關於 チンゲン菜 ベーコン 卵 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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①＜見た目に驚き！なすと豚バラチーズのハッセルバック＞0:00~
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②＜レンジでお手軽♪焼肉のたれでピーマンの肉巻き＞1:26~
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③＜レンジで簡単♪豆苗えのきベーコン＞2:40~
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④＜包丁まな板いらず！レンジで豆腐とかにかまぼこの中華煮＞3:53~
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⑤＜レンジで簡単！巻かない！じゅわっとだし巻き卵＞5:18~
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⑥＜簡単がっつりレシピ！ねぎ塩レンジチャーシュー＞6:13~
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⑦＜レンジで作れる♪チンゲン菜と蒸し鶏の香味だれ＞8:03~
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⑧＜簡単アレンジ♪レンジで青椒牛肉絲＞9:30~
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#デリッシュキッチン #料理 #簡単

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カップに調味料と材料を入れてお湯を注ぐだけ！忙しい朝や、夜食などにもおすすめです。おにぎりやトーストを添えてどうぞ。

■材料(各1人分)
【海苔たっぷりスープ】
・湯　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　150cc
・ごま油　　　　　　　　　　　　　　　　　　小さじ1/2
[☆海苔たっぷりスープの調味料]
・焼きのり　　　　　　　　　　　　　　　　　1/2枚
・かにかまぼこ　　　　　　　　　　　　　　　1本
・白いりごま　　　　　　　　　　　　　　　　小さじ1
・鶏ガラスープの素　　　　　　　　　　　　　小さじ1/3
・塩こしょう　　　　　　　　　　　　　　　　少々
【もち入り梅昆布スープ】
・湯　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　150cc
・細ねぎ（刻み）　　　　　　　　　　　　　　小さじ1
[★もち入り梅昆布スープの調味料]
・切り餅　　　　　　　　　　　　　　　　　　1個
・塩昆布　　　　　　　　　　　　　　　　　　大さじ1
・かつお節　　　　　　　　　　　　　　　　　1/2袋
・梅干し　　　　　　　　　　　　　　　　　　1個
【鮭のジンジャーコンソメスープ】
・湯　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　150cc
・オリーブオイル　　　　　　　　　　　　　　小さじ1
[◎鮭のジンジャーコンソメスープの調味料]
・鮭フレーク　　　　　　　　　　　　　　　　大さじ1
・コーン缶　　　　　　　　　　　　　　　　　大さじ1
・ミニトマト　　　　　　　　　　　　　　　　2個
・コンソメ　　　　　　　　　　　　　　　　　小さじ1/3
・おろししょうが　　　　　　　　　　　　　　小さじ1/3
・塩こしょう　　　　　　　　　　　　　　　　少々

■手順
(1)【海苔たっぷりスープ】器に焼きのりはちぎり、かにかまぼこはほぐしながら入れる。
(2)残りの☆を加え、湯を注いでごま油をかけ、混ぜる。
(3)【もち入り梅昆布スープ】餅は2等分に切って天板にのせ、トースターで5分程こんがりするまで焼く。
(4)器に切り餅以外の★の材料を入れ、湯を注いで混ぜる。焼いた餅を加えて細ねぎをかける。
(5)【鮭のジンジャーコンソメスープ】ミニトマトは4等分に切る。
(6)器に◎の材料を入れ、湯を注いで混ぜ、オリーブオイルをかける。

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