關於 原始人飲食法:吃基因最需要的食物 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 《原始人飲食法吃基因最需要的食物》天下【精品優選店】

我們很樂意為您服務！ 下單之前請確認好地址數量，有問題可以跟我們客服露露通為您解答哈！ 收到包裹後請檢查是否有破損或者沒有收到的產品，商品若有問題，請於第一 ...

#12. 原始人的吃饭方式更健康？

祖先吃什么？ 生活在旧石器时代的人类需要花费很大的精力通过采集狩猎来获取食物，而推崇原始饮食法的现代人 ...

#13. 限時限量原始人飲食法：吃基因最需要的食物更便宜

限時限量原始人飲食法：吃基因最需要的食物更便宜每次看完限時限量原始人飲食法：吃基因最需要的食物更便宜，總會覺得全身充滿能量，彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界推薦 ...

#14. 返璞歸真學做原始人 - 東方日報

原始人飲食法 15大守則 ... ．多進食高蛋白質、低碳水化合物的食物如藜麥。 ．多吃椰子油、動物脂肪等飽和脂肪；建議生吃橄欖、牛油果等果實。 ．多吸取高 ...

#15. 旧石器饮食法：它是什么？为什么这么受欢迎？ - 妙佑医疗国际

模仿史前人类饮食的旧石器饮食法，适合现代人吗？ ... 原始人饮食法和其他健康饮食的主要区别是缺乏全谷物和豆类，而这些食物被认为是纤维、维生素和其他营养素的最佳 ...

#16. 原始人飲食法- TAAZE讀冊生活

原始人飲食法 ：吃基因最需要的食物(二手書). 作者：崎谷博征. 出版日期：2015-03-05. 出版社：遠見天下文化出版股份有限公司. 目前暫無二手書.

#17. 「原始人飲食法」是什麼？優缺點一次看，少糖 - OPENPOINT

吃得跟原始人一樣，能更健康、更苗條嗎？你或許聽說過「原始人飲食法」（Paleo Diet）或「石器時代飲食法」，它在歐美地區曾受到歡迎，至今仍有部分 ...

#18. 现代人类应该像我们的祖先那样吃吗？ - 腾讯新闻

原始饮食法 的追随者认为，人类在基因上已经适应了某种饮食方式，这种饮食 ... 狩猎来获取食物，这需要花费很大的精力，而推崇原始饮食法的现代人却 ...

#19. 【買5送2】原始人飲食法吃基因最需要的食物健康飲食書營養學 ...

【買5送2】原始人飲食法吃基因最需要的食物健康飲食書營養學中文書圖書 · 超過1年來自cfunallc · HK$20 · 3 Likes · 二手 · 喺文具 · 所有$20書，買5送2 首選荔枝角交收，其他 ...

#20. 回歸自然？原始人飲食法 - Mr.Sport司博特你的運動夥伴

從雞肉、海鮮以及瘦肉來取得優質蛋白質，拒絕所有精緻加工食品及乳製品。 根據Harvard School of Public Health數據研究發現，超過3/4的美國人光是從餅乾零食這類垃圾食物 ...

#21. “原始人饮食”是什么鬼？真的健康还减肥？ - 热心肠研究院

与杂食者相比，素食主义者偏好的食物大多富含纤维，如豆类、水果、蔬菜、坚果、谷物等，对蛋白质、钙、饱和脂肪酸和盐摄入的水平较低。 这种饮食模式的 ...

#22. 誰發明AIP「原始飲食自體免疫疾病方案」?

原始人飲食法 ：吃基因最需要的食物 – 崎谷博征Sakitani Hiroyuki 他是一位日本醫師，把日本飲食方式與原始飲食調和再一起，我覺得跟台灣飲食會比較 ...

#23. 原始人飲食法：吃基因最需要的食物 - Readmoo分享書

原始人飲食法 ：吃基因最需要的食物》 - 崎谷博征（Sakitani Hiroyuki） -

#24. Top 200件原始飲食- 2023年2月更新- Taobao - 淘寶

去哪兒購買原始飲食？當然來淘寶海外，淘寶當前有201件原始飲食相關的商品在售。 ... 2人說“店家服务挺好” ... 現貨《原始人飲食法：吃基因需要的食物》天下.

#25. 原始人飲食法(Paleo Diet)：香港新手指南 - Healthy Matters

由於原始人飲食法排除了加工食品和穀物，這些簡單型碳水化合物的常見來源，因此蔬菜和蛋白質的攝取量會增加，而需要消耗更多的能量來分解。這種飲食法提倡 ...

#26. 日本醫師教你，健康生活、輕鬆減重！ | 一流人 - 遠見雜誌

日本醫師崎谷博征致力於研究「精神神經免疫學」、「原始人飲食法」等美國先進 ... 開始食用不符合基因需要的食物，人類因而飽受各種慢性疾病折磨。

#27. 順著人類基因飲食，30天改變體質，瘦身＆不生病的健康法則 ...

羅倫．寇狄恩博士是當今研究舊石器時代營養學最著名的學者，他將在這套飲食法中告訴大家，不需要去計算吃了多少卡路里，想吃就吃，享受自然的飽足感，可以減輕體重又同時 ...

#28. 原始人饮食法:吃基因最需要的食物

原始人饮食法 :吃基因最需要的食物. 根据考古调查以及基因研究显示，人类的祖先在距今约260万年前开始，就以狩猎采集的方式，摄取大量动物性食物和必需 ...

#29. 飲食法大鬥法（上） - MICHELIN Guide

以原始人依靠狩獵的飲食方式，取代農業時代攝取穀物、豆類、糖鹽，以及後期肆意吃下肚的精煉食物油、乳製品、加工食品。吃法簡單，只碰兩大類別： ...

#30. 楊定一：重建代謝的靈活性，多嘗試，不斷調整 - 癌症問康健

著有《真原醫》的楊定一博士近年親身試驗多種飲食法，記錄下身體的感受 ... 法，還有早前的控糖飲食、減少碳水化合物的低醣飲食、原始人飲食法等等。

#31. “原始人饮食”减肥？不，要命！ - 网易

根据“原始人饮食法”理论，现今人类的基因图谱与旧石器时代仅发生 ... 不需要人们刻意控制食量，推荐食用健康脂肪（含有饱和脂肪酸的食物，如椰子油、 ...

#32. 原始人饮食是返璞归“宗”？ - 简书

在大约300多万年前的石器时代，人类的祖先住在洞穴，过着吃新鲜蔬果、肉类等不能长期储存，无加工天然食品的生活，而近来在美国就掀起了一股新的减肥 ...

#33. sillyhp - Plurk

晚上讀這本： 原始人飲食法：吃基因最需要的食物"不符合我們基因的飲食習慣，也就是「造成腸道黏膜漏洞的飲食習慣」，將危害人體健康。這就是本書所要探討的重要課題。

#34. 全靠20種激瘦食物！歐美名人都在用的飲食法，讓她成功變巴掌臉

要眞正了解激瘦食物的好處，我們需要從一個非常不同的角度來看待蔬菜和水果這類食物 ... 你說，還有什麼比攝取這些滋養我們祖先千百年的營養素更符合原始人飮食的原則?

#35. 什么是paleo diet（原始人饮食法）? - 知乎

原始人饮食法 的倡导者说，我们应该吃那些原始人狩猎和采集得到的食物：动物蛋白和植物 ... 不过需要重申一点的是：基本其他的健康饮食方法，都不建议大量进食加工类 ...

#36. 「減肥飲食」10種錯誤方法別再盲從！「香蕉減肥法」豪無科學 ...

現代營養學認為，少吃加工食物、多運動和攝取均衡健康的飲食，你仍可以獲得與原始人飲食法相同的好處，沒什麼必要和一萬年前的祖先在這方面看齊。

#37. 順著人類基因飲食，30天改變體質，瘦身＆不生病的健康法則 ...

【Customers Who Bought This Item Also Bought】相關書籍，推薦書單... ... 原始人飲食法：吃基因最需要的食物.

#38. 【考古研究】原始人吃什麼？ | CASE 報科學

目前相當風行的原始人飲食法(paleo diet)，英文的原意是指石器時代的原始人的飲食方式。 ... 為了能夠有效供給腦部能量，人類需要大量的食物。

#39. 【農產品細胞DNA】主題車書單 - 國立成功大學圖書館

哈樂葳與基因改造食物/George Myerson; 番茄一號: 全球第一個上市基改食品「莎弗番茄」 ... 原始人飲食法: 吃基因最需要的食物/崎谷博征著; 莊雅琇譯 ...

#40. 食品大廠誘人上癮的三詭計/ 2015 圖書411.3 845/3 8週

100種健康食物排行榜= 100 Foods that's good for your health / ... 自然排毒的50個生活小習慣: 吸引幸福來到身邊的食物.飲食 ... 原始人飲食法: 吃基因最需要的食物/.

#41. 原始人飲食法：吃基因最需要的食物崎谷博征，***銷售冠軍

原始人飲食法 ：吃基因最需要的食物崎谷博征，天下文化，出版日期：2015/03/05 徹底顛覆你對飲食與營養的認知！ 聽基因的話，吃對的食物，才能永保健康！

#42. 減重變健康原始人古代飲食法 - 運動筆記HK

除了避開加工食品，古式飲食也鼓勵食用自然放牧、吃草的牛、豬，同時擁有充足的睡眠。 支持者們相信，因著基因，我們的身體適合和老祖宗們吃一樣的東西， ...

#43. 原始人饮食法The Paleo Diet - 瘦龙低碳减肥

paleo diet只是结合了祖先们的一些好的生活习惯：吃营养密度高的食物（营养第一）、吃未经深加工的食物(抵制反式脂肪，亚硝酸盐，防腐剂等等)、多运动、每 ...

#44. 我們應該像原始人茹毛飲血嗎？ - BBC 英伦网

不論我們和原始人的基因是否相同，舊石器時代飲食方式當然仍有可能更有益於身體。很少有人贊成一直吃精緻加工的食物，也不會認為多吃蔬菜水果沒有好處 ...

#45. 原始人饮食-哔哩哔哩_Bilibili

社科·法律·心理像原始人一样进食！最近大火的旧石器饮食法【上】 ... 健身不让吃任何精加工食物的“原始人饮食法”，你能忍吗？ ... 我们的基因是否一万年没有变化?

#46. 「牛奶可強化骨骼」只是個神話！乳製品的營養價值並不高

牛奶及乳製品成為現代飲食的一部分，大約始於一萬年到五千五百年前的新石器 ... 本文出自「天下文化」，摘自《原始人飲食法：吃基因最需要的食物》， ...

#47. 【拆解飲食法】「古代飲食法」有助減肥降三高？ 醫學方法 ...

參照當時的環境，這種飲食法會鼓勵人吃大量肉類例如豬、牛、或其他 ... 從原始狩獵社會轉化成農業社會，人類的基因不適合農業社會演進後的食物導致。

#48. 墨村怎麼吃也吃不胖的餐廳大推薦！ - 澳洲生活網

... 了一種透過控制食物選擇來達到健美和減肥效果的飲食法– Paleo Diet原始人飲食法。這種飲食法的宗旨很簡單– 回歸自然，拒絕加工，吃最天然的食物！

#49. 一份可以讓你終生奉行的低醣飲食計畫Whole 30

為什麼比起斷醣的生酮飲食，低醣的原始人飲食是更好的選擇？ ... 現在我們都同意，原始人飲食法主張的食物是目前最健康的選擇，寇狄恩博士和渥夫等人的研究和經驗，深 ...

#50. 原始飲食法還不夠，你還缺微生物小幫手 - 泛科學

目前的關鍵問題是：螺旋體的消失是否讓工業化人類失去了代謝食物、預防自體免疫疾病（如克隆氏病和結腸炎等）的好幫手？沃瑞納認為：「擁有多樣化生物群系是維持腸道多功能 ...

#51. 原始人飲食法一周菜單上線 - 人人焦點

回歸最自然原始的飲食法。 原始人飲食法的基本規則. 推薦食品. 1. 肉類（儘量去除脂肪）. 2. 魚貝類. 3. 蔬菜類 ...

#52. 原始人飲食法瘦身秘訣夯大腸癌機率減半 - 夏雨的隨手生活筆記

寇狄恩（ Loren Cordain ）歷時20年研究數百萬年前舊石器時代人類，順著人類基因的飲食方法，提出符合現代人的健康飲食計畫，就是拒絕所有經過加工的精緻食物，並多吃瘦肉 ...

#53. 飲食的演化 - 國家地理雜誌

原始飲食法 ：順著人類基因飲食，30天改變體質，瘦身＆不生病的健康 ... 他們需要消化的食物變成比較高品質的飲食，體積較大的植物纖維則變少了，這 ...

#54. 《用生理時鐘，養出好健康》：無論你遵循哪種飲食法

實驗讓一對基因相同的老鼠接受兩種不同的飲食，一種是健康平衡飲食，含碳水化合物、少糖、 ... 然而，這些研究最終都沒證明哪種食物最適合所有人。

#55. ‪#‎茄科植物‬ - Explore | Facebook

一直以來，有空就往圖書館找各種關於乾癬、自體免疫疾病、腸漏症的書籍，這本是由日本腦神經外科醫生#崎谷博征 寫的#吃基因最需要的食物 ，也就是#原始人飲食法.

#56. 「吃XX減肥法」沒用？ 小心用錯減肥法易復胖！ - 健康醫療網

流行飲食減肥法還會限制民眾攝取人體所需必要營養素的食物種類。根據英國飲食協會的說法，最常受限的食物類別包括乳製品和碳水化合物。但乳製品是蛋白質和 ...

#57. 血型健康密碼大公開，怎麼吃最健康？ - 台視樂活

O型原始人茹毛飲血，對動物性蛋白質的吸收最好，且為了獵補求生，運動量極大， ... 較進步，可適應的食物多，但仍應注意心血管疾病及消化道問題，飲食偏向A型，但需 ...

#58. 歐美風行的原始人飲食法真的能幫助你有效瘦身減脂嗎？

根據上面所看到食物名單內，大家一定都很好奇為何穀物會被列為黑名單第一名？試想看看你有沒有，在攝入了大量的精加工食物例如：零食或大量含糖飲料或吃進 ...

#59. 飲食熱話｜人類自古愛吃的是蔬菜？醫揭植物營養豐富度遠高於 ...

人類歷經千年世代傳承，「飲食」一直是最重要、最基本的生理需求，台灣肝膽腸胃科鄭乃源醫師表示，過往普遍認為原始人靠採集、狩獵和捕魚維生，應以.

#60. 這樣吃最健康套書（三冊）：《斷食全書》、《原始人飲食聖經》

本書針對有不同健康需求的人士，如糖尿病、過敏者、自體免疫患者、運動員、素食者等，提供不同的飲食建議。 ... 吃藥做不到的，讓食物來幫你！ 腦霧、健忘、 ...

#61. 人類飲食的樣貌是順應環境的結果 - Medium

昆蟲、爬蟲或是小型的哺乳動物也是他們會吃的非植物食物。 ... 現在比較流行的飲食法裡，生酮飲食、原始人飲食、斷糖飲食可以歸在前者；而限/低碳水化合物飲食則是 ...

#62. 健康減重不復胖，務必把握5大重點，圖文解析

減重過程中理性地吃，不要總是飢餓地過生活，別穰自己經歷太重的剝奪感，這樣絕對撐不久。 ◇ 飲食限制通常沒用，學會選擇食物最重要.

#63. 原來古人都吃這些食物！名醫曝：適合人類演化且超營養

另外，4-5萬年前就存在的尼安德特人，是最接近現代人的原始人，考古學家在 ... 僅有兩組，且人類基因中許多都是用於分解澱粉，若身體需要這麼多澱粉 ...

#64. 生酮飲食8大常見問答集 - 天下雜誌

你採用生酮飲食法後，也就是低碳水化合物、適量蛋白質、高脂肪的飲食，在幾天之內 ... Margarita），這種飲料是由原始人飲食法社群的領導者之一勞勃．

#65. 像原始人一樣吃飯，更健康？ - GetIt01

據說，有一種健康飲食方式，是回到舊石器時代，像原始人一樣大口吃肉，採摘野果？？？10秒看全文??Paleo Diet（舊石器時代飲食法）：像祖先一樣吃肉吃果子不...

#66. 顺着人类基因的饮食方法，30天改变体质，瘦身＆不生病的健康 ...

原始人 没有胖子！ 全美最畅销的健康养生书！ ... ＊适量坚果食物，降低胆固醇。 ＊吃瘦肉与海鲜，远离坏脂肪。 ＊胡椒取代盐巴，美味又健康。 ... 罗伦．

#67. 生酮飲食| 食物推薦清單 - 大師美學

想要瘦身，遵循健康的低碳水化合物的飲食減重減肥瘦身時可能是具有挑戰性 ... 不是天然的食材-因為只需很小的用量，故原始人飲食法也有些人使用它，）

#68. 瑞典長達20年研究發現地中海飲食無法預防失智症 - 地球圖輯隊

地中海飲食被許多專家認為最好的飲食法，能促進人們更加健康、長壽，過去很多人提倡以地中海飲食來預防失智症，但瑞典的最新研究發現，地中海飲食其實 ...

#69. 身體發炎好難受？17種抗發炎食物你一定要知道

最好的方法就是「多運動」加上「健康飲食」，本篇介紹17種抗發炎食物幫助你打造不發炎的體質。 發炎是人體免疫系統對刺激、受傷或感染的反應，當身體發熱 ...

#70. 换种吃法更健康：什么是“原始饮食”？ - 网易健康

现代的多数食物之所以存在，不是因为它们是我们的身体真正需要的，而是因为：它们是最廉价的能量来源，从而可以让人口不自然地膨胀；或者：它们是被人设计 ...

#71. 歐美最夯瘦身法：排毒果汁、間歇性斷食、原始人飲食、高強度 ...

排毒果汁的瘦身法的原則是只喝排毒蔬果汁（通常台灣販售的套餐是一天四到六瓶），不吃其他食物，持續兩天到兩個禮拜以內的時間，有些學派還會以瀉劑輔助， ...

#72. 麻省总医院的建议：吃什么食物比节食更重要 - 生物通

关于节食唯一有用的建议是：或许你并不需要节食。 ... 以原始人饮食法(Paleo diet)为例，它建议我们遵循祖先们的饮食方式，杜绝一切谷物，只吃新鲜的 ...

#73. 醫生建議有「關節炎」的話就別吃這八種發炎食物【WH專家說】

關節炎沒有解藥，但有一些方法可以控制關節炎的症狀，包含在飲食上做出改變。以下是患有關節疼痛時，應該避免的食物。

#74. 「血型減重法」A型多吃菜、O型適合吃肉？醫生曝4個字關鍵

例如相傳O型是最古老的血型，當時祖先以狩獵維生，吃的是最原始的食物─肉類，因此推論出O型血的人可以多攝取肉類蛋白質；A型則是進入農耕社會後出現 ...

#75. 澱粉藏秘密，原始人對吃還是很講究的！ - 每日頭條

如果你聽過原始人飲食法或是生酮飲食法，或許曾聽過以下的說法：「很久很久以前的人類沒什麼在吃澱粉 ... 然後可能從中推出人類不適合吃澱粉食物的結論。

#76. 低醣飲食要避開哪些食物？除了別再喝果汁還有5大必知

米字邊的「糖」，是「醣」的一種，是我們NG飲食中最常吃得太過頭、太多的碳水化合物。加了糖的飲料、食物總是變得更吸引人，但它們對健康並不好，喝利用高果糖漿調製的 ...

#77. 不吃饭的原始人饮食法·需更注重营养均衡 - 医识力

其实不需要特别针对饭，社会若突然流行不吃任何动物性蛋白质的减肥法也会成功。关键不是什么食物拥有特别的致胖基因，而是你突然不吃平时都在吃的某些 ...

#78. 確診後全身無力、發燒怎麼辦？營養補充法趕快學起來！

整個人都不對勁，還全身非常不舒服，痠痛無力」。 新冠肺炎疫情已經邁入第三年，病毒株仍不斷變異，在未來新冠病毒也許會像流感 ...

#79. 豬肝、青花菜、山苦瓜…你沒想過的11種抗老食物 - 親子天下

吃對了，就能活化細胞、平衡荷爾蒙，快把這些食物列入菜單吧！ ... 苦瓜能夠活化人體內的轉錄 ... 原始人飲食法光吃「不加工食物」可以嗎？

#80. 能吃？不能吃？「妊娠糖尿病」全方位飲食指南 - 嬰兒與母親

妊娠糖尿病可能會使胎兒有巨嬰症，易增加剖腹產、肩難產等風險。有妊娠糖尿病的孕媽咪營養需要量與一般孕媽咪相同，不需過度擔心，最重要的是控制血糖。

#81. 几百万年以前我们的祖先究竟以什么为食？_百科TA说

在越来越追求健康饮食和苗条身形的今天，有一部分人相信，原始人类所吃的东西才是真正符合人类基因特征、满足健康所需的饮食。这种饮食法被称为“石器时代食谱”，也可 ...

#82. 別再把魚皮丟掉了！它有「超級脂肪」補腦又護眼 - 健康2.0

其實魚皮含有豐富營養素，如果不吃很可惜。 ... 含高普林的食物有內臟、海鮮，但除非少數有遺傳基因的人需要迴避，例如普林代謝酵素異常（HGPRT缺乏） ...

#83. 原始人飲食法瘦身秘訣( Paleo Diet ) 及Megan ... - Journal Of Life

在大約300多萬年前的石器時代，人類的祖先住在洞穴，過著吃新鮮蔬果、肉類等不能長期儲存，無加工天然食品的生活，而近來在美國就掀起了一股新的減肥 ...

#84. 常見的食物，竟然是造成過敏的原兇？教你搭配生酮健康吃。

生酮飲食食材如何選擇，才能吃得又瘦又健康？ ... 時間兼顧自體免疫疾病飲食與生酮飲食原則，也就是原始人飲食，結合生酮飲食的做法，達到飲食健康最 ...

#85. 風靡歐美》英國歌后愛黛兒，靠「激瘦食物」6個月瘦19公斤 ...

要眞正了解激瘦食物的好處，我們需要從一個非常不同的角度來看待蔬菜和水果這類食物，還有 ... 《激瘦食物飲食法》是他與格林‧馬登共同執筆的著作。

#86. 【破除迷思】肉食會攝取太多脂肪、高蛋白質和膽固醇

【脂質＝幫助消化】油脂中的油酸，可以幫忙調節膽固醇含量，並助消化，改善便秘。 ◎日本名醫親身實踐，最適合亞洲人飲食習慣的「生酮飲食法」， 讓你愈吃愈瘦 ...

#87. 人類飲食演變應該是與環境互動的結果？ - 營養共筆

昆蟲、爬蟲或是小型的哺乳動物也是他們會吃的非植物食物。 ... 現在比較流行的飲食法裡，生酮飲食、原始人飲食、斷糖飲食可以歸在前者；而限/低碳水 ...

#88. 柏林“野人”餐厅专卖200万年前人类祖先所吃食物 - 中国考古

在越来越追求健康饮食和苗条身形的今天，有一部分人相信，原始人类所吃的东西才是真正符合人类基因特征、满足健康所需的饮食。这种饮食法被称为“石器时代 ...

#89. 人類進化流傳最廣10大錯誤：人不是猴子變的

參考消息網8月14日報道我們是猴子變的嗎？我們的基因不會變了嗎？自然選擇停止了嗎？對所謂“原始人飲食法”的支持有道理嗎？與粒子物理學相比， ...

#90. 什麼是原始人飲食法？一週菜單該如何安排？ - ĒSEN

原始人飲食法 的來源要追溯到舊石器時代人們的飲食習慣，通常包括了瘦肉、魚類、水果、蔬菜、堅果和種子類食物等等，當時人們可透過狩獵與採集獲得的食物， ...

#91. 吃得像個原始人在美國風行的一種飲食方式

現代人由於飲食過度精緻化，成為許多疾病、肥胖的主因。近年來，在美國悄悄吹起了一股復古養生風潮，主張食用自然不加工的食物，許多人靠著它減重、變 ...

#92. 【線上收聽】塑膠能提取香草？靠「大腸桿菌」來助攻@ 食力 ...

英國愛丁堡大學的研究發現，利用基因改造的「大腸桿菌」能將PET塑膠廢料轉化成香草醛！ 【贊助】支持優質飲食知識頻道，一起成為餐桌上最懂吃的人！ https ...

#93. 【另類減肥餐】原始人飲食法Paleo Diet 豐富過現代人？白老鼠 ...

【肉罷不能？】素食營養餐 最終減幾多磅？！ · 如何快速瘦20斤？不运动，只靠吃？ · 【早餐牛油果☆減肥餐-4款】大受明星追捧的超級 食物 ！減重食譜 ...

#94. 減重飲食：是手段不是目標 - 第 85 頁 - Google 圖書結果

他所提出的原始人飲食法,可以吃瘦肉、新鮮水果、非澱粉類的蔬菜、大量堅果,不吃乳 ... 10%資料來源:《原始人飲食法:吃基因最需要的食物》第 64 頁 過去 260 萬年以來, ...

#95. 【錯誤】吃素食高鉀防核災輻射？核子浩劫最有效防禦？勿過度 ...

（1）專家澄清，鉀無法防禦核輻射，唯一有科學根據的是碘化鉀，但僅限於碘131 核種，且屬於防災用管制藥品、民眾無法取得。 （2）長期高鉀飲食可能 ...

#96. 萨摩亚人 - 维基百科

薩摩亞人（英文：Samoans）為薩摩亞群島上的主體民族，屬於波利尼西亚人的一支，與其玻里尼西亞民族有共通類似地血緣基因、語言、歷史及文化。由於殖民主義關係，薩摩 ...