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風邪対策のための民間療法ヨーロッパ版6選｜風邪対策のための民間療法ヨーロッパ版6選です。コーラやエッセンシャルオイル、のどグミ、玉ねぎ、氷で喉ちょうちんを冷却、ヒナギクで炎症を抑えるなど昔からの知恵を集結。所変われば民間療法も変わります。少し驚きのものも含まれますが、欧米で意外と信じられているものをまとめました。

詳しい作り方はこちらをご覧ください↓
https://www.chietoku.jp/kazetaisaku-minnkannryouhou-yo-roppa/

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1. しょうがコーラ

ドイツでは人によっては風邪っぽくなったら気を抜いたコーラを飲むと治ると信じている人が結構います。その上を行く特別ドリンクがこちらです。コーラのカフェインと糖分だけでなく、しょうがとはちみつの効能を足してありあます。

【必要なもの】
- しょうが
- コーラ
- はちみつ　大さじ1

【やり方】
しょうがを適当な大きさに切り、コーラと共に煮立てます。濾したらはちみつを加えて、よく混ぜたら出来上がり。


2. 安眠ローション

芳香植物の治療への利用は人類の文明そのものと同じく古くから行われいます。その中でも心を落ち着かせるには定番のラベンダーとイランイランを合わせて安眠のためのローション作ります。ただし妊娠中の方は使用を避けてください。安眠してしっかり休めば、風邪っぽくてもすぐに回復できます。

【必要なもの】
- ラベンダーエッセンシャルオイル　20滴
- イランイランエッセンシャルオイル　10滴
- ココナッツオイル　20滴
- スプレー容器　もしくはロールオンボトル

【やり方】
小さなスプレー容器もしくはロールオンボトルにスポイトなどを使ったそれぞれのエッセンシャルオイルとココナッツオイルを入れます。ココナッツオイルはベースオイルなので、アーモンドオイルなどの他のオイルでも大丈夫です。蓋をしてよく混ぜたら、寝る前に手首や首元につけて、心を落ち着けて安眠しましょう。


3. のどグミ

のど飴ならぬ喉グミなら、シリコン製の製氷皿を使って可愛い形に作り上げることができます。喉が痛くてめげている時でも、これなら子供も大人も元気が出るはず。

【必要なもの】
- しょうが
- 水　2カップ
- レモン汁　半個分
- はちみつ　大さじ1
- ゼラチン　大さじ4
- 製氷皿　できれば可愛い形の物

【やり方】
鍋にしょうがと水を入れて20分煮だし、濾します。レモン汁、はちみつ、ゼラチンを加えてよく溶かします。製氷皿に注ぎ入れ、冷蔵して固まったら出来上がりです。


4. 玉ねぎソックス

驚くなかれ！臭くて風邪すら逃げ出しそうな民間療法がこちら。なんと玉ねぎを身体につけて寝ます。玉ねぎには炎症を抑える効果がありますが、肌が荒れないか心配。それより次の日に会社とかに行けないくらい匂いそうですね。

【必要なもの】
- 玉ねぎ

【やり方】
玉ねぎを厚めに輪切りにして、ルーズなソックスの中に入れて一晩寝るだけ。自己責任でお試しください。


5. 喉ちょうちん冷却

喉と鼻孔は繋がっています。そこで喉ちょうちんを冷やして炎症を軽くし、鼻かぜを和らげる民間療法のアイデアがこちらです。

【必要なもの】
- 氷

【やり方】
やり方はいたって簡単。氷を喉ちょうちんに当てて冷やすだけ。鼻がスッキリするそうです。


6. ヒナギク軟膏

ヒナギクには抗炎症性の効果があります。それを同じく抗炎症の蜜ろうと保湿と柔軟効果のあるラノリンと合わせて、あざや軽い外傷に効果のある民間療法の軟膏です。

【必要なもの】
- ヒナギク
- サラダ油
- 蜜ろう　大さじ1
- ラノリン　大さじ1
- エッセンシャルオイル　オプションで

【やり方】
まずヒナギクを一晩乾燥させ、ビナギクが隠れるくらいの量のサラダ油を加え、40℃で2時間湯煎します。蓋をして3日間漬け込んだら、濾して蜜ろうとラノリンを加えて中火で溶かします。冷まして固まった軟膏として使えます。


風邪がシリアスな場合にはきちんとお医者さんに診てもらいましょう。ただ診察までに、気持ちだけでも和らげたい場合にはこの民間療法が手助けしてくれるかもしれません。

ボーナス動画の詳細はこちらをご覧ください↓
https://www.chietoku.jp/syoga-nodoame-resipi/
https://www.chietoku.jp/6-teas-different-moods/
https://www.chietoku.jp/masuku-jisaku-tukurikata/

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〔　1080pまで解像度を上げてお楽しみ下さい。　〕

定期的に音が聴きたくなる飴ちゃんスライムをちょっとオシャンティ仕上げにしてみますた(^^ω)


今日はちょっと真面目なお話。

私の姉は内科医で、コロナ指定病院に勤めています。
感染者も多い地域なので、実際に今まで何名もの患者さんの主治医にもなっています。
しかし、姉はコロナ以外の病気の患者さんの主治医でもあります。
そして入院患者さん以外にも平日は外来の診察に加え、曜日によっては当直もしています。
医師だけではありません、看護師、検査技師、放射線技師、受付、清掃業者など、多くの医療従事者が一丸となっているからこそ一つの命が救われます。
この数か月、姉はいつも以上に心身疲労していましたが、一番心を痛めていたのは親が医療従事者だからという理由で保育園に受け入れを拒否された子供がいるニュースでした。
学校が再開しましたが、もし学校でコロナになった子がいても、もしコロナ指定病院で働く身内がいる同級生がいても、どうか差別や偏見をしないで下さい。
コロナ指定病院で勤務することは自らの意思で志願しているわけではありません、自分の勤めていた病院がある日突然コロナ指定病院として指定されただけのことです。
本当なら辞めたい、病院を変わりたい医療従事者は多いです。でもそれが出来ない、一人でも少なくなれば誰かにしわ寄せが行き、そして患者さんも助けられなくなる。だから皆、コロナ感染のリスクに怯えながらも働いています、逃げたくとも逃げ出さず職務を全うしているだけなんです。
そして、どんなに気を付けていても感染症にかかるリスクはゼロにはなりません。
コロナになってしまっても、その人が悪いわけではありません。
差別偏見の問題は難しいですが、皆の声で少しでも社会全体の意識が変わるといいなと願います。
皆で乗り切ろう！がんばろう！✨


＊動画内で付けていたリストバンドについて＊
今UUUMでは現在も医療現場で困難に向き合い活動されている方々への支援のため、チャリティグッズを販売し、売上金を新型コロナウイルス感染症対策のために活躍される医療従事者の方々の活動資金として活用する活動を行っています。
https://muuu.com/videos/937ff3b695431bd1
（このリストバンドの販売はありません）
「SMILE WITH YOU」
一緒に前を向き頑張っていきましょう！


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My name is One-Co Soba, and I'm a Japanese ASMRtist. (Btw, my name 'ONE-CO SOBA（WANKOSOBA）" is derived from traditional type of Soba noodles in Japan!)
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So, if you’re interested in Japan, please check those videos as well :)

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I hope you enjoy my channel, and have a relaxing time :)
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