プロの板前がわらびのアク抜き方を説明します!
よくある失敗からのリカバリ方法も解説しています
この方法を知れば失敗知らずです
わらびにはビタミンB2が含まれており、脂質の分解を促しダイエット効果が期待できます
又、動脈硬化などの生活習慣病の予防や改善が期待できます
材料
わらび200㌘
水2ℓ
重曹小さじ2
水はワラビがかぶるぐらいの量です
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#わらび#料理#料理人設楽
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わらび アク抜き 重曹 在 料理人 設楽の料理道場 Youtube 的精選貼文
アク抜きしたわらびで本格簡単お浸しを作ります。わらびはアク抜きした物がスーパーで売っていることもあります(水煮)
調味料は白だし醤油と薄口醤油だけです。
動画の最後におまけの動画があります。
関連動画
わらびのアク抜き 重曹編
https://youtu.be/Awf5tov5f5c
わらびのアク抜き 重曹を使わない方法
https://youtu.be/fDobezdydbA
#わらびお浸し #わらびレシピ #ネバネバたたき
わらび アク抜き 重曹 在 料理人 設楽の料理道場 Youtube 的最讚貼文
関連動画
わらびのアク抜き!小麦粉編
https://youtu.be/fDobezdydbA
実験!わらびのアク抜き重曹vs小麦粉
https://youtu.be/0bE6fizCwr8
#わらびアク抜き#重曹#料理人設楽
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