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作者Vincentlai (文森氏)

看板Road_Running

標題[跑鞋] 入門跑鞋選擇

時間Thu Apr 9 21:36:12 2020

性別：男
身高：160
體重：55
每週跑步天數：3
每次跑步距離or時間：4-6K
跑步地點/地面：操場
足弓、足內翻程度：約為正常足弓至低足弓之間，可能屬於一般到輕微內旋的情況
其他特殊需求：訓練鞋
預算：2.5K以內

各位版友好

小弟在大概4年前有曾經跑了一年半左右的時間，雖然因為輕鬆跑速度不是很理想，
但是在跑壞白豹跟NB的一雙初階鞋款之後，也養成習慣的跑姿，目前感覺起來落地
還沒什麼太主要的問題。

最近因為覺得身體不太好，想回來練習一下，目前是穿UA的Speedform slingshot2
，雖然很輕但是覺得底好像有點太薄的感覺，大約跑到5-6K就會覺得腳底板不太舒
服，好像還是缺乏一定的緩衝，因此想來問看看有沒有推薦的訓練鞋，可以做為目
前跟未來訓練跑更長距離用。

有去試穿過的有以下幾雙，但只有穿上或走路而已：
1.Asics Kayano 25
穿起來只感覺到底很硬跟摩擦力高，而且覺得足弓被撐住，怕跑起來會反而不舒服
2.Nike Pegasus 35
穿起來沒什麼感想，只知道跟我的走路鞋NB247比起來更硬
3.Saucony Liberty iso
雖然是支撐型但不會有明顯足弓被撐住的感覺，足弓相對Kayano舒服，底比起另外
兩個索家的鞋子硬的感覺，可能是因為支撐性比較好吧!?
4.Saucony Triumph iso 4
底穿起來有夠軟有夠舒服，缺點可能就比起Kinvara比較重吧，目前唯一底有感的鞋
5.Saucony kinvara 9
三雙索家鞋子裡面最輕的，底也算舒服但缺勝利一點，但緩衝Q彈等感覺一樣沒有

以上是目前試穿過的基本感想，希望大家能提供推薦的鞋款，或是對於這些鞋的
優點有建議的也可以留言讓我了解一下，因為沒跑過我也不確定我的直觀感對不對
，而有些鞋不容易找試穿，所以目前除非上述鞋子，不然應該是以網購為主
目前比較好奇的可能就Asics的 GT-2000、RoadHawk FF 2、cumulus跟Adidas的
boston 8、Tempo 8，因為不確定這幾雙會不會適合我這個新手

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.141.28.214 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1586439374.A.179.html
※ 編輯: Vincentlai (220.141.28.214 臺灣), 04/09/2020 21:37:43

→ chelsea17: Cumulus應該可以去試試看 04/09 22:06

→ vincebrian: 純推這雙好穿 04/09 22:48

→ vincebrian:

04/09 22:48

→ afa5644ti: rider23 04/10 00:02

推 walkonby00: 直接往緩衝款看吧，不用選支撐，以軟、厚中底去找 04/10 00:06

→ chieher: 你有這麼多擔心的話，就選能試穿的，列的那幾雙都不差 04/10 00:27

推 dogass83: roadhawk2ff的腳感介於傳統薄底跑鞋跟厚底之間，剛開始 04/10 01:00

→ dogass83: 偏硬，要大概七八十公里才開鞋。反而我覺得Gt2000比較適 04/10 01:00

→ dogass83: 合你。 04/10 01:00

推 sanloman: 自己去找去試穿感受比較實在。像我真的不喜歡rider的腳 04/10 08:30

→ sanloman: 感，可是偏偏有很多人推薦。你的身體會告訴你答案。 04/10 08:30

推 filet: 距離拉長你腳會不舒服就高階緩衝Triumph iso，如果是覺得路 04/10 13:23

→ filet: 感不夠漂亮，kinvara考慮一鑑 04/10 13:24

→ filet: 如果你沒打算增加距離的話，kinvara我覺得5k內很不錯 04/10 13:24

→ filet: 而且操場本身的就很軟了 04/10 13:25

推 als60907: 雖然我很喜歡k系列，不過看完你的心得認真推去試試GT200 04/10 20:41

→ als60907: 0 04/10 20:41

→ Prokennex: GT2000和Cumulus穿起來完全不同，本來準備買前者很久 04/10 22:40

→ Prokennex: 了，去試穿後秒改後者，即使GT2000的外型我比較喜歡04/10 22:40

推 n6120c: 不要K9選K10腳感不太一樣04/11 13:37

推 o894kapa: 推brooks ghost系列04/12 20:25

推 memorydance: 你的需求我推亞瑟士的Roadblast，如果喜歡Q彈腳感可04/12 20:34

→ memorydance: 以試novablast，這兩雙的定位都在休閒跑者04/12 20:34

感謝樓上各位版友的回覆最後在店面比較了boston gt2000、nimbus及hoka clifton之後買了rider23 因為boston缺點是夠軟但保護性沒那麼高怕目前的肌肉不夠強壯沒辦法跑比較遠而gt2000跟nimbus對我來說底都沒什麼感覺就只是感覺的出來緩衝很不錯但是腳感普通穿起來在包含內文的幾雙中是最沒感受到Q彈感的而hoka clifton則是底很厚且很舒服跟triumph一樣都會覺得腳舒服的踩在有支撐的海綿上而rider對我來說穿起來腳感只比hoka跟triumph硬一點但能清楚的感覺到有稍微沉在鞋底的大概跟kinvara差不多
不過以支撐跟保護的感覺還是rider比較好一點最後在價錢跟外型配色的考量上只能放棄穿起來最舒服的兩款選擇了rider23
另外前幾天有另外試穿Skechers的run mojo 底雖然很軟很舒服但是走起來卻有種拖的感覺感覺也不太像是鞋重的關係有版友知道是什麼原因嗎
※ 編輯: Vincentlai (110.28.133.149 臺灣), 04/14/2020 15:41:37

推 wanya: 體重輕，跑量不多，輕易內旋：asisc gt1000系列最合 04/18 02:38

→ ban1010: 之後可以試試saucony k11 很好穿 04/19 09:08

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