在家練習瑜珈
看到有人說「女生穿運動內衣去健身房,是為了拍照給別人看。」
我就來拍一下
講一下自己的經驗,我會去健身房、瑜珈教室運動,一開始看到很多女生直接穿運動內衣,我其實很羨慕。
因為我總是覺得自己身材不好,裡面穿運動內衣,外面一定要加上T恤或長袖外套才有安全感。但是這樣運動起來很熱(當作逼汗忍耐),有些訓練會不清楚自己的背、脊椎、腰臀位置有沒有做對。
最困擾的是,每次運動一定全身濕,回去衣服要洗好幾件。後來我開始試著只穿運動內衣運動,不用包包帶一堆衣服,回家也減少洗衣服的量,相當方便!
不用另外穿內衣外出的人或許永遠不會懂,全身是汗進行身體訓練,剛好腦殘忘了帶運動內衣,穿著普通內衣運動,每做一個動作都要感覺到內衣存在有多惱人。
健身房政治
身材不好穿運動內衣會被嫌,身材太好穿運動內衣被說只是為了拍照。
運動在於專注,在於關注自己的身體表現。你們要不要先學會這點再出來跟人家運動?
同時也有38部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅SelinaCheng Life,也在其Youtube影片中提到,Please Subscribe 訂閱頻道 ➳ https://goo.gl/JbgOiS Instagram ➳ @selinachenglife https://reurl.cc/kdGbrd (更多詳細的生活分享都會在Instagram 每天更新喔~) Facebook ➳ Selina Ch...
「健身t恤」的推薦目錄:
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健身t恤 在 Facebook 的最佳解答
我要老實招認,這次出關真的失心瘋,大概實在太久沒吃這些點心,忍耐太久大反撲,竟然沉迷於肉桂捲的「肉」欲中無法自拔——雖然今天有乖乖進健身房贖罪,但還是無法消除滿滿的罪惡感,希望明天我能戰勝惰性做到自主訓練加斷食,因為禮拜天我又揪了妹妹來幹一票大的(翻譯:分擔熱量)啊啊啊~
自從加入了肉桂捲發燒友的社團,就一直默默地在收集社員狂推的好捲名單,不知不覺間攻略清單上已經有20幾家了。飲控出關後吃了「仁將 caffe terry」的肉桂捲驚為天人,也挑起我的好奇心,一連訂了好幾家榜上有名的肉桂捲。這幾天已解鎖四家,我昨晚忍不住偷偷把動物森友會的童裝T恤拿出來套套看,確認是否還穿得下😂😂😂
來吧,男子漢(?)敢吃敢當,有本事吃我就有本事減,這就來分享一下吃後感~
選手一號:野小孩 吃車輪餅配咖啡 濃厚肉桂捲
選手二號:Purebread Bakery 香橙肉桂捲
選手三號:MyCroissant by Guillaume 吉可頌丹麥專賣店 肉桂可頌多拿滋
選手四號:fly's kitchen 肉桂捲
野小孩的捲非常美,每顆都層次分明、大小均勻,我非常佩服製作者的手藝。而且包裝乾淨整齊,每顆捲都附上奶油乳酪醬、濃厚肉桂糖漿和杏仁片,還有寫上加熱方式的精緻說明小卡,第一印象滿分💯
實際品嚐後覺得口感外皮微酥、內裡有嚼勁(常溫退冰約20分鐘,再氣炸180度5分鐘),肉桂味濃郁且不甜膩,表現非常好。奶油乳酪醬我吃了一口覺得不是我的菜,肉桂糖漿我倒是很喜歡,這次我也買了整罐的糖漿,以備拯救雷捲之需😆
Purebread的肉桂捲本體是可頌,口感香酥不膩。柳橙的香氣很迷人,甜度也掌握得正好,是非常好吃的捲。不過我得說肉桂味真的很淡,咀嚼間感受到的主要是橙香,喜歡濃厚肉桂味的話請自備肉桂粉或肉桂淋醬。
吉可頌的肉桂可頌多拿滋我是第二次買,因為先前吃過的印象很好,忍不住把它列進來。這個品項顧名思義就是個甜甜圈,而且是好吃的甜甜圈(眼睛冒愛心),雖然稍稍油了一點,但調味掌握得很好,尾韻微微的鹹味正好平衡了油膩感,建議配咖啡或熱茶享用。不過這款也是肉桂味很淡,重口味人士請自備肉桂粉或肉桂淋醬。
鼎鼎大名的Fly's Kitchen肉桂捲我是去年12月訂的,等了四五個月才拿到,拿到以後我臨時決定閉關減肥,就被我冰在冷凍庫不見天日了。說老實話,冰了三個多月居然還能保持核桃酥脆無油耗味,而且烤過以後外皮香酥、內裡富有嚼勁,真的非常非常厲害,有機會的話我想去現場內用,品嚐它最美的風采。
這四顆捲都是好吃的捲,以肉桂味濃淡來分,最濃的是野小孩,再來是Fly's Kitchen、Purebread Bakery,最後是吉可頌。捲體口感我在此不論(因為比較基準不同),只能說以多層次薄捲、可頌和多拿滋而言,它們都很優秀。
但最後還是要說一下,多方比較後我發現自己喜歡沒有淋醬的乾式肉桂捲,所以目前排行榜第一名還是仁將 caffe terry(誰能告訴我為什麼我一直無法成功tag,嗚嗚嗚)❤️❤️❤️
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IG上的餐桌日常:https://www.instagram.com/hannahslittletable
健身t恤 在 Sunny‘s 愜意時光 & 食光 Facebook 的最佳貼文
⤵️疫情降級,我們也開始恢復戶外運動的習慣,
夏天運動最怕流汗衣服潮濕悶熱,一般棉質T恤雖然柔軟,
但是排濕排汗效果並不好,很容易造成悶熱更不舒服😭
🏃♀️一直想找運動時穿的機能服飾,比較之後發現許多國外機能服飾品牌的價格都好貴~
💡在網路上發現一個台灣新創的機能服飾品牌 KLEOS
使用來自瑞士HeiQ紡織技術,經國際性合格的驗證,品質有保障,
具有智能控溫、吸濕快乾、不易變形等優異特性
價格卻比國外品牌的機能服飾可愛多了。👍
除了穿著健身、跑步、瑜珈,還是平常居家日常便服也適合,
穿過之後,都想再多買幾件來替換了呢!
🔎詳細圖文分享
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KLEOS
健身t恤 在 SelinaCheng Life Youtube 的最佳解答
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#雅勻瘦身日記 #健身裝備 #運動服
Lululemon都是2021在門市店舖購買(101為主,有幾件在東區分店買的)我知道款式的我就放上來,但有些不知道為什麼官網找不到,但我覺得他們店舖跟官網也有落差,貨不太一樣。
1)Lululemon -Align High-Rise Short 8"
2)Lululemon - 交叉背心(天藍、蘋果綠)
3)Lululemon -Align High-Rise Pant 26" Asia Fit 黑色 Black
4)Lululemon - Align Super High-Rise Crop 21" 深藍色 True Navy
5)Lululemon - Align High-Rise Pant 24" Asia Fit 灰綠色 Grey Sage
6)Lululemon - 背心 (黑black長、墨綠dark olive短板)
7)Lululemon - Wunder Under High-Rise 7/8 Tight 24" Asia Fit (黑black、墨綠dark olive)
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Asport我會去微風本館B1的專櫃喔。
1)DAQUÏNI - Jetsetter 騎士緊身運動褲 - 米白
2)DAQUÏNI - Silhouette 運動內衣 - 象牙白
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Under Armour 是我懷孕中期2020買的,顏色上可以還是要以門市為主。
1)Under Armour - 女士HeatGear® Armour短袖T恤
2)Under Armour - 短褲
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鞋子
1)Adidas - ULTRABOOST 21 跑鞋
2)Nike - Free Metcon 4
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器材
瑜珈墊)Lululemon - The Reversible Mat 5mm Marble (blue)
滾筒)Lululemon - Double Roller (black)
手套)Lululemon - Uplift Training Gloves
運動手錶)Apple watch – series 4 / 40mm
水壺)太和工坊 700ml
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FTC: 這支影片非合作影片。
This is not a sponsor video.
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健身t恤 在 KosmoFit Youtube 的最佳貼文
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健身t恤 在 拉姆有幾噗 Youtube 的最佳解答
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健身t恤 在 T恤 的推薦與評價
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健身t恤 在 [討論] 適合健身人士的T恤品牌? - 看板MuscleBeach 的推薦與評價
如題
夏天到了
大家應該都希望能突顯出努力鍛鍊的身形
但是我大部分的T恤穿起來都有點不合
我買某韓國知名快時尚品牌的
很容易胸合身 但是腰就鬆鬆垮垮的
也常有肩線太窄對不上的問題
我知道UA很不錯
除此之外有其他品牌推薦的嗎?
感謝大家
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