【長女とデート❤️】
長女の学校が今日はお休みだったので、
(我が家の娘たちは毎週土曜日も学校があります)久しぶりに二人でデート❤️
最近二人でお出かけしてなかったから
ちょうど良い機会でした💕
お友達の投稿をみて
行きたいな〜と思った
横浜美術館で開催されている
「2020ヨコハマトリエンナーレ・
Afrerglow 光の破片をつかまえる」
へ行ってきました!
現代アートはやっぱり私には
難しかったなぁ…💦
でも入り口にあった
天井からつられている多量の
ガーデン・ウィンド・スピナーは
圧巻でした。ハワイで全く同じものを
いくつか購入した事があり
お部屋にも幾つかあるのですが
こんなに沢山あると
雰囲気も全然違ってきますね。
よく見ると銃や弾丸と言った
恐ろしい形をしたものも隠れていて
アメリカ社会の複雑な現実をも
表現しているそうです。
10/11まで開催されるようですので
ご興味ある方は是非!
美術館に行く前に
久しぶりにロンハーマンカフェで
ランチ!
サラダランチ🥗だけの予定が
やっぱりもの足りなくて
甘いデザート🍰食べちゃったよね〜🤣🤣🤣
二人でデザート、シェアしようか?
なんて言ってたのに
それぞれ1個ずつしっかりオーダー💦
ダメダメ親娘でした🤣
#長女とお出かけ
#横浜美術館
#ヨコハマトリエンナーレ2020
#光の破片をつかまえる
#ケーキ食べちゃった
#これは痩せれない
#yokohamamuseumofart
#ronhermancafe
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過206萬的網紅料理研究家リュウジのバズレシピ,也在其Youtube影片中提到,【超瘦せ肉漬け】是非お試しください! 今回は「Fit Boxing 2」とのコラボでした! Nintendo Switchソフト 「Fit Boxing 2」公式サイト → https://fitboxing.net/2/ (©Imagineer Co., Ltd.*Nintendo Switch...
「これは痩せれない」的推薦目錄:
- 關於これは痩せれない 在 Mina's Dining Table Facebook 的最讚貼文
- 關於これは痩せれない 在 Ruby日本大阪生活日記 Facebook 的精選貼文
- 關於これは痩せれない 在 料理研究家リュウジのバズレシピ Youtube 的最佳貼文
- 關於これは痩せれない 在 池田真子 / 整理収納アドバイザーの暮らし Youtube 的最佳解答
- 關於これは痩せれない 在 TurtleFitness at Home Youtube 的最佳貼文
- 關於これは痩せれない 在 これで痩せれない人はいない!『人生最後のダイエット情報局 ... 的評價
- 關於これは痩せれない 在 ラストダイエットバイブルのネタバレ? 購入者の声 ... - ピンタレスト 的評價
これは痩せれない 在 Ruby日本大阪生活日記 Facebook 的精選貼文
これは痩せれない理由やー(笑)
日本の生クリームホンマに美味しいと思う。
這就是不會瘦的理由(笑)
日本的生奶油真的超~~好吃♡
これは痩せれない 在 料理研究家リュウジのバズレシピ Youtube 的最佳貼文
【超瘦せ肉漬け】是非お試しください!
今回は「Fit Boxing 2」とのコラボでした!
Nintendo Switchソフト
「Fit Boxing 2」公式サイト → https://fitboxing.net/2/
(©Imagineer Co., Ltd.*Nintendo Switchのロゴ・Nintendo Switchは任天堂の商標です。)
★今回のレシピはこちら↓
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【超瘦せ肉漬け】
鶏むね肉 300g
お好きなキノコ 200g
(今回はエリンギと舞茸)
ニラ 50g
ぽん酢 120cc
水 40cc
オイスターソース 大さじ1と小さじ1
ごま油 大さじ1と半分
砂糖 小さじ1と半分
☆仕上げに一味唐辛子、いりごまを適量、お好みでラー油
★味変で柚子胡椒
(ゆでる際はお湯用意し塩分濃度が1%になるように塩を入れてから茹でる。
味見してスープとして飲めるくらいの塩分であればOKです。)
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動画を見ていただいて楽しんで頂けましたら
高評価&チャンネル登録お願いします!
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料理のおにいさんリュウジです!
◆ホームページ【バズレシピ.com】→ https://bazurecipe.com/
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【リュウジの酒場探求記】https://www.youtube.com/channel/UCMGsVYnVTHwfhcxM9TnnOCg
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☆2019年レシピ本大賞入選☆
【クタクタでも速攻でつくれる! バズレシピ 太らないおかず編】
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フリーBGM
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これは痩せれない 在 池田真子 / 整理収納アドバイザーの暮らし Youtube 的最佳解答
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これは痩せれない 在 TurtleFitness at Home Youtube 的最佳貼文
お腹を引っ込めたくて腹筋やプランクをやった事があると思います。
お仲痩せするには下向きのプランク運動よりも上向きで行なうプランク運動の方が痩せ筋と言われる背中回りの筋肉を使えて、体幹部も鍛えられるのでお腹痩せしたい人は今回のメニューがおススメです。
動画を見ながら一緒にやって下さい。
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★★★タートルの(亀田直樹)プロフィール★★★
小学校4年からマウンテンバイクの競技を始める。
全日本チャンピオンが居る高校生や大人のプロチームは入り、毎日20km以上山道を付いて走る。
週末はいつも圏外へ遠征で大会に参加。
その結果、大人顔負けの持久力とスピードがつき出る大会は殆ど入賞。
中学生では何度も全日本チャンピオンになる。
17歳から極真空手を始める。
17歳から、船舶塗装で働く。
22歳で独立開業する。
引っ越しで、他流派の道場に変わる。
24歳で黒帯になり、本番に強い性格からか出る大会はほとんど3位以内に入る。
第一回マス大山カップ西日本大会上級の部で優勝。
全日本実戦空手大会で3位。様々な賞を残す。
32歳で空手の繋がりで加圧トレーニングの資格を所得。
33歳で加圧トレーニングジムを2店舗経営。
35歳でウェイクボードでレイリーという技で派手に転けて、腰を痛める。定期的にギックリ腰になる。
36歳でウイスキーにハマり、少し太ってくる。
37歳でもう少し太ってくる。
38歳で動画で太りましたか?とか言われ出す。
39歳で腰痛にビビり運動時間が減る
40歳で視聴者さんの大切さに気付き、どうすべきか?どう配信すべきか考える日々。
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