對!我上星期第一次為了吃排隊😃
上次IG限動的烤肉就是這啦 #燒肉like
🔘Next牛五花🥩
100g $140 / 50g $90
我默默就吃掉兩盤100g了😂
🔘白飯🍚$40
🔘包肉生菜🥬 $60
🔘可樂/雪碧🥤40$
以上皆#vegan (menu素食種類很詳細)
☑️next牛五花、醬料皆五辛素:醬料有柚子胡辣醬、鹽醬、蒜泥、味噌和蒜香沾肉醬🧂
這年代吃素真的充滿驚喜和幸福
吃素10多年沒有這樣在外烤肉😂
#next牛五花,店員說前後烤15秒即可食用~
口感不會像肉,但也沒有素肉素料味!!偶爾烤焦也不影響口感,配上他們各種醬料有不同風味!我自己特愛柚子胡辣醬帶點辣度🧡不小心白飯就超出平時吃的量🤪而且米飯不難吃欸!也可以學韓劇用生菜包素燒肉試試~~
謝謝友人請吃這餐,還因為之前聽我講不要吃牛肉就沒有再吃了haha👏🏻
禮拜五晚餐時段去排了一個小時多🥲
只有現場候位,大家前往自行斟酌唷~
☑️不收服務費,但店員都很熱心!
習慣可樂要用杯子加冰、醬料不能混在一起,跟店員講也是馬上給我新碟子🤣謝謝當天服務的男孩店員🙏
#Melon素食日記
#veganfood #台北素食 #葷素共食 #素食燒烤 #vegantaipei #vegantaiwan #全素 #nextmeat #veganmeat #veggie #台北美食 #一人食 #京站 #instafood #foodie #素食 #ビーガン #ベジタリアン #美味しい #채식 #動物性不使用
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過7,250的網紅山野井孝志,也在其Youtube影片中提到,いいなと思ったらチャンネル登録お願います(^^)↓ https://www.youtube.com/user/leonblade4 日本体療協会公式ホームページ http://japan-tairyo.com 日本体療協会公式フェイスブック https://www.facebook.com/ja...
「ベジタリアン」的推薦目錄:
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ベジタリアン 在 美容・健康料理教室 Makana cooking salon Facebook 的最佳解答
コロナ前は毎月のように開催していた#まかゆりコラボ。
来月、とても久しぶりに開催することになりました。
ゆりちゃんのyogaを受けた後に、私のお菓子をお持ち帰り出来るお土産付きyogaイベントです。
ゆりちゃんのアカウントから予約が出来ますのでぜひ見て見てください🥰
お土産付きのイベントなので私は現場にいないのですが。。。心を込めてお菓子をお作りしてお送りさせていただきます🥰
#Repost @yurika_umezawa with @get_repost
・・・
《予約スタート✨》
2/13(土)12:30〜14:00
【まかゆりコラボ ヨガ× vegan sweets】
@studio_minaka_
緊急事態宣言明けた後の予定になりますが、
引き続き
感染予防対策と人数制限をしながら
開催予定です!🙏🏻
※プロフィールリンクHP『イベント情報』から予約URL飛べます!
大体月に1回ペースくらいで行っていた大人気のイベントでしたが、
コロナの影響で去年は全く出来ず😭
久々の開催です!
しかもstudioMINAKAで❤️
本当に良い氣が流れたスタジオなので
この機会に是非この《場》を感じて欲しいです❤️
しかも今回の @m.cookingsalon のお土産vegan sweetsは
次の日がバレンタインなので
バレンタイン仕様です❤️
まかゆりからのバレンタインプレゼント😍✨
yogaもしっかりしますからね💪✨
---🍫 sweets🍫---
①チョコレートフレーバーのマフィン
②ダブルチョコレートグラノーラ(グルテンフリー)
通年、冬季限定で販売をしているフレーバーのグラノーラ。
生地にはたっぷりのブラックココアを練りこみ濃厚なココア生地のグラノーラ。
焼き上げたあと、カカオ70パーセントチョコレートでコーティングして冷やし固めています。通常のパラパラしたグラノーラより少しごろっとした形状のグラノーラです。
-------------------
あー😭❤️
とても楽しみ❤️
人数も制限されているので
予約したい方はお早めにどうぞ🙏🏻✨
そして!
2月27日(土)のゲスト講師WSは
山下恵 先生 @yamashita.megumi ❤️
1月の佑介さんのWSが残念ながらキャンセルになってしまったので
土曜枠の記念すべきゲスト講師
1回目です❤️
めぐちゃんパワーでスタジオに良い氣が流れて
スタジオが成長するんだ❤️
楽しみすぎます!
めぐちゃんのWSは
【1月29日】予約スタートです!
少々お待ちを🙏🏻✨
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studioMINAKAは緊急事態宣言中
営業時間を20:00までとし、
一部スケジュールを繰り上げて営業致します🙏🏻
詳しくはスタジオHPをご覧下さい🙏🏻
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ベジタリアン 在 La Dolce Vita in Oz 澳洲微甜人生 Facebook 的最佳解答
🌰堅果燕麥美人棒(高纖、無精緻糖)
居家隔離期間嘴饞很想要吃零食嗎?想邊吃邊變美,又增加便便排出的機會嗎?
這道美人棒我用燕麥、堅果、非精緻糖去製作。高纖及好油可以幫助排便,好油更能幫助你製造好的「荷爾蒙』,荷爾蒙平衡、排便順暢,你才會擁有平靜心情、美好的膚質。燕麥富含B群,讓你感到精力充沛!非精緻糖能讓你的血糖不穩定不飆高。
🌟但小小提醒,燕麥、堅果還是有熱量喔,一天不建議超過兩塊喔!
『乾料』
✔️堅果 (無調味)250克(=1量杯 )先把堅果敲的有點碎碎的,我用了杏仁、腰果、核桃(註1&2)
✔️無調味大燕麥 250克(=1量杯 )
✔️爆藜麥花125克(= 1/4 量杯 )(可省略或用南瓜籽代替)
✔️奇亞籽 1 大匙
✔️亞麻籽 1 大匙
✔️初榨橄欖油 2 大匙 (可用椰子油代替)
✔️海鹽 1 茶匙 (註2)
(註1: 如果你有美善品,可以設 『轉速6/兩秒』把堅果絞碎)
(註2:如果你的堅果是調味過的,已經鹹鹹的,就請不要再加海鹽,不然會太鹹)
『濕料』
100%純楓糖1/3 量杯(或是蜂蜜代替)
無添加純蔓越莓乾 1/4 量杯
去核椰棗乾 7 顆 (如果找不到,也可以將以上糖漿增加到1/2量杯)
🌰Vita‘s muesli bars (High in fibre & no refined sugar)
『Dry ingredients 』
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1 cup of any kind of raw nuts you like, I used organic activated almonds & cashew nuts.
1 cup of rolled oats
1/4 cup of puffed quinoa
1 tbsp of chia seeds
1 tbsp of flax seeds
2 tbsp of extra virgin oil
1 tsp of sea salt
『Wet ingredients』
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1/3 cup of 100% pure maple syrup or honey
1/4 cup of dried cranberries (no added sugar)
7 pitted dates
*If you couldn’t find dates, just increase syrup to 1/2 cup.
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ベジタリアン 在 山野井孝志 Youtube 的最佳解答
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体質改善テクニックと誰でもできる治療テクニックを
無料で公開中!
【自己紹介】
山野井 孝志Takashi Yamanoi
柔道整復師 / 31歳
はじめまして!
日本体療協会の山野井孝志です。
ご縁を頂きまして、嬉しく思います。
私は現在、腰痛や肩こり、頭痛や貧血、不妊症などで悩んでいる方を対象にセラピストとして活動している他、自身のアレルギーが良くなった経験をもとに、同じような悩みで悩んでいる人に諦めなくてもいいんだ!と実感してもらうためにyoutubeやメルマガを通して紹介しています。
また、体質改善をサポートできるセラピストの育成にも力を注いでおり、現在では3000人以上の方が私から学び、資格を取って、体質改善や治療の世界で活躍しています。
このたび、
「アレルギー治したいけど、どうしたらいいの?」
「私も自分を変えたい」
という質問やリクエストにお答えするために、あらためて動画を撮ることに決めました。この動画では、あなたの憧れである異常のない身体を手に入れるための方法をじっくりとお伝えしていこうかと思っています。
さらには、私たちの体質改善で必要不可欠なオーラやエネルギーの魅力についてもお話ししていきます。動画を見終わった後には、あなたも体質改善の魅力に気づき、「やってみたい!」ときっと思っていただけるはずです。
僕の今があるのも藤井先生と出会ったからです。
僕は藤井先生に出会い、人生が変わりました。患者さんの抱える悩みを解決するためには、テクニックだけを極めても意味がないことがわかりました。
この事実をもっと世に広め、より多くの痛みで悩む患者さんを救うために、
体療と体質改善、気門療法で疼痛治療の常識に革命を起こし、世界を変えたい。
体療を取り入れることで感覚がよくなり、より正確に痛みの原因や悩みの根本を見つけ出し、施術出るようになりました。そのことで患者さんにも、正確に悩みについての説明ができるようになり、より信頼されるようになりました。
そして患者さんからもらい、自分の体がしんどくなることがなくなりました。僕はこの協会のテクニックや体療を広め、セラピストの体質を変えることでより多くの患者さんを救えるという事実を広め、治療院業界をもっと活性化したいと思っています。
ーーー《紹介》ーーーーーーーーーーーーーーーー
藤井 翔悟
・日本体療協会創始者
・株式会社藤井翔悟事務所代表取締役社長
・日本疼痛リハビリテーション協会・日本運動器徒手・医科学研究学会 創設者
経歴
理学療法士。これまでに類を見ない超音波画像診断装置を使った徒手療法のstudyを展開し、学会発表と研究に意欲的に取り組む。医師と連携し運動器画像を根拠にfasciaを中心に徒手治療アプローチを展開。安価でありながら高品質の治療内容を多くの患者様に提供。
海外medical doctorに推薦をもらうほどの実力者。経営者としては登記3年目の若干29歳で年商10億を超える事業に成長させる。日本全国の医療従事者10万人に多大なる影響を与えている。経営者ながらも治療に対する探究心は尽きることなく、研究対象は中医学にまで及ぶ。
研究の結果、治療には治療家自身の精神と肉体の健康が必要不可欠であると答えにいたる。精神を整える座禅と肉体を整える棒体操を自ら考案し、体療として世に広める活動を行う。治療家が心と体を整える最適な場所として台湾という場所を見出し、台湾に支社を構える。現在台湾支社は次世代の医療を担う治療家を育成する場として提供している。
論文:徒手療法前後での筋硬度の変化に対する超音波エラストグラフィを用いた定量的評価の試み
英論文:Quantitative evaluation using ultrasonic elastography for the assessment of changes in muscular rigidity after manipulative therapy Quantitative evaluation by using ultrasonic elastography for the muscular rigidity change by manipulative therapy.
体質改善への思い
なぜ僕が体質改善して治療がうまくなりたいと思ったのかというと、それがセラピストの使命だからです。例えば、痛みだけではなく便秘、冷え、生理中に腰が痛いとか頭が痛いという悩みをセラピストとして僕はすべてを改善したいです。
これは僕の欲でしかないです。僕の整体院には西洋医学では結果が出ていない人がとても多いです。僕の患者さんの話をすると「先生ならなんでも治せますよね?私の腰痛をこんなに改善できたのなら私の旦那のアトピーも改善できますよね?」 とよく言われます。
ならば、もっと深い悩みも改善できるようにと決意し勉強しました。例えば、内臓治療、頭蓋治療、オステオパシー、カイロプラクティック、中医学、東洋医学全部勉強しました。
なので、あなたも西洋医学だけしか学ばないのではなくもっと広い視点で学んで、患者さんに「ありがとう」と言われればセラピストとして最高ではないでしょうか?
なので僕は、目の前の患者さんにもっと総合的に結果を出せるようになるため、カラダの深いところも学んでいったわけです。日本体療協会は、セラピストの体質改善をして技術を劇的あげていこうとうのがコンセプトです。頭蓋とか内臓のテクニックも大事です。
しかし 、それよりも大事なのはテクニックを使うセラピストの体質です。 僕はまずそこから改善していきたいと思っています。
#ベジタリアン
#肉魚抜き
#体質改善
#体療
#ビーガン
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ベジタリアン 在 KawabatiLove Youtube 的最佳解答
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ベジタリアン 在 フェルミ研究所 FermiLab Youtube 的最讚貼文
体にいいのはどっち!!?
あなたの身の回りにベジタリアンの人はいますか?
ベジタリアンとは菜食主義者のことで、肉や魚を食べない人のことです。
さらに進化した「ビーガン」という人たちは、肉や魚だけでなく、卵や乳製品、はちみつなどの動物性食品を一切口にしません。
今日は、そんな菜食主義が体にいいのかを解き明かして行きましょう!
【衝撃】ベジタリアンは体にいいのか?
〜音楽〜
甘茶の音楽工房
http://amachamusic.chagasi.com
DOVA
http://dova-s.jp/
https://www.pakutaso.com/
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ベジタリアン 在 ベジタリアン食で3週間すごしてみると - YouTube 的推薦與評價
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