今日は先日コストコで買った野菜や鶏肉で「お手軽食物繊維たっぷり生姜スープ」を作ってみました〜!ダイエット食なのにこんなに簡単で美味しいので是非皆さんも真似して作ってみて下さい✨
お鍋はコチラ↓
ストウブ 鍋 STAUB ピコ ココット ラウンド 26cm
レシピ📓
【材料】
ぶなしめじ ふた掴み
にんじん 2本
大根 4分の1
ごぼう(長め) 1本
しょうが 丸2個
みょうが 1つ
皮なしむねにく
もち麦 200g
ばくが押麦 大さじ3
水 800ml
(鍋に対して3分の1くらい)
調味料
酒 ぐるり2
みりん ぐるり4
味噌 お玉 1杯
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