💬但大家是否有發現小綠人有兩款?我們可以從產品包裝上的標章及字號來辨別唷!
► 點這邊看影片:https://youtu.be/fXFEFTop3HE
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台灣的保健食品規範相較多數國家算嚴格的,俗稱的小綠人標章,其實是須向衛生福利部申請健康食品查驗登記,取得許可後才可稱之為「健康」食品。
也就是不是所有保健食品都能冠上「健康』兩字在包裝上。
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有小綠人標章的健康食品如影片2:22 處
衛部健食字第A0xxxxx號
✅目前共十三種可宣稱保健功效:
#護肝
#抗疲勞
#調節血脂
#調節血糖
#免疫調節
#骨質保健
#牙齒保健
#延緩衰老
#促進鐵質吸收
#胃腸功能改善
#輔助調節血壓
#不易形成體脂肪
#輔助調整過敏體質
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✅至於申請流程較短的第二軌規格標準審查,則在標章上多個字,衛部健食「規」字第A0xxxxx號;是指成分機轉已經被科學證實功效的食品,就像是:
📌#魚油 類產品可標示「本產品可能有助於降低血中三酸甘油酯;其功效乃由學理得知,非由實驗確認」。
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📌#紅麴 類產品可標示「本產品可能有助於降低血中總膽固醇;其功效由學理得知,非由實驗確認」。
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這邊也要呼籲要多留意包裝標示,可連到健康食品資料網查詢產品有無通過衛生福利部審核 https://reurl.cc/0Dqxno
避免買到不實、誇張、易生誤解及醫療效能的黑心產品;且提醒保健食品並非藥品,仍應循正規的醫療方式。
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,040的網紅土土藥師totofunmacy,也在其Youtube影片中提到,#健康食品 #小綠人 #衛服部 台灣的保健食品規範相較多數國家算嚴格的,俗稱的小綠人標章,其實是須向衛生福利部申請健康食品查驗登記,取得許可後才可稱之為「健康食品」。 💬但大家是否有發現小綠人有兩款?我們可以從產品包裝上的標章及字號來辨別唷! 經衛生福利部針對健康食品所「標示」的安全性、保健功效...
健康食品查驗登記 在 Facebook 的最佳解答
健康食品查驗登記 在 運動營養師 楊承樺 Facebook 的最佳貼文
你知道母雞在抖動是什麼意思嗎?
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(晚點告訴你答案)
幾天前記者採訪我關於藝人朋友分享她體脂管理心法,那時看到秀了三道料理也讓我技癢XD
於是營養師的冬季 #深夜食堂 又開張拉!
#剝皮辣椒 可以說堪稱是台灣墨西哥辣椒!不刺激辛辣又帶甘醇味。那就用有助體脂管理的食用油,來道零手殘的美味料理「剝皮辣椒炒雞」吧!
體脂管理時,很多人不敢用油堅持只吃水煮的,在食慾不振的夏天還過得去 ; 然而當氣溫開始變冷,用意志力強忍到最後崩潰時可是更可怕的啊啊啊~~
這時候選對油就非常的重要了!只要總熱量控制得宜,飲食中適度加入油脂,不只讓食物可口更可以增加滿足感。因此若以體脂管理為目標,可考慮像 #綺麗健康油,讓體脂脂管理不再生無可戀!
會用這瓶綺麗健康油來料理,還有幾個原因:
1.拿到「不易形成體脂肪」中日雙認證。在原產地不只通過日本消費者廳特定保健用食品認證,來到台灣也取得中華民國衛福部的健康食品認證。
2. 來自日本原瓶原裝進口,符合台日兩地食安法規。原瓶代表每一瓶都在日本產地就完成裝瓶,減少二次分裝時可能遭到污染,更多了份品質保障。
3.耐高溫不易起油煙。這款油的強打焦點之一就是「耐高溫少油煙」,煎煮炒炸涼拌也適合。別忘了,廚房油煙也是健康的隱形殺手喔!
基於以上優點,身為營養師,當然用這油料理呀!
今天營養師就來示範如何快速作出美味又營養的一道冬日暖心料理!
剝皮辣椒炒雞 (3~4人份)
a.食材:
綺麗健康油…25~30cc
紅辣椒…1支
剝皮辣椒…8條
蒜頭...4~5瓣
蔥…2支
雞胸肉...450g
雪白菇…100~150g
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b.調味料:
糖…5克
香油...1茶匙
醬油...15cc
米酒…10cc
開水….適量
胡椒粉…適量
鹽…適量(依個人喜好調整)
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作法:
1. 清洗食材,切掉雪白菇根部分撥開後備用,雞胸肉切塊後加入醬油、香油、米酒、糖、胡椒粉,先醃20分鐘。
2. 蔥、剝皮辣椒切段,辣椒斜切(怕辣者去籽),蒜頭切碎備用。
3. 倒入綺麗健康油待鍋熱。(等待時間來用紅外線測溫槍實測!你看看,真的很耐高溫 )
4. 雞胸肉下鍋煎至表面變白就起鍋先置一旁。再次倒入少許綺麗健康油待鍋熱再下碎蒜、雪白菇、蔥白拌炒一下加少許開水蓋鍋蓋悶一下。
5. 開鍋加入半熟雞肉、剝皮辣椒拌炒至肉熟,再加入紅辣椒、青蔥稍微翻炒即可起鍋!
#暖心時間
撲鼻的蔥香之下,開始一口雞肉配一段剝皮辣椒,以甘潤微辛的味搭上咬肉的爽快,再吃一口雪白菇的清爽又補充纖維…多層次味道的享受令人滿足,吃完後真的飽好久好久啊....
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最後體脂管理術除了營養均衡、熱量控制,規律運動也是必須的才能維持長期健康喔!
來回答剛剛的問題,你知道母雞在抖動是什麼意思嗎?
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這次,你一定說對了!!
因為你
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「母雞抖啊」(粵語:不知道)
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(拍手)
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好的~~ 祝大家聰明用油,暖心戰勝體脂肪~ bye bye
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引用資訊:
1.健康食品查驗登記許可資料摘要許可證字號:衛署健食字第 A00067號
2.健康食品之不易形成體脂肪功能評估方法請參閱FDA官網:https://consumer.fda.gov.tw/Law/Detail.aspx?nodeID=518......
#綺麗健康油體驗
#不易形成體脂肪
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#健康食品 #小綠人 #衛服部
台灣的保健食品規範相較多數國家算嚴格的,俗稱的小綠人標章,其實是須向衛生福利部申請健康食品查驗登記,取得許可後才可稱之為「健康食品」。
💬但大家是否有發現小綠人有兩款?我們可以從產品包裝上的標章及字號來辨別唷!
經衛生福利部針對健康食品所「標示」的安全性、保健功效、有效期限內的安定性,進行審查評估。
✅而可以宣稱之保健功效包括:
#護肝
#抗疲勞
#調節血脂
#調節血糖
#免疫調節
#骨質保健
#牙齒保健
#延緩衰老
#促進鐵吸收
#胃腸功能改善
#輔助調節血壓
#不易形成體脂肪
#輔助調整過敏體質
✅至於成分機轉已經被科學證實功效的食品,就可走規格標準審查,像是:
📌#魚油 類產品可標示:「本產品可能有助於降低血中三酸甘油酯;其功效乃由學理得知,非由實驗確認」
📌#紅麴 類產品可標示:「本產品可能有助於降低血中總膽固醇;其功效由學理得知,非由實驗確認」。
這邊也要呼籲要多留意包裝標示,可連到健康食品資料網,查詢產品有無通過衛生福利部審核,避免買到不實、誇張、易生誤解及醫療效能的黑心產品
;且提醒保健食品並非藥品,仍應循正規的醫療方式。
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