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こんにちは山本まさみです🧡
第11回目のYouTubeは
【超簡単おからで作るヘルシーチョコケーキ】の紹介です！
あと4日でバレンダインデーということで、
大切な方へ、自分へ、体に優しいチョコケーキを
プレゼントするのはいかがですか？
小麦粉・お砂糖不使用
そして簡単で、ヘルシーなチョコレートケーキです！
グルテンフリーですので、ダイエットちゅうの方にも
おすすめです！
出来上がりは小分けにして、冷凍庫保存もできます♡
是非参考にしていただけると嬉しいです💜
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【ダイエットおすすめBOOKS】
「美の法則」冨永愛
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「やせるスープ大全科」
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「日本一親しみやすいモデルが教える太らない体のつくり方」
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日本一親しみやすいモデル、石井亜美です！
あみしぃと呼んでもらっています。
健康的なダイエット、美容、ファッション、旅行やVLOGなどなど
ヘルシーなライフスタイルをハッピーにお届けするチャンネルです。
今日はお正月太りしない方法についてお話しします！
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初の書籍が2020年11月11日に発売されました！
「日本一親しみやすいモデルが教える 太らない体のつくり方」（KADOKAWA）
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#ダイエット
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アリシアのチャンネルでは、COSTCOの購入品を食べながら
モデルのお仕事についての質問コーナーをしています！
https://www.youtube.com/watch?v=8yYg8x4w9s8
ぜひこちらも見てね！！❤︎
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