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とってもお手軽カンタンな
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●●今日の料理●●
【ひじき】
是非、みなさんも試してみてくださいね。
●●材料●●
タマネギ
ニンジン
筍(タケノコ)
シーチキン
揚げ
枝豆
顆粒だし
みりん
砂糖
醤油
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★オススメ動画★
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【簡単家庭料理】びっくり亭の焼肉を再現!?キャベツたっぷり!肉汁とニンニクが最高!テレビ「秘密のケン ミンSHOW」で紹介された料理
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ちくわ ツナ 枝豆 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的精選貼文
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フライパンで!「くるくるツナコーンパン」
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生地にたっぷり具材を巻いて渦巻き状のパンを作ります。フライパンで焼けるのでオーブンがなくても簡単に作ることができる♪おやつにもぴったりです!
■材料(8個分)
・薄力粉(打ち粉) 適量
[☆ツナコーン]
・オイル漬けツナ缶 1缶
・とうもろこし 1本
・枝豆(冷凍) 60g
・マヨネーズ 大さじ2
・塩 小さじ1/3
・こしょう 少々
[★生地]
・ホットケーキミックス 200g
・卵 1個
・牛乳 大さじ1
・サラダ油 大さじ1
■手順
(1)とうもろこしは半分に切り、実をそぎ落とす。枝豆は解凍し、実を取り出す。
(2)耐熱容器にとうもろこしを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱する。
(3)2のボウルに☆の残りの材料を入れて混ぜる。(ツナは缶汁を切る。)
(4)別のボウルに★を入れて混ぜる。ひとまとまりになるまでこね、ラップをして10分ほどおく。(生地がべたつく場合は少しホットケーキミックスを足してください。また、生地がまとまりにくい場合は水を小さじ1から様子を見て足してください。)
(5)打ち粉をし、4を5mm程の厚さにのばす。
(6)5の生地の奥2cm程残して3を全体にのせ、手前から奥に向かって巻く。巻き終わりをつまんでしっかり生地をとめて8等分に切る。
(7)フライパンにクッキングシートを敷き、6を形をととのえながらのせる。 クッキングシートを少しめくり、水(分量外:大さじ3)を加えてクッキングシートを内側にしまい込んでふたをし、ごく弱火で20分程蒸し焼きにする。(竹串を刺して生地がついてこなければOK!)
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HMで簡単!オニオンベーコンマヨパン
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お出かけに!一口ちくわパン
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余ったカレールウで♪スティックカレー食パン
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フライパン手作りパン♪ふかふか白パン
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餃子の皮を使って可愛いお花を作ります!フライパンで簡単に3品パパッと忙しい朝でも手軽にできちゃう♪
■材料 (1人分)
・玉ねぎ 1/2個
・サラダ油 小さじ2
☆お花餃子
・餃子の皮 4枚
・ツナ缶(オイル漬け) 1/2缶(40g)
・マヨネーズ 大さじ1
・塩こしょう 少々
★塩炒め
・キャベツ 1枚
・ベーコン 1枚
・塩こしょう 少々
◎コーンと枝豆のチーズ炒め
・コーン 大さじ1
・枝豆(冷凍) 40g
・粉チーズ 小さじ1
■手順
⑴ 玉ねぎは半分に切り、半分をみじん切りにし、残りは薄切りにする。キャベツは3cm角に切る。
⑵ 枝豆は解凍し、さやから実を出す。ベーコンは1cm幅に切る。
⑶ ボウルにツナ、玉ねぎ(みじん切り)、マヨネーズ、塩こしょうを入れて混ぜてお花餃子の具を作る。
⑷ 餃子の皮に3の具をのせ、餃子の皮の周りに水(分量外:適量)をつけ、端から摘んで花の形になるように包む。
⑸ フライパンにサラダ油を入れて熱し、お花餃子を入れ、ベーコン、キャベツ、玉ねぎ(薄切り)を加える。空いたところにコーン、枝豆を加えて混ざらないように中火で炒める。
⑹ 餃子は焼き色がついたら裏に返す。ベーコン、キャベツ、玉ねぎに塩こしょうをふり、コーン、枝豆に粉チーズをふって、それぞれ炒め合わせる。お弁当箱に詰めて完成。
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5分で簡単!レンジしゅうまい弁当
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