今回は新しいインパクトのタイミングで手打ちにならずに体で振る感覚を改めて山高プロ(大栄カントリー倶楽部所属、PGAティーチングプロA級)に教えていただきました!
今日のレッスンで不調だったスプーンやクリークなどのフェアウェイウッドの自信が取り戻せました!😆
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まずはアプローチで50ydの距離から練習しました!短い距離であればあるほど手打ちになりがちですが、50ydでも手で調整するのではなく、
50ydのバックスイングを作ったらしっかり体を使ったスイングでフィニッシュまでもっていくのが重要なポイントです!💡
この時も支点をずらさずにしっかり右足前でフェースターンを行います!
あくまでも距離はスピードで調整するのではなくバックスイングの大きさで調整します!
そしてフォロースルーは50ydなのでそれほど大きくなくていいのですが、
フィニッシュまで体で持っていくので結果としてフルスイングのフィニッシュに見えます!
手だけでフォロースルーを大きくしたり、
緩めたりしないのがポイントです!💡
アプローチはバックスイングの大きさとクラブ選択で50yd、60yd、70ydの 内訳ができるようになるのがGood👍だそうです!😊
練習しているうちに新しいインパクトのタイミングの感覚がわかってきました!☺
実際のインパクトは当然ボールにあたった瞬間なのですが、インパクトへ向けての始動のタイミングは バックスイングで間ができたあとのダウンスイングの瞬間にインパクトを意識すると、
同時に支点をずらさない意識とフェースターンの意識が働き、そのタイミングからは手を振るのではなく体を回すだけであとは勝手にヘッドもついてきてフィニッシュを迎えられます!
そうすると右足前インパクトともつながり、
距離の調整などもやりやすくなります!
このヘッドが後からくる感覚がわかると振らないスイングに近づきます!
アプローチで感覚を掴めてきたのでクリークでもチャレンジしてみます!
やはり長くなると手で振ろうとしてしまいます😖
そこでインパクトを手で打ちにいかないようなイメージを持つためのドリルを教えていただきました!
ボールの位置でインパクトの形で一旦止めて、
そこから上体を使ってボールを前に押し出すようなイメージです。
これをやってから一連の流れでスイングしてみると一気に弾道が変わってきました!😆
このドリルをやると今まで手で打ちにいっていたのが良く分かりました💦
無理にクラブを振りにいくのではなく、
インパクトまでの瞬間の間を作って、
その後に体をしっかり回転させることでビハインドザボールの形もでき、
あとからクラブが付いてくるのがわかります!
弾道もドローボールに変わってきました!
切り返しのタイミングも合ってきたので、
このタイミングを忘れないように練習していきますが、もしまた支点がずれてくるようなことがあれば、支点の感覚を思い出すために右手と左手を離して しっかりフェースターンができるように練習していきます!
久々にクリークも怖くなくなってきたので、ラウンドでも成果が出るように頑張ります!
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今回は ミスショットが怖いなら打てるようになればいい!! シリーズのスライス編です‼️
今回も大栄カントリー倶楽部のスーパーキャディで女子プロゴルファーの羽藤琴和プロにレッスン していただきました‼️
フックの打ち方同様にまずは
・アドレスの構え方
・体の向き
・クラブフェースの向き
・足のスタ ンスの方向
・ボールの位置
・クラブの軌道
を教えていただき、
最初に琴和プロにお手本ショットを打っていただきました🏌️🏼♀️
とても簡単に綺麗なスライスボールを打っていたので凄いなぁと見惚れていたら
琴和プロも今のように簡単に打てるようになるまで、たくさん練習して打てるようになったそうです😳‼️
スライス、フックも得意、不得意があるようなので、私もたくさん練習して 自分の得意をしっかり理解して武器にできたらいいなと思います😊
さっそく私も練習‼️
ですが、またやっちゃいそうになりましたぁ😖
グリップはフェースを合わせてから握りなおす‼️ですね💦
気を取り直して…フェースを合わせてグリップを握りなおして足のスタンス通りに振る!
できました✨ミスショット!
いつもミスショットで、出てしまうスライスボールそのもの💦ということは、このミスはフェースを開いたまま、上から(アウトサイド)から入っちゃう時に起こるって事ですね!
どうやら私はスライスの方が得意なようです😎💖
フックの時よりも違和感が少なく、
スタンスとフェースだけを合わせてスイングは全く変える意識はなく、いつも通りに自然に振ると綺麗にスライスがかかりました‼️
フックよりも最初の出球はちゃんとスタンス通りに左に出て、そのあと右に曲がるボールが打てたので、なんだか武器として使えそうな気がします😊✨
持ち球スライス!って言っちゃおうかな😚
最後におさらいでフックとスライスの両方を打ってみました!
フックは最初から左足を閉じたスタンスなので、どうしても腰が回転しづらく右足に体重が残り、フィニッシュが後ろにいってしまいがちです😖
ですが、真逆のスライスは最初から左足を開いたスタンスなので、 腰の回転もしやすく左足に自然に体重が乗り、一度も後ろに倒れることなく綺麗なフィニッ シュが取れました✨
やっぱり私の得意はスライスのようです😊
ラウンド中も今日レッスンしていただいたスイングを自信をもってできれば、
今からでも武器として使えそうな気がします😌
出番が来るのが楽しみです💕
以前に森満絢香プロに教えていただいたフェードの打ち方のレッスン動画と見比べていただくと更に勉強になると思いますので、
是非こちらもご覧下さい‼️
ドロー&フェードの簡単な打ち分け方‼️ドライバーもアイアンもこれでOK👍
https://www.youtube.com/watch?v=Hym6G7iNRZo&list=PLpCANs-dKwYKYi9slxUDR6NDUTow9lPC3&index=25
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今回は前回の続きで
ラウンド中に急に出てしまうミスショットに焦らず対応するための、ミスショットの打ち方 フック編 の後半です😌‼️
今回も大栄カントリー倶楽部のスーパーキャディで女子プロゴルファーの羽藤琴和プロにレッスンいただきました💕
前回、アドレスの構え方、体の向き、クラブフェースの向き、足のスタンスの方向、ボールの位置、クラブの軌道を教えていただいたのですが、上手くフックがかかる時もあったのですが、 何故かフックがかからず真っ直ぐの弾道で狙ってないのにナイスショットだったりと、レッスン中でも色んな弾道が出てしまいました😢
そんな時、琴和プロが???みほさんもしかしてグリップを握る時って・・・?と、 私のミスに気付いてくれました💦
しかもこのミス、先日のかっ飛びゴルフ塾の浦大輔先生にも、皆さんがよく勘違いする内容としてナイスミス! と言われて教えてもらったとこだったのに・・・浦先生すいません・・・( ́;ω;`)ウゥゥ
今回、琴和プロからも 皆さんが良く間違えるところなので注意して下さいと教えていただきました!!
これを意識してアドレスで構えたスタンス通りの軌道でスイングすると、簡単にフックがかかるようになりました🥺💖
あとは最近フィニッシュが取れず、後ろにいってしまう事があるのですが、
この原因は後ろ体重になってしまって、前に体重移動ができていない時なので、ここも合わせてできるようになれば、かっこいいフィニッシュで、かっこよくフックもかけられそうです‼️
林の中から出したい時やアグレッシブに攻めたい時などに使えるようになるとかっこいいですね!!
次回はミスショットのスライス編です!
絢香プロのドローの打ち方のレッスン動画はこちらです!
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