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Q: 友 煮 意圓圓夫妻瑜伽生活 在Facebook 的評價

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關於友煮意在 #友煮意- YouTube 的評價
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友煮意在圓圓夫妻瑜伽生活 Facebook 的最讚貼文

By 圓圓夫妻瑜伽生活

2021-10-01 12:04:06 有 2 人按讚

《8包裝免運活動--慶雙十 🎉🎉🎉🎉 》

1. 皇牌 -- 好蝦麻婆豆腐，再度現身！這是圓圓夫妻經改良版的得意招牌菜！
全素麻婆豆腐，圓圓夫妻自家以非基改黃豆製成手工豆腐，豆香味濃。非基改手工豆腐，無添加任何食品化學藥劑、無添加消泡劑，讓你吃得更安心！

2. 「超司蕃茄素肉排」特別適合搭配三文治或漢堡包，大小朋友最愛美食🍔🥪🍔
3.「香辣百搭醬」味道不會太刺激，屬於有層次感的小辣，可搭配任何美食😋

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冷凍調理包，使用鋁泊袋，經過真空包裝及高温殺菌處理😊

悅性瑜伽蔬食：無蛋、不含香菇，
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電話：0923-333034（梁小姐）
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圓圓夫妻瑜伽生活

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「瑜伽蔬食」的意思是：無蛋、無香菇、無蔥蒜、少用豆製品。透過純天然、有機栽種的蔬食，配搭香草調味，讓你身體不會造成負擔，心靈能溶合於上主。

友煮意在狐狸媽咪在韓國代購 Facebook 的最佳解答

By 狐狸媽咪在韓國代購

2021-10-01 09:39:54 有 9 人按讚

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狐狸媽咪在韓國代購

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友煮意在下港女子寫有路用的遊記 Facebook 的最佳貼文

By 下港女子寫有路用的遊記

2021-09-30 22:32:57 有 179 人按讚

直擊繁忙的秋茶採收！太和茶區的家家有茶席，處處有茶屋，舊豬圈變茶藝品茗空間：眷茶屋。

#屋頂上的日光萎凋
第一次在採茶季目睹茶區，才發現茶的製作過程在太和地區是垂直的，除了道路兩旁放置隔熱帆布，將茶菁平鋪在上頭進行日光萎凋外；民家的頂樓都鋪滿翠碧綠的茶菁，下方的樓層，每一層樓則是不同的機械化作業。

採茶的農忙期，茶廠會供吃供住，師傅們就像集體的營隊宿舍，依照各自的工作崗位輪班，所以頂樓曬的茶菁上方時常伴隨好幾排男子宿舍風格的衣物，跟著一起曬太陽。

#高海拔的限定商機
師傅們聚集的採茶期間，對於攤販來說，林立的茶廠就是一條金流，許多餐車都會開上山來，牛排、炸雞、臭豆腐和大腸麵線等攤車，都會開往海拔1500公尺的高山，銷售比在山下的生意還好，是期間限定的人文現象。

#一家一茶席到一家一茶屋的太和茶藝文化
太和在八八風災中屬於重災區，災後當地人開始改變種茶的心態，以珍重自然生態的角度為優先。

加上原先太和是嘉義縣政府推廣藝術家駐村的點，擁有茶藝與陶藝的基礎，當地人便在災後與藝術家並肩合作，一開始只是若家裡有閒置空間，就在一個角落鋪設一個茶席，作為招待賓客朋友的方式，推廣一家一茶席。

茶席文化的典雅氣質吸引了南華大學建築與景觀學系的陳正哲教授，選用許建智大哥家的舊豬圈改造成茶屋，保留原有木榫製作的建築特色，並取材當地的竹木區隔品茗空間，以豬圈的諧音命名為「眷茶屋」。

現場還保有過去煮豬糧的大爐灶，並附設自家搭建的陶窯，每個人可以體驗拉胚製作專屬的茶杯，未來拿著自己做的茶具品茗，增添藝趣。

ㄧ

由嘉義縣政府成立的嘉義陽光郊遊社，走訪嘉義縣擁有風光秀麗茶園和茶屋的「瑞峰太和休閒農業區」，在這裡旅行不需要太精密的計畫，只要帶上輕巧的行囊，跟隨陽光的軌跡，享受一趟有光的旅行！

此篇特別感謝：嘉義縣梅山鄉瑞峰太和休閒農業區、眷茶屋、欣采民宿

Tags: 友煮意屋頂上的日光萎凋高海拔的限定商機一家一茶席到一家一茶屋的太和茶藝文化

下港女子寫有路用的遊記

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Hello，我是下港女子，因為手腳容易冰冷，在北半球都只想往南邊走。

友煮意在楊世光在金錢爆 Youtube 的精選貼文

By 楊世光在金錢爆

2021-09-30 20:00:12 有 46,602 人看過有 1,888 人喜歡

#楊世光 #楊世光在金錢爆
《楊世光在金錢爆》每日更新，帶給您最及时的全球經濟分析和財經解讀！想看懂經濟，看懂國際趨勢，看懂財經新聞，看懂A股美股，學習財經金融投資知識，關注我們
00:00 美元轉強全球流動性緊縮
05:33 發達國家貨幣貶值潮
14:30 美元狙擊亞洲貨幣
19:13 美國政黨執政 vs. 美元表現
25:09 絲瓜說以下18禁！
25:10 中國PMI一升一緩
27:00 為何官方.民間PMI背離？

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楊世光楊世光在金錢爆

楊世光在金錢爆

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金錢爆官方YouTube 全球唯一預知趨勢、領先行情的財經資訊節目。臺灣東森財經新聞台資深主持人楊世光帶領最專業的金錢爆團隊以深入淺出方式笑談經濟、另類觀點預判趨勢、精准眼光透視行情。

友煮意在營養師Ricky's Time Youtube 的精選貼文

By 營養師Ricky's Time

2021-09-29 19:00:12 有 16,700 人看過有 309 人喜歡

■三十天減脂營｜減肥菜單和居家運動（適合懶人減脂）：
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跟著居家開始運動（做什麼、怎麼做，都準備好了）
＊09/29-10/06輸入折扣碼terry08，限時八折

大家敲碗很久的一週減肥挑戰素人版來了！
這次我們找到營養師Ricky的十年好友-Terry
他本身在醫院擔任醫檢師
因為疫情的關係醫院工作變得很忙碌
加上輪班讓Terry的體重達到歷史新高衝破100！

這次來挑戰營養師Ricky的一週減肥
不但可以吃得飽、還讓Terry的體重從3位數降到2位數
影片中還有講解「減肥減到肌肉量 OK嗎？」
減到多少範圍是可以接受的呢？
趕快看影片吧！

影片中InBody的數據是使用
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不需要出門就可以在家了解自己的身體數據！
InBody家用型與健身房大台的InBody數據也很接近
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幫大家爭取到折扣，原價$13,500
有需要的人一定要把握啊～

▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:28【一週減脂挑戰室】來賓介紹-醫檢師Terry
01:58【一週減脂挑戰室】減脂挑戰前數據
02:56 【一週減脂挑戰室】過往減肥經驗分享
03:37【一週減脂挑戰室】減肥動機
04:14 【一週減脂挑戰室】減肥飲食、點心、喝水量、運動安排
05:35 【一週減脂挑戰室】減脂轉盤與減醣手冊
06:09 【一週減脂挑戰室】Terry 一週減肥挑戰開始！
09:02 【一週減脂挑戰室】Terry 一週減肥挑戰驗收～
09:54 【一週減脂挑戰室】減肥除了體重下降肌肉量下降可以嗎？
10:42 【一週減脂挑戰室】運動分享
11:21 【一週減脂挑戰室】減肥什麼時候可以補充高蛋白？
12:28 【一週減脂挑戰室】長期調整建議
12:55 【一週減脂挑戰室】減肥期間最困難的事？
14:22 【一週減脂挑戰室】輪班斷食調整技巧
15:12 【一週減脂挑戰室】斷食想吃東西怎麼辦？
16:12 【一週減脂挑戰室】減肥心得&心態改變
17:06 一週菜單領取方式
17:59 問題QA

【一週減肥挑戰】體重從破百 3位數降到2位數｜肌肉量下降怎麼辦？｜疫情忙碌醫院輪班的工作體重歷史新高！ feat.素人-醫檢師
#一週減肥 #一週減脂挑戰室 #醫檢師 #素人 #破百體重 #輪班 #168

■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/

■體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略：http://tinyurl.com/yamougm4

■營養師愛喝的高蛋白，六折折扣碼【Ricky】：http://tidd.ly/c32aff1d

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▼ 相關影片 ▼

【一週減肥挑戰】日夜顛倒也能減肥成功！輪班、夜貓子必看！168輕斷食這樣安排｜一週減脂挑戰室 feat. @黑羽
https://youtu.be/Ec2VT75Giuo

重量級來賓！一週體脂肪下降4.7kg！體重破百可以做什麼運動呢？早餐吃得好、晚餐吃得少是真的嗎？｜一週減脂挑戰室 feat. @阿晋
https://youtu.be/XXKQ3hA81N0

減肥不是只有掉體重！為什麼救急減重法容易掉肌肉呢？為什麼心情不好會想吃甜食？｜一週減脂挑戰室 feat. @鐵牛婷婷IronbullTingTing
https://youtu.be/3MaHMVbJ5kA

欺騙餐到底該怎麼吃？輕量級選手追求更好體態該如何調整飲食與訓練狀態呢？｜一週減脂挑戰室 feat. @海產Seafood
https://youtu.be/EDInWBskthQ

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▼ 熱門影片 ▼

全家七日減脂計畫-減醣飲食｜一週瘦了2.4公斤｜2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY

15分鐘解決一餐完成兩菜一湯！營養均衡、好吃、又快速下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶｜營養師小廚房
 https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk

營養師減脂好市多買什麼｜這幾款麥片竟然是地雷｜營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg

營養師的一日超商外食搭配｜運動後怎麼吃｜營養師這樣說｜每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

你不得不知道的10個減脂小問題｜泡芙人減脂看這一集就夠了｜營養師這麼說｜Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

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▼ 頻道分類影片 ▼

①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗

可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y

②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人

可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ

③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動

可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg

④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定

可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv

⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制

可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）

⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人

可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE

⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃

可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo

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一週減肥一週減脂挑戰室醫檢師素人破百體重輪班

營養師Ricky's Time

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* 擁有營養師+醫檢師兩張國家證照 * 體適能健身C級指導員認證 * 華醫生物科技公司營養顧問 * Myprotein品牌大使 *SBD腰帶+VG拉力帶品牌大使 * 節目醫師好辣-特別嘉賓 * Youtube頻道：營養師Ricky’s time * Yahoo ＴＶ專屬頻道合作 * 專長: 運動營養 x 體態雕朔 x 保健營養 * 《減醣快瘦氣炸鍋》作者 * 《體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略》作者

友煮意在 Matsuri Channel 夏色まつり Youtube 的精選貼文

By Matsuri Channel 夏色まつり

2021-09-29 00:44:23 有 109,622 人看過有 7,631 人喜歡

※本ゲームは © 2020 Electronic Arts Inc. の承諾を得た上で配信・収益化を行なっております

【つんでれ】
@Mondo

※まつりの配信でのお約束！
・誹謗中傷
・荒らし行為
・リスナー間の過度な会話
・無許可URL貼り付け
・他枠（ホロライブ以外）でまつりの名前を上げること
・伝書鳩
・配信の流れに関係ない話
を禁止します。

ご理解とご協力おねがいします！

Thanks for watching my stream! I can’t understand English, but I appreciate your comments and support. To help everyone enjoy the stream more, please follow these rules:

・Be nice to other viewers. Don’t spam or troll.
・If you see spam or trolling, don’t respond. Just block, report, and ignore.
・Talk about the stream, but please don’t bring up unrelated topics or have personal conversations.
・Don’t bring up other streamers or streams unless I mention them.
・Similarly, don’t talk about me or my stream in other streamers’ chat.

【　所属会社からのお知らせ　】
現在弊社タレントに対し、配信中のチャット等によりセンシティブな発言を誘発して、炎上を引き起こそうとする事象が散見されています。
これに対し、NGワードを設定して予防を行っておりますが、当該対応は政治的意図を含むものではなく、タレントの安全な配信を担保するためである旨ご理解ください。

上記のとおり、炎上を故意に誘発しようとするユーザーによるチャットやコメントによって、タレントが意図せずセンシティブな発言を行ってしまう可能性があります。
このような発言を行った場合にも、タレントには政治的・社会的意図は無いことを予めご理解ください。

Notices From COVER Corporation

We have been made aware of a number of attempts to incite controversy against our talents by causing them to utter sensitive statements using the live stream chat.

In response to this, we have set up a list of terms unable to be mentioned at present to prevent this. Please understand that this response is not politically motivated and is intended to ensure the peaceful live streams by our talents.

Please understand that even if such statements were to be said by the talents, these are in no way politically or ideologically motivated.

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※Super Chatについて
いつもありがとうございます！
配信の最後に投げてくださった方のお名前を呼んでいます！
・コラボや記念配信などの時はお名前を呼べない場合があります。
・優先してコメントを拾いたいとは思いますがすべてに反応ができるわけではありません。ご了承ください

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【生放送関連のツイート】#夏まつch
【ファンアート】 #祭絵
【マーク】🏮
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＊カラオケ音源提供＊
カラオケ再現所@KEISUKEO.様　https://www.youtube.com/channel/UCUo8aHsNE4__8ZUxAmdhqLA/videos
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生音風カラオケと伴奏屋さん→https://www.youtube.com/user/BUMPsan/featured
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Natanael A.→https://www.youtube.com/channel/UC-CnJoC3l9SSKi6HXS44CNA/videos
NC ピアノ&カラオケミュージック→https://www.youtube.com/channel/UCRKFk6VNBJiH2LuM59BtVgg/playlists

Piano Karaoke ピアノカラオケ by Harry Black様
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#93. 58歲雷宇揚婚變疑雲！37歲索老婆狂晒豪車別墅談老公兒子 ...

雷宇揚老婆早前吳志雄偕一班老友飯聚，包括後排 ... 屍」梁焯滿、「大軍」程東、朱永棠等一班老友飯聚，席間還有四位打扮性感的內地網紅，艷福無邊！

#94. 【中級山資訊】松蘿湖基本介紹，十七歲少女之湖 - 健行筆記

松蘿湖的泰雅語名稱為bsilung Syora，意即松羅村的水池，有一説是松蘿湖因 ... 是對方遺忘或是彼此弄錯日期，自組團當然也可以自行準備餐點上山炊煮。

#95. 白色情人節冷氣團發威「天使眼淚」嘉明湖步道一片雪白超美

不過其實變成「白色世界」的只有沿途步道，嘉明湖仍是一片綠意搭配藍天。 ... 山友連署要玉山排雲山莊開放室內炊煮玉管處：增加資源消耗 ...

#96. 怕凍或病後虛寒補一補，唔係坐月都食得- feat.貴價英國黑腳雞

NaN Info #食譜#煮雞酒#坐月#保暖#英國#英國生活#英國移民#移民英國#bno #香港人#曼城#曼徹斯特#Manchester #UK #懶煮意有試過陀BB坐月嘅媽媽友，應該都食過煮雞酒， ...

#97. 台南老饕必去【老友小吃店】推三鮮煎麵、金沙豆腐 - 1111南台灣

雖然他們的水餃一顆$5但是比一般水餃都還要大顆而且都是手工現包的唷！更有不少客人會來買冷凍水餃自己回家煮呢不僅皮薄餡多料實在外皮有彈性 ...

#98. 好煮意食譜 - healthyD

以美味的Cappuccino，重溫榛子與咖啡的經典組合。柔滑的奶泡充份包圍頂級咖啡，散發出微妙的榛子清香。妊娠 ...

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