我把孩子接回來了,現在需要大家幫忙分享~這次的送養,對我來說真的很重要,畢竟這孩子在前期飼主那⋯沒有得到完善的照顧,她是個沒自信的孩子、眼神充滿無助~🥺🥺🥺
9個月大才14公斤,貧血身形瘦瘦扁扁⋯🥺🥺🥺醫生說你太瘦了,昨天給你買了肉肉⋯好好給你補身體。希望有好心人願意領養你⋯給你一個家🏠
長毛孩子應該要很漂亮,你的毛黏黏的還打結⋯整個車子~因為你臭死了🤣🤣🤣
這孩子長時間被飼養在樓梯間綁著粗鐵鏈(空間一坪大小),主人怕吠叫都給他帶鴨嘴套。孩子帶去結紮時,還塞在一個比他體型還小的籠子,他就乖乖進去也不吵不鬧~塞的跟麻糬一樣,真不知道⋯你9個月來,怎麼生活。
在麻煩大家,如果喜歡這女孩請跟我聯絡!拜託🙏 🙏🙏
這孩子好撒嬌、不愛吠叫,沒攻擊性、很愛舔人⋯也不會用爪子抓人~不護食也不會要食物~黏答答的~會自己去廁所大小便🥺🥺🥺
壞習慣👉可能是高壓生活,有時候會咬東西發洩⋯😅😅😅
#9個月大的女孩 #已結紮 #疫苗都打了
#條件家庭飼養
#需要家訪 #提供狗狗的近況影片照片
#不能養戶外 #不綁鐵鍊 #不能長期關籠
#養孩子是一輩子的事 #認養不棄養
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個,也在其Youtube影片中提到,#彈力帶 #SBD怪獸Podcast 彈力帶妙用無窮!他的好處與原理解析! ➤ 變動強度的彈力帶特性。 ➤ 自由重量動作特性,越接近肢體完全伸展的動作角度,力量是最大的。 ➤ 深蹲有個Sticking Point (障礙點) ➤ 最大肌力,其實就是Sticking point弱點的最大肌力。😎 ➤ ...
不綁鐵鍊 在 柴柴。萊恩 Facebook 的精選貼文
能幫我多分享~多問問嗎?⋯謝謝大家
9個月大才14公斤,貧血身形瘦瘦扁扁⋯🥺🥺🥺醫生說你太瘦了,昨天給你買了肉肉⋯好好給你補身體。希望有好心人願意領養你⋯給你一個家🏠
長毛孩子應該要很漂亮,你的毛黏黏的還打結⋯整個車子~因為你臭死了🤣🤣🤣
這孩子長時間被飼養在樓梯間綁著粗鐵鏈(空間一坪大小),主人怕吠叫都給他帶鴨嘴套。孩子帶去結紮時,還塞在一個比他體型還小的籠子,他就乖乖進去也不吵不鬧~塞的跟麻糬一樣,真不知道⋯你9個月來,怎麼生活。
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這孩子好撒嬌、不愛吠叫,沒攻擊性、很愛舔人⋯ 不護食也不會要食物~~黏答答的~會自己去廁所大小便🥺🥺🥺
壞習慣👉可能是高壓生活,有時候會咬東西發洩⋯😅😅😅
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不綁鐵鍊 在 米可白 Facebook 的最讚貼文
能幫我多分享~多問問嗎?⋯謝謝大家
9個月大才14公斤,貧血身形瘦瘦扁扁⋯🥺🥺🥺醫生說你太瘦了,昨天給你買了肉肉⋯好好給你補身體。希望有好心人願意領養你⋯給你一個家🏠
長毛孩子應該要很漂亮,你的毛黏黏的還打結⋯整個車子~因為你臭死了🤣🤣🤣
這孩子長時間被飼養在樓梯間綁著粗鐵鏈(空間一坪大小),主人怕吠叫都給他帶鴨嘴套。孩子帶去結紮時,還塞在一個比他體型還小的籠子,他就乖乖進去也不吵不鬧~塞的跟麻糬一樣,真不知道⋯你9個月來,怎麼生活。
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這孩子好撒嬌、不愛吠叫,沒攻擊性、很愛舔人⋯ 不護食也不會要食物~~黏答答的~會自己去廁所大小便🥺🥺🥺
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#9個月大的女孩
#條件家庭飼養
#需要家訪 #提供狗狗的近況影片照片
#不能養戶外 #不綁鐵鍊 #不能長期關籠
不綁鐵鍊 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳解答
#彈力帶 #SBD怪獸Podcast
彈力帶妙用無窮!他的好處與原理解析!
➤ 變動強度的彈力帶特性。
➤ 自由重量動作特性,越接近肢體完全伸展的動作角度,力量是最大的。
➤ 深蹲有個Sticking Point (障礙點)
➤ 最大肌力,其實就是Sticking point弱點的最大肌力。😎
➤ 彈力帶可以解決這個訓練限制。
➤ 第一大功效:加上彈力帶可以提供超越最大肌力的變動強度,全程動作都接受挑戰。
➤ 第二大功效:彈力帶可提供【爆發力訓練】
➤ 最大肌力的30%~80%重量,適合拿來訓練爆發力的速度訓練。
➤ 變動強度,彈力帶提供加速出力的
➤ 綁上鐵鍊也有同樣變動強度效果,但是鐵鍊很吵,也需要比較多的穩定度。
➤ 彈力帶固定在下方(使用40kg以上的壺鈴或是啞鈴)會比較穩定。
➤ 要注意彈力帶的綁法,要平均固定,安全穩固。
➤ 彈力帶還可以徒手操作:前抱式徒手深蹲,繞過肩膀扛著深蹲。
➤ 彈力帶:引體向上的輔助,最好用的就是中小型Size,需要更高阻力就加上更多條。
➤ 爆發式俯地挺身,將彈力帶繞過肩膀。
➤ 西岸槓鈴(West Side Barbell)也使用非常多的彈力帶做訓練:變動強度,高速離心。
➤ 離心加速,在重複訓練過程中,算是進階動作。
➤ 老師旅行短期出差,會在行李箱裡面準備兩條彈力帶,一細一粗。
➤ 壺鈴擺盪綁上彈力帶,壺鈴酒杯蹲也可以綁上彈力帶。
➤ 彈力帶的方向性與變化性是長期訓練的多元發展所不可或缺的。
➤ 帶個彈力帶去上班?Grease the groove一下
➤ 彈力帶適合拿來做肌肉啟動/復健相關,相對安全。
➤ 彈力帶也適合長輩,可以偷渡一些阻力訓練給現階段反對重量訓練的長輩們。
第二主題:勞力密集工作者的訓練矯正?如何改善
➤ 勞力工作者的惡性循環,越做越吃力,受傷風險與纍積性的壓力,最後大傷一場。
➤ 沒空運動?還是要受傷之後放無薪假?
➤ 如果可以小額小額地預先付給訓練?或是未來大額大額地付給醫療與修養?
➤ 連續勞動,可能會沒有恢復足夠的過度訓練。
➤ 你可能不能選擇不上班賺錢?但是你可以選擇學習用力的方式。
➤ 如果可以認識用力的方式,呼吸法,還有調整工作的調配。
➤ 古代掃地僧如何藉由掃地練棍法?
➤ 把工作上的勞力,變成訓練的阻力是可以的。
➤ 過勞所出的意外實在付出太大。
➤ 用酒精來麻醉入睡的兩大壞處:酒精會引發更多發炎反應,酒精會影響睡眠順序。
➤ 勞力工作者必須要有基礎的肌力觀念,知道如何用力,絕對重要。
➤ 姿勢力學要正確,工作節奏(頻率)要對,連續上班?
➤ 核心呼吸法,真的有用處。
➤ 駝背蹲站?硬舉?
➤ 如果動作正確,每一次施力都是訓練,如果動作錯誤,每一次施力都是風險。
Podcast 五星吹捧Q&A
➤ 專項轉換?台北市運動科學論壇(開放給專任教練與一般民眾)
➤ 增強式訓練是什麼?強化離心,再做向心動作。
➤ SSC(Stretch-Shortening Cycle),肌梭(Muscle Spindle),牽張反射。
➤ 從一個跳箱先跳下來,落地之後再直接反跳向上。
➤ 增強式訓練是高強度訓練,劑量要很小心。
➤ 跳箱落地姿勢動作要好,落下的高度不能太高,需要評估。
➤ 跳箱訓練跟重量訓練,誰比較危險?
➤ 建議:深蹲至少1.5倍自體重的肌力水準,再練跳箱,會比較安全。
➤ 增強式訓練有哪些?增強式俯地挺身,瞬接藥球回拋,或是其他。
➤ 專項轉換:
➤ 基於三大限制,競技場上最大肌力無法直接發揮:時間,角度,能量系統的限制。
➤ 時間限制:提高發力率
➤ 角度限制:違常姿勢訓練,配合專項運動,放進最大肌力的成長課表取向。
➤ 能量系統限制:就需要配合有阻力的能量系統訓練。
➤ 需要配合專項運動,做專項需求分析,再來調整。
➤ 最大肌力會把這三個直接推高:發力率,違常姿勢,能量系統。
➤ 臀推建議嗎?
➤ 臀推是一個非常安全的退階動作,大腸包小腸。
➤ 臀推要領:1.) 槓鈴放置身體處要溫和,2.) 要夾臀,夾住明信片。
➤ 臀推好處:減少脊椎負重的安全退階。
➤ 臀推壞處:會因為加重而減少動作幅度。
➤ 翹臀神器之固定式器材?
➤ 硬舉/RDL = 翹臀神器
➤ 臀推主要放在輔助項目,C/P值還是多關節大重量訓練。
➤ 角力柔術選手特別需要練這個伸髖肌群。
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不綁鐵鍊 在 Jingyi 漫步生活 Youtube 的最佳解答
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這家大象保育中心從2000年開始開放,卻沒什麼當地人知道
真的很可惜
這裡距離文冬只是一個小時的車程,如果你有去文冬吃喝玩樂
不妨可以考慮來到Kuala Gandah。
相比起泰國的大象樂園,我更喜歡這裡的經營模式。
這裡沒有大象表演,沒有捆綁著他們的鐵鍊
也沒有騎大象活動,
但卻可以讓你更接近他們。
真的非常推薦給大家!
【Elephant Sanctuary Kuala Gandah Malaysia】
入門票:免費
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不綁鐵鍊 在 黃氏兄弟 Youtube 的最佳貼文
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超大箱的禮物福袋,外表長得超嚇人!
勇敢的開箱他,打開他,裡面放的東西讓兄弟倆驚呆?
新年第一天就要揭開暗黑箱子。
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EP.01【我的新座位】MV 👉 https://youtu.be/ZWYFHrJj4dI
EP.02【不專心】MV 👉 https://youtu.be/0GzLgn2fgcI
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🔥2020年單曲
【專家模式】MV👉 https://youtu.be/x8AP-2aLEeE
【室友】MV 👉 https://youtu.be/kaP4JUyI0uc
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