明太子はお好きですか?皆さんはどんな風に食べているのでしょうか?
私はパスタが多いんですが、明太パスタ、明太クリーム等他にいい組み合わせはないかなーと考えまして
今回は、明太子+カルボで「明太カルボナーラ」を作ってみました!
カルボナーラは無限の可能性を秘めていますね…!
▽調理ポイント
・大きいフライパンがある場合はパスタは折らなくてもOKです。
・茹でてる最中たまに混ぜることでパスタ同士がくっつかなくなります。
こんな料理作って欲しいよ〜!等ありましたら是非教えてください〜!
byざわわ
◆量 2人前
◆時間 00:20
▽道具
まな板(肉・魚用)
包丁
フライパン
ヘラ
▽食材
明太子 2腹
おろしニンニク 小さじ1/2
薄口醤油 小さじ2
牛乳 200ml
粉チーズ 大さじ3
顆粒出汁 小さじ1
水 300mi
塩 適量
パスタ 160g
無塩バター 10g
塩コショウ 適宜
刻み海苔 お好み
大葉 お好み
卵黄 1個分
▽手順
1. 明太子は皮を取り除き、魚卵だけの状態にします。
2. ボウルにおろしニンニク、薄口醤油、牛乳、粉チーズ、顆粒出汁、①の明太子2/3を混ぜ合わせる。
3. フライパンに水、塩を入れ中火で沸騰させる。沸騰してきたらパスタを加え袋の表記時間より2分短く茹でる。
4. ③のフライパンにバターと、②を加え残りの茹で時間を使って馴染ませる。
5. パスタが茹で終わったら、塩コショウで味を整える。
6. お好みで刻み海苔、大葉、残りの明太子、卵黄を乗せる。
◇動画内で使っている調理器具
カセットコンロ
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まな板(肉・魚用)
http://amzn.to/2GRWaEm
包丁
http://amzn.to/2DKHyn7
フライパン
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カルボナーラ 卵だけ 在 C CHANNEL Youtube 的最佳貼文
①卵だけ!イタリアマンマのカルボナーラ
イタリアのカルボナーラは卵だけ!生クリームが入らないからカロリーもあまり気になりませんね。
■材料
・オリーブオイル…大さじ1
・ベーコン…2~3枚
・卵…1個
・パルメザンチーズ…大さじ3
・塩…少々
・ブラックペッパー…少々
・スパゲッティ…90g
■手順
1. たっぷりのお湯に塩(分量外)を入れスパゲッティを、時間通りに茹でます。
2. フライパンにオリーブオイルを引き、切ったベーコンを焦がさないように炒めます。
3. ボウルに卵を入れ、パルメザンチーズ、塩、ブラックペッパーを入れ、よく混ぜます。
4. 3に、2のベーコンと、オリーブオイルを小さじ1程度入れます。
5. 茹で上がったスパゲッティを、すぐに2に入れ、よく和え、スパゲッティの温かさで卵を温めます。
6. 皿に盛り付け、パルメザンチーズ(分量外)とブラックペッパー(分量外)をかけたら完成です♪
②フライパンで1分!チーズフォンデュパスタ
今話題の”水漬けパスタ”を使えば、フライパンで1分煮るだけで
パスタが作れちゃいます!
③シメのパスタが美味しい♥カルボナーラ鍋
お鍋とパスタが1鍋で楽しめる♡
材料をお鍋に入れるだけ!しかもパスタの茹で上げもいらないのでズボラ女子に嬉しいメニューです♪
④簡単!ヘルシー!濃厚! 豆乳カルボナーラ
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