「越負責任的人,越容易有內疚感。理性的內疚能驅使我們前進、成長;不理性的內疚,會讓我們喘不過氣、越來越渺小。」
這是 #內疚清理練習 一書裡的自我檢測方式,此書作者之前也寫了《高敏感是種天賦》系列書。透過裡頭測驗題目,可以知道你在某段關係中是否常會有不合理的內疚感。
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「越負責任的人,越容易有內疚感。理性的內疚能驅使我們前進、成長;不理性的內疚,會讓我們喘不過氣、越來越渺小。」
這是 #內疚清理練習 一書裡的自我檢測方式,此書作者之前也寫了《高敏感是種天賦》系列書。透過裡頭測驗題目,可以知道你在某段關係中是否常會有不合理的內疚感。