所以他寫這本書是要來告訴大家，不要自尋不必要的 煩惱 ，簡單自在生活就可以了。 章節： 0:00 你所煩惱的事 ， 有九成都不會發生 1:33 吃飯時吃飯3:20 ... ... <看更多>
你所煩惱的事有九成都不會發生ptt 在 你所煩惱的事，有九成都不會發生》｜見人哥來說書- YouTube 的推薦與評價
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[問卦] vote後面到底要接什麼才不會有爭議？ #Gossiping @jrxcombine 10 分鐘前 · 18. [情報] Justin Verlander to Astros. #MLB @tyrone0923 5 小時前. ... <看更多>
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想知道大家有沒有推薦其他可以教人如何更平和不急躁的書(主題不一定要提升感官 ... 9F ：推megumi7: "你所煩惱的事，有九成都不會發生" 04/09 01:30. ... <看更多>
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第三代日本藤素(Japan Tengsu)-台灣地區日本騰素官方旗艦店|10年台灣老藥局. 評分4.98 / 5，已有245 位顧客進行評分. ... <看更多>
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我想這部作品已經有很多人看過了， 但若能讓更多人認識，哪怕只是一個人， ... 這也讓我想到了枡野俊明的著作《你所煩惱的事，有九成都不會發生》。 ... <看更多>
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請勿刪除 ───────╯ 商品名稱： 你真的不必討好所有人：「世界最尊敬的100位日本人」、 《你所煩惱的事，有九成都不會發生》作者，獻給容易 ... ... <看更多>
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你所煩惱的事有九成都不會發生ptt 在 Re: [問題] 看完後覺得心裡溫暖或心情變輕鬆的書- 看板book 的推薦與評價
特別推薦 一個日本參禪和庭園教授寫的書
枡野俊明 寫的書
他最近的書
<放手吧，沒關係的。：沒有低谷就不會有高山，沒有結束就不會有開始；留下真正需要，
丟掉一切多餘，人生會更輕鬆美好>
https://www.books.com.tw/products/0010703358
<你所煩惱的事，有九成都不會發生>
心配事の9割は起こらない: 減らす、手放す、忘れる「禅の教え」
有興趣可以看看博客來的介紹
https://www.books.com.tw/products/0010700261
"《解憂雜貨店》知名譯者王蘊潔忘憂翻譯
不自尋不必要的煩惱，不受他人價值觀的影響，捨棄累贅，
你將會遇見一個積極開朗、自由自在的全新自我。
《新聞周刊》日本版
評選為「最受世界尊敬的100位日本人」
身為曹洞宗德雄山建功寺住持、大學教授和庭園設計師 枡野俊明
溫柔地訴說「人生的訣竅」。
──你的「標尺」可以和別人不一樣。
你是否常為某件事陷入不安和煩惱，心情越來越沉重？
其實，你所煩惱的事，有九成都不會發生！
●專注於「當下」──這才是「好好愛自己」
●「做自己」──不必將精力耗費在「無能為力的事」上
●摘下「有色眼鏡」──簡單的動作，就可以消除九成人際關係的煩惱
●成為「灑脫的人」──「地位」和「身分」都可以隨時交棒
●掌握「適度」──人只能做自己力所能及的事
●只專注於「當下」力所能及的事，就不會「胡思亂想」瞎操心了
●重新檢視「理所當然」──發現當下、眼前的幸福
●不急、不躁──每天都要「停下腳步」
●積極樂觀面對現實──沮喪沒關係，但要趕快振作
●用自己的「標尺」衡量人生──不被他人的價值觀左右
●腳踏實地，持續努力──在羨慕他人才華之前該做的事
●懂得「感恩」──必須知道，個人的能力微不足道
●說「好話」──語言的力量很驚人
●坦然接受任何境遇──順境很棒，逆境也很好
●今日事，今日畢──自在人生的奧義
●不輕易逃避──即使失敗，也不會有生命危險
●學會「寬容」──你走你的路，我過我的橋"
看了滿有鎮定心靈的療效，其實這位日本人的早期一些書也滿不錯的
<像是一日一禪語，日日是好日。>
<一句禪語，悟出人生等>
也都有引人入勝，重新思考人生，放鬆身心的功效。
另外還有一個作家， 植西聰
推薦他寫的<禪教我不做多餘的事>
※ 引述《snowsun12 (snowsun12)》之銘言：
: 因為朋友遇到一些事情除了心裡難過，身體也不好需要休養一陣子，
: 所以想買幾本看了會心裡覺得溫暖，或者內容輕鬆有趣，看了心情會變輕鬆的書給他，
: 讓他休養時能夠看之外，也希望能讓他心情好點，
: 我目前想到的是解憂雜貨店和24號的奇蹟，
: 想請大家幫忙推薦覺得適合的，我會去書店翻翻，謝謝~
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