先分享我的，我每個月必吃清單，葉黃素（真的超有感，飛蚊症不見了），魚油，B群，益生菌（外食不均衡吃的有感），膠原蛋白，蔓越莓（朋友說作息不 ... ... <看更多>
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久保雅司dcard 在 營養品真的有效- 美妝板 - Dcard 的推薦與評價
因為懷孕時明明有吃孕婦維他命，檢查出身體營養含量鐵鈣還是不足，母乳退奶後吃膠原蛋白來防止胸部下垂所以對營養品及日本的90%日用生活美妝商品等 ... ... <看更多>
久保雅司dcard 在 #精油小清新按摩精油調配 - 芳療板 | Dcard 的推薦與評價
久保雅司 ，建議精油稀釋濃度臉部保養：1% （通常為10ml基底油） 局部按摩：2-3% （通常為15ml基底油） 大面積按摩：3% （通常為30ml基底油） 給兒童、 ... ... <看更多>
久保雅司dcard 在 維他命c吃了一個半月的心得- 美妝板 - Dcard 的推薦與評價
不想當個版廢文但還是很開心分享一下（*/ω＼*），大概在一個半月前坐捷運，突然意識到自己怎麼大腿跟隔壁女生比起來黑了超多，啊...都是因為夏天懶的 ... ... <看更多>
久保雅司dcard 在 #分享我好像是個保健食品狂人!? - 美妝板 | Dcard 的推薦與評價
PS.吃保健食品如有疑慮請洽醫生，可能對什麼成分過敏之類的，我不是鼓勵大家跟著我一起吃喔。，因為本人實在太挑食了，所以就想藉由保健食品來補充 ... ... <看更多>
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久保雅司dcard 在 【2023年】5大熱門黑醋栗推薦評比，PTT網友票選必看排行榜！ 的推薦與評價
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首圖來一張目前正在服役中的保健食品大合照，主要是覺得自己年過25以後身體狀況有變多，長期盯螢幕記憶力也大不如前，也希望注重家人的健康， ... ... <看更多>
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前陣子看一堆網紅在團購好在乎，一直說很有用很有感，腦頗很弱的我也被洗腦下單了 雖然還沒來，可能是因為年紀到的關係，這陣子也陸續開始買一些保健 ... ... <看更多>
久保雅司dcard 在 #分享美白女孩看過來 夏天必收好物 - 美妝板 | Dcard 的推薦與評價
看好劑量，吃足但不過量就好了~ 我自己比較喜歡吃緩釋型的，目前吃過DHC和久保雅司(圖片是久保雅司的) 怕吞太大顆就吃DHC，但要記得一天吃兩次 久保 ... ... <看更多>