Search
Search
自我中心心理學其實就是這樣一種很簡單的觀念。「以他人為中心」而被他人行為所限制，進而將自己囚禁在思考迷宮的人，從來都不會知道原來重視自己、 ...
為了減少關係中的摩擦，大多數人都願意為伴侶付出，但我們很少把焦點放在伴侶想要改善的心意，反而很容易注意到犯錯和沒有付出的一面。
#3. 在愛情中他說了算？以自我為中心的戀愛關係讓兩人都心好累
這樣的情形很容易出現在「以自我為中心」的人身上，但他們通常是不自覺的，說不出為什麼，也不懂為什麼自己的付出會變成別人覺得他們是以自我為中心來解釋 ...
#4. 【圖輯】14 張圖了解逃避依戀：症狀、成因、相處、解方
3.將焦點放回自己身上：不喜歡被逼迫的人什麼時候會做出改變呢？當你不再想要改變他，願意給他空間，他感到安全的時候。 . 「要給他多少空間？
#5. 為什麼有些人聊天只講自己的事？關係心理學：對話自戀症
戴伯（Charles Derber）稱為「對話自戀症」，指的是很想主導對話，把焦點集中在自己身上，過程常常細微而不自覺。 戴伯寫道，對話自戀症「是美國時下主流 ...
#6. 女人不需為「做自己」感到愧疚，最該扮演好的角色就是妳 ...
無論妳的夢想是什麼，都是屬於妳的，不是我的。妳不需要向我說明，也不需要理由，只要妳不必徵求其他人的同意，就不該等任何人點頭讓妳去做。
不能給出去的情感終將是「冷暖自知」的養分，下回愛情來的時候，可以放慢腳步，細心思量後再給出更好的自己，求得兩人都自在的關係。最好的愛，是一同成長 ...
將眼光回到自己的身上，你會發現自己具有許多被遺忘的力量。知道自己站的位置，往地面紮根，與自己的關係慢慢變好，你會發現快樂不假外求啊。
#9. 焦點放自己身上！造型師「3技巧5心法」：穿搭只是引子
把眼光從外在回到自己的內在，每天都再多花一些時間在自己身上，不要讓他人的批評與眼光，阻礙「找自己」的路上。 劉為麟聊穿搭原則：. 沒有「體型」不 ...
他補充道，用「暫時分開」當作實際分手的掩護理由是自私的，也可能對另一方產生負面的心理影響，對雙方來說都是不好的！ ... 放在自己身上. 暫時分開準則 ...
#11. 男人比女人更沒安全感！若伴侶缺少安全感，你可以怎麼做？
編按：我們常聽說在一段感情中覺得沒有安全感的，大多數都是女性。但事實上，男性在戀愛中缺乏安全感的比例，遠遠比我們所想像的還要多，只是礙於自尊 ...
#12. 【男人研究所】14個「他可能沒那麼喜歡妳」的徵兆如果中了 ...
... 是一種很糟糕的感覺。但妳知道嗎？從長遠來看，搞清楚並接受這樣的狀況，會比不斷在感情中單方面付出，讓整段關係變 ... 8. 每次要等他回訊息都像是要等 ...
#13. 女人找到me time的10個好方法！
... 要讓他們樣樣不輸人，結果大家會的東西都一樣，反而變得平庸化，喪失原本的自我特質。 所謂的減法教育，意思是指放心、放下，但不放棄。放下對孩子 ...
#14. 你是「隱形焦慮者」嗎？海苔熊說明3分鐘搞懂！認識焦慮
而為了避免這些害怕，你是不是給自己立下了某些規則，要自己一定要做到，不可以休息？ ... 」情緒界線讓你把注意力放回到自己身上。 相關書籍; 瀏覽紀錄. 即使家庭會傷人，愛 ...
#15. 博客來【每字，美句】收藏、記錄、分享你最愛的一句｜every ...
你可能不知道自己要的是什麼， 但是， 要先知道自己，不要什麼 · 有一天，或許你會發現， 最感動的不是你完成了， 而是你終於鼓起勇氣開始。 · 用你的微笑改變世界，但別讓 ...
#16. 重設界線: 善待自己, 畫下恰到好處的界線, 從此人生不再忍耐 ...
難以置信的是，連我讀博士時上的心理學課程也沒有教這些，讓我覺得我的書都白讀了，於是我靜下心來，再次細讀心理學的相關書籍。這一次，我把焦點放在「保護自己的方法」上 ...
#17. 【心理測驗】選出喜歡的花朵來看你適合哪一種戀愛關係?
... 是過去不清楚自己要什麼，才遇到不適合的對象，. 請憑直覺選出你最喜歡的花朵 ... 焦點放回自己身上，才不會一昧的犧牲。 薰衣草對應的是『治療』，有個 ...
#18. 心理諮商專論第十三期以網路即時通為媒介之焦點解決取向 ...
但，這會不會是我自己騙自己的想法呢？而是不是就是這樣的想法矇蔽了我去看清事實呢 ... 【「世界上唯一不變的真理就是人都是會變的。」這句話陪我度過了失戀的難過期 ...
#19. 當不夠好是來自於沒有達到別人的期待
雖然他們是希望提升自我肯定，但每個人的情況都不一樣，這讓我重新去想 ... 上篇文章都把焦點放在晨曦經歷的創傷反應上，這篇文章我們要來探討性侵害 ...
#20. 孩子是婚姻殺手還是感情加溫器？心理師教如何解套
但爸爸要切記，放風可不要太久，透透氣後，就要趕快回來照顧媽媽和寶寶的需求 ... 「媽媽們身材變化的原因，大多是沒有花時間在自己身上，不注意飲食運動。
#21. 永遠不要想去改變別人！ | 愛情| 女王
有人問，如果對方總是改不了，自己又不開心，但又不想離開他呢？（或已經結婚生子了覺得無法離開）那麼，你多把焦點多放在自己身上吧，不要總是要求對方要 ...
#22. 海苔熊談「不甘心」：已經不愛了，卻還是留下來？
–破解：如果你的不甘心是來自於「比較」，那麼你可以思考一個問題──是阿，同歸於盡讓兩人都不快樂，但放手並不只是「讓他走」，同時也是「讓自己走」。
#23. 能量訊息：通往愛與覺醒的高靈智慧 - Google 圖書結果
... 女人會做的事;同樣的,一個女人如果選擇大聲且自信地說出自己的信念和立場,也是在體驗男人會做的事。現在,身為女人的你可能會這麼想:「沒錯,我是明白這個道理,但我不 ...
#24. 30句「人生語錄」女人都該學！「女人越獨立活得越高級」
一個人，便能活得像一支隊伍，內心深處自帶熱度，永遠不會從別人身上尋找安全感。 人生語錄5：「像愛你愛的人一樣去愛自己，然後努力活成自己想要 ...
#25. 身為媳婦，我想說____：那些該為自己挺身而出的時刻，為什麼我說不出口？
... 是想要變幸福而結婚的,但事實上卻變成在自己的生活中再也不是主角。思琳千萬別看了影片心軟,又「大事化小小事化無」地想略過去。吳**–啊,上上下下都 ... 不喜歡都要好好地 ...
#26. 衣櫥醫生，帶你走入對的人生 - Google 圖書結果
... 自己相遇。那是種舒服自在的狀態,不光只有表象的美與漂亮,或是依循某種規範或準則 ... 回家戴上去之後,就尖叫出聲,覺得「這就是我!是那個尋找了好久的我」。在此之前,我 ...
#27. 自我提問的力量：掙脫人生困境、提升覺察力、讓潛能炸裂的七大關鍵句
尼克.哈特(Nick Hatter). 有些人的自我認同是「精神病患者」,把症狀當成自己的特質。於是他們預期自己的病不會好,並繼續表現出症狀。他已內化並認同患者這個角色。簡而 ...
#28. 擁抱自己，療癒外遇傷痛: 離開婚姻前後的情緒療癒、親子教養、回歸平靜(二版)
... 是隨處可見。容易在愛情中消失的女人,最常抱持著幾種幻想:高塔公主的幻想是一種等待被拯救的幻想。相信也期待著出現一個男人來拯救自己脫離平凡、孤單、不快樂,與現實 ...
#29. 生活中的瑜伽智慧 - Google 圖書結果
... 是無比美麗、獨特的人性展現,我的心感到難以承受。而我只能默默祈禱,總有一天,這個人能夠真正看見他們自己 ... 不冒犯別人如果我們無法愛自己,我們就很容易向外看、把焦點放 ...
#30. 如何安慰陪伴失戀者？八個步驟，一次搞懂「一次單元諮商模式」
C：「當然嘍，分開以後要回到自己身上，是多麼不容易的事，你已經做的很好了！」 B :「真的厚？可是孤單和寂寞降臨的時候，我還是會變得很軟弱。真的不知道該怎麼辦⋯⋯」.
#31. 曖昧對象已讀不回該怎麼辦？專家教你辨別2狀況
「都沒回」、「有空了嗎？」，但這麼做只會讓對方更想跟你 ... 所以當你心儀的對象沒回訊，絕對不要急著「關心」甚至「表達不滿」，而是把焦點挪回自己身上，改變互動策略。
#32. 肉體學校: 現代人不容錯過的上級戀愛聖經，三島由紀夫超越時代的異色戀愛小說【經典紀念版】
... 不起興致到那種地方玩,但她們能體諒妙子這陣子的心情,因而爽快答應了。那是一個溫暖如小陽春的美好午後,車子由妙子提供。雖然途中屢次遇上塞車,三個女人 ... 焦點放回自己 ...
#33. 麗茲波頓的謀殺審判：直擊美國史上最駭人聽聞的世紀懸案
... 自己個人對「不實的中傷」 120 指控他們檢方動機不純而深感受傷;畢竟只有證據擁有足夠的分量,才會促使他繼續追查。「先生們,」他說,「這是 ... 變得更好,自然也不會讓人變得 ...
#34. 男人若因為一個人好而愛上她，通常背後藏著......
是你在愛裡最卑微的請求，但你的愛並不卑微，你永遠都要這樣記住。 他走了，但至少你可以留下自己. 一個男人的告白：「愛情是什麼？豐富生活、調劑 ...
#35. 让男人着迷的女人，往往是身上藏着“韧劲”
但同时，女人也要懂得让自己足够强大，你越优秀，男人越离不开你。 有韧性的女人，往往会懂得这一点。 她们不会把人生的焦点，放在男人身上，而是把精力 ...
#36. 妳認為的好，對男人來說可能並不好
... 都只是為了取悅女人，因為這會讓我們認為自己很棒。 上課的時候，我都會問女學生一個很有趣的現象：「大家都會說要買房，但通常買房子的是男人還是女人？
#37. 切勿將另一半「當作生活重心」，3招教你找回自我（免費領取 ...
如何把重心放在自己身上？ #1 找出自己的需求，問問自己要的是什麼？（免費領取 ... 過去我寫過幾篇愛情教會我的事，有很長一段時間，都深陷在 類似的問題中鬼打牆 ，不清楚 ...
#38. 交往後...「這3個秘密」男友不說卻會決定要不要娶妳！
... 自己有沒有能力負擔一個家庭，以及婆媳問題。 跟女人不一樣的是，大部分的男人在這世界上最愛的女人都是自己的媽媽。你可以說我們是媽寶，但這不僅 ...
#39. 【台日大友好】想和日本人交朋友的話，不可不注意這10件事
... 都是常有的事，也習慣旁邊的人自顧自聊天或大吃大喝，有沒有人在聽無所謂，只要唱的開心就好。但在日本要注意，有禮的他們，會把焦點放在唱歌人身上 ...
#40. 焦點話題正向管教與個案輔導
... 自己在家裡一點地位都. 沒有，爸媽總是把焦點放在哥哥身上，哥哥念建中，成績很好，在學校也很出. 風頭，大家都喜歡他。而我，成績那麼爛，照這樣下去，我頂多只能考上 ...
#41. 女孩醒醒！妳的小劇場演夠了沒？
首先我們要先來討論「未知」這件事，不管你認為自己是不是天生遲鈍，所有「無法知道別人在幹什麼的人」都是因為「只把焦點放在自己身上」。 ... 都解釋成不 ...
#42. 常擔心對方不愛你了？感情中成熟的大人，都有「自我感」
因為這些「好」不一定是他們要的「好」。 只將重心放在伴侶身上，會使你忘了回頭看自己，更不覺得自己的快樂有多重要，以及不 ...
#43. 兩性心理／揭密女人偷情後的18個表現徵兆
本來經常準時回家的妻子，突然變得很晚才回家或者趁早離開家，下班時間你去接她沒接到人，大半夜上網聊天，偷偷摸摸看郵件，回避自己老公看他人的FB或版面 ...
#44. 面對外遇系列：對焦在自己｜方格子vocus
但狀況也有可能，或者這也是最”一般”的狀況，不少外遇者其實是被小三甩了，而不是自己真心想要回家，因此雖然他回家了，但他仍然會對外女那邊的關係感到 ...
#45. 愛情- 改變一個字，拿回感情主動權
那些在婚姻中被動的女人，都沒把自己放在感情的主場，自然也難以擁有主動權。 她們太過於把焦點集中在男人身上──. ‧他怎麼能這樣對我？ ‧他為什麼可以說 ...
#46. 分手原因不是不愛了，而是你搞錯了戀愛的初衷
... 焦點都在他自己身上。 為此他會想辦法為女生服務，藉此滿足他內心深層 ... 都沒變，他只是做回他真實的自己。 更甚者，當一對男女在交往前「同時都使用 ...
#47. 女人幫- 多把焦點多放在自己身上吧， 不要總是要求對方要 ...
... 要怎麼做才會讓你開心， 如果你的快樂總是寄託在別人身上，你很難會得到快樂。 不如，把重心和焦點放到自己身上吧， 學會不那麼執著，讓自己心更寬 ...
#48. 一段成熟的愛：你的快樂，不該由伴侶負責
... 但最近對另一半的感覺越來越淡，甚至有些膩了，該不 ... 是必然的考古題。面對關係的困境，不少人會把問題的焦點放在伴侶身上，覺得對方似乎要有能力，緊緊抓住自己 ...
#49. 女人,把心思多放點在自己身上
她只是一笑置之。表姐是個非常傳統的女人，一切爲了老公孩子，衣服顏色稍微鮮艷都覺得穿不出去，思想更是古板，從不知道 ...
#50. 【桑梓散步】初秋的楊逵紀念音樂會
... 是中分頭、蕭福德頭髮都已經白了、陳淳杰和陳明章沒什麼變，只是老了一點。很可惜的就是黃靜雅人在加拿大無法回來，但也現場連線唱了《春光關不住》。
#51. 解構薇薇安．邁爾的童年餘波：傳奇保母攝影家自拍照之祕
薇薇安無法放棄自己的報紙，她對自己的照片也愈來愈緊抓不放。 如果有人 ... 當然，許多照片都是實驗和享受之作，但將薇薇安所有的自拍像依據時間排列 ...
#52. 只想爱自己的霸气说说关于自己的说说霸气 - 金色范文网
但是，因为那份自信，她们瞬间便变得光彩耀人，变得淡雅高贵。因而，无论在哪个场合，她们都是最耀眼的焦点，而且永远不会因为容颜的衰老而失去自己的魅力 ...
#53. 29歲憂「老了誰養我？」低薪小秘書打造每月5萬現金流、規劃 ...
退休金不需要把大筆現金放在身上，而是要每月有穩定收入，所得替代率要 ... 29歲意識到自己可能是不婚族，開始為老後的自己安排退休規劃，雖然是低學歷 ...
#54. 威而鋼專賣店
... 但其實這些都不過是自私的表現。 最好的感情，就是用合適的方式對對方好，換句話說 ... 但小姨卻從來不在乎，而是把更多目光放到自己身上。 讀書，烹飪，運動，旅遊，還 ...
#55. 有溝沒有通！ 因為他/她想的跟你想的，真的不一樣
男人試著去了解女人，焦點不要放在情緒，而是嘗試繞過情緒去了解她的感受和 ... 許多女人試著要幫助她們的男 ...
#56. 【台灣老店】逼媽媽參賽得全台優勝成嘉義必訪朝聖店
嘉義中埔的鈴蘭碗粿，除了鹹食，還有外型像日本和菓子的黑糖珍珠、阿里山烏龍與櫻花等口味，不只在地人24年吃不膩，還吸引許多外地客前往嘗鮮。
#57. 從電影「無雙」看藝術與金錢的真假、善惡和現實(含深度影評 ...
任何事情做到極致，都是藝術。＆hellip;當主角的，都是能夠達到極致的人，可首先要找到對的舞台。」電影「無雙」 前言與摘要 「無雙」這部圍繞 ...
#58. 逼媽媽參賽得全台優勝24年老店變嘉義必訪朝聖名店
嘉義中埔的鈴蘭碗粿，除了鹹食，還有外型像日本和菓子的黑糖珍珠、阿里山烏龍與櫻花等口味，不只在地人24年吃不膩，還吸引許多外地客前往嘗鮮。
#59. 【圖輯】15張圖讓你一次了解情緒勒索（emotional blackmail）
你總是在愛裡面犧牲到連自己都不見了嗎？為什麼你明明知道這樣的關係很 ... 因為我們重視這段關係大於自己，因為我們把焦點放在對方的需要和情緒上面 ...
#60. 醜陋的中國人(紀念版)
日本人也寫了一本《醜陋的日本人》，作者是駐阿根廷的大使，他閣下卻被撤職，這大概就是東方和西方的不同。中國比起日本，好像又差一級，假定我把這本書寫 ...
#61. 獨立，比依賴更有魅力| 西恩．柯維 - 天下文化
朋友非常重要，但他們絕不可成為你生活的重心。為什麼？因為朋友有時候是善變的，有時候是虛假的，有時候會在背後說你壞話，有時候會離開。 其次，如果你把自己的價值放 ...
#62. 藍莓夜（二）
... 不再回家直至出國。她十二歲的時候，暗戀 ... 林對珍妮說，其實他的細緻，大多是為了他自己，也因為一切要順應他習慣的方式。他或許誰都不愛，就愛他自己。
#63. 他是不是對的人？你們適合嗎？用這8個細節判斷
你們總是會有各自的朋友，無論是你或他，是否願意不藏私把所有的朋友都介紹給對方認識？編輯就遇過雖然會介紹部分朋友讓自己另一半了解的，但部分自己的藍粉紅粉知己故意藏 ...
#64. 原来王菲要结婚了，新郎被曝是李威龙，谢霆锋居然发信息送 ...
还说非洲那边对婚姻观念不重，很多人都有十几个老婆，有时候自己都不记得，所以行为比较开放。 ... 我气得不行但也不得不跟进去。 煎熬的唱完以后，深夜 ...
#65. 三湘第一女巨贪“睡服”40多个官员狱中怀孕
说实话，现在人写剧本都不敢这样写，但这样真实的事情却发生在，一位普通农村女人身上。 01 跳出龙门露峥嵘 蒋艳萍并非天生的恶人，反而自小觉悟高，还 ...
#66. 【台灣老店】逼媽媽參賽得全台優勝成嘉義必訪朝聖店
... （中）24年前在嘉義中埔開碗粿店賺錢還債，這幾年女兒呂意如（右）與媳婦程如蔚（左）都回家幫忙， ... 但不時酒駕出包。
#67. 第二卷第一章支仓日和与减肥
和和一副殷切的表情将我的手放在自己的腰上。她的脸颊红了起来，可以看出她已经喝醉了。如果不是喝醉了是不可能做出这种行为吧 ...
但不變的是_女人都要焦點放回自己身上 在 女人幫- 多把焦點多放在自己身上吧， 不要總是要求對方要 ... 的推薦與評價
... 要怎麼做才會讓你開心， 如果你的快樂總是寄託在別人身上，你很難會得到快樂。 不如，把重心和焦點放到自己身上吧， 學會不那麼執著，讓自己心更寬 ... ... <看更多>