妊活中の女性におすすめしたいサプリメント「マカ」。ヤマノのマカサプリは完全無農薬、原産地のペルーで育った有機マカのみを使用。原材料も100%マカというこだわりのサプリメントなんです。
だからこそ、妊活中から産後の授乳期でも安心して飲んでいただけます。
マカの効果でよく期待されるのが妊活中の体質改善です。基礎体温の安定や、基礎体温自体のアップ、冷えの改善を実感している声をよく聞きます。
飲み続けることでより良い効果が期待できるサプリメントですが、この、「飲み続ける」ということに高いハードルを感じている方も多いのではないでしょうか？そこで今回は、無理せず続ける工夫のひとつとして、粉末タイプのマカを食事に取り入れる方法をご紹介します。パウダータイプのいいところは食べ物や飲み物に混ぜて取り入れることができるということ。
こちらの動画では、明太子ペーストにマカを入れることで、アレンジの幅を広げた超お手軽簡単レシピを２品ご紹介♬
１品目は『明太子パスタ』
こちらはボールひとつでできるので、洗い物も少なく、急いでいる時や、もう１品増やしたいという時にもぴったりの１品です。
２品目は『明太子入り卵焼き』
ご主人の晩酌のお供に、朝のメニューの１品にもおすすめです。
いつもの明太子メニューも、マカ入り明太子ペーストを使うことで、一気に妊活メニューに様変わり！お手軽でしょ？辛さが苦手な方は皮を丁寧に切って、中だけ使うとマイルドになりますよ。
妊活、健康管理に役立つ、ヤマノの粉末タイプのサプリメント、マカパウダー、ぜひ試してみませんか？
