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【5月の目標】
常に前向きに・元気にすごそう! byかっちゃん
▼今回使用した材料(3合炊き炊飯器使用)▼
・お米 2合(300g)
・ガラスープの素 小さじ2
・オイスターソース 大さじ1
・水 350mlほど(2合ラインまで)
・豚ミンチ 100g
・かまぼこ 1本
・小ねぎ 2本
・卵 2個
・塩こしょう 少々
・ごま油 小さじ2
・レタス 2枚(160g)
◎おすすめの動画◎
▼インスタント麺が驚きの美味しさに!出前一丁天津飯の作り方【kattyanneru】▼
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▼【キャベツだけで驚くほど旨い】炊いたご飯に混ぜるだけ!キャベツおにぎりの作り方【kattyanneru】▼
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かまぼこ レシピ 人気 クックパッド 在 kottaso cook【kottaso Recipe】 Youtube 的最讚貼文
魔法の調味料チーユはこの動画で作ってるから良かったら観てみてね♪
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ご視聴ありがとうございます。
リクエストなんかも気軽にどしどしコメントして下さい。
Thank you for watcting
I want to deliver delicious Japanese-food recipes to the world
【材料】
[鶏そぼろ]
●鶏むねひき肉700
●醤油:大さじ3
●お酒:大さじ1.5
●みりん:大さじ3
●あご出汁:大さじ1/2
●三温糖:大さじ2(砂糖でも大丈夫だよ)
●おろししょうが:大さじ1いかないくらい(生の方が美味しいよ)
[鶏そぼろチャーハン]4人前
●ご飯:2合
●かまぼこ:半分くらい
●大葉:20枚(多い方がさっぱりして美味しいよ)
●万能ねぎ:1束
●卵:4個
●醤油:ひとまわし
●チーユ(ごま油でも良いけどこっちの方が絶対美味しいよ)
●翻訳字幕作成にご協力頂けたらとても助かります
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カニかまぼこ・油揚げ・白だしで作る
シンプルで上品な味わいの炊き込みごはん☆
カニかまぼこは炊飯器で炊いても色が変色しないので
彩りよく仕上がります(*‘∀‘)
疲れた時に、ほっこり安心できるような、やさしい味わいです。
★カニカマ炊き込みご飯 レシピ
≪材料2人分≫
米 1合
かに風味かまぼこ 1/2パック(6本)
油揚げ 1枚
白だし 大さじ2
三つ葉 1/3束
≪作り方≫
1.米を研いで、炊飯器の内釜に白だしを入れてから、1合分の水を入れる。
2.カニかまぼこは2-3等分の長さに切って、細かく割く。
3.油揚げは、ザルに入れて熱湯をかけて油抜きをする。
短冊切りにする。
4.1.にカニかまぼこ・油揚げを入れて通常通り炊飯する。
5.炊きあがったらよく混ぜて、器に盛りつける。
刻んだ三つ葉を散らして完成です☆
≪ポイント≫
米を研いで浸水させている間に、カニかまぼこや油揚げを準備
することで、時間短縮につながります(*‘∀‘)
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【姫ごはん】とは、、
材料は1人分!
元エステティシャンで栄養士の和田良美が作る
少しの工夫でいつもの料理が「より、おいしく」
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