【孕期痔瘡怎麼辦？四大方法來救痣！】
「醫師我最近好像痔瘡復發了，排便乾硬的時候會帶血絲，而且肛門口有異物腫脹感。」昨天一位懷孕23週的患者朋友跟我說。
她說她在懷孕前其實因為排便不順利，有時候便秘太嚴重。就會有肛門出血異物感等痔瘡症狀。
隨著懷孕週數增加，最近排便不順暢情況似乎變嚴重了，而肛門周圍也開始出現過去痔瘡的症狀。
▍為什麼懷孕婦女容易有痔瘡？
1. 懷孕時因為子宮體積增加，腹內壓力增加，向下擠壓直腸肛門組織，造成慢性充血、循環不良，於是形成痔瘡。
2. 懷孕期間血管容易擴張，當肛門周圍靜脈擴張、局部血液不易回流，加重痔瘡充血情形。
3. 懷孕期間，因為黃體素、雌激素濃度上升，容易讓腸道蠕動下降、便秘情形加重。
4. 懷孕期間如果久臥久坐、缺乏活動，深層核心、骨盆底肌呈現張力不足狀態，腸道蠕動能力下降，同時影響解便當下的力氣與順暢度，解便時間拉長，便容易造成痔瘡。
▍孕期痔瘡怎麼治療？
1. 升高臀部肛門周圍溫度：
建議可以定期溫水坐浴，太麻煩則建議安裝免治馬桶坐墊，一方面可以坐墊加熱，一方面可以溫熱水清潔，讓解便感受更佳。
提高周圍溫度可以改善直腸肛門血液循環，同時也能刺激直腸幫助解便。
2. 增加核心骨盆肌肉強度：
孕婦朋友建議從懷孕狀態穩定後可以開始進行基礎訓練。
推薦可以進行「凱格爾運動」、「橋式訓練」、「孕期瑜伽」。
這幾種方式都能夠改善骨盆底肌張力不足問題，同時加強核心肌群發力、幫助腸胃蠕動與解便能力。
3. 纖維質與水分攝取均衡：
纖維質包含「水溶性纖維」與「非水溶性纖維」，都需要平衡攝取。
很多女性朋友說已經吃了一堆青菜還是便秘，這是因為纖維質與油脂、水分不平衡的原因，一下子吃太大量的粗纖維反而造成腸道塞車的情況。
除了均衡纖維質之外，也需要充足的水分與油脂才能讓腸子潤滑、解便順暢。
4. 藥物輔助腸道蠕動解便：
無論中西藥都具有輔助腸道蠕動、解便順暢的藥物，同時也都十分安全適合孕婦朋友。
中藥來說，孕婦朋友在調理腸胃機能上，較不宜使用「破氣」藥物，「行氣」藥物則需要減少酌量。
主要會以「健脾益氣」的藥材增加消化道的主動活動，輔助加上「滋陰增液」的藥材增加腸液分泌，以幫助解便順暢。
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中醫 調經 推薦台北 在 [問題] 經血量少想調經，請推薦中醫(大台北地區) 的推薦與評價
各位大大好，我今年39歲，104年在北醫做了3次人工，失敗，(AMH:4.45)
106年換了醫生，在北醫再做了一次人工跟試管(5月)，仍失敗，(AMH:0.59)
上網查後掛了風濕免疫科檢查，發現我的抗甲狀腺球蛋白抗體數值過高
所以7月開始在聯合醫院蔡明翰看診治療，
但看了半年多效果不佳，加上蔡醫師的治療方式及態度不夠積極，
所以今年2月改到台安醫院繼續治療…
而在去年試管失敗後幾個月，我發現經血的量變的少很多，
所以又開始看中醫調經，
這次是到朋友介紹的中和南勢角附近中藥行把脈後拿中藥回家煮成水藥喝，
每7天份的藥材價格約1000~1500，月經前一週跟月經後一週去看，
所以一個月大概花費2500左右
吃了3個多月的藥材，經血量仍然沒改善，
而這幾年備孕期間看了10多個中醫，都沒有什麼效果，
可以請大家推薦調經方面強的中醫嗎?
以及看診的時間點?
Ps,目前有在考慮內湖的賴榮年，
但是因為距離有點遠+只有早上看診，沒辦法這麼常請假…
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.120.150.220
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個月的報告，無限循環
每個月去看診都沒有進度的感覺,雖然問問題蔡醫師都是笑笑地回應 但還是沒有得到什麼
答案或改善的方法
說為什麼
※ 編輯: coffee2009 (59.120.150.220), 04/27/2018 17:06:46
※ 編輯: coffee2009 (180.176.234.209), 04/27/2018 18:22:13
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