こんばんわ〜🌃
今日は40度近いとか💦
室内にいても熱中症とかなっちゃうので、夜もしっかりエアコン付けてね🍉🥺
冷凍庫で保存して使う
米ヌカをつかった麗凍化粧品(@aqua.truth )
美容駅クリーム試してみました💜
柔らかくて、よく伸びる〜😁
お花の香りも凄くいい🌸
ベタつかずにさっぱりとした潤いを感じられます✨乾燥肌の私にも保湿しっかり💚
お肌に良いプロビタミンCやビタミンEと沖縄の海洋深層水、天然成分たっぷりの米ぬかも😆💚
お肌に優しいので敏感肌の方にも使いやすいと思います💕
《👑麗凍化粧品コンセプト》
「無添加を目指したら冷凍というかたちになりました。」
一つひとつ、「冷凍」でお届けする『麗凍化粧品』。
その訳は、防腐剤・酸化防止剤無添加、100%天然成分で出来ているから。
新鮮な食品が常温では腐るように、麗凍化粧品も新鮮さが命。
特許出願中の特殊な冷凍技術で作り立ての品質をお客様のお肌に届けます。
とっても嬉しい素敵なコンセプト💜🥰
ちなみに冬ははお風呂で解凍してたけど夏はそのまま出してもすぐに溶ける〜😂✨
いつも、いいね👍コメントありがとうございます^ - ^💕
みんなの反応がわたしの活力😁✨
それでは、今夜もゆっくり過ごしてね🌃✨
@aqua.truth
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pr
同時也有36部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅Haru's Haruharu Channel.,也在其Youtube影片中提到,韓国の健康食品オタクだからこれまでもダイエット食品とかサプリメントとかいろいろ紹介したんだけど、今回は水分パウダーとプロテインでした😍 韓国には水に溶かして飲むビタミンがあるっていうのはドラマとかでもよく出てるからみんな見たことあるんじゃない❓ 今回のパウダー水分スティックも水に簡単に溶けてゴクゴ...
ビタミンe 食品 在 Facebook 的最佳解答
【挑戰富含營養的DIY味噌湯!】
味噌是日本人餐桌上自古以來不可缺少的食品之一。
世界上味噌也被稱為superfood
這次試著做了普拉提斯老師的朋友@sayaka教給我的食譜✨
所需的材料很簡單,
大豆、米麹(在網路上就能買到哦👍)、鹽。
製作方法也簡單、只是花了很多時間
第一次覺得很需要壓力鍋!🥲
雖然覺得豆子浸在水裏放太久好像失敗了
但結果還是順利完成 可以吃🤪
*
味噌在發酵過程中,維他命B群、E、鈣、異黃酮、低聚糖、多酚等健康不可缺少的營養滿分🙆♀️
可以解決便秘、寒症、調整腸道環境、減肥、調整女性荷爾蒙,抑制黑色素的生成,有美白效果和美膚效果!味噌很厲害吧!!
因為味道比較淡一點所以自己的喜好的味噌混合也可以😋
我是可以接受👍
立刻用豬肉醬湯試著用了DIY味噌~!
因為是用普通的鍋子做的,花了很多時間,但是利用現在不能外出的時間來做也不錯!
我朋友的小孩持續吃DIY味噌
小孩的過敏性皮膚炎竟然就好很多了👏
好神奇喔!
從身體中保持健康
一起增強抵抗力吧❤️💪
#DIY味噌
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#superfood
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味噌は日本人の食卓に昔から欠かせない食品の一つ。
世界的にもスーパーフードと言われている味噌🤩
ピラティスの先生をしているお友達@ @saaya0609 さんから教えてもらったレシピで作ってみました〜😍
( ^ω^ )<ありがと〜!!
必要な材料は簡単で、大豆、米麹(台湾のネットでも買えた👏)、塩。
作り方もシンプル。
ただ時間がめっちゃかかって、こんなに圧力鍋を必要としたのは初めてww
豆を水につけすぎて失敗したかな〜と思ったけど無事食べれてよかった🤪w
*
味噌は、発酵過程でビタミンB群やE、カルシウム、イソフラボン、オリゴ糖、ポリフェノールなど、健康に欠かせない栄養満点○
便秘解消、冷え性解消、腸内環境を整える、ダイエット、女性ホルモンを整える、メラニンの生成を抑えるから美白効果や美肌効果!味噌無敵だな!
自分の好みで市販の味噌と混ぜたりしてもいいそうです😊
早速豚汁でDIY味噌使ってみました〜!
気になる味は、市販の味噌より薄味って感じ。私は全然いける!
普通の鍋で作ったから、めちゃくちゃ時間かかったけど今外出できない時間を利用して作ってみるのもいいかも!
お友達はこの味噌を家庭で食べ続けたらお子さんのアトピーが良くなったって!凄いことだよね✨
体の中から健康にキレイに、
抵抗力つけていきましょう❤️💪
#diy味噌
#疫情期間
#保持健康
#保持年輕
#無敵味噌
ビタミンe 食品 在 なこ Facebook 的精選貼文
もうすぐ誕生日。
すっかりアラフォーになり
記憶力の低下を実感しています。
人の名前が思い出せず
「あの人だよ、あの人!えーと…」なんて
シーンが頻発しています。情けない。
せめてこれ以上悪化させたくない!
ということでミネルヴァ 青魚の恵 DHA&EPAを飲み始めました。
https://acmaffi.com/link.php?i=60766285f27f0&m=5e303724e63ca
青魚の恵 DHA&EPAは
1日分3粒でDHA500mg,EPA20mgを摂れます。
青魚に含まれることで有名な成分ですが
推奨量を食事で摂ろうと思うと
マグロの刺身10皿分も食べなくてはいけません。
しかも、煮る・焼くなどの調理によって流れ出てしまうんです。
いくら好きでも難しい…
機能性表示食品でエビデンスがあるから安心して口にできるのも良いです。
しかも、DHA&EPAは中性脂肪を低下させる効果もあるんです!
お腹周りが気になっていたのでこれは嬉しい!!
初回はとてもお得なのでGW中に試してみるのもありかも。
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ビタミンe 食品 在 Haru's Haruharu Channel. Youtube 的最讚貼文
韓国の健康食品オタクだからこれまでもダイエット食品とかサプリメントとかいろいろ紹介したんだけど、今回は水分パウダーとプロテインでした😍
韓国には水に溶かして飲むビタミンがあるっていうのはドラマとかでもよく出てるからみんな見たことあるんじゃない❓
今回のパウダー水分スティックも水に簡単に溶けてゴクゴク飲めて味がおいしいからおすすめ👑
桃もライムも両方おいしいから選べない…
あと、プロテインはオートミールに入れて毎朝食べてるよ〜‼️
今まではヨーグルトと蜂蜜で食べてたんだけど、プロテインの方が腹持ちが良くてお昼までお腹が空かない👏
みんなも真似してみてね (*´ω`*)
E-QUA : https://www.qoo10.jp/g/908824072
初乳プロテイン•ヤギミルクプロテイン : https://www.qoo10.jp/g/877805246
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タイムセールプロモーション期間 : ~ 21.09.09(木曜日)まで最大割引イベント進行‼️
アマゾンと楽天でも販売中👏
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ビタミンe 食品 在 sunshine channel サンシャインチャンネル Youtube 的最佳貼文
【コストコ新商品】2021年6月②一人飯ベランダキャンプにもおすすめ
一人暮らしやソロキャンプにもいい商品を購入してきました
@sunshine channel サンシャインチャンネル
#コストコ新商品
#コストコ購入品
コストコ
2021年6月15日 コストコ購入品
いちごミルクの素 748円
久世福商店&サンクゼール
カークランドシグネチャー 赤ちゃん用 おしりふき 税込2498円
900枚(100枚×9個)
KIRKLAND SIGNATURE BABY WIPE 900CT
1枚あたり 2.755
大きさは18×20cm
大判で厚みがあるのが特徴です
さらに製品ひとつひとつにプラスチックのフタが付属されていてとても便利です
ジップロック ダブルジッパー フリーザ用バッグ クオート 216枚(54枚×4)
1,888円−380円(6/17まで)=1,508円
1枚あたり 6.9円
『クオート』のサイズは17.7cm×18.8cm
食パン1枚よりも少し大きいサイズです
ハース フィッシュ&アーモンド カシューナッツ入り 360g 998円
FISH &ALMOND W/CASHEWNUT
100g当たり277.200
「パリパリと香ばしい小魚と香ばしいアーモンドのミックスにほんのり甘いカシューナッツをプラスしました」
カルシウム、リン、鉄分、亜鉛。ビタミンEが摂れる栄養価も高くって美味しい理想のお菓子!
小さなお子様からお酒のおつまみにも良さそうですね
カークランドシグネチャー
伊藤園 緑茶ティーバッグ ナイロンフィルター 100袋 1,288円
KIRKLAND SIGNATURE TEA BAG NYLON FILTER
ティーバッグ1袋あたり約12円
ホットで飲む場合
80度のお湯を注ぎ30秒ほどティーバッグを入れる
水出しの場合
コップにお水を入れティーバッグを入れる
お湯で作るときよりも2~3分長め(だいたい3分ほど)ティーバッグを浸す
ルビーグレープフルーツ3.6kg 1,180円
ピンク寄りのルビー色した果肉のグレープフルーツです
程よい甘さとジューシーさがあるので、そのまま食べてもジュースにしても美味しいと思います
オーガニックバナナ 1.3kg 税込280円
ORGANIC BANANA
メキシコ産
普通のスーパーで購入するバナナよりも割高ではありますが、1本がとても大きいです
はなひめトマト 1kg 698円
HANAHIME TOMATO
八女産
プチトマトよりひとまわりくらい大きいサイズのトマトで甘さもしっかりある美味しいトマトです
ネクタリン 1kg 980円
カルフォルニア産
皮ごと食べられます
NECTARINES
「果肉がまだ硬い場合は、常温保管することで追熟が進み早く食べ頃になります
熟すとジューシーで濃厚な味わいになり、特有の甘い香りがします
皮ごとお召し上がりください」
期間限定で登場するネクタリンは、爽やかな甘味が特徴の桃です
触ったときに柔らかく感じたら食べごろだそうです
皮ごと食べられるので、皮の栄養までしっかりと摂れますね
チェリー 900g 1,698円
CHERRIES
アメリカ・カリフォルニア産のさくらんぼが大量に入っています
酸味を感じるときは、冷蔵庫などで少し追熟するのを待って食べると甘さもますようです
コーンブレッドローフ 599円
CORN BREAD LOAF
「ふわふわ柔らかい生地にたっぷりのコーンが入ったほんのり甘い食パンです
トースターで温めていただくとより香りが引き立ちより美味しくいただけます」
とうもろこしが練り込まれいて、ふわふわのパン生地はほんのり甘くてバターの香りが良いパンです
ふわふわのパンが好きな方におすすめ
CJ BIBIGO(ビビゴ) 春雨&野菜 海苔巻き 1.1kg 988円−200円(6/20まで)=788円
CRISPY SEAWEED ROLLS
もちもちした韓国式春雨です
春雨と野菜を海苔で巻いて天ぷらにした韓国ではポピュラーなお料理「キムマリ」です
冷凍食品なので、温めるだけで本場の味が楽しめます
フライパンで調理する場合は
フライパンにサラダ油を引いて、凍ったままの海苔巻きを入れます
中火で4〜5分転がしながら焼きます
オーブンで加熱する場合
190℃で12分ほど温めます
BAKER JOHN ポンデケージョ 24個 998円
PAO DE QUEIJO (CHS BREAD)
ポンデケージョは、ブラジルのチーズパンだそうです
もちもち食感とチーズの塩気が美味しい冷凍パンです
グルテンフリーなので、ダイエットにも良いかも
常温で40分置いて解凍できます
電子レンジは500wで30秒加熱します
オーブントースターはアルミホイルで包んで、3〜5分加熱します
カークランドシグネチャー ノルマンディースタイル ベジタブル 2.49kg 1,080円
KIRKLAND SIGNATURE NORMANDY-STYLE VEGETABELE
冷凍のベジタブルミックスです
中身は、「ブロッコリー・カリフラワー・にんじん・黄にんじん」の彩りの良い野菜です
ボイルをするか、レンジで加熱して調理します
コストコ【 ミニピザ マルゲリータ】GALILEOの新商品。
24枚848円一枚約35円
小さな手のひらサイズの食べやすいPIZZAはお子様にもぴったり!4つ入りに個包装された小さくてかわいいピザが6袋で計24枚も入っています。
見た目はかわいいですが、味はとっても美味しい本格的なマルゲリータピザです(^^)
小腹がすいたときに、おやつタイムに、パーティーやティータイムにも大活躍してくれること間違いなしです!
コストコ【関連動画】
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【コストコ購入品】コストコ新商品 2020年11月下旬 リピート商品 試食品
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【コストコ】ストロベリースコップケーキ 切り分けと冷凍保存 冷凍ケーキ
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【コストコ新商品】洋梨タルト 切り分け冷凍保存 小分け作業 コストコ開封動画
https://youtu.be/EvcY43AtvKw
ビタミンe 食品 在 ちゃらりんこクッキング Youtube 的最讚貼文
さて!今回は焼きもろこし
これも色んなやり方がある
生で皮ごとよく焼きにして蒸し焼きにするやり方もあるが、今回はせっかく炭火を使うので皮を剥きしっかり炭火の味をもろこしに移していくお祭りでも老若男女問わず人気王道の定番焼きもろこしだ!
まあ、なんだかんだ庭で姪っ子とBBQしてただとうもろこし焼いてワイワイしてるだけの動画になってしまったというのは言うまでもない💦💦💦
じっくり弱火で時間をかけて焼くので最高に旨味が引き出せる、柔らかく、表面は焼き色をつけて香ばしくが理想的。。
とうもろこしには
身体のエネルギーになる炭水化物を主として、ビタミンB1、B2、Eなどのビタミン群、リノール酸、鉄、ナイアシン、葉酸、食物繊維、亜鉛、カリウム、カルシウム、マグネシウムなどの各種ミネラルをバランスよく含んでいる栄養豊富な食品だな!特に胚芽
免疫維持や血液の流れを良くする効果も
ある
とうもろこしの芯にはリノール酸以外にグルタミン酸他などの旨味成分が豊富にあるため、いい出汁が出るのでスープや炊き込みご飯、荷出してお茶にすることが最近ブームになっているな
皮、ヒゲ、芯もレシピとしてはいろいろあるのだがそれはそのうち
産地や品種にも異なるので
説明はややこしくめんどくさいが
料理はとてもシンプルで簡単。
楽しく気楽に動画を見てBBQなどやる際には是非お試しくださいにゃ😃🤟🎶ฅ•ω•ฅ
ちなみに一般的なとうもろこしはヒゲが多いものは実が多く先端のヒゲが茶色く変化しているものは程よく熟しているので選ぶ時の参考に。
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