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さいたま市桜区にある「栗原coffee」へロードバイクでカフェライドしてきました！今回は中学の同級生と一緒です。
東京・埼玉のサイクリストにお馴染みの秋ヶ瀬公園からすぐそばで、閑静な住宅街の中にあるアットホームなカフェです。お店の前にはサイクルラックもあり、サイクリストウェルカムな雰囲気です。
片道40kmほどだったので、短くもなく長くもないちょうどイイ休日ライドができました。とても美味しいコーヒーをいただけたし、気持ち良く運動できたし大満足♪またお邪魔したい素敵なカフェでした！
栗原coffeeさんのinstagram
https://www.instagram.com/kuriharacoffee/?hl=ja
こんにちは、tom's cyclingです！
今回は千葉県の印旛沼周辺にあるカフェ「マツムシコーヒー」へカレーとコーヒーを求めてサイクリングしてきました！
道中はサイクリングロードを使ってのんびりと。
そして絶品のカフェメニューを満喫してきました！
是非ご覧ください！
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https://tomscycling.com
TOMIが日常〜ぷちフィジカルセミナーまでつぶやきます！
Twitter：https://twitter.com/toms_cycle?lang=ja
YOPIがトムズサイクリングの日常を写します！
instagram: https://www.instagram.com/toms_cycling/?hl=ja
BGM：music by NCS Tobu
https://www.youtube.com/user/tobuofficial
https://www.youtube.com/user/NoCopyrightSounds/featured
他の音楽・効果音：DOVA-SYNDROME,HURT RECORD,youtubeオーディオライブラリ
#ロードバイク #サイクリング #グルメ
1:04 ヒルクライム スタート
1:19 突っ込み過ぎたおじさん
1:30 ガンガン踏むやん〇〇さん
1:53 あ〜もう千切れちゃう
2:03 アターーーーック
2:30 おぬしまだ踏むか・・・
3:11 ゴール前のラストスパート
3:37 ゴール後のおじさん
3:54 その後150kmライド城崎温泉へ
4:05 もてなしを受ける私
今回お邪魔した「心の宿 三國屋」さんのホームページはこちら
http://www.kinosaki3928.com/
「みぃ〜こ」さんのアメブロはこちら
https://ameblo.jp/keepin-on-shining/
坂根坂ヒルクライム
https://www.strava.com/activities/3641077898
スピード 17.9km/時 31.7km/時
ケイデンス 85 106
パワー 331W 504 W
平均上昇速度 1336
標高差 388m
城崎ライド
https://www.strava.com/activities/3641079858
距離 150km
平均スピード 34.1km/時
平均パワー 223w
タイム 4:24:34
獲得標高 1,333m
運動量 3,542kJ
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チャンネル登録：
http://www.youtube.com/c/ITOIPOWER?sub_confirmation=1
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撮影機材：
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Gopro7
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Gopro Hero Session
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使用機材：
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ヘッドライト
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テールライト
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HP.............................►https://itoipower.com/
Strava......................►https://www.strava.com/athletes/4526295
Bike..........................►look 795 blade rs
Camera....................►gopro
Video Edit................►adobe premiere
#ロードバイク #トレーニング #cycling
