ゴルフスイングにおいて重要な筋肉群というのは、身体の裏側に存在する!これが間違いないと思われます!
がしかし身体の前側も重要!
今回は太ももの前側に筋肉
その名も四頭筋!
ここの使い方!
ここを存分に使うと爆発的なフォローを身につけることができます!
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