ご視聴ありがとうございます!
今回はスイーツなのに低糖質でグルテンフリーな
大豆粉のいちごのショートケーキの作り方の紹介です♪
砂糖不使用ですが甘いです!!
後編↓
https://youtu.be/D-qRGrF60pc
大豆粉
https://amzn.to/2LiqaLT
ラカントS 粒状
https://amzn.to/2QJAIJ3
カロリー50%オフ苺ジャム
https://amzn.to/2Lcx6do
卵と大豆の栄養たっぷりなのにヘルシー!
グルテンフリーなので小麦アレルギーがある方や
グルテンを制限されている方でも食べられます。
*おすすめ動画*
超簡単ズボラレシピ シリーズ↓↓↓
胡瓜納豆丼↓
https://youtu.be/VRyFDgPCFrY
薬味たっぷり冷やしトマト↓
https://youtu.be/k10YvN7LvWU
貝ひもとアスパラのバター醤油炒め↓
https://youtu.be/kwRxW2gdijs
胡瓜につけて食べる味噌マヨ↓
https://youtu.be/B9UWlOzLvNk
油揚げを生地にした和風ピザ↓
https://youtu.be/GJXJCQWMeU0
#糖質制限#ダイエット#クリスマスケーキ
「いちごのショートケーキ カロリー」的推薦目錄:
いちごのショートケーキ カロリー 在 HiroMaru CooK TV Youtube 的最佳解答
シンプルなジェノワーズ(スポンジ)といちごジャムを使ったクリームのショートケーキです。
可愛いハートのいちごが二人の距離を縮めることでしょう♪
It is a simple Jenowazu and short cake of cream with strawberry jam.
Attention is necessary because it stops when you eat a bite.
【ingredients】15 ㎝ Round type
(Bake Genoise)
2 eggs
60g Granulated sugar
60g Flour
15ml milk
(Strawberry whipped cream)
100ml Fresh cream (animal)
100ml Fresh cream (vegetable)
90g Puree strawberry jam
(syrup)
25g Granulated sugar
50ml Hot water
1 tsp Kirsch
(decoration)
10-12 Strawberry
8-10 blueberry
Spearmint appropriate amount
#クリスマス#クリスマスレシピ
【材料】15㎝丸型
(ジェノワーズ)スポンジ
卵 2個
グラニュー糖 60g
薄力粉 60g
牛乳 15ml
(いちごのホイップクリーム)
生クリーム(動物性35%) 100ml
生クリーム(植物性45%) 100ml
裏ごししたイチゴジャム 90g
(シロップ)
グラニュー糖 25g
熱湯 50ml
キルシュ 小さじ1
(トッピング)
いちご 10~12個
ブルーベリー 8~10個
スペアミント 適量
【作り方】
(ジェノワーズ)スポンジ
①卵は室温に出しておいて、ボールに割ってグラニュー糖を入れて、湯せんにかけて人肌に温めます。
②ハンドミキサーでしっかりと泡立てます。(ハンドミキサーのパワーにもよりますが約15分)
③薄力粉をこして加えて、ゴムベラでツヤが出るまで切るように混ぜます。
④ロール紙を敷いたケーキ型に入れて、180℃に予熱したオーブンで20~25分焼きます。
⑤焼けたらすぐに型から出して、ケーキクーラーで完全に冷ましてからロール紙をはがします。
⑥カットルーラーで4枚に切ります(一番上のジェノワーズは使いません。)
(いちごを切る)
①イチゴは1/2に切ってへたの部分をV字に切ります。
※5mmくらいの厚さの輪切りも作っておきます。
(いちごのホイップクリーム)
①生クリームを7分立てにして裏ごししたいちごジャムを加えて混ぜます。
(シロップ)
①熱湯にグラニュー糖を加えて溶かしキルシュを加えます。
(組み立て)
①ジェノワーズにシロップを塗り、更にイチゴクリームを塗って輪切りのイチゴを敷き詰め上からイチゴクリームを塗ります。
それをもう一段重ねます。
②イチゴクリームをパレットナイフなどでナッペ(塗る)します。
③上にいちご、ブルーベリー、スペアミントをトッピングします。
▼このレシピで作って頂いた動画があります。▼
この動画を見るとスイーツ男子が増えるはずです。
一生懸命作られているカワタクさんの動画もご覧になってくださいね。
【【インスタ映え】【料理初心者でも出来る】ハートのイチゴショートケーキ】
https://youtu.be/1-aPX9CBzfQ
――――――――――――――――――――――――――――――
◆世界中に美味しいの雨を降らせます♪美味しいメーカーひろまるです♪
「スイーツを食べたい♪
でも高カロリー過ぎる・・・
でもダイエットもしたいので低カロリー食も知りたい。」
そんなあなたにピッタリのスイーツとダイエット食を紹介しています。
――――――――――――――――――――――――――――――
★よろしければHiroMaru Cook TV登録お願いします。
http://www.youtube.com/channel/UCWxIipMBP9Qw1jSgjkNKq9w?view_as=subscribersub_confirmation=1
★ひろまるのホームページはこちらです
https://peraichi.com/landing_pages/view/hiromaru
★『HiroMaruのtwitter』お気軽にフォローお願いします。
https://twitter.com/hiromarucook
★instagram
https://www.instagram.com/hiromarucook
もし私のレシピでお菓子やおかずを作ってくださったときは、
#hiromarucooktv をつけて投稿して頂けると嬉しいです。
★【初心者必見♪】ケーキを作る時のメレンゲの立て方
https://ameblo.jp/hiroshi360227/entry-12422179732.html
==============================
▼こちらも是非ご覧ください▼
①初めてのスイーツ作りやダイエットレシピのオススメ動画
②おすすめケーキグッズ
③動画で使用している撮影機材
――――――――――――――――――――――――――――――
①初めてでも作りやすいスイーツやダイエットレシピのオススメ動画
――――――――――――――――――――――――――――――
★初めてのシフォンケーキの作り方【初心者必見!】これであなたもプロの味
https://youtu.be/x4gW_fkbQv4
★簡単おいしい!失敗しないパウンドケーキ【初めてでも分かりやすい説明付き】ダイソーの紙型を使用 How to make pound cake
https://youtu.be/erEvM0--1cw
★【天使の翼のチーズケーキ】とろけるホワイトチョコレートの超濃厚ベイクドチーズケーキ Angel's wing cheesecake
https://youtu.be/1lM9l6j5vd0
★初めてのアップルパイの作り方【冷凍パイ生地で作る簡単アップルパイ】♪Easy apple pie using Puff Pastry
https://youtu.be/NGcQCkNnUhs
★初めてのティラミスの作り方【ビスケットで作る簡単ティラミス】「ASMR」Easy tiramisu made with biscuits
https://youtu.be/C5o9Wzqrfes
★初めての紅茶シフォンケーキの作り方【初心者必見!】
https://youtu.be/N43qJuU4-OA
★簡単ベイクドチーズケーキ(フードカッターだけで作る)
https://youtu.be/k4w8HV2ekoE
★濃厚なめらか【かぼちゃプリン】ハロウィンRich and smooth pumpkin pudding Halloween
https://youtu.be/IGQOHQ9oMW4
★ダイエットレシピ【管理栄養士が作る500カロリーの1食】#1(天津飯、回鍋肉、やみつききゅうり、キムチ)
https://youtu.be/EM4hE6HHyoE
★ダイエットレシピ【管理栄養士が作る500カロリーの1食】#2(鶏むね肉の棒棒鶏、麻婆なす、ほうれん草ともやしのナムル、高菜めんたい,大根の中華スープ)
https://youtu.be/26xY9gRQ2H8
★低糖質ダイエットメニュー 管理栄養士が考えたレシピ
https://youtu.be/mYUswUV2ZtM
―――――――――――――――――
②おすすめケーキグッズ
―――――――――――――――――
★パナソニック フードプロセッサー ホワイト MK-K48P-W
https://amzn.to/2PrZmxJ
★dretec(ドリテック) ハンドミキサー スピード5段階切替/電源コード、ビータが収納できるケース付き HM-703WT(ホワイト)
https://amzn.to/2xzTaZ2
★アルミシフォンケーキ型(アルマイト加工) / 17cm×1個 TOMIZ(富澤商店) お菓子作りの型 シフォンケーキ型
https://amzn.to/2xD4var
★ローズ柄スパテル / 5吋1本 TOMIZ(富澤商店) 仕上げ パレットナイフ・シフォンケーキナイフ
https://amzn.to/2NpCyxU
★貝印 Kai House Select 焼き上がりのケーキを効率的に冷ます ケーキクーラー 25cm DL-6256
https://amzn.to/2Nr9ztt
★貝印 Kai House Select デコレーションの仕上げに活躍する ケーキ回転台 DL-6303
https://amzn.to/2NtgORG
――――――――――――――――――――――――――――――
③動画で使用している撮影機材(Amazonアソシエイトのリンクを使用しています。)
――――――――――――――――――――――――――――――
【カメラ】Panasonic ミラーレス一眼カメラ ルミックス G7 ボディ 1600万画素 ブラック DMC-G7-K
https://amzn.to/2F1cDsD
【レンズ】Panasonic 単焦点レンズ マイクロフォーサーズ用 ルミックス G 25mm/ F1.7 ASPH. ブラック H-H025-K
https://amzn.to/2yCtAno
【レンズプロテクター】Kenko カメラ用フィルター PRO1D プロテクター (W) 46mm レンズ保護用 324653
https://amzn.to/2CLmrUN
【外付けマイク】YOMYM 外付けマイク ビデオカメラマイク 外部マイク ステレオマイク 一眼レフ対応 D-SLRカメラ用 3.5mm単一指向性 コンデンサーマイク 高音質 集音録音宅録 動画撮影用 Nikon Canon DV PC (ブラック)
https://amzn.to/2OSzMBT
【三脚】【Amazon.co.jp限定】HAKUBA 4段三脚 W-312 ブラック エディション 小型 3WAY雲台 アルミ W-312BK
https://amzn.to/2CNOwdR
【照明】NEEWER CN-160 LED ビデオライト 160球のLEDを搭載 Canon、Nikon、Sigma Olympus、Pentaxなどのカメラ&ビデオカメラに対応 【並行輸入品】
https://amzn.to/2Ss4gZM
――――――――――――――――――――――――――――――
▼【動画集客チャンネル】酒井よしただ先生の動画で紹介していただきました▼
★【YouTuberの悩み01】クッキング動画・レシピ動画で登録者を増やすために必要な映像とは?照明・アングル・構成などの改善点(HiroMaru Cook TV)
https://youtu.be/KPZIXwHjmvo
――――――――――――――――――――――――――――――