我諗緊，如果張國榮勇敢求醫，但食情緒病藥，搞到暴肥，係咪佢都會受到各大傳媒同網絡法庭的處刑，然後最終都係不堪壓力難逃一死？
我不怪網絡公審和欺凌，我比較有興趣知道嘅係：佢到底做左啲咩叫乞你憎，所以要咁樣對付佢？ I mean... 就算中世紀獵巫都要屈對方「同惡魔交媾」，那麼她的罪名是什麼？老了？肥了？
不瞞大家說，我playlist 裡還有著「女校男生」、「大紅大紫」，我知道聽Twins好bad taste，尤如在後巷食藍店美心的廚餘一樣的糟糕。但我在中學時也喜歡過她們，我不知道是不是因為巨蟹座的緣故，我很念舊，曾經喜歡過的，在絕大部分情況下都不會傷害對方，這是我對別人，對十六歲自己的一點禮貌。
也不瞞大家說，在過去半年，我由於一直服食過敏藥、加上lockdown缺乏運動，我的體重由最低時55公斤升至66公斤，你想想在半年內暴漲20%，我不知道大家怎樣想，但我自己真的被自己噁心到了，每次照鏡子— 我心裏都在咆哮：我半年前明明有著六塊腹肌啊 😨😨😨 但是也沒辦法，每次一停藥又長風疹，結果又是要繼續食下去。
但我比她好彩，我在這裡沒有出過樣子，我很走運地逃過了網絡法庭的審判。而我先生也一直很支持我、愛護我，善良的朋友安慰我說「你這樣子在台灣會很受歡迎」（大抵台灣對熊族比較友善吧？）
不過，今天，我來自首了：
我係肥我雙下巴我沒腹肌，你要對我怎麼樣？是不是要把我放上火刑架？沒關係，我連美極都帶埋黎，你有本事夠力咪抬我上去囉。🙄🙄🙄
#也許一百個人得一個動人
#也許千對愛人得一對幸運
#不需顛倒世人真心一樣迷人
#無論美不美麗也可美麗過這一生
#要多美麗有多美麗
#其實二月開始已經意識到問題開始努力減
#所以跌左少少架啦
#仍舊努力對抗藥物副作用
#由昨天起試試減藥量
#到底這個世界是不是只有一種美麗
也許一百個人得一個動人 在 [評論] 盧廣仲- 100種生活- 看板comment - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
Rocker，可以很青春，很靦腆，也可以很浪漫。
盧廣仲，台南人，現就讀於淡江大學西班牙語學系。於2004年政大金旋獎( 創作組第一名
、最佳人氣、最佳作詞 )所演唱的'阿！！大岩壁'發跡；並於2005年淡大金韶獎( 獨唱組
第一名、最佳編曲、最佳創作 )，因'吉米寶貝'一曲，獲得金曲獎最佳製作人鍾成虎( 陳
綺貞-華麗的冒險 )賞識，簽入旗下添翼創越工作室。至今已發行三張單曲，分別為淵明
(05)、早安晨之美(06)、阿！！大岩壁(07)。在這其中，歷經了全省誠品、搖滾早餐店、
我愛唱片行、我愛吉他社等...共計100場的巡迴與Live House演出。參與錄音工作的有：
鼓手陳柏州，貝斯手郭宗韶、余光耀，鍵盤手＆絃樂編寫李雨寰，小號手邱建二等...優秀
樂手，並由樊乃綱完成錄音，bernie grundman( 多座葛萊美獎得主 )進行混音/後製，陳
綺貞擔任平面攝影，鍾成虎為幕後操盤製作人。於2008年5月27日，同時也是相當具有紀念
價值的第100場演出當天，由添翼創越工作室發行首張專輯：100種生活。
這樣的逆向操作( 先進行巡迴再發專輯 )，其實存在著相當的難度；沒有專輯推出時迅速
增加的曝光次數，一切從零開始。一場一場的向大家介紹：大家好！我是廣仲；招牌的靦
腆幽默、不加掩飾的真摯情感、及本身創作出的好音樂、用相當樂觀的態度看待這一次次
演出機會，都使得樂迷有如滾雪球般，以男女老少通吃的驚人速度累積著。與單曲早安晨
之美幾乎是同時間誕生的PTT廣仲版，更是號招了無數有志(痔?)青年加入廣伸小隊，成為
他最堅強的後方補給部隊。
但若是沒有好的音樂品質，光有親切的態度、俊俏的外型(?)，也無法繳出今天這張亮眼的
成績單。淵明的 " 和弦、過門，都用最簡單的方式，陪伴著不加修飾的歌聲，和'想逃脫
這個並不屬於自己的世界'的心情。 "；早安晨之美的 " 鼓刷輕輕的敲著，Bass也順著藍
調的基本音階，輕快的爬動著。像是清晨時分，站在陽台深吸一口朝露醞釀出來的晨間空
氣。 "；和阿！！大岩壁的 " 歌曲中加入的小號，似有似無，慵懶恣意的吹奏著，讓整首
歌充滿著藍色的淡淡哀愁。 "。這三種截然不同的風格：簡單、活力、和憂鬱，都詮釋得
相當出色；更重要的，每首歌都存在著相當的個人特色。現今台灣流行音樂，可以看出作
曲與編曲型態的飽和，琅琅上口的歌曲比比皆是，但又有幾首擁有屬於自己的風格？變得
公式化的大眾口味寫曲，讓大部分抒情歌聽起來都是一個樣；當聽眾開始厭倦這樣一成不
變的情歌時，唱片公司便開始將編曲華麗化，動輒出動交響樂團；問題是，一盤食之無味
的菜餚，用再精緻再有品味的盤子盛，它仍是份再平凡不過的餐點。反觀，專輯中相當 Sm
-ooth Jazz 的編曲，搭配著朗朗上口的旋律，和本身簡單不做作的嗓音，能溫柔地令你卸
下心防；清透的編曲，順著討喜的旋律軌道滑進心坎裡，沁涼著因公私大小事而燥熱的心
窩；偶爾，跟著副歌中輕緩上飄的假音，抒發著那感同身受，卻又鮮少向人透漏的某部份
內心世界。
專輯中，維持著曲曲耳熟能詳的伸式風格，更邀集了各路樂器的助陣，強烈每曲的特色，
並讓它們更具完整性。<<01.早安,晨之美!>> 鼓刷更換為鼓棒，和手工小喇叭的加入，讓
你有如早餐多吃一個漢堡的活力十足！開頭的'嘿!吃早餐了'，簡單一句隨口喊，叫醒的不
只是20根手指與腳趾。<<02.?Que te pasa?你在幹嘛?>> <<03.100種生活>> <<08.我愛你>
經過重新編曲後，旋律與樂器們的合作無間，讓這三首歌絕對是現今台灣音樂界的上上上
上上上上乘之作。<<05.好想要揮霍>> <<11.寂寞考>> 在老經驗音樂才子李雨寰的鍵盤＆
絃樂編寫贊助下，讓落寞的'好想要揮霍'，和心中裝滿懊悔和空洞的'寂寞考'，充斥著一
股失落的傷痛美以及與寂寥反差甚大的壯闊美。<<06.別殺我>> 有了Bass的加入，讓已是
藍調味十足的編曲更上一層樓。與吉他在琴格上相互追趕的過程，更是動聽得讓坐在椅子
上的我扭來扭去。<<07.Boring>> 老鼠公司這次是有備而來！44秒的時間內，任由樂器狂
放的滿場亂跑，短暫的厚重旋律，讓接下來的'我愛你'更加溫柔婉約。<<09.無敵鐵金剛>>
專輯中唯一一首只有木吉他伴奏的曲子，動人得不像話。也許銅甲鐵皮下的無鐵鐵金剛，
有著善解人意的體貼內心。<<10.校園美女2008>> <<12.破氣球(When I fall in love)>>
小號和鼓刷，讓這兩首歌裡，有著飄散薄荷香的舒爽；輕快的曲調，穿插著透心涼的爵士
旋律，絕對會在夏天悶熱的天氣裡，為你帶來一絲絲瞬間提神的清涼微風。
這是一張質感與精彩內含物兼具的優質唱片；收錄了盧廣仲一路走來的首首好歌，但不免
令人擔心起第二張專輯時會遇到的狀況。將數年來累積的傑出創作，一次收錄於首張專輯
，那唱片公司在專輯大受好評的同時，是否會因為龍心大悅，馬上就著手計畫下一張專輯
？那在這麼短的時間內，是否也能創造出與以往經歷了許多事而寫出的歌有著同樣質感？
也許第二張專輯，一切就會見真章。
我會抱持著樂觀的態度期待著。加油！！盧廣仲。
網誌: https://blog.pixnet.net/iamnomoh/post/19103552
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如果可以拿著筆電, 去公園, 海邊坐著聽音樂, 寫心得,
只要不要蚊子太多, 風太大把沙子都吹進鍵盤裡的話, 那種感覺一定很愜意.
https://blog.pixnet.net/iamnomoh/post/9418533
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