荒川静香選手や髙橋大輔選手などトップアスリートの職を支えるカリスマ栄養士、石川三知さんに、疲れを翌日に残さず、摂った栄養がきちんと力を発揮するレシピを教えていただきました。
今回は、「フレッシュトマトと魚介のスープ」をご紹介します。
■参考：働くママ向け雑誌「bizmom(ビズマム) 2018夏秋号」
特集「トップアスリートの食を支えるカリスマ栄養士が伝授！明日も頑張れる満足ごはん」
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