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中壢國民運動中心ptt 在 [心得] 中壢運動中心健身房... - 看板ChungLi - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者RalphHsu (握拳如潤餅)
看板ChungLi
標題[心得] 中壢運動中心健身房...
時間Thu Sep 13 22:29:46 2018


剛好最近南區月費到期，趁中壢運動中心還在免費的時候，去健身房使用了三次...

原本以為會開到晚上十點，結果到了那邊才發現試營運期間，營業時間是1200-2000...

關於健身房的部分，我的感想是...

缺點：空間規劃讓場地感覺過於狹隘。

缺少自由重量訓練區。

壺鈴擺放處周圍幾乎沒辦法做壺鈴訓練，人多起來的時候過於擁擠，在那邊盪
壺鈴恐怕會出事情...

不能用悠遊卡入場，問館內工作人員說暫時還沒有這種規劃，目前是手持一張
很單薄的單據入場，出廠的時候要掃QR CODE刷出，這點就不太方便，一來怕單
據弄丟，二來怕運動過程中會把那張單據給弄濕弄破......

跑步機使用要向櫃檯領取使用卡(為什麼？)，不知道正式營運之後會不會有更改

光線比較昏暗。

跑步機外面風景不優，好吧，這有點吹毛求疵，不過南區那邊跑步機好歹落地窗
對著公園，中壢運動中心跑步機外頭對著別人家樓房，跑步機上面也沒電視機可
以看......

優點：營業時間範圍很廣，正式營運之後是早上六點到晚上十點...

單次入場價格比南區便宜很多，比起南區單次入場150，中壢運動中心的單次每
小時50元，彈性比較大。

忘記提到，有地方可以洗澡...這很重要，南區那邊要洗澡只能去隔壁游泳池那
邊，我記得繳健身房的月費還沒辦法去(以前可以)

另外想租借教室開設課程也沒辦法，必須先丟履歷至1111人力銀行的中壢運動中心，再
由他們決定是否會想到要開你這門課程，這點和台北新北一些運動中心的教室租借辦法
差異就很大...

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.104.118.114
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ChungLi/M.1536848989.A.A12.html
推 basketone: 看來健身房讓人滿失望的 09/13 23:32
推 iiyu: 不曉得正式營運後，會有什麼改變？不過他器材有些有usb插槽 09/13 23:33
→ iiyu: ，可自帶手機播歌，沖洗的地方頗大，這價格很好了 09/13 23:33
沒注意到有USB~~

不過那邊的跑步機有個功能，就是腳離開跑步機太久，會自己歸零......

→ kfwibsj: 不能悠遊卡，可以用QRcode XDD 09/13 23:34
推 op747989: 嗯 很擠是事實 09/13 23:42
推 a40817298: 看看等免費時間過完之後人潮 09/14 00:25
推 ak9564: 試營運才這樣吧 等非免費就會好多了 但是那天去游泳池也是 09/14 01:10
→ ak9564: 整個滿到不行 09/14 01:10
→ ctr1: 我也覺得健身房超小超擁擠 09/14 01:22
推 afer1223614: 健身房真的超小超擠，原本以為空間會大一點，器材會 09/14 01:52
→ afer1223614: 多一點 09/14 01:52
推 abcde78555: 沒自由重量就pads了 09/14 08:44
→ abcde78555: 而且到十點我印象中連鎖健身房都超過這個時間吧 09/14 08:45
推 yiyeh: 泳池的水道有點窄，健身房真的很擠.... 09/14 09:09
→ keans0785: QRcode是為了行動市民卡+掃碼支付!!?? 09/14 09:15
推 tsolin: 市民卡，基本上就是岐視外縣市在桃園工作的人，我在桃園工 09/14 09:19
→ tsolin: 作了9年，我沒資格 09/14 09:19
推 kwinner: 可以打電話給1999 他們會回覆你 09/14 09:44
→ LiveInNow: 去南區吧 0900-2200 09/14 09:54
只到2100喔...

推 Schwarzer: 照16樓，這樣大家都能申請。那要多久才能沒有限制？ 09/14 10:37
推 kutkin: 市民卡也就搭公車比較有感 09/14 10:53
→ kutkin: 運動中心95折跟毛一樣 09/14 10:53
推 IHSAHN: 沒自由重量............ 09/14 10:56
推 w1219111: 好想找一間可以營業到12點的～ 09/14 12:04
推 robertptt: 真的太早關了 09/14 12:56
推 y1324: 戶籍不在桃園 稅不是繳在桃園 為何可以享有同等福利？ 09/14 13:28
→ iscu: 說真的 台灣就這麼小一個 還要分這麼多區是什麼妖術 09/14 13:35
推 keans0785: 桃園市民卡到年底繳納桃園停車費5折喔!!!想遷戶籍的快 09/14 13:41
→ keans0785: 全台灣購買電動機車補助最多也在桃園喔!要遷戶籍了嗎? 09/14 13:42
推 keans0785: 公立泳池也有優惠 09/14 13:45
推 keans0785: 每月抽獎不無小補 09/14 13:49
推 keans0785: https://card.tycg.gov.tw/ap/service_09.aspx 看看 09/14 13:52
→ kutkin: 這是在業配什麼 09/14 14:06
推 B9513208: 不是想抽獎，不會想辦這張卡，行動支付還是… 09/14 15:11
推 p00o99o: 戶籍不在這也想要有同等福利 你覺得合理嗎 09/14 15:48
推 danielson018: 有自由重量區啊 09/14 16:05
→ danielson018: 09/14 16:05
推 danielson018: 09/14 16:07
推 poi9753100: 樓上可以把戶籍遷一遷就不會感到被歧視 09/14 17:16
推 bin199308: 自由重量區怎麼會沒有 你根本沒進去吧 09/14 19:01
→ bin199308: 9/17正式營運06-22 原po真有認真體驗？ 09/14 19:02
我知道正式營運的時間是06-22呀，網站上其實也有寫試營運期間1200-2000，不過我沒去
注意網站...


推 ohkokusa: 很瞎 我槓片留保護空間放下 就被靠北摔槓片 還直接坐在 09/14 19:16
→ ohkokusa: 我前面看著我練 09/14 19:16
推 bla: 16樓把戶籍遷一遷不就好了，桃園房價又沒多貴 09/14 23:58
推 j0958322080: 那個哪叫做自由重量區 09/15 07:01

唯一我發現可以盪壺鈴又不太會甩到人的區域，大概在角落有個不能開的玻璃門那邊

可是...玻璃門......


→ bin199308: 建議樓上前往大型連鎖或工作室 小廟供不起大佛 09/15 09:13

也不用到大廟，只是覺得空間較南區狹窄就是了，不知道是器材擺設太多，還是空間
規劃不良，或者都有...

推 j0958322080: 人家問你有沒有湖結果你說有積水 09/15 10:54
→ danielson018: 樓上貼個你認為的自由重量區樣貌？ 09/15 11:04
推 j0958322080: 樓上你把那五個字拿去Google就知道 09/15 11:23
→ danielson018: 所以臥推床、蹲舉架、啞鈴架上面放的都不是自由重 09/15 11:46
→ danielson018: 量器具？你想要的是Crossfit的鐵鎚、輪胎、戰繩、 09/15 11:46
→ danielson018: 單槓架、雪橇車？ 09/15 11:46
推 j0958322080: 自由重量區又不是有器材就好，空間也要有好嗎 09/15 11:59
→ j0958322080: 而且那邊只有史密斯而已，那台臥推架又不能做蹲舉 09/15 12:00
→ danielson018: 第二張照片你一定沒仔細看ㄏㄏ 09/15 12:15
推 j0958322080: 我去的時候可沒有喔 09/15 12:30
推 free4u28: 貼的照片那麼清楚還可以睜眼說瞎話。 09/15 13:28
推 j0958322080: 明眼人一看就知道第二張照片少第一張照片一台機器 09/15 15:02
→ j0958322080: 都不知道誰在睜眼說瞎話，我去三天都沒看到 09/15 15:03
推 free4u28: 第二張照片都貼了還說那哪叫自由重量區，被打臉後又說自 09/15 15:22
→ free4u28: 己去沒看到，照片自己不看清楚還狡辯XD 09/15 15:22
推 rexman: 有自由重量區但不大 09/15 15:27

好吧，其實我也不是需要自由重量訓練區，只是要一個區域可以讓我坐在地上伸展
或是做個伏地挺身仰臥起坐而已...

推 j0958322080: 那你要不要說說為什麼第一張照片沒有那台阿 09/15 18:56
推 j0958322080: 我是最後一周去的那台根本沒看到，不知道你有沒有去 09/15 19:07
→ j0958322080: 還是你只是看圖說故事 09/15 19:07
推 free4u28: 我只知道第二張照片很明顯，沒看清楚就嗆別人好棒棒哦。 09/15 19:46
推 free4u28: 下次請看清楚別人po的照片，以免貽笑大方。 09/15 19:49
推 j0958322080: 看來你沒有去過現場就是看圖說故事而已，而且兩張圖 09/15 20:09
→ j0958322080: 還不一樣只看自己想看的根本厂厂 09/15 20:09
→ j0958322080: 要多多出門不要一直待在家上ptt 09/15 20:11
※ 編輯: RalphHsu (59.104.118.114), 09/15/2018 20:17:10
→ free4u28: 看圖說故事比睜眼說瞎話好吧XD 09/15 20:16
※ 編輯: RalphHsu (59.104.118.114), 09/15/2018 20:18:34
→ free4u28: 照片都給你了還可以問"那個哪叫做自由重量區"會不會太好 09/15 20:18
→ free4u28: 笑了XDD 09/15 20:18
推 j0958322080: 你確實在睜眼說瞎話阿，第一張照片少一台機器沒發現 09/16 08:39
→ j0958322080: 有去過現場還不如看圖說故事睜眼說瞎話 09/16 08:40
推 free4u28: 別人都一次貼兩張給你了，然後一直死死咬著第一張沒看到 09/16 10:54
→ free4u28: ，然後一直不承認自己沒看第二張就嗆人，這到底是怎樣才 09/16 10:54
→ free4u28: 有辦法才能做到XD 09/16 10:54
→ free4u28: Po照片的板友都跟你說好好看第二張照片了，在嗆別人前就 09/16 10:58
→ free4u28: 給你看，現在又不承認自己亂嗆人，跟國中生差不多的行為 09/16 10:58
→ free4u28: ，這種事情真是XD 09/16 10:58
→ free4u28: 所以你還不承認第二張照片沒有自由重量區嗎? 09/16 11:05
推 j0958322080: 喔那第一張照片少一台機器你怎麼不說阿，484無法說 09/16 16:15
→ j0958322080: 你就沒去過看照片也可以假高潮XDD 09/16 16:15
推 free4u28: 所以第二張照片你是看不見嗎？ 09/16 16:19
→ j0958322080: 你先說你有沒有去過好了 09/16 16:22
→ j0958322080: 所以第一張照片你是看不見嗎？ 09/16 16:23
→ j0958322080: 沒看見第二張我就不會問為什麼第一張少一台機器，事 09/16 16:25
→ j0958322080: 實上兩張照片器材擺設也不一樣，我第二週去看到就是 09/16 16:25
→ j0958322080: 第一張的情況，你就沒去在那邊看圖說故事 09/16 16:26
→ j0958322080: 我不是很想跟你浪費時間，畢竟貼照片的人都沒說話了 09/16 16:26
→ j0958322080: 然後來一個只看圖說話而且只看一張的不知道要幹嘛 09/16 16:27
推 free4u28: 先嗆人然後被打臉還有話說XD 09/16 16:57
推 free4u28: 嗆別人那個哪叫自由重量區，那第二張的照片那叫什麼？ 09/16 17:00
→ j0958322080: 那第一張照片跟第二張照片怎麼長的不一樣啊沒去過齁 09/17 09:38
→ j0958322080: 今天都正式營運了趕快去看看不要鍵盤健身了 09/17 09:38
推 bettybuy: 跳針王 09/17 10:40






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作者abc999763 (安仔仔). 看板gay ; 看板gay ; 標題. [尋人] 22號晚上中壢國民運動中心游泳池. 時間Thu Jan 23 18:19:12 2020 ; 時間Thu Jan 23 18:19:12 2020.

#28. 勞動部勞動力發展署桃竹苗分署全球資訊網

就業中心. unde新竹就業中心 · unde竹北就業中心 · unde苗栗就業中心 · 委辦就業中心. unde桃園就業中心(委辦桃園市政府) · unde中壢就業中心(委辦桃園市政府) · 職業訓練場.

#29. 中壢單次健身房 - Omael Creations

中壢 健身房單次、青埔健身房、有家健身房在PTT/mobile01評價… ⭐️ trx小班制訓練⭐️ 拳擊中壢國民運動中心健身房"人客"招集令，健身房減脂系列開跑 ...

#30. UNIQLO台灣: 首頁

UNIQLO Taiwan全台最大網路旗艦店！女裝、男裝、童裝及嬰幼兒XS-4XL款式尺碼最齊全，網路輕鬆下單，最快1小時店鋪取貨。

#31. 聯新國際醫院

追求卓越，永續經營:與社區居民共同創造優質的健康生活空間。以全人照護的精神提供溫馨便利的服務環境，創造經營績效，發展為精緻而國際化的醫院。建構以病人為中心， ...

#32. 富發牌古著鞋官方網站

國民 女鞋/童鞋/男鞋款式，平價好質感。是我們一直以來的信念與堅持。

#33. NET線上購物| NET FASHION

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#34. FamilyMart 全家便利商店

全家揪團首創跨業別「永續循環杯大聯盟」; 永續 4100店響應全球環保運動！Earth Hour關燈一小時; 公益 國民姊夫Akira邀你到全家投零錢，支持靖娟基金會小黃帽計畫 ...

#35. lativ

lativ 米格國際.

#36. 特約商店

請輸入特約商店條件查詢 ; 特約商店名稱 ; 縣市名稱 ; 鄉鎮名稱 ; 路名.

#37. 社會局-敬老優待-桃園市市民卡(含桃樂卡)-敬老愛心卡

敬老卡：國民身分證正本及6個月內2吋半身、正面脫帽彩色照片1張。55歲以上原住民需額外附 ... 國民運動中心, 每間運動中心(桃園、南平、中壢、平鎮及蘆竹等)之各項運動 ...

#38. 台灣就業通- 找工作-- 職缺列表

疫後缺工方案 · 上市上櫃 · 非營利組織 · 短期工作 · 行政後勤 · 照顧服務 · 業務銷售 · 物流司機.

#39. 明台產物保險股份有限公司｜多元產物投保服務

明台產物保險，為客戶提供各項產險保障，汽機車保險、火災保險、貨物運輸保險、工程保險、意外保險及旅遊平安險等之各種保險服務，為台灣最佳產險公司之一。

#40. 朝馬國民運動中心ptt

朝馬國民運動中心南區青少年活動中心中壢國民運動中心桃園國民運動中心竹光國民運動中心阿斯貝克運動中心八德國民運動中心南區青少年活動中心公車出火車站後， ...

#41. 中壢運動中心收費- 中壢國民運動中心優惠:: 運動場館查詢網

蘋果日報搭捷運： 棒、壘球打擊練習場、游泳池館、健身房含重量訓練室、桌球場館、綜合球場、羽球場館中壢國民運動中心中心場館人數健身房人容留80人游泳池人容留人壢運app ...

#42. 台達電子工業股份有限公司_DELTA ELECTRONICS INC.

台北市內湖區瑞光路186號(台南)(桃園)(中壢) ... 方案」獲得補助新台幣30萬元（美金10,000元），並與運動中心合作，鼓勵員工培養有益健康的運動習慣。

#43. 連續6房客都在相同位置上吊！最猛凶宅屋主成交前反悔 - 風傳媒

一棟奪走六人的凶宅，這樣駭人聽聞的房子就彷彿都市傳說一般，說出來大家都說這一定上新聞，弄得眾所皆知吧！但其實這樣的案例並不稀奇，甚至可能就發生在你我住家的 ...

#44. 蘆洲運動中心籃球場 - zizzeer.online

蘆洲國民運動中心是台灣新北市第2座國民運動中心，位於蘆洲區鷺江國中 ... 中心永和國民運動中心朝馬國民運動中心南區青少年活動中心中壢國民運動中心 ...

#45. 竹北高铁游泳池 - torsek.online

〔記者廖雪茹／新竹報導〕竹北國民運動中心公告，游泳館50公尺標準池因施工需要，將 ... 子平八字課程Hotel cham cham 板橋中壢奶油餐包鹿兒島和牛.

#46. 2017 mlb 年度獎項- 普法發6000 登記

PTT 評價. ... 獨立聯盟這回事這幾年來，隨著越來越多中職的洋將自美國的獨立聯盟而來，也有不少台灣選手短暫加盟獨立聯盟的 ... 中壢國民運動中心費用 ...

#47. 中壢國民運動中心- 健身板 - Dcard

中壢國民運動中心. 健身. 2018年11月14日17:51. 月費是40天1500 單買一小時50，有桃園市民卡48 早上六點開始營業到晚上十點關閉務必攜帶毛巾我是喜歡早上一早六七點多 ...