あなたは、今まで損してた? 「朝一で必ずやるべき3つ」についてご紹介 人生を変えるモーニングルーティンとは?
コップ一杯の(常温の)水を飲むことが、健康にも仕事のパフォーマンス的にも、超重要な理由とは? コーヒーやジュースはあまり良くない
ある研究によると、「実年齢よりも若いと言われる芸能人」は、朝、お水を飲む習慣があったそうです!
朝起きたらすぐにカーテンを開けて日光浴をすると、脳内物質であるセロトニンの分泌を促す効果がある 生体リズムであるサーカディアン・リズムも整う
軽い運動やウォーキングをすることも重要 激しいジョギングは注意
「これをやろう!」と決めたのに、3日坊主になるのは、潜在意識の現状維持機能(ゲンさん) これを乗り越えないと、あなたのどんなゴールでも、実現できない理由とは?
★ 幸せなお金持ちになるためには、稼ぐノウハウやテクニックだけではなく、潜在意識とセルフイメージの活用が必須となる「真の理由」とは?
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#人生を変える
#潜在意識
#モーニングルーティン
モーニングルーティンとは 在 メダリストTV Youtube 的最佳解答
モーニングルーティン選手権第5弾
今回は成田童夢のモーニングルーティンを紹介します!
あれ?キャンプ…?
あれ?この歌は…?
ぜひ最後までみてください!
音源使用させていただきました。
引用元 https://www.youtube.com/watch?reload=9&v=D_dgilMwDbM
史上初!アスリートのバラエティ番組
The first ever athlete variety show launched from Japan!!
全員がメダリストでありオリンピアンの日本初国民的異競技アスリート集団結成!
This is the first ever nationally recognized athletes group consisted of all casts who are actual medalists and Olympians.
オリンピック選手でありメダリストが日本を元気にするために競技以外で挑戦中!!スポーツファンだけではなく、幅広い層に認知してもらいたいと奮闘中!!今後どんな挑戦するのか?お楽しみ・・・
競技者としては結果を出すために努力し、競技外でもスポーツが好きな方・そうではない方々も番組を通じて僕たちを知っていただき、スポーツ界を通じて日本を元気にしていきます!
We always keep pulling in all efforts to achieve results as athletes so this time we would like to make Japan more energetic from the sports industry through this variety show so we strongly hope that all the people who loves sports or variety shows will get to know us, stay connected, and most importantly have so much fun with us!!
スポーツ・アスリートに興味を持った方は、こちらからご参加ください⬇︎
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アスリート達の各SNSはこちら⬇︎
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藤光謙司 : 埼玉県生まれの陸上競技短距離選手
経歴: 200m日本歴代3位/ 300m記録保持者 32秒21/ リオオリンピック出場 /世界選手権(17ロンドン、15北京、13モスクワ、09ベルリン)アジア大会(14仁川、10広州)世界リレー(19 日本)
吉村 真晴 : 茨城県生まれの卓球選手
経歴:
2016年 リオデジャネイロオリンピック 団体銀メダル
2017年 世界選手権権デュッセルドルフ 混合ダブルス 金メダル
成田童夢 : 大阪府生まれの元スノーボード選手・実業家
経歴: 2006年「トリノオリンピック」日本代表スノーボード選手。2011年現役引退後、サブカルチャータレントとして活動。
中村克 : 東京都生まれの競泳選手
経歴:2016年、日本選手権において100m自由形で自身の日本新記録を更新する48.25で優勝を成し遂げた。リオデジャネイロオリンピック男子4×100mメドレーリレーで第一泳者として男子100m自由形(47秒99)の日本記録樹立。
太田忍 : 青森県生まれのレスリング(グレコローマン)選手
経歴: 2016年リオ五輪 銀メダル2018年アジア選手権大会 優勝 2019年世界選手権 優勝
▶︎藤光謙司
https://twitter.com/Kenny_0501
https://www.instagram.com/gold_kenny51/?hl=ja
▶︎成田童夢
https://twitter.com/narita_dome
https://www.instagram.com/narita_dome/?hl=ja
▶︎中村克
https://twitter.com/katsumohi21
https://www.instagram.com/katsumi.221/?hl=ja
https://www.youtube.com/channel/UCLotpo2v4-7eWAP0T63R-Jw
▶︎太田忍
https://twitter.com/Shinobu63no_1
https://www.instagram.com/shinobu63no_1/?hl=ja
▶︎吉村真晴
https://twitter.com/0803_maharu
https://www.instagram.com/0803_maharu/?hl=ja
https://www.youtube.com/channel/UCg38Z5u-zqUKYMtnats6dew
モーニングルーティンとは 在 ゆんちゃんねる Youtube 的精選貼文
今日は初めてのGRWMなるものを撮ってみました☺︎
モーニングルーティンと何が違うのかあまり分からなかったので前回のモーニングルーティンとは少し変えて雑談多めにしたいなあとみんなから恋バナを募集して答えながらゆる〜くやってみた〜!!みんなと交流するのお話してる気分で楽しかった!好評だったらまたやりまんん!\( ˙꒳˙ \三/ ˙꒳˙)/💜
提供:コフレドール
URL:https://www.kanebo-cosmetics.jp/coffretdor/special/
POPUP(2020年2月7日〜2月9日まで)
https://www.kanebo-cosmetics.jp/coffretdor/special/updatestation_200127/
MY毛穴チェッカー (2020年2月6日オープン)
https://www.coffretdor-makeup.jp/my-keana-checker/
#ヴァンゆん #ゆん #モーニングルーティン
はいっ!今日も見てくれてありがとうございます!( *´꒳`* )
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