【該不該住月子中心?歡迎看 #圖文懶人包】
最近網路又在戰該不該去 #月子中心。
甚至有男生喊出「想住OK啊,那就AA(各付一半費用)!」其實很多人搞錯一件事,好像以為女生去月子中心很爽,但人家是去調身體+養傷+恢復體力+穩定情緒的啊,還真以為是去當貴婦噢?
光看懷孕、產前產後的過程,真心覺得孕婦很辛苦很累,不只身體,還包括精神上。我本身是心理師,自己或同業朋友都接過產前或產後憂鬱的個案。
孕婦或新手媽媽背後的各種情緒:擔心、害怕、焦慮、內疚、失落、遺憾等,讓她們常處在錯綜複雜、交織纏繞的緊繃狀態中。
這時候先生怎麼辦?不是每個人都受過專業的同理心或傾聽訓練,但我們至少能做的,就是盡可能 #讓複雜的事情簡化。
而月中剛好能達到這目的:#以錢換取時間與空間。
相關優點很多網友說過了,例如幫擋親戚長輩,避免三不五時就殺來看小孩,鬧騰到媽媽無法休息。
或是有專業人員照顧、護理師協助、醫師駐診,還會手把手教一些新生兒的眉眉角角。
加上居住環境不錯,可能床比你家的軟、枕頭比較好睡、電視更大台、窗外view更好。
又或者房間比較大、浴室乾濕分離、熱水穩定、有人自動來打掃消毒。時有煮沸過的熱水,要用就可以用,要洗不用等。
然後另一件更多男生搞錯的事,就是:
【#其實住月中是爽到男人啊啊啊!】
每天住旅館,每餐吃到飽(月子餐份量很多,通常媽媽吃不完或沒胃口);不用自己做一堆家事(燒熱水、備餐、洗衣服、打掃消毒。
你還不用像剛生完的伴侶,要面對身體疲倦、傷口疼痛
而是在下班後直接去月中體驗服務、輕鬆生活,
更別說能圖個耳根清淨,享受最後的兩人世界。
因為一個月後,你的生活就會多了個新生兒&一份無法忽視的責任。房間將多張床,而裡面有個不定時崩潰哭鬧的奇妙生物 。
這一個月除了當成爽爽過的最後時光,也是男森要學習照顧新生兒&伴侶的機會。更重要的是,也是心理調適(從男人成為爸爸,從腦公變成把拔)的關鍵過渡期。
月中幫你打點好大部分的雜事,讓你可以穩定下來調整,還提供資源協助。其實最賺最爽的根本是男生。
另外,請記得這句話:#能用錢解決的都還是小事
用一筆錢讓你們較悠閒、輕鬆、無壓力地調養身心
也讓雙方能有更多時間思考、規劃、溝通下個月開始的新手爸媽生活、照顧方式等,真的怎麼算都划算。
知名兩性作家 我是小生 說過:價格不是最重要,價值才是。 實在一針見血!
當然未必非得在月中坐好坐滿(很貴啊)
從懷孕到分娩,有將近十個月去溝通、協調(或存錢)
有些人只坐二十天月子,多少省下一些錢
也有人雖然坐滿一個月,但一半在月中,一半請月嫂。
如果有長輩能幫忙照顧,老婆又接受,當然也是個解。
但不論是去月中調養,還是在家休養
照顧新生兒絕對是夫妻雙方共同的責任
不是在外工作賺錢,就叫負責(然後把其他事情都丟給老婆或長輩)。一起為新生命的到來努力吧!
#瑪那熊諮商心理師
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過124的網紅靈悦謐境Peace Within,也在其Youtube影片中提到,【安然空間】是《靈悅謐境》的線上廣播空間,分享支持心靈成長、內在安住的免費語音資源。 本集節目,透過Ego分享如何運用「正念」在投資領域上,成功為自己與學員打造邁向財富自由的投資之路! 透過向內求,他成功帶自己走到財富自由。 這向内求是什麼意思呢? Ego在節目中提到,我們不可能用製...
「以錢換取時間與空間」的推薦目錄:
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以錢換取時間與空間 在 靈悦謐境Peace Within Youtube 的最佳解答
【安然空間】是《靈悅謐境》的線上廣播空間,分享支持心靈成長、內在安住的免費語音資源。
本集節目,透過Ego分享如何運用「正念」在投資領域上,成功為自己與學員打造邁向財富自由的投資之路!
透過向內求,他成功帶自己走到財富自由。
這向内求是什麼意思呢?
Ego在節目中提到,我們不可能用製造問題的腦袋來解決問題。因此,必須要從思想著手,結果才有可能改變。
我們現在所得到的一切,是我們內在信念的呈現。財富自由的定義,是時間自由。意味著你可以不用靠自己的時間去換取生活所需開銷。窮人用時間換取金錢,富人想辦法建立系統擺脫靠時間換取財富的限制。這便是差異。
Ego目前致力推廣的投資理念,便是透過建立一個股票交易系統並有紀律地持續執行,以達到長期正報酬的投資結果。進來聆聽!
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以錢換取時間與空間 在 Snow Sensei Youtube 的最讚貼文
關於「Snow Sensei」這件事。
當叔叔在去年九月下定決心開始經營這個頻道,其實身邊的人都非常反對。
「你已身兼多職、不會有時間搞這些」、「這要花錢請人拍攝跟剪輯誒,你哪來的錢?」、「你30好幾歲了誒,還能像以前飛跳嗎?」、「你受傷了怎麼辦?」、「那大家看了網路教學,會不會就不上課了?」、「這麼小眾的Youtuber,你會餓死。」、「專心做教學、做訓練不好嗎?」
這些聲音說白了都是對我的關心,家人朋友們不忍心看我失敗,希望勸我放棄。
就連我自己創立的滑雪學校的夥伴們,都不看好。
但,真的認識我的人會知道,屬牛+金牛座的超級牛脾氣,不把自己搞得頭破血流、動彈不得,我,不會輕言放棄。
在完全沒有外界金援的狀況下,賭上自己的薪水,請了一位比我還勇敢但不會滑雪的攝影兼剪輯師Allen,有了大約的方向與構想後,「Snow Sensei」就這樣開始了。
四個多月過去了,SnowSensei團隊逐漸成長,已從一開始摸不著邊的亂拍亂剪,進步到有能力提出完整的構思、企劃,做出自己看了也覺得OK的東西。
攝影師更從只能定點拍,進步到能滑Ski進樹林跟拍,速度快到換我覺得自己快跟不上了。
然而,成長的同時,我們依然在繼續摸索,藍圖也不夠完整。要做的事情好多,還需要進步的空間更是多。
其間也有多次作品難產,逼不得已,只能以降低產量來換取生存空間。
面對現實的重重壓迫,團隊成員陷入了進退維谷的低潮和自我質疑中。
──真的還要繼續拚下去嗎?
最近這兩週,有多位雪友們看到叔叔的藍頭髮過來打招呼,說看了「Snow Sensei」的影片受益良多,希望我們繼續推出更多作品。
沒有人能夠真正想像出來,當叔叔我聽見這些話,心中究竟是多麼多麼的感動,以及感慨。
每一支影片中的每一個take,每一個成功的捕捉,背後都有著無數次的嘗試。數不清多少個白天埋頭苦拍,多少個晚上挑燈夜戰,就為了在有限的畫面裡找到合適的素材。
只要能找到合適的素材,無論必須花費多少心力都好,因為許多時候根本就是失敗收場,枉費時間。
真的,真的難免會有想要放棄的時候。但想到這樣的聲音及鼓勵,叔叔跟Allen總是能從迷茫與質疑中重新走出來,更堅定繼續走下去的意志。
我們立志讓「Snow Sensei」成為最棒的中文滑雪頻道,希望更多的人像我們一樣愛上滑雪。
達成這個目標,不只需要團隊的持續努力,更需要大家的幫助。
我們需要認同「Snow Sensei」的大家,把這個頻道介紹給更多人知道。
也許就因為你的一個信手分享,讓身邊更多的人跟我們一樣投入滑雪這件美好的事,又何嘗不是美事一樁?
如果你認同「Snow Sensei」的理念與作品,請把這個頻道分享出去,讓我們可以在推廣滑雪的路上Keep Going。叔叔和Allen在此拜託了,Onegaishimasu
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以錢換取時間與空間 在 The News Lens 關鍵評論網 Youtube 的最讚貼文
完整文章請見:http://www.thenewslens.com/post/133255/
你能想像,從這一條雜亂小巷走出來的女工們,正要去製作H&M、Levi’s等國際平價時尚品牌的衣服嗎?
柬埔寨是繼孟加拉後,另一個便宜的成衣代工國,在首都金邊的近郊,有大約65萬人受雇於成衣代工廠,其中三分之二是為H&M等國際知名品牌生產服飾。這些工人們就住在工廠的後方,滿地的垃圾,混濁的空氣,狹小的居住空間,做不完的工作,這就是他們每一天的生活。
Soey Eao是一位女工,他與另外三個同事一起住在這一個6平方公尺不到的小屋,他們必須和鄰居共用廁所,每天只有三小時有水電的供應。
「我常常頭痛,而且工作之後覺得很累,但我盡量不去在意這些事情,因為我必須繼續去工作。當我身體不舒服也不敢請假,因為我怕賺不到錢。」Soey Eao說。
像Soey Eao這樣的女工,每週必須工作超過60個小時,用來換取每個月不到100美元的薪資,更令人難過的是,在超時、炎熱與有毒物質交雜的環境中工作,除了薪資微薄,惡劣的工作環境更造成每年有至少1000人產生頭痛、昏厥的現象。
勞工中心的主任表示:「他們長時間工作,又吃得很少,所以他們的頭腦沒辦法好好的運作,加上又睡得少:睡得少、吃得少、工作超時,就是他們常常昏倒的原因,這問題在2010、11、12年都大量發生。」
累積的不滿,讓柬埔寨的工人們發起一波波的抗議,爭取更好的勞動環境與更合理的薪資。不過成衣公會的秘書長卻認為,剝削的問題,當然當地成衣廠的老闆要負責,但是那些國際服飾廠牌更是始作俑者:「他們來,坐下,然後說:『這裡有五塊錢,你做不做?』所以是他們壓低了價錢,我們從來沒有這樣做過。」
H&M否認這樣的指控,他們指出自己並不是這些成衣代工廠的擁有者,所以他們並不需要對這些工廠負責。而像Levi’s等公司也說,他們已經有向當地政府施加壓力,提高工人們的最低薪資。
不過這些問題並未好好地被改善,雖然2014年11月基本薪資調漲到128美元,但根據《彭博社》2015年2月的報導,柬埔寨成衣公會2014年1~11月收到的平均採購價,只比前一年高出1%,工人們仍需非常努力的製作迎合市場的便宜衣服,來換取他們微薄的薪資和卑微的生活。
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