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今日はミッドアマ挑戦!の続編で、
これまでアプローチとパターのラウンド前準備を教えていただいたので
本日はいよいよラウンド編のスタートです‼️
本シリーズの基礎力強化編でも山高プロに言われたのですが、ショットはだいぶいいショットが多くなってきて安定してきましたが、
攻め方の部分でスコアを落しているとの事でした😖
今日はこのあたりのスコアを作るための攻め方もしっかり教えていただきます‼️
今日も大栄カントリー倶楽部所属、PGAティーチングプ ロA級の山高プロに教えていただきました!
今日は大栄カントリー倶楽部INコースの10番ホールからスタートです!
まずティーショットの狙いどころですが、
今日は左からのサイドフォローが吹いているので、 フェアウェイ真ん中ではなく、
左バンカーの右側を狙っていきます。
山高プロにもプレッ シャーをかけられるくらいの
いいショットが打てました😆👍
ですが山高プロも完璧なティーショットでした‼️
ここで私がうまくいったショットについて、
実は最近閃いた打ち方があって
それを実践したらうまく距離も弾道も変わったので、このショットが良いものなのか聞いてみました‼️
これも山高プロに教わったことを自分なりに考えてみたのですが、最近、パターでもアプローチでもパンチが入ってるとご指摘いただいたのですが、よく考えるとドライバーでも同じようにパンチが入っていることに気づいて、
おもいきって全部力を抜いて、同じプレッシャーのまま打つというのをやってみたら、
昨日、めちゃくちゃいいショットが出て今日も同 じイメージで振ったらいいショットが打てました❤️この打ち方はいいそうです!やった😆♪
そしてセカンドショットも、風とピンの位置を読んで残り約150ヤードを5番ユーティリティで顔を残して一定のプレッシャーで打ったら、
これもいいショットが打てました!
今とてもこのイメージがはまっています!
山高プロにもいい球だと褒めていただきました😁
そしてここからがグリーンなのでラウンド前練習で教えていただいたパターの成果を出したいと思います!
まずラインを読む前にどこから見ていくかというところです。
以前のラウンドレッスンでも教えていただいた、グリーンの低いところから見て傾斜や芝目を見ていきます。
そこから自分のポジションで再度確認をします。右手は添えるだけで左手で打つイメージで打ちます!(この打ち方は後日アップ予定です)
ファーストパットは少しショートしましたが しっかりパーが取れました!
続いて11番ホールです‼️
ここは右ドックレックですが、今日は白ティーの位置がいつもよりも奥なのでバックティーに近いポジションからのティーショットです!
少し右の池越えを狙うのは不安でしたが
山高プロに今日の飛距離なら越えると言っていただき、
おもいきって狙ってみたらしっかりいいポジションにつけられました‼️
競技ではコースによってはバックティーぐらいか らのところもあるので、
長めの距離でも狙えるように練習ラウンドではどんどんチャレンジ していきたいと思います!
山高プロは少しミスショットにはなってしまいましたが、ピンチ⚡️という感じではなく、
次にどう対応するかを既にかんがえていらっしゃいました。やはり気持ちが乱れないように冷静に対処することが大事だそうです。
セカンドショットは残り約180ヤードでつま先下がりのポジションです。
ダフリが一番良くないミスなので、
トップしてもいいぐらいの気持ちで上げに行かないように とアドバイスいただき、
上手く打つ事ができほぼグリーンオンのカラーにつけました😆
そして山高プロは池の奥からのセカンドで目の前には木があり、グリーンまではまっすぐは狙えますが高さが出ると木に当たる難しいポジションからです。
ですが、すごいショットを見せていだきました!!
なんと7番アイアンで低い球で木の下をくぐり花道にバウンドさせてピン横につけました!
トラブルがトラブルに見えないショットでどう対応するか考えられた通りのショットでした‼️
3打目はカラーからですが、こういうポジションは競技の時はウェッジではなくパターで攻めた方がいいそうです。
今回は競技を見越してのラウンドなのでパターでいきます。ラウンド前準備で習った、ピンから逆に転がってくるイメージで、それを打ち返すようなストロークで打っ ていきます。
芝が重くショートしてしまいましたが、ストロークは悪くなかったと思います。
ただショートすると、その先がどんなラインなのか不安なので、できればオーバーのミスでどう打ち返したらいいかが見えるミスの方がいいそうなので、ミスするならショートではなく30センチぐらいはオーバーできるように意識していきます!
セカンドパットは惜しくもはずれてボギーでした😥
山高プロはトラブルショットの後ですがなんとあっさり1パットのバーディでした!
最後に距離感のイメージとして、
登りの時は30センチ奥に、下りの時は30センチ手前に カップがあると思って狙うという事を教えていただきました!強めに打とうと思っても打てないものなのでカップの位置でねらいどころを考える!なるほど納得です!
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今日はミッドアマ挑戦🔥の続編で、
ラウンド前準備のアプローチに続き
今回はパター編です‼️
パターは少し苦手意識が出る時があるので、
事前準備をしっかり行いラウンド中は冷静にパッティングできるようにしたいと思います!
今回も大栄カントリー倶楽部所属 PGAティー チングプロA級の山高プロに教えていただきました!
今回はラウンド前の対策なので、
パターの技術というよりはその日にそのコース(グリーン) で結果を出すことを目指すので、
最初の準備はラインの読み方などではなく、まずグリーンの重さが
自分の感覚とどれぐらいギャップがあり、どれぐらい調整が必要なのかを最初につかみます!
なので、まず距離は10メートルぐらいから始めて距離感を確かめるために
数球打ってみます!
同じコースを何度回っても、芝の状態はその日によって変わるのでラウンド前の確認は重要なポイントです💡
距離感を掴めたら、次にその半分ぐらいの距離でストロークの調整をします!
ここでラウンド前準備ではありますが・・・
また山高プロに私の癖を見抜いていただきました💦
ここから少しパターのレッスンをやっていただきます!
私のパターの構えの癖で以前はハンドダウンしてしまう事をご指摘いただきましたが、
今回もそれに近いのかもしれませんが、
左手が少し内側に下がってしまっていることをご指摘いただきました。
これだと左手一本で握った時に不安定な動きになり、
ハンドダウンになる分フェー スの開閉が大きくなってしまうので芯に当たりづらくなるそうです。
これを左手の薬指と小指の2本でグリップを吊り下げるようにして握ると
フェースの開閉が少なくストロークが安定するとのことでした!
この状態は少しハンドアップになり若干ヒールが上がっているようなイメージです。
横から見るとよくわかったのですが、
ヒールが上がっているのと下がっているのでは上がっている方が芯に当たりやすい構えでした!
これは驚きです😲
このヒールアップの状態の方がショルダーストロークをしやすいそうです!
逆にハンドダウンにしてもいいのですが、
その場合は肩ではなく腕でコントロールするので難しいそうです💦
ハンドアップで肩でストロークできると芯にあたる分、
ボールの転がりがよくなるので、パンチを入れる打ち方をしなくても距離を出しやすくなります!
ですが、まだ私はボールが止まっているというイメージが無意識に働き、
右手でボールを転がそうとしてしまうことがあるそうなので、
これを右手のプレッシャーを使うのではなく、
カップから逆に打つところまでスーッとボールが出てくるスピードをイメージし、
目で追いながらながら、来たボールと同じスピードで“打ち返す”ような感覚で打つといいそうです!
そうすると転がりのいいボールが打てました✨
そしてこの方法のもう一つの効果として、
良くパターを打つと目で追いかけたくなり上半身が
起き上がったりしてしまいがちですが、
最初からカップから打つ位置までのボールの転がりのイメージを目で追いながら打ち返すので、
ラインとスピードの残像が残っていて、
打ったボールを追いかける必要が無く起き上がりを防止できる効果もありました!
これは驚きです!!
そしてこの練習をしている時の私の意識はストークでどこまで引いてどれぐらいフォローを出すとかは一切考えていなく、
シンプルにボールの転がりのことだけを考えて、
同じスピードで戻す事だけに集中できたので余計な迷いもなく自然なストロークができていました!
このイメージで打つと、急にカップイン率が上がったので、
ラウンド前だけでなくしっかり練習して少しでも1パット率を上げていきたいと思います!
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今日は山高プロのラウンドレッスンの最終ホールです‼️
天候が悪い中でのコースマネージメン トや技術面をたくさん教えていただいたシリーズでしたが、今日は一打一打、打つ前に教わったことを確認しながらいつも以上に丁寧にラウンドすることを心がけました😌💕
今回のシリーズでの総集編にもなっていて、
最後にスコアメイクに大切なアプローチの極意を番外編でレッスンいただきました✨
とても重要なレッスンなので最後まで楽しみにご覧下さい‼️
今回は大栄カントリー倶楽部の18番ホールでのラウンドレッスンです⛳️
ここはティーショットは右サイドはOB、左サイドは池で更にレギュラーティからセンターから245ヤードでグリーン手前の池に入るので方向性と距離のコントロールの両方が必要となるホールです。
さっそくティーショットです‼️
かなり強めのアゲインストの風なので、
とにかく真っ直ぐ真ん中を狙って振り切りたいと思います!
結果はロフト角を変えないように意識してスイングしましたが、やはりアゲインストの風がかなり強めなので、振り負けないようにと手の意識が強まり下半身が止まってしまったようで左へひっかけてしまいました😣💦
ですが林の中には残っているので次でしっかり出したいと思います!
山高プロはアゲインストなので球を上げないように低く打ったようです!
私もこういう引き出しを本番でも使えるように練習していきます🔥
セカンドショットはただ漠然とどこを狙うかというのではなく、自分が得意なクラブでグリー ンを狙えるように残り何ヤードを残すかという計算して狙います。
更にこの日は風が強いのでアゲインストの影響も加味して狙います。
一打目が思ったより悪くない場所で林からですが、
出すだけでなく何とかグリーン右端は狙えるポジションからでした‼️
ちょっと短めにもって、
上体が起き上がらないように打った打球はグリーン手前の良いところに✨
山高プロは風に負けない高さを抑えた打球でグリーンオンです‼️
グリーン手前からの最後のアプローチは方向、
落としどころ、スイングを確認しながら打ちました!
ポイントとしてボール位置は少し右ですがほぼ真ん中で、スイングは手先ではなく体で振ること、フォロースルーをつけすぎない、ロフト角を変えない意識でフェースは開き過ぎない、
ここを意識するとしっかり転がるボールが打てるそうなので早速チャレンジです💕
少し右に出てしまいましたが、理由は先ほどのポイントの体で振るというのができておらずフェース を開いたままのフィニッシュになっていたので右に出てしまいました💦
そこを意識してもう一 度練習で打つと、
ちゃんと思った方向でキャリーできて転がるボールが打てました😊‼️
最後のパーパットは下りの少しフックラインだったので、通すラインをしっかり見据えて打ちましたが良いラインでしたが少し重めで切れてしまい、惜しくもボギーでした‼️
ですがここ最近の中ではハーフ43はベストなので、今日学んだことを活かして引き続き練習していきます😊❤️
【アプローチレッスン番外編 】
今日のラウンドでもテイクバック、
インパクトの後のフォロースイングがどうしても手で運んでしまい、
手が体から離れた状態でフェースが開いたままフィニッシュを迎えてしまっていたのですが、もう一度、体の回転で打つこと、手は体の中でおさめることを意識してフェースの目で確認しながらゆっくり軌道を覚えていきました!
それでも最初はまだ上手くできなかった のですが、フィニッシュで右足を上げることを教えていただき、一気に体が回転しやすくなりました✨
更にスタンスが広すぎると右足を上げづらく、
狭めると上げやすく回転しやくなるこ とも教えていただきわかりました!
最終的なアプローチのポイントは
・スタンスは狭め
・テイクバックを小さく真っ直ぐ上げてインパクトで緩めない
・手ではなく体の回転で振る
・フォロースルーは体の中でおさめて大きく出し過ぎない
・右膝を左膝につけるようなイメージで右足を上げる
・軌道はできるだけ体の近くで回れるように手が離れないように
このポイントの中でも私は特に手が離れない事がちゃんと意識してできると、かなり精度が高まりアプローチが好きになりました😭
手が離れると加減が難しくなるそうなので、
このポイントは忘れないように意識していきます!
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