後來也因為備孕一再的失敗，讓我逐漸喪失自信心，我也幾乎斷絕了跟所有朋友的聯繫，因為我根本不想要跟朋友說這些年花了很多心力時間金錢卻徒勞無功的 ... ... <看更多>
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不好意思好需要抒發一下
備孕備著備著心理和生理都很累
懷孕如果說是生理的煎熬，備孕我想就是心理的煎熬吧？
這個月姨媽疑很準時甚至提早來報到了QQ
上個月該做的都做了
整個排卵期幾乎是天天和老公做功課（我知道這樣不太好，但已失敗好幾次想說這次不能
錯殺任何機會）
也有找醫生諮詢，醫生也做了陰道超音波檢查，說我會排卵，是ok的，有一小顆很小的肌
瘤但不影響。
先生的精蟲則是活動力非常好
我們兩個不菸不酒都很愛運動沒有家族疾病檢查一切正常；每天男女備孕維他命都不會忘
記吃，我則是泡腳滴雞精一段時間了，也都不敢拿重物，做完功課很想睡但都不敢睡因為
要抬腳；男生泡溫泉會殺精、喝酒會殺精，老公最愛泡湯和喝啤酒，全都不敢了，總之就
是生活過得很謹慎小心，戰戰兢兢；貫穿石也放了、日本神社的求子平安符、好孕棉啊，
能放的我都放了，內心不斷祈求上天聽到我的祈禱（來賓請點播maykiyo的初戀，喂～～
～～）
看身邊的朋友總覺得好像自然懷孕很簡單，ㄧ兩次就成功，可是其實真的沒哪麼簡單。
大家都說要放輕鬆，我也想放輕鬆。但眼看時間一天一天流逝，我33老公要35了，兩人體
力越來越差，想到就更加緊張
現在只後悔以前交往這麼久都超害怕懷孕，避孕措施一個都沒有少；現在渴望的時候反而
得不到，人生是不是就是這麼的奇妙 哈哈哈
上個月排卵期的試紙紀錄，自己是覺得有點奇怪，有時感覺已經轉弱了卻又會突然回馬槍
一個強陽
上個月本來也要去照卵泡但醫院說照之前有行房就不能照，打算這個月直接照排卵來做功
課，真的再沒有，就得打算尋人工方法了Q__Q
現在真的很懷疑自己，除了中醫外還有什麼方法我可以試的嗎？醫生也看了好幾個但感覺
都是心理層面的安慰比較大，我也很想讓自己放輕鬆不要有壓力，可是每一次又一次的失
敗真的好sad QQ 甚至絕望到和先生討論最後一步就是去領養了吧（我知道很誇張@@）
我知道板上比我辛苦煎熬的一定大有人在，歡迎罵我玻璃心QQ 這種我不想努力了的失望
心情，真的只有箇中人能體會QQ 好想自然而然毫無壓力的狀況下懷孕，時間如果可以再
倒轉5年就好了T____T
從有月經的記憶以來，我就不曾經痛過，也沒有給中醫調過身體，想問如果去給中醫調整
，會有風險嗎？會不會體質整個改變之類的？
若有經驗分享，感激不盡！
然後前兩個月因為又沒中，本來只有在吃葉酸的我很緊張購入了一堆iHerb維他命，包括
肌醇，可是後來才發現肌醇是多囊吃的，詢問過2個醫生也說沒必要，想說可以贈送給同
在備孕的有緣人，有興趣的可再私訊我，謝謝
（洽詢中，勿來信囉）
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我是每次沒中的時候就會很剛好臉書就會跳出哪個朋友懷孕了、誰誰誰二胎了，真的很恭
喜朋友好孕但對比自己內心的陰影面積.....覺得很低落又懷疑自己
12/14 02:20
結婚一年半，備孕近半年。
第一年想說還想拼一下工作就算結婚了也都還有避孕，現在很後悔T T
謝謝，這個上次沒問到，下次補問。
我們今年住超多飯店，但因為先生熱愛泡溫泉，所以都是溫泉飯店，然後住宿期間瘋狂一
泡再泡。後來最近才知道泡湯殺精.........囧囧囧
能說難怪嗎QQ
這個有，但報告還沒去看（抖）
今天立馬就去看了中醫，中醫說我虛寒。但中醫說他們的治療多半是配合已在做人工生殖
的，搭配針灸中藥等等，反而今天沒給我太多針。
我也不想浪費太多時間，因為計劃是要2胎的。但越急好像就越有反效果，唉......
真的......做功課的時候我心裡都在默念吶喊寶寶你快點來QQ 唯一欣慰的是老公從一開始
的散漫變成後來非常配合甚至主動XD
運動超多QQ 我本身有在重訓和拳擊有氧，每天都至少運動40-60分鐘。這幾個月因為太過
緊張停掉重訓，但改成飛輪，下半身活動超多
感覺讓我放輕鬆的方式可能是把自己灌醉（誤）
我其實上個月就是去找不孕界的算名醫看，但他感覺每次都要我們再回家努力的樣子，沒
有說太多人工的事情......
而且這種情緒低潮有時候也不知道要怎麼開口跟好友講......感覺備孕也會憂鬱呀QQ
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