#可幫8個人紀錄 #這團一台不到600
畢竟隨著年紀增長
要注意的不僅僅是體重機上跳出來的數字
實際身體各方面的數值也是非常需要被關注的重點之一
以前在健身房時想量比較詳細的身體狀況我都會去量InBody
InBody是來自美國的InBody身體組成分析儀
幾乎是各大健身房的必備儀器
可以測出體脂率、肌肉量、基礎代謝率等等
現在因為忙碌加上疫情暫停去健身房
想要測量自己的身體組成分析就必須使用專門的體重機
市面上的體重機百百種!我也研究了各家
最後選中的是朋友推薦可以居家簡單使用的 #KINYO-LED藍牙智能體重計
它不僅價格非常親民
該有的功能它也大部分都有
12合1的藍芽智能體重計可以測 基礎代謝/體重/BMI/內臟脂肪/身體年齡/去脂體重/脂肪率/水分/肌肉/骨量/蛋白質/肥胖度
而且還可以 #連結APP 做身體健康的數值管理
所有的數據和起伏波動都一目瞭然
被記錄得非常清楚
上面還會告訴你在哪個區間
如果離開標準值可以警惕自己
APP最多可以記錄8個人的健康數據
等於全家人的身體數值都可以幫你一一把關
透過判定也可以更清楚明瞭自己的飲食作息和生活習慣要怎麼調整
我覺得不僅適合一般人放在家裡當體重機使用
更適合需要精準控管身體各項數據的人
無論是健康監控或是身材管理都非常適合使用
我自己使用了好幾個月
我覺得是個很適合小資族 以及符合現代人的好用工具
讓在家也可以輕鬆的為全家的身體做監控
以這個價格可以買到12合一的體重計真的非常划算
推薦給也正想入手體重計的朋友們
防疫在家聽說很多人都吃到變胖了
記得還是要監控身體數值!
詳細使用心得▶ https://baibailee.com/kinyo/
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