今回は小顔になるコルギマッサージをご紹介します。1日一回10分で出来る簡単なマッサージなので小顔美人になりたい方はぜひチャレンジしてみてくださいね！
STEP①板状筋をほぐす 60秒
STEP②胸鎖乳突筋をほぐす 60秒
STEPアイホールの骨を引き締める 60秒
STEP④頬骨を縦に引き締める 60秒
STEP⑤エラの下の骨を縦に引き締める 60秒
STEP⑥側頭筋を引き締める 60秒
STEP⑦頬骨を横に引き締める 60秒
STEP⑧エラの下の骨を横に引き締める 60秒
STEP⑨顎先から縦に引き締める 60秒
STEP⑩前頭骨を上げる 60秒
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■こちらも参考にしてください
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【究極の小顔生成術】1日10分でデカイ顔から 小顔 にする簡単マッサージ
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