ENVY APPLE แอปเปิ้ลเอนวี่ ราชาแห่งแอปเปิ้ล
แอปเปิ้ล Envy ได้รับการปลูกภายใต้สิทธิบัตร ในประเทศนิวซีแลน์, รัฐวอชิงตัน สหรัฐอเมริกา และประเทศชิลี ปัจจุบันเริ่มมีการทดลองปลูกเพิ่มใน อังกฤษ ,ฝรั่งเศส และ สวนผลไม้ออร์แกนิคของอิตาลี. วอชิงตัน( ...
#83. ไอเดียเมนูสมูทตี้เพื่อสุขภาพ - OfficeMate's Blog!
ประโยชน์ของการทานสมูทตี้กีวีแอปเปิ้ล ขึ้นชื่อที่สุดเรื่องการเป็นศูนย์รวมของวิตามินซีสำหรับกีวี ดังนั้นจึงเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับระบบร่างกาย ป้องกันหวัดได้ ...
#84. สารละลายกรด เบส
2. สมบัติของสารละลายเบส · 3. การนำสารละลายกรด เบส ไปใช้ประโยชน์ในชีวิตประจำวัน · - All pages -. ในแต่ละวันถ้าเรารับประทานผลไม้ เช่น ส้ม แอปเปิ้ล ...
#85. 1 ปี มีครั้งเดียว “สตาร์แอปเปิ้ล” ผลไม้หายากแถมเป็นยาชั้นเลิศ
ลูกน้ำนม หมากน้ำนม หรือสตาร์แอปเปิ้ล ในแต่ละภาคจะมีชื่อที่เรียกแตกต่างกันออกไป เป็นพืชสายพันธุ์พืชพื้นเมืองของประเทศฟิลิปปินส์ ไทย เวียดนาม กัมพูชา ผลทรงกลม มีเปลือกม่วงผสมสีเขียว ...
#86. ประโยชน์ของผัก ผลไม้ 5 สี
... ของระบบขับถ่าย ลดอาการท้องผูกเพราะมีกากใยสูง ผักและผลไม้ที่มีสีเขียว ได้แก่ บล็อคโคลี ผักบุ้ง ผักโขม แอปเปิ้ลเขียว และฝรั่ง เป็นต้น. #ผักผลไม้สีแดง. มีสารไลโคปี ...
#87. แอปเปิลวันละลูก กินอย่างไรให้สุขภาพดี? ต้องปอกเปลือกหรือไม่?
ในสายตาของใครหลายๆ คน คิดว่าเปลือกแอปเปิ้ลถูกแว็กซ์และมีสารเคมีตกค้างจากยา ... ประโยชน์มากมายต่อร่างกาย แต่อย่าหลงเชื่อข่าวลือบนอินเทอร์เน็ต ที่จริง คุณ ...
#88. น้ำผึ้ง สรรพคุณเยอะ ทานอย่างไรให้สุขภาพดี!
เมื่ออายุมากขึ้น หรือทำงานที่ต้องยกของหนัก ๆ ก็มักจะเสี่ยงโรคข้ออักเสบได้สูง ซึ่งสามารถป้องกันได้ด้วยการทานน้ำผึ้งเช่นกัน โดยให้นำน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา และแอปเปิ้ลไซเดอร์ 2 ช้อนชามาผสมลงไปในน้ำอุ่น 1 แก้ว ดื่ม ...
#89. Zinc ช่วยอะไร
... แอปเปิ้ล สับปะรด เป็นต้น. Zinc แร่ธาตุสังกะสีช่วยอะไร มีประโยชน์อย่างไรใน ... ประโยชน์ของสังกะสี. การเสริม Zinc แร่ธาตุสังกะสีที่มากเกินไป. หากร่างกายได้รับ ...
#90. แนะนำ 10 แอปเปิ้ลไซเดอร์แบบเม็ด ยี่ห้อไหนดี 2023 [ลดพุง!]
การดูแลสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญที่ทุกคนไม่ควรมองข้าม ไม่ว่าจะเป็นการทานอาหารที่มีประโยชน์ หรือการออกกำลังกาย แต่ปัจจุบันในเวลาที่เร่งด่วน ทำให้ใครหลายคนไม่มีเวลาดูแลร่างกายตัวเอง ...
#91. ประโยชน์และโทษของเพคตินของ Apple สารเพคติน
วันที่สอง จะนำเสนออาหารเช้าที่มีส่วนผสมของเนื้อแอปเปิ้ลขูด 3 ลูกและ 100 กรัม ข้าวต้มโดยไม่มีสารเติมแต่งใดๆ สำหรับมื้อกลางวัน อาหารจานหนึ่งจะปรุงจากส่วนผสมเดียวกัน แต่คราวนี้จะต้อง ...
#92. ประโยชน์มากมายของกรดซิตริก - RHK Group
... แอปเปิ้ลฝานกลายเป็นสีน้ำตาลได้อีกด้วย. Citric acid หรือกรดมะนาวยังสามารถช่วยให้อาหารข้นขึ้น จึงสามารถนำไปเป็นส่วนประกอบในการทำไอศกรีมเซอร์เบตหรือโซดาบางชนิด ...
#93. ผลของแรงโน้มถ่วงของโลก
ดึงดูดที่โลกกระทำกับวัตถุหนึ่งๆ ทำให้วัตถุตกลงสู่พื้นโลกและทำให้วัตถุมี น้ำหนัก (Weight) โดย เซอร์ไอแซกนิวตันสงสัยว่าแรงอะไรทำให้ผลแอปเปิ้ลตกสู่พื้นดิน และตรึงดวงจันทร์ไว้กับโลก สิ่งนี้เองนำไปสู่การค้นพบกฎ
#94. ประโยชน์ของผลไม้ชนิดต่างๆ
แอปเปิ้ล สีชมพู มีสารฟิโนลิกมากที่สุดในบรรดาแอ๊ปเปิ้ลด้วยกัน ช่วยยับยั้งการเกิดฝ้าและชะลอความแก่ นอกจากนั้นยังมีฟลาโวนอยด์ที่ช่วยเพิ่มการดูดซึมวิตามินซีทำให้ผนังหลอด เลือดฝอยแข็งแรง ลดการอักเสบ ลดไข้ รวม ...
#95. กินผลไม้อย่างไร ให้ได้ประโยชน์
วิตามินที่สาคัญในผลไม้คือ วิตามินซีช่วยควบคุมระบบการทางานของร่างกายให้เป็นปกติ ซ่อมแซมเนื้อเยื่อของ ... 3. แอปเปิ้ล ฝรั่ง. อย่างละ 1/4 ผล. 4. มะละกอสุก สับปะรด แคนตาลูป อย่างละ 1/2 ...
#96. สุดยอดอาหารบำรุงสมอง
... ของเราก็เป็นอวัยวะอีกชิ้นที่ทำงานหนักไม่แพ้กันเลย จะมีอะไรบ้างนั้นลองมาดูกันค่ะ ... 9. แอปเปิ้ล การทานแอปเปิลวันละ 2-3 ลูก หรือการดื่มน้ำแอปเปิลวันละประมาณ 2 ...
#97. มติชน บันทึกประเทศไทย ปี 2555 - Google 圖書結果
... ของคดีความอีอฉาวครั้งใหญ่ =ง่ ๑” 2ckJ •-s Gr=N ทีสันสะเทือนพรรคคอมมิวนิสต์จีนใน ฐิ"อใ_ปใ/] ศ (Q ฮิ ฮิ ใej” แอปเปิ้ลแซงไมโครซอฟท์ เมื่อวันที่ ๒๐ สิงหาคม สํา ...
#98. กันย์พยากรณ์ - Google 圖書結果
... ของโสภา ในขณะที่ชายหนุ่มหน้า เจื่อนกบสายตาคาดโทษของมารดา “คลายเครียดหลงสอบ ... แอปเปิ้ลในมือของชายคนซ้อนท้ายเขวี้ยงมาที่กระจกรถสุดแรง เพล้ง!! กระจกที่น่งด้าน ...
#99. 7 สั้นคัดสรร เล่มเดียวจบ - 第 121 頁 - Google 圖書結果
... แอ ป เปิ ล ลูก น น ไม่ใช่ ของ ฉัน หรอก ค่ะ ... จริง สิ ! เป็นการ ไถ่ โทษ ที่ ทําให้ แอ ป เปิ้ ล ของ เธอ กิน ไม่ ได้ น่ะ นะ ! คุณ วัว ที่ ลม ตาย มากมาย บ้าง ...
โทษของแอปเปิ้ล 在 5 ประโยชน์ระดับโลก ของแอปเปิ้ล - YouTube 的推薦與評價
5 ประโยชน์ระดับโลก ของแอปเปิ้ล. 22K views · 2 years ago ประเทศไทย ...more. หมอทีม Dr. Team อาจารย์ ของ ความมั่งคั่งทุกด้าน. 939K. Subscribe. ... <看更多>