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990v2實在太難走試套後馬上換rcp150 沒救換hoka原廠鞋墊比較厚也沒改善 ... 哇太專業了的確如愛豆大所說本鞋墊非現在常見的半透明凝膠也不適合鞋子 ... ... <看更多>
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因為上班需要長時間穿高跟鞋久站, 每每回家後腳掌與腳背痛不欲生.... 外加地板有時會濕滑或油膩(餐廳) 已經拿去加了防滑底了~不過好像成效不彰所以走路更費力了想試試 ... ... <看更多>
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我的腳很難搞~因為受過傷,很多鞋子別人穿都沒事,我穿就會痛~
甚至很多網友好評的鞋(例如: la Mania de Yvonne. DIANA. AS)也一樣
明明皮真的很軟~鞋底也很實在.跟網友講的一樣.我穿就是痛QQ
礙於上班的地方的規定~也不能穿比較舒適的運動鞋
所以只好仰仗鞋墊紓解!!不是我誇口,美華泰.小屈這些地方買得到的墊子
我幾乎都買回來用過了(亂槍打鳥Q_Q,醫生說我的腳要根治只能開刀,還不保證一定好)
依照種類和材質分享一下我用的感想~
一）局部墊(前掌墊.足弓墊.後跟墊)
1)矽膠(果凍)墊:牌子是scholl~已經很多人推薦過,走起來QQ的,減壓有感覺!
做得很薄~所以即使是比較緊的鞋子也可以用~
缺點是~不適合會流汗的腳哦!只要一流汗就會變滑甚至有點黏黏的,不舒服~
我現在拿他們來墊涼鞋~可是有一次遇到下大雨,回來洗鞋墊洗得心情不太美麗,
因為腳被髒水濺到,有天然黏性的果凍墊黏了一堆黑嗎嗎的東西OTL
2)乳膠墊,有布面和皮面: Q彈感不輸給矽膠哦!!尤其是後跟墊更有感覺~
乳膠材質會吸汗透氣,就比較不用擔心流汗,用在包鞋也很ok~
布面的也可以水洗~皮面的就沒有辦法了
我買到的乳膠墊幾乎都比矽膠墊厚~所以有的鞋子不能用,用了會擠腳
局部墊比較不用擔心鞋子裡面空間的問題~前面放不下我還可以放腳跟墊
不過我手拙,總是貼不對稱,尤其是足弓墊,反覆貼了又撕,好煩喔~氣死我了OTL
對了,有聽說好像足弓墊不是每個人都適用,用到不合的可能會引起足底筋膜炎,
買之前先問清楚自己適不適用哦~
二)七分墊:我買到的都是乳膠材質~
1)scholl的乳膠七分墊(高跟鞋墊)很薄,扁扁的鞋子也可以用
但也因為它薄~減壓的感覺比較不明顯,比較偏向心理安慰?!
2)帝芭蕾的七分墊.這個就很厚~雖然舒服,可是我的平底鞋都不能用它,
太厚了會把腳擠出來,鞋子變成穿不上了.放在靴子裡就很ok~
這兩個都是布面,可以洗~
七分墊的特色就是墊到前掌的骨頭附近為止,墊不到腳趾頭的部份
好像是為了能夠用在比較緊的包鞋~因為一般都是前面空間不夠
只墊七分的話前面比較不會太擠腳.可是還是要看墊子的厚度哦!
用七分墊要在底下自己貼雙面膠帶固定,不然走著走著鞋墊會跑掉~
三)全墊:因為先用過局部的矽膠墊,知道流汗的問題,所以只有買乳膠跟皮的
1)就是ES板很生火的小羊皮墊啦~它底下也有一層乳膠呢
厚度沒有很厚,我有些鞋子照原本的尺寸買,沒有大半號,也還塞得下這個墊子哦~
照自己的尺寸和鞋型修剪,不用擔心會卡鞋子,小羊皮軟嫩嫩的觸感好舒服呢~
用了腳有比較舒服,但是站+走跑一整天之後腳還是痛
不過回家休息之後恢復得也比較快哦~不會像沒用墊子的時候痛好久
2)是在shoeNcats板友的部落格看到的全墊~材質是乳膠+網布面
買之前跟她站內信討論了好久.順便吐苦水因為腳太難搞了(遮臉)
價格乍看有點不太親切,可是用過之後就體會到"一分錢一分貨"的道理
因為好舒服呢!它的弧度和厚度據說都有照人體工學去設計
用起來像雙腳被整個托住了.腳步變輕盈,減壓感非常明顯~用這個墊腳最不痛
我用它甚至可以穿跟鞋跑步(不是我愛跑~上班有時候忙起來就不能慢慢走)
它也可以修剪.水洗~不過鞋子要大半號才放得下
說價格不親切~其實跟當初復健師建議我訂做的醫療級鞋墊比還是很可愛的
醫療級鞋墊我問到的報價都是五六張小朋友起跳,這個才真的買不下去OTL
各位美女們~腳的健康很重要Q_Q最近常常下雨,大家走路騎車爬樓梯都要小心
我摔一次就跟腳痛變成朋友了~可能一輩子都沒辦法跟這個"朋友"永久絕交~
希望大家都平平安安的阿~
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為了避免廣告嫌疑~我買的價格都沒有寫出來,在網拍買的也沒有貼網址,
如果這樣還是踩到板龜爺爺~請告訴我,我會刪除的~
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◆ From: 114.36.193.26
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