我在韓國從沒買過內衣
到現在結婚八年了一次也沒有🤣
剛搬到韓國後當然偶爾逛街經過也會去看看
但在韓國逛一些百貨公司內衣專櫃以後發現
韓國的罩杯都滿...不大的...
覺得大多都是ABC三種尺寸為主
很多牌子最多做到D就沒再做了
根本就沒辦法穿呀
問過也是比較豐滿的載嫂
她說要去某些特定品牌的店才會有D以上的
之前跟韓國朋友去完汗蒸幕後聊到胸部的話題
她說她想要去隆乳,從A隆到B~
我說這樣為什麼要隆?
結果她碎唸了我好久,說妳們這種人不能體會A跟B的差異啦!!!
本來她想隆到C,但醫生說她沒有辦法做那麼大
所以最後就是往B邁進而已
總之後來我都還是回台灣時買
一兩年買一次,畢竟內衣也是會洗鬆洗變形
這樣的內衣穿了胸型也會變
還是定期要替換的
玳蕾綺是台灣製造的內衣,很注重美胸與舒適的平衡
台灣設計更適合亞洲女性的胸型~
他們以前的品牌名稱在PTT也很有名,從以前到現在已累積30年經驗
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每個人胸型都不一樣,所以要選擇適合自己的內衣
像我屬於上胸也很肉的
缺點是整個人從正面或側面看都會很腫哈哈哈
還有不能穿胸前有圖案的衣服
以前買過米老鼠的T結果米老鼠整個變形,看起來就像假貨...
我平常選內衣注意的點就是肩帶要夠寬,側邊也要夠高
罩杯的包覆性要夠好
這樣才能穿得舒服不會亂跑
來介紹我推薦的兩個款式
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大家夏天常常會覺得穿內衣不舒服吧?
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還有透氣呼吸孔,穿起來更涼爽通風
而且使用的是棉的材質,汗水不會排不出去呀
背後的內裡則是用LYCRA萊卡纖維
服貼有彈性卻又不會悶熱~~
用「腋下無痕折雙」車法,讓你更舒適好活動~
背後也不會有內衣痕跡
💗女王峰超薄2mm安穩包覆胸罩
這一款是全罩式的設計,可以完整的包住胸部讓你活動時不會跟著亂跑
側邊夠寬非常穩定,斜邊設計可以把副乳塞進去(?)
有的內衣穿起來會覺得肩痛或是背重
但是這個肩帶是加寬的1.9公分,不太會滑落
穿起來的感覺就是很安穩也不會不舒服
因為我是上圍比較豐滿的類型
所以我在選內衣的時候會注重包覆能力
看側邊跟肩帶是否夠寬夠穩定,還會看穿起來的透氣度
集中或托高之類的就不是我的需求了
(覺得集中真的很熱啊...)
推薦這兩款內衣給跟我有同樣需求的女生們^^
內衣也有配套的內褲
提醒大家一下,但內褲這種貼身衣物購買了無法退換唷!
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《同溫層外的故事》──玉山的親子驚魂記
因為周圍有少部分親友知道我在經營登山主題的部落格,所以偶爾會傳一些或有趣、或驚悚的網路文章過來。
由於文章在發布後被噓爆了,有些地方已撤下,但還是可以找到原文跟擷圖,真是凡走過必留下痕跡。特別聲明我不是拿出來再鞭一次,而是希望把他當成匿名的個案討論,也請大家不要太在意他們的真實身分,因為最重要的是避免山難,一味落井下石只顯得幼稚而已。
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本次事件的主角是帶著3歲女兒爬玉山的雙親,單純從登山口前往排雲山莊這段路,卻意外地險象環生的故事,資訊來源是PTT。
因為父母二人都把登上玉山列為人生必做的事情,也希望帶著3歲幼女一起參與,且認為她已經有能表達自己哪裡不舒服的言語能力。事前一家人走過石門山、七星山、合歡群峰 (想必是不含西峰)等路線,以及國內外數十條國家步道,作為行前訓練。
出發前爸爸興奮得徹夜未眠,凌晨一點從台北開車出發直抵塔塔加就開始行程。天氣型態為雷陣雨、雨伴雪、濃霧,由於爸爸非常堅持前進,沿途眾多山友的鼓勵就收下,勸退則充耳不聞,自認安排了10小時一定足夠。之所以會有這麼多人勸退,主因是一家人的衣著看起來就不合格,而且還帶著幼女同行。
從媽媽的發文中,看得出來她對裝備、路線等一竅不通,衣著連運動品牌都稱不上,背包則是通勤用,也並未向山莊訂睡袋與餐點,只知道山上低溫,甚至沒帶風雨衣。
往排雲山莊的路走到剩3.5K,開始下雨,女兒的鞋子此時意外掉下一座木橋,於是爸爸冒險下橋撿拾,卻在過程中氣力放盡,僥倖地回到橋上。此時大雨落下,他們僅以雨傘遮雨,女兒體力耗盡,必須由爸爸揹著前進。
「我們耗盡身心,若不輕咬舌頭,一秒就能失去意識,坐下就不想再走,只剩意志力支撐著。」九死一生抵達山莊後,爸爸自己肩膀腫痛不堪、雙腳寸步難移。由於現在尚未傳出山難新聞,我猜測他們隔天應該是撤退成功了。
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看到這邊,有點經驗的人都知道他們犯了數量多到不可思議的錯誤,但與其指責家長的愚蠢或拿著火把與稻草叉去獵巫,不如想想為何發生這種事,以及預防的方法。
簡單來說,這只是又一起準備不足就上山的個案,但他們還帶著小孩,讓風險管理上的容錯空間更小。大家都知道網路時代資訊取得容易,應該做點功課就能趨吉避凶?並不是這樣。我們應該把這種「暴衝型」登山者當作一種常態,也就是說,除非回歸到以前強制雇用嚮導的年代,這是無解的現象。
能做的,就只有請政府逐步加重推廣登山安全的力道,降低無頭蒼蠅的孳生機率,但即使做的再徹底,這只可能讓它趨近於零,而永遠不可能等於零。大眾這個群體浩瀚如海,過度自信者大有人在,我們永遠都不知道何時會有人發起神風特攻行動。
所以真的出了事,放輕鬆些,當成必然吧。如果有一天大家都學會從登山者的事前準備程度來看山難,那就是一個山岳國家的理想境界。
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至於其他能討論的問題,就是老生常談了,懂得人看了只會覺得無聊,但我這兒永遠都樂於為新手服務。
1. 【攜幼登山的風險分析】
首先我不認為帶小孩登山有什麼錯,只要準備做的足,為何不行呢?但顯然歲數越小,風險就越大,而且何為可承受的風險,實在難以量化。我見過爸爸山友以專業背包(O牌)揹嬰兒爬小百岳,也一樣走過拉繩崩壁路段,只要家長清楚自己在做什麼,並無不可。
但由於本案的場景是玉山,一夜未眠直奔登山口(2,610公尺),還要再前往3,402公尺的排雲山莊,明顯缺乏休息和高度曝露的時間,這種情況下可能已經有人會出現輕微狀況了。自識和言語能力都有限的幼童,真的能清楚表達自己的不適嗎?而家長又懂得辨識病徵嗎?有如此剛愎自用的家長,出事也是無可奈何。
再來講家長的部分,孩子自理能力有限,使得家長所背負的責任極大,假如連自保都有問題,不只是失格的登山者,更是失格的雙親。故事之中,光是沒有風雨衣這一項就足以致命,一隻手撐傘也會影響在不平地形上的平衡感 (登山不用手電筒也是同理)。然後我觀察到他們行動速度緩慢,應該也會讓身體發熱也慢,使得失溫的危險更為提升。
再來就是體能上的準備。由於列舉的路線難度偏易,並無太高的鑑別度,而且從家長在行程後段體力耗盡的描述,也看得出來離山難只差一線之隔了。要帶小孩上山沒問題,但請要有能帶他平安下山的實力。
※後來發現有醫師提供專業意見,比我寫的更有參考價值喔:https://www.facebook.com/FMOMdoctor/posts/2736945289869860?hc_location=ufi
2. 【對冒險不切實際的浪漫】
因粉專或部落格的市場需要,許多新世代的自媒體(YouTube、FB、IG、抖音等)經營者,或是自信滿滿的個人,都會刻意強調登山的冒險面與危險面,以吸引觀眾的矚目。獲得讚就像嗑毒品,是吧?我發文讚數少也難免會在意啦,更別說是要以內容賺錢的人們了。
其實從本案的行文中,多少能感受到對「承受風險能力」的自豪感,好像別人都不這麼做,我這麼做卻成功了,就是個值得掌聲的壯舉。假如事主已具有一定經驗,挑戰台灣尚未開拓的高山溪谷或攀岩路線,站在未知的前沿本身就是一種不需言喻的浪漫,即使撤退也是雖敗猶榮,又何須巧言文藻飾之?但假如是過度強調五寮尖、鳶嘴山、劍龍稜等千百人踏遍的「驚險之處」,那麼也只是有心或無心的利用了大眾對山了解有限的情況罷了。
這無奈地反映了台灣山岳媒體匱乏的現狀,我只希望往後傳媒和自媒體上面的知識傳播能做得更好。
所以說,兩位家長假如能潛心從教訓中反省,不要浪漫化撿鞋插曲和自身痛苦經歷,寫成一篇具有教育意義的檢討文,我想就不會遭到這麼大的批評聲浪了。退一百步來說,休閒登山只對主觀有意義而已,客觀上並無任何成就可言,過於浪漫化自己的失誤只會顯得懵懂無知。
話說回來,就連火炎山都能摔死人,又有哪一篇IG上穿運動內衣的照片裡提到要注意地基掏空呢 (不信你去IG搜尋火炎山)?就算提了也沒有用吧,在旁邊立一個「崖邊拍照累積已X死」的牌子才是真的。(離題了)
3. 【體能,從了解自己開始】
計畫想去海拔超過3,000公尺的山峰,又不知道自己體力能否應付的了?首先你需要了解自己的體能大概到哪裡,然後再適當的加強,可以參考以下我的心得 (但為求保險還是先學會登山手機導航,避免迷路吧):
北部建議陽明山東西大縱走,中部谷關七雄,南部雲嘉七連峰(還可以一直接下去)或尾寮山,看一下網路上紀錄的平均完成時間,首先爭取努力達標,然後再試試看能否更快,或是增加負重,並且持之以恆的訓練,切記不能偷懶太久。記住這個快/重不是為了證明自己很強,而是為了在更艱難的行程中游刃有餘。除非你是天縱奇才,不然永遠都有人比你更快更強,只是你不知道而已。
郊山爬夠了,不妨找超過3,000公尺以上的步道試試看自己身體的反應,我最推薦一日來回合歡西峰,如果感到不舒服的話,北峰前撤退就好了,可別硬撐啊。任何登山活動都有其風險,建議沒把握的新手攜伴同行,最好是有登山經驗的親友 ... (如果沒有,推薦從商業團開始,或是去報名上商業登山教育課程,培養自理的能力)。
我不是體能至上論者,因為事實證明有許多手段能夠幫助體能普通的山友完成行程,例如免揹團、神隊友、寬鬆的行程安排、挑天氣等等,而登山也遠遠不只是體能而已。可是!體能強一分,安全就多一分也是事實,所以才強烈建議大家平時要保持運動習慣,尤其是耐久力。不能爬山時,也可用跑步來加強或維持心肺能力喔!
朋友都在三角點擺pose拍了十幾張照,有說有笑,你卻氣喘如牛地卡在半山腰懷疑人生,不覺得體能練好才有享受的餘地嗎?😂😂😂
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最近的事件,讓我越來越覺得政府應該從全台各地挑選「郊山體能基準路線」,依照完成時間讓人民認識自己的體能層級,再用這個層級對應到大眾化的高山步道。雖然無法模擬海拔的差別,但起碼能給人一個粗淺的印象,避免越級打怪反噬自身。
想像步道口設置一個基準路線對應熱門百岳的解說牌,就可以讓民眾實際體會那個難度在哪。假如嘗試在X小時內完成基準路線就讓他叫苦連天,或是走完後覺得「哇~來回要四趟才等於雪山喔!」,也許就能降低暴衝的可能性。什麼都不知道就上路,那就太遲了。
拿陽明山東西大縱走舉例,就曾有山友說6小時內完成是神腳、8小時以內是勇腳、10小時以內是健腳、12小時以內是普腳云云 (FYI,越野跑最快紀錄是3小時內),其實這種分級方式不少見,但我的用意是以「循序漸進的自我鍛鍊」來讓登山活動更安全,倒不是鼓勵大家華山論劍、盲目求快,可別本末倒置囉!
回想起最初的自己,如果不是出於好奇心上網看行程紀錄 (然後覺得注意事項好多好麻煩還是跟團好了),搞不好一步走錯也會成為暴衝俠啊~~ 要為新手設身處地著想,登山教育才會順暢吧。😀
⛰
內衣 下圍 ptt 在 多肉太太 kenalice Facebook 的最讚貼文
太太本週規格,167cm x 79.8kg
#圖示說明
🔹自己買的
🔸廠商合作
📛廠商合作,但已斷貨
早上沒怎整理頭髮
對於整個澎炸炸的自己還不大習慣
但綁頭髮好方便啊!!
尤其整個夾起來時
會有一些短髮絲在旁邊
自己覺得很韓風XD
(先生說,韓國大嬸也是韓風啊)
之前好像一直沒說過
我大學時出過蠻嚴重的車禍
臉上有兩道疤痕
一條在嘴巴下,一條在下巴
當時都是穿透的大洞
整個人彷彿是有兩張嘴
那是個還沒醫美的年代啊~
我也還不懂當下沒喬好骨頭縫合漂亮
之後會有時影響
癒合之後,我的下巴就有一點歪
然後臉上帶著兩條蟹足腫
講話時,嘴型也會很容易歪
對生活沒啥影響
照樣吃喝很歡樂
只是拍影片很容易看到
這人嘴巴歪歪而已
(所以歪嘴雞不只是adj.,還是N.吶)
我沒想過要去弄正顎或醫美那些
太麻煩太花錢的事
這輩子最麻煩最花錢的,
都用在養狗了😂😂😂
🔸1981日韓精品 荷葉又開岔涼涼棉麻上衣
https://bit.ly/2wsSSWo
是的,這種荷葉袖我真的超熱愛
這件是棉麻,穿起來透氣舒服
而且雖是米白,卻不大透內衣
我穿領口胸圍都有空間
素面款但剪裁很好
搭裙子褲子吊帶褲都適合
而且洗完不用燙,
是棉麻自然的皺摺很好看
🔸1981日韓精品 復古點點裙,綠
https://bit.ly/2rCtqcn
點點圖案,年輕時很喜歡
近年來卻覺得要我穿點點會有些困難
不過這個月卻陸續選到了兩款點點
共同的特色就是料子舒服,點不大不小
這裙子也是很透氣的料子
感覺是薄棉麻,而且麻的比例更高
有內襯,可內襯只做到大腿一半
裙子很飽和不會透,所以內襯做短反而好
夏天穿才不會覺得悶熱
腰部全鬆緊,我穿上來很輕鬆
裙子自然的飄飄與垂綴感非常好看
超喜歡這個復古綠
還有不大不小的點
➡1981不提供退換貨唷
🔹牛仔外套,PTT跟團買的
📛項鍊,Be Oshare 合作款
📛耳環,瑪莎歐夏 合作款
🔸手錶,Daniel Wellington Taiwan 合作款
https://bit.ly/2vQ30bq
🔹包包,3.1 Phillip lim
Pashli Medium satchel
🔹鞋子,EXCELSIOR餅乾鞋
https://goo.gl/Ep6PJj
#謝謝廠商助養多肉
#以照換物沒收費der
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如題
我的下圍剛好是75左右 本身不太愛穿有鋼圈內衣
偶爾心血來潮穿一天鋼圈內衣(奧黛莉)
剛穿上去不覺得緊 但穿一整天下來
不知道為何有種快要被勒斃的感覺
若常穿大一號下圍內衣 會對胸型有影響嗎?
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