「おやつは食べる?」「おすすめの低糖質のスウィーツは?」という質問にお答えして、簡単に作れるミューズリーを使ったヘルシーなクッキーを紹介します。
作る際はオーブンは160度に温めてくださいね。
たまに余ってしまうグラノーラやオートミールでも作れるレシピです。
豆乳がなければ牛乳、
てんさい糖がなかったらきび糖やココナツシュガー、
栄養たっぷりのはちみつやGI値の低いアガベシロップ、
なたね油以外にココナツオイルやオリーブオイルなどでも作れます。
今、Stayhomeが長くなる中でお菓子作りがトレンドになっていますよね。
ダイエット中でも自然派お菓子なら安心して食べられるかな…と思って提案しました。
ぜひおうち時間のおともにしてくださいね♪
今日は金曜ロードショーで『天使にラブソングを』だ!懐かしい〜♪
Mステもよかった!
#低糖質 #スウィーツ #押切もえ
#オーガニック #organic #natural
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