最近のダイエットの流行りは「8時間ダイエット」とか、「16:8」とか、「空腹ダイエット」とか、色々言われているけど、8時間食べていい時間、16時間水分だけで過ごす時間って感じなのよね👆
私のお友達でも、ちょいちょい話を聞いていて、早速やってみてるんだけど、そもそも私は朝食が14時くらいで、それと夕飯だけだから、自分でやっていた事なんだなー……ん????じゃ、やっても意味無い?と思い、朝食を栄養素が取れる「KOREDAKE」(これだけ)に変えてみてるよ😘❣️
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女性が1食に必要な31種類の栄養素を全てふくんでいるから、健康的に痩せそうだよね😘❣️❣️❣️
・・シワシワのおばぁにはなりたくないからね😊✨
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プロテイン一つと言えども、ちゃんとしたストーリーと、作った方の心が入っているものって、安心出来るよね💕
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ちなみに、これ、ものすごく美味しいから、満足度高いよ😘✨✨
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#昔は太りたくてたまらんかったのに……(笑)😅
#でもそれが幸せって事なんだよね
#ダイエットと言うより健康的な身体作りってこと
#身体が重たいとこの先膝腰やられるからそれも気をつけていたいよね
#年相応のダイエットしてこ
同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅あむちゃん!,也在其Youtube影片中提到,ダイエットホエプロテインでプロテインパンケーキ作ってみたよ!美味しすぎて朝ごはんにめっちゃリピート中です💗 ◇商品提供:ULTORA ホエイダイエットプロテイン / BCAA THE:BOOST ━━🔸【ULTORA ONLINE STORE】🔸━━━ “国産高品質、サプリメントブランド。” ...
ダイエットプロテイン 在 芹澤明日香 Facebook 的最佳解答
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大人気YouTuberのラファエルさんから
プロテイン頂きました🥳🌈
本調子に戻ったらガシガシtrainingしたいと思います🏋️♂️
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ラファエルさんありがとうございます🥰
@raphaelangel8183
@superior_one_official
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ダイエットプロテイン 在 岡野 伴井 美魔女ファイナリスト Facebook 的最讚貼文
🍡🍧🍦🍩🍫🍪🍭🍮🍯
ロンドンのオヤツw😆‼️
オヤツ作る好きなんだけど、なかなかのハイカロリーになりがちだから、ベースをダイエットプロテインで作ってみたよ🎵😋‼️
シリアルバーと変わらない栄養価が取れるように作ったから、罪悪感無しで食べちゃう😋‼️
…
…食べすぎだけは注意⚠
。
w😆‼️‼️‼️
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ダイエットプロテイン 在 あむちゃん! Youtube 的精選貼文
ダイエットホエプロテインでプロテインパンケーキ作ってみたよ!美味しすぎて朝ごはんにめっちゃリピート中です💗
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ダイエットプロテイン 在 あむちゃん! Youtube 的最佳貼文
ダイエットホエプロテインとBCAA全10種類を飲み比べて、美味しい順にTOP3を選んでみたよ!参考にしてみてね!
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ダイエットプロテイン 在 DN-Ütube Youtube 的最佳解答
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