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二十四節氣之立秋，按中國傳統曆法，立秋意味秋季開始，宜以滋陰潤肺作為保健原則。立秋前後，天氣仍然炎熱，為迎接夏末入秋的季節交替，以下4款飲品和湯水，滋陰潤肺 ... ... <看更多>

入秋_養肺抗疫齊保健 在 補肺袪濕茶、拍打肺經擋外邪！吳明珠醫師5招養肺氣顧免疫 ... 的推薦與評價

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早安健康網站: https://www.edh.tw/早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan0:00 吳明珠中醫師0:21 Q1、像新冠 肺炎 、SARS等病症， ... ... <看更多>

入秋_養肺抗疫齊保健 在 秋日養肺四大招！丨四维健康 - YouTube 的推薦與評價

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描過於乾燥的秋天不利於我們的肺部健康。新冠 肺炎 疫情期間，保養肺臟尤為重要。秋天 養肺 我們應該做什麼？保養肺氣的根本手段是什麼？怎樣清除傷肺的 ... ... <看更多>

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2、滋陰潤肺：秋季養生要注意養肺，可吃些滋陰潤肺的食物，如白木耳、甘蔗、燕窩、梨、芝麻、藕、豆漿、核桃、糯米等。另外，秋天飲食要少吃辛味食物， ...

#3. 【健康FollowMe】入秋養肺常用中藥 - 益家人HealthShop

今年(2021)由於新冠肺炎疫情在台灣爆發，民眾對於呼吸道健康之議題有更明顯的關注。 肺部為人體交換氣體的器官，若肺部功能運作良好，則能有效排除呼吸道 ...

#4. 立秋養生先養肺！中醫推薦8種秋天養肺好食材 - Heho健康

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【防疫食療】抗疫鬱悶憂慮會削免疫力；粟米栗子蓮子湯健脾補腎，保健首選 ... 【秋燥食療】敏感咳發作！入秋宜養肺、健脾、補腎，蓮藕栗子南北杏湯啱飲.

#7. 秋分後日夜節律改變！養生防乾燥及養肺中醫師傳授燥邪不入侵

中醫師盧昱竹表示，秋天最主要是燥邪，建議秋日養生應著重於防止乾燥及養肺。（圖／慈濟醫學中心提供，下同）. 記者王兆麟／花蓮報導.

#8. 潤肺 - 康健雜誌

燕窩一直以來都被視為名貴補品，有潤肺、養脾胃和養顏美容的功效，也難怪工藤靜香來台，會特別採買燕窩滋補一下。 Q黏好口感秋天吃山藥潤肺防燥. 時序入秋，很多中醫師 ...

#9. 易過敏、咳嗽別生吃梨子來潤肺！中醫師傳授秋天防乾癢及養肺 ...

時序已過寒露，早晚天涼，不少人喉嚨不適、感冒會吃梨子潤肺，中醫師提醒，易手腳冰冷、體質較涼、易鼻塞、咳嗽、過敏者，不適合直接吃梨子， ...

#10. 秋冬怎麼吃？中醫師的4道溫養好食譜 - 親子天下

中醫師的4道溫養好食譜. shutterstock. 秋季，養肺氣、疏肝氣的好時機 進入秋季，萬物漸漸進入「收」的狀態，風也大了，所以傳統認為秋天是「燥」， ...

#11. 處暑】易「秋乏」疲倦又渴睡中醫推介2款湯水糖水清熱潤肺

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#12. 啟新健康世界-專業健康檢查/醫學健康促進

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#13. 【華潤堂消費加碼齊FUN享滿$388送$50滿$688送$100 ... - GroupBuya

《中國藥典》記載冬蟲夏草主歸肺腎兩經，有益肺補腎，止血化痰之功效，養肺即強身。 ... 華潤堂#CRCare #消費加碼齊FUN享#中西保健#健康後盾#抗疫優惠#並肩抗疫#禮券# ...

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#21. 搜狐

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